Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Кендра Адачі

Книга «SALE. Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»

Артикул: 300182
Книга в наявності
Відправка: 27.10.2025
Наш Формат
5.0
2
Вподобайки
25
Характеристики
Автор Кендра Адачі
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2023
Палітурка тверда
Оригінальна назва The Lazy Genius Way: Embrace What Matters, Ditch What Doesn't, and Get Stuff Done by Kendra Adachi
Перекладачі Ірина Павленко
Кількість сторінок 208
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Триває акція "Гаражний Розпродаж"!
Кендра Адачі - «SALE. Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»
Ціна
295 грн
207 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ
Попередня дата відправки:
У понеділок (27.10.2025)
На книжкових полицях
Дивитись всі

Опис товару «SALE. Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе» The Lazy Genius Way: Embrace What Matters, Ditch What Doesn't, and Get Stuff Done by Kendra Adachi

 

NB! У КАТЕГОРІЇ "ГАРАЖНИЙ РОЗПРОДАЖ" КНИГИ З НЕЗНАЧНИМ ДЕФЕКТОМ, ЯК-ОТ ПОЖОВКЛИЙ ЗРІЗ, ЦІННИК АБО ЗБИТИЙ КУТИК, ЩО НЕ ВПЛИВАЄ НА МОЖЛИВІСТЬ І ЯКІСТЬ ЧИТАННЯ!

Бестселер New York Times

Тематика

Психологія, особистий розвиток, продуктивність, нонфікшн.

Про книжку

Бути лінивим генієм — не означає робити все правильно. Тут не зустрінете порожніх обіцянок і спроб присоромити вас за те, що вам щось не вдається. Кендра заохочуватиме вас до пошуку найважливішого і дасть дозвіл без докорів сумління відсунути решту на другий план. Беріть цю книжку до рук щоразу, як відчуваєте себе в глухому куті.

Для кого видання

Хай би ким ви були: жінкою чи чоловіком, домогосподаркою чи власником бізнесу — ця книжка допоможе вам визначити найголовніше та відкинути другорядне, щоб зажити продуктивним і водночас спокійним життям.

Чому ця книжка

Книга здатна змінити ваше життя. Усі 13 принципів, які описані у книжці, даватимуть вам відчутні результати. Якщо ви застосовуватимете у своєму житті всі принципи, вони допоможуть вам швидко та безболісно вирішувати побутові задачі та навчать відкидати ті, на які можна не зважати.

Про авторку

Кендра Адачі мала би працювати викладачем англійської мови, натомість стала лінивим генієм, навчаючи підписників визначати найважливіше та «забивати» на другорядне. Крім подкасту «Лінивий геній», Кендра також публікує світлини кулінарних шедеврів в інстаграмі та щодня переконує трьох дітлахів, що мамині теревені телефоном — це теж робота.

Відгук

Якщо вас завжди навчали, що лінощі — це погано, налаштуйтеся на те, що Кендра геть змінить вашу думку, а разом із нею й усе життя. Увага, спойлер: лінощі — це потужний інструмент, який звільняє вашого внутрішнього генія та дає змогу зосередитися на тому, що справді важливо. Хотіла б я прочитати цю книжку ще в юності. Мікіллін Сміт, авторка бестселера за версією Wall Street Journal «Затишний мінімалізм»

Книжки на схожу тематику

Цитати

Доброта до себе

Чудовий спосіб навчитися цінувати теперішню версію себе — це щодня робити щось приємне, чинити добро самій собі. Не варто перетворювати акт доброти на гонитву за ідеалом і чергову спробу «прокачати» себе щоденними відтисканнями від підлоги, які ви завжди ненавиділи, читанням книжок, що вам не цікаві, або прибиранням у будинку, щоб так підвищити вашу самооцінку. Це не спосіб удосконалитися. Це просто вияв доброти до самої себе.

Як досягти мети

Навіть якщо ви намагаєтеся досягти мети, яка варта зусиль, вам однаково потрібно прямувати до неї невеличкими кроками. Лише так справді рухатиметеся, а не тупцятимете на місці. Якщо ж ви натомість постійно тиснутимете на себе, ставлячи недосяжні цілі, вся енергія йтиме не на їхнє досягнення, а на невпинні спроби дострибнути до зависокої планки.

Відгуки про «SALE. Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»

Різник Наталля 23.10.2024 18:47
«Лінива геніальна мама» - це надзвичайно зворушлива та влучна книга, яка торкається складнощів материнства, протистояння тиску суспільства та пошуку власного шляху. Авторка майстерно передає емоції, описуючи не лише радощі, але й виклики, з якими стикаються мами.
В книзі описано 13 принципів, де авторка відверто ділиться зі своїми переживаннями, що робить її історію близькою та зрозумілою. Ця книга надихає на те, щоб прийняти свої недосконалості і знайти баланс між особистими потребами і вимогами материнства.
Наше життя не стоїть на місці, воно весь час зазнає змін, відповідно наші потреби та пріоритети змінюються. Нам потрібно навчитися долати це, шукаючи відповідні шляхи та виокремлювати основне.
Ми – нове покоління жінок (мам), які нарешті навчилися визнавати себе такими, якими є, які поважають власну особистість і не зважають на другорядне. Ми отримуємо те, про що завжди мріяли.
Книга спонукає до роздумів, адже справжня сила мами полягає не в ідеальності, а в її готовності бути справжньою. «Лінива геніальна мама» залишає відчуття підтримки та прийняття, нагадуючи, що всі ми маємо право на помилки і спокій.
Дякую Центральній районній бібліотеці імені Г. Сковороди.
Відповісти
Тетяна Яровицина
Тетяна Яровицина 21.10.2024 14:11
Життя сучасної жінки насичене й цікаве: вона може собі дозволити бути мамою, дружиною, колегою і ще багато ким. Проте рідко хто замислюється, що навіть в основних своїх іпостасях вона постійно на роботі – і через те постійно почувається винною за власні недоробки. Проте суспільство, як і раніше, очікує від жінки ідеальності – нев’янучої вроди, доглянутості, зговірливості, лагідності, уваги, вчасності в усьому…
З такими очікуваннями попереду лише одне – вигорання. Тож авторка книжки «Лінива геніальна мама. Як встигати найважливіше й залишати час для себе» Кендра Адачі, американська письменниця, авторка книг та подкасту про особисту ефективність, пропонує вибудувати власну життєву стратегію таким чином: бути генієм у найсуттєвішому й лінюхом у другорядному та ділиться 13-ма принципами – запорукою спокійнішого, ефективнішого й щасливішого життя.
Отже, ця книжка – про те, чи можна полюбити рутину, зберігати сталий порядок речей, систематизувати обов’язки, робити усе з правильною послідовністю, мати час на правильний відпочинок, бути доброю до себе і відкритою людям. Тобто – як жити, ніби ти - лінивий геній. Погодьтеся – це значно зберігає життєву енергію, яку можна переконвертувати у здоров’я та психологічний добробут.
Також авторка звертає увагу на важливі принципи: чому спрощення не працює? До чого призводить максималізм? Що таке перебір чи недобір? Які цінності справжні, а які фальшиві? Чи працює система правил у побуті і родині? І чи варто чекати на кризу замість попросити про допомогу…

Дякую @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди за знайомство з цією чудовою книжкою.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Том Шон
1 200 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
711 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Сергій Плохій
440 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Літо, коли помер Хікару. Том 1 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
501 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
666 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Літо, коли помер Хікару, Том 3 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Психологія грошей. Нетлінні уроки багатства, жадібності й щастя - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
350 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Ми знайдемо свого Марселя. Шлях до кар’єри, материнства та усиновлення - фото обкладинки книги
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
972 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Роберт Кійосакі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Сюзанна Коллінз
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
641 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
501 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Кіноспостереження - фото обкладинки книги
Квентін Тарантіно
440 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Хризантема і меч - фото обкладинки книги
Рут Бенедикт
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
530 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Одержимість - фото обкладинки книги
А.С. Баєтт
560 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Застряглі на Смарагдовому острові (Minecraft. Село #1) - фото обкладинки книги
Карл Ольсберґ
360 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Чому зебри не страждають на виразку - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
520 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
620 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Роберт Гайнлайн
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
521 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Імператор Риму. Володар давньоримського світу - фото обкладинки книги
Мері Берд
601 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
270 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Психологія впливу. Оновлене та розширене видання - фото обкладинки книги
Роберт Чалдині
460 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Дерева - фото обкладинки книги
Персіваль Еверетт
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
641 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Твої гроші. Перші кроки до фінансової незалежності - фото обкладинки книги
Жак Жаб’є
280 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Чудернацька антикварна крамниця - фото обкладинки книги
Макура Курама
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
345 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Наша Європа - фото обкладинки книги
Оксана Забужко
420 грн
Рік видання: 2025
Без компромісів. Чесна історія нашого футболу - фото обкладинки книги
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Габсбурги. Злет і занепад володарів світу - фото обкладинки книги
Мартін Рейді
499 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ґреґ Маккеон
450 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Soft skills: Бути собою - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин, Олена Жильцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м’яка
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
784 грн
Рік видання: 2014
Історія України для наймолодших - фото обкладинки книги
Мирослав Кошик
700 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Джеймс Клавелл
749 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
847 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Інші книги автора
Лінива геніальна мама.  Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
240 грн
Рік видання: 2023
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
200 грн
Рік видання: 2023
Схожі товари
SALE. Ми, живі - фото обкладинки книги
Айн Ренд
252 грн
360 грн
-30%
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
SALE. Листи до Фроди - фото обкладинки книги
Олена Макарчук
192 грн
240 грн
-20%
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
SALE. Криза зростання. Як не погоджуватися на маленькі результати в бізнесі - фото обкладинки книги
Хаґґі Рао
200 грн
250 грн
-20%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
SALE. Клітка короля - фото обкладинки книги
Вікторія Евеярд
200 грн
250 грн
-20%
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
SALE. Зліт: Ілон Маск і перші відчайдушні роки SpaceX - фото обкладинки книги
Ерік Берґер
136 грн
340 грн
-60%
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Ви дивилися
Війна - фото обкладинки книги
Андрій Курков
350 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Quo vadis (Камо грядеши) - фото обкладинки книги
Генрик Сенкевич
437 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних