Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Кендра Адачі

Книга «SALE. Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»

Артикул: 300182
Книга в наявності
Відправка: 11.10.2025
Наш Формат
5.0
2
Вподобайки
25
Характеристики
Автор Кендра Адачі
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2023
Палітурка тверда
Оригінальна назва The Lazy Genius Way: Embrace What Matters, Ditch What Doesn't, and Get Stuff Done by Kendra Adachi
Перекладачі Ірина Павленко
Кількість сторінок 208
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Триває акція "Гаражний Розпродаж"!
Кендра Адачі - «SALE. Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»
Ціна
295 грн
207 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ
Попередня дата відправки:
У суботу (11.10.2025)
На книжкових полицях
Дивитись всі

Опис товару «SALE. Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе» The Lazy Genius Way: Embrace What Matters, Ditch What Doesn't, and Get Stuff Done by Kendra Adachi

 

NB! У КАТЕГОРІЇ "ГАРАЖНИЙ РОЗПРОДАЖ" КНИГИ З НЕЗНАЧНИМ ДЕФЕКТОМ, ЯК-ОТ ПОЖОВКЛИЙ ЗРІЗ, ЦІННИК АБО ЗБИТИЙ КУТИК, ЩО НЕ ВПЛИВАЄ НА МОЖЛИВІСТЬ І ЯКІСТЬ ЧИТАННЯ!

Бестселер New York Times

Тематика

Психологія, особистий розвиток, продуктивність, нонфікшн.

Про книжку

Бути лінивим генієм — не означає робити все правильно. Тут не зустрінете порожніх обіцянок і спроб присоромити вас за те, що вам щось не вдається. Кендра заохочуватиме вас до пошуку найважливішого і дасть дозвіл без докорів сумління відсунути решту на другий план. Беріть цю книжку до рук щоразу, як відчуваєте себе в глухому куті.

Для кого видання

Хай би ким ви були: жінкою чи чоловіком, домогосподаркою чи власником бізнесу — ця книжка допоможе вам визначити найголовніше та відкинути другорядне, щоб зажити продуктивним і водночас спокійним життям.

Чому ця книжка

Книга здатна змінити ваше життя. Усі 13 принципів, які описані у книжці, даватимуть вам відчутні результати. Якщо ви застосовуватимете у своєму житті всі принципи, вони допоможуть вам швидко та безболісно вирішувати побутові задачі та навчать відкидати ті, на які можна не зважати.

Про авторку

Кендра Адачі мала би працювати викладачем англійської мови, натомість стала лінивим генієм, навчаючи підписників визначати найважливіше та «забивати» на другорядне. Крім подкасту «Лінивий геній», Кендра також публікує світлини кулінарних шедеврів в інстаграмі та щодня переконує трьох дітлахів, що мамині теревені телефоном — це теж робота.

Відгук

Якщо вас завжди навчали, що лінощі — це погано, налаштуйтеся на те, що Кендра геть змінить вашу думку, а разом із нею й усе життя. Увага, спойлер: лінощі — це потужний інструмент, який звільняє вашого внутрішнього генія та дає змогу зосередитися на тому, що справді важливо. Хотіла б я прочитати цю книжку ще в юності. Мікіллін Сміт, авторка бестселера за версією Wall Street Journal «Затишний мінімалізм»

Книжки на схожу тематику

Цитати

Доброта до себе

Чудовий спосіб навчитися цінувати теперішню версію себе — це щодня робити щось приємне, чинити добро самій собі. Не варто перетворювати акт доброти на гонитву за ідеалом і чергову спробу «прокачати» себе щоденними відтисканнями від підлоги, які ви завжди ненавиділи, читанням книжок, що вам не цікаві, або прибиранням у будинку, щоб так підвищити вашу самооцінку. Це не спосіб удосконалитися. Це просто вияв доброти до самої себе.

Як досягти мети

Навіть якщо ви намагаєтеся досягти мети, яка варта зусиль, вам однаково потрібно прямувати до неї невеличкими кроками. Лише так справді рухатиметеся, а не тупцятимете на місці. Якщо ж ви натомість постійно тиснутимете на себе, ставлячи недосяжні цілі, вся енергія йтиме не на їхнє досягнення, а на невпинні спроби дострибнути до зависокої планки.

Відгуки про «SALE. Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»

Різник Наталля 23.10.2024 18:47
«Лінива геніальна мама» - це надзвичайно зворушлива та влучна книга, яка торкається складнощів материнства, протистояння тиску суспільства та пошуку власного шляху. Авторка майстерно передає емоції, описуючи не лише радощі, але й виклики, з якими стикаються мами.
В книзі описано 13 принципів, де авторка відверто ділиться зі своїми переживаннями, що робить її історію близькою та зрозумілою. Ця книга надихає на те, щоб прийняти свої недосконалості і знайти баланс між особистими потребами і вимогами материнства.
Наше життя не стоїть на місці, воно весь час зазнає змін, відповідно наші потреби та пріоритети змінюються. Нам потрібно навчитися долати це, шукаючи відповідні шляхи та виокремлювати основне.
Ми – нове покоління жінок (мам), які нарешті навчилися визнавати себе такими, якими є, які поважають власну особистість і не зважають на другорядне. Ми отримуємо те, про що завжди мріяли.
Книга спонукає до роздумів, адже справжня сила мами полягає не в ідеальності, а в її готовності бути справжньою. «Лінива геніальна мама» залишає відчуття підтримки та прийняття, нагадуючи, що всі ми маємо право на помилки і спокій.
Дякую Центральній районній бібліотеці імені Г. Сковороди.
Відповісти
Тетяна Яровицина
Тетяна Яровицина 21.10.2024 14:11
Життя сучасної жінки насичене й цікаве: вона може собі дозволити бути мамою, дружиною, колегою і ще багато ким. Проте рідко хто замислюється, що навіть в основних своїх іпостасях вона постійно на роботі – і через те постійно почувається винною за власні недоробки. Проте суспільство, як і раніше, очікує від жінки ідеальності – нев’янучої вроди, доглянутості, зговірливості, лагідності, уваги, вчасності в усьому…
З такими очікуваннями попереду лише одне – вигорання. Тож авторка книжки «Лінива геніальна мама. Як встигати найважливіше й залишати час для себе» Кендра Адачі, американська письменниця, авторка книг та подкасту про особисту ефективність, пропонує вибудувати власну життєву стратегію таким чином: бути генієм у найсуттєвішому й лінюхом у другорядному та ділиться 13-ма принципами – запорукою спокійнішого, ефективнішого й щасливішого життя.
Отже, ця книжка – про те, чи можна полюбити рутину, зберігати сталий порядок речей, систематизувати обов’язки, робити усе з правильною послідовністю, мати час на правильний відпочинок, бути доброю до себе і відкритою людям. Тобто – як жити, ніби ти - лінивий геній. Погодьтеся – це значно зберігає життєву енергію, яку можна переконвертувати у здоров’я та психологічний добробут.
Також авторка звертає увагу на важливі принципи: чому спрощення не працює? До чого призводить максималізм? Що таке перебір чи недобір? Які цінності справжні, а які фальшиві? Чи працює система правил у побуті і родині? І чи варто чекати на кризу замість попросити про допомогу…

Дякую @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди за знайомство з цією чудовою книжкою.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Генрі Форд
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Роберт Гайнлайн
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Шоумен. У вирі вторгнення, яке шокувало світ і зробило з Володимира Зеленського лідера - фото обкладинки книги
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Марія Матіос
300 грн
Роберт Сапольскі
655 грн
770 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Застряглі на Смарагдовому острові (Minecraft. Село #1) - фото обкладинки книги
Карл Ольсберґ
360 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Твої гроші. Перші кроки до фінансової незалежності - фото обкладинки книги
Жак Жаб’є
280 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
719 грн
Рік видання: 2014
Чудернацька антикварна крамниця - фото обкладинки книги
Макура Курама
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Буквар для дошкільнят: Читайлик - фото обкладинки книги
Василь Федієнко
220 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
Історія України для наймолодших - фото обкладинки книги
Мирослав Кошик
700 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Дерева - фото обкладинки книги
Персіваль Еверетт
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Одержимість - фото обкладинки книги
А.С. Баєтт
567 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Імператор Риму. Володар давньоримського світу - фото обкладинки книги
Мері Берд
601 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Літо, коли помер Хікару. Том 1 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Смак. Мої історії про життя та їжу - фото обкладинки книги
Стенлі Туччі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Православний молитвослов. Київський ізвод - фото обкладинки книги
180 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Сюзанна Коллінз
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Боб Вудворд
524 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Сергій Плохій
440 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Кіноспостереження - фото обкладинки книги
Квентін Тарантіно
440 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
200 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Том Шон
1 200 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Джеймс Клавелл
749 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
553 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Веріті: Ексклюзивне видання - фото обкладинки книги
Коллін Гувер
600 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ґреґ Маккеон
450 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Гаррі Поттер і філософський камінь. Велике ілюстроване видання - фото обкладинки книги
Джоан К. Ролінґ
1 179 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: суперобкладинка
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
666 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Запізно - фото обкладинки книги
Коллін Гувер
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
609 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Як виграти інформаційну війну. Пропагандист, який перехитрив Гітлера - фото обкладинки книги
Пітер Померанцев
450 грн
Рік видання: 2025
Літопис Сірого Ордену. Аркан вовків. Книга 1 (Видавництво Старого Лева) - фото обкладинки книги
Павло Дерев'янко
500 грн
Рік видання: 2025
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
521 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Чому зебри не страждають на виразку - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
520 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Наша Європа - фото обкладинки книги
Оксана Забужко
420 грн
Рік видання: 2025
Інші книги автора
Лінива геніальна мама.  Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
240 грн
Рік видання: 2023
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
200 грн
Рік видання: 2023
Схожі товари
SALE. Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії - фото обкладинки книги
Андерс Гансен
184 грн
230 грн
-20%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
SALE. Ми, живі - фото обкладинки книги
Айн Ренд
252 грн
360 грн
-30%
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
SALE. Листи до Фроди - фото обкладинки книги
Олена Макарчук
192 грн
240 грн
-20%
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
SALE. Криза зростання. Як не погоджуватися на маленькі результати в бізнесі - фото обкладинки книги
Хаґґі Рао
200 грн
250 грн
-20%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
SALE. Консерватизм. Запрошення до великої традиції - фото обкладинки книги
Роджер Скрутон
280 грн
350 грн
-20%
Рік видання: 2022
SALE. Клітка короля - фото обкладинки книги
Вікторія Евеярд
200 грн
250 грн
-20%
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
SALE. Зліт: Ілон Маск і перші відчайдушні роки SpaceX - фото обкладинки книги
Ерік Берґер
136 грн
340 грн
-60%
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Ви дивилися
Пробуй, не зупиняйся. Коли востаннє ви щось робили вперше? - фото обкладинки книги
Сет Ґодін
90 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних