Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Побажання
Андерс Гансен

Книга «Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії»

Тип книги:

Паперова 154 грн
Рейтинг: 5.0
Передпродаж
Відправка: 24.12.2020
Характеристики
Автор Андерс Гансен
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2020
Оригінальна назва Skаrmhjаrnan by Anders Hansen
Перекладачі Ганна Топіліна
ISBN 978-617-7863-43-3
Кількість сторінок 200
Мова українська
Розмір 140 x 210 мм
Категорії Мотиваційна література Популярна психологія Готуються до друку
Артикул 709408
Андерс Гансен - «Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії»
Ціна
220 грн
154 грн
+
-

Кур’єрська доставка в межах Києва

(окрім Столичного Шосе)

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

До відділення Justin

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)

Магазин "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

LiqPay (Приват24)

Попередня дата відправки:
В четвер (24.12.2020)
Доставка:
Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Про що книга «Інстамозок. Як екранна залежність призводить до стресів і депресії» автора Андерс Гансен

«Не для світу цього», — можна сказати про мозок людини.

Так, наш складний і багатогранний мозок формувався не для сучасної цифрової епохи зі смартфонами та планшетами. Не для середовища, де вдосталь їжі й мізерні шанси стати обідом хижака. І навіть не для світу, де відчайдушно прагнуть щастя.

Мозок розвивався в умовах, де на першому місці було виживання (який сенс робити людину щасливішою, якщо завтра її з’їсть гепард?). Він винагороджував людину дофаміном за калорійну й солодку їжу, що насичує і рятує від голоду.

Але часи змінилися, а мозок лишився таким самим. І як йому зі старими звичками пристосуватися до сучасних умов? Як протистояти спокусам — фастфуду, безлімітному інтернету й бажанню по 5–7 годин просиджувати в соцмережах? Як уникати стресу й тривожності, якщо на них запрограмований? Про це читайте у книжці «Інстамозок».

Андерс Гансен — шведський психіатр, доктор медицини. Здобув медичний ступінь у Каролінському інституті й диплом МВА у Стокгольмській школі економіки. Написав понад 2000 статей і 6 книжок про здоров’я та мозок.

Згорнути

Відгуки Новий

Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари

Ліз Фослейн, Моллі Вест Даффі

Емоції на роботі. Як вони сприяють...
176 грн
195 грн
-9%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Келлі Макґоніґал

Сила волі. Шлях до влади над собою
185 грн
195 грн
-5%
Рік видання: 2017 Палітурка: тверда, матова

Ілля Полудьонний, Марк Лівін

Простими словами. Як розібратися у...
140 грн
200 грн
-30%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Інґрід Фетелль Лі

Радість. Магія простих речей
189 грн
210 грн
-10%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Дарка Озерна

Бути окей. Що важливо знати про...
152 грн
160 грн
-5%
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка

Наталія Краснова

1000 і 1 ніч без сексу. Чорна...
208 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Філіппа Перрі

Важливо, щоб ваші батьки прочитали...
250 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Стівен Кові

7 звичок надзвичайно ефективних...
245 грн
272 грн
-9%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Чак Вендіґ

250 фішок, що їх має знати письменник
170 грн
200 грн
-15%
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда

Біллі Фіцпатрік, Венді Судзукі

Дивачка, що закохалася в мозок
213 грн
250 грн
-14%
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних