Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 1000 грн.

Побажання
Кел Ньюпорт

Книга «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!»

Тип книги:

Паперова 175 грн Електронна 105 грн
Рейтинг: 4.7 (2 відгуки)
Книга в наявності
Відправка: 09.12.2019
Характеристики
Автор Кел Ньюпорт
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2018
Палітурка тверда
Оригінальна назва Deep Work: Rules for Focused Success in a Distracted World by Cal Newport
Перекладачі Світлана Сарвіра
ISBN 978-617-7682-14-0
Кількість сторінок 248
Мова українська
Розмір 155 x 235 мм
Категорії Мотиваційна література Популярна психологія
Артикул 709166
Кел Ньюпорт - «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!»
Ціна
175 грн
+
-

Кур’єрська доставка в межах Києва

(окрім Столичного Шосе)

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

До відділення Justin

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)

Магазин "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Оплата замовлення готівкою у поштовому відділенні, кур'єру при отриманні або в пунктах самовивозу.

Карткою онлайн

Оплата замовлення онлайн банківською карткою Visa або MasterCard пiд час оформлення замовлення

Безготівковий розрахунок

Оформлення замовлення безготівковим переказом згідно рахунку, отриманого електронною поштою від нашого менеджера, у відділенні будь-якого банку, зі свого банківського рахунку, або через Приват24.

Попередня дата відправки:
В понеділок (09.12.2019)
Доставка:
Безкоштовна доставка замовлень від 1000 грн.

Про що книга «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!» автора Кел Ньюпорт

Книжка про найважливішу навичку XXI століття — вміння глибоко фокусуватися.

Тематика

Саморозвиток, психологія.

Про книгу

У сучасному світі справжня винагорода чекає не на тих, хто може вправно користуватися соцмережами. Цього легко навчитися. Особливими стають ті, що здатні глибоко мислити та створювати унікальні ідеї. Для цього, переконує автор, важливо вміти занурюватися у завдання та фокусуватися.

Для кого книжка

Для найширшого кола читачів, всіх, хто прагне кар’єрного та особистісного зростання.

Чому ця книжка

Автор дає поради, як зробити глибоке фокусування основою для виконання будь-яких завдань, дозовано сприймати інформацію, розумно користуватися соціальними мережами, змінити свої звички, щоб концентруватися на роботі та досягати успіху.

Про автора

Кел Ньюпорт — професор комп’ютерних наук Джорджтаунського університету, письменник, автор популярного блогу про саморозвиток Study Hacks.

Книжки на схожу тематику

«Дизайн-мислення. Спроектуй своє життя» Білл Барнет, Дейв Еванс, «Наш формат», 2018 рік

«Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну», Барбара Оклі, «Наш формат», 2018 рік.

Відгуки

Зосередженість поруч з гаджетами, глибина думки в умовах інформаційного вибуху, усамітнення в мегаполісах виглядають як парадоксальні і неможливі явища сьогодення. Але саме усамітнення, заглиблення і зосередженість дозволяють і жити зі смислом, і створювати щось дійсно нове. Книжка запрошує всіх небайдужих до власного життя повірити в те, що в сучасному світі це можливо.

едуард мальцев, заступник декана kmbs, керівник presidents' mba

Ньюпорт стверджує, що звички сучасних професіоналів — перевіряти пошту в будь-який час, бігати з наради на нараду, переоцінювати багатозадачність — насправді лише шкодять змістовній праці.

publishers weekly

Книжка Кела Ньюпорта — це свіжий голос серед інформаційного шуму. Нам не потрібні кліки, котики чи емоджі. Нам потрібна справжня робота, яку ми можемо виконувати, коли прямо дивимося їй в очі.

сет ґодін, автор книжок «усі ми трохи дивакуваті», «пробуй, не зупиняйся!», «пурпурова корова!»

Цитати

Про зосереджену творчу працю

У суспільстві невпинно знижується здатність до зосередженої творчої праці, з іншого, цінність її постійно зростає.

Про соціальні медіа

Є золота середина в стосунках із соціальними медіа, і якщо ви хочете навчитися зосереджено працювати, знайдіть її.

Про раціональне використання соціальних медіа

Візьміть конкретну соціальну мережу, згадайте ваші основні завдання й спитайте себе, чи допоможе користування цією мережею виконати їх, чи зашкодить, чи, може, практично ніяк не вплине на їхнє виконання? Будьте уважні, тепер настав час ухвалити важливе рішення. Продовжити користуватися цією соцмережею варто лише в тому разі, коли виявилося, що користування нею для вас є корисним і ця користь значно переважає ймовірну шкоду.

Згорнути

Відгуки (2) Новий

Ганна Харлан
Ганна Харлан 26.08.2019 12:35
Зізнайтеся чесно, вмієте працювати зосереджено? Якщо так, ця книжка вам ні до чого.
?
Але якщо ви, як і я, вкотре за день перевіряєте електронну скриньку, гортаєте стрічку новин, роздивляєтеся світлини в інстаграмі чи відповідаєте на повідомлення, маю для вас невтішну новину - навряд чи ваш мозок здатний зосередитись і створити щось по-справжньому цінне.
?
Соціальні мережі давно вже стали невід'ємною частиною життя сучасної людини. Проблема лише в тому, що з їхнім розвитком все більше людей втрачають навички зосередженої творчої праці. Інформаційний шум, спричинений соцмережами, унеможливлює концентрацію та привчає мозок до поверхової праці.
?
Кел Ньюпорт - професор комп'ютерних наук Джорджтаунського університету, письменник, автор блогу Studi Hacks. Його книга "Не турбувати! Як сфокусуватися в інформаційному шумі" не лише навчить працювати зосереджено, але й допоможе знайти баланс між роботою, відпочинком та віртуальним життям.
?
?"Зосереджена творча праця - професійна діяльність за умов максимальної концентрації і напруження когнітивних здібностей."
?
Дослідник наводить докази на користь зосередженої праці, а також описує методики, які допоможуть впровадити її в повсякденне життя.
?
Правило 1. Працюйте зосереджено.
?
Для початку необхідно обрати оптимальну стратегію:
?
?"чернечий" підхід передбачає відмову від усіх другорядних справ заради досягнення чіткої професійної цілі (звучить гарно, але мало хто з людей можуть дозволити собі подібну розкіш);
?
?дворежимний підхід забезпечує розподіл часу між важливими проектами та другорядними справами (ефективний в тому разі, якщо приділяти достатньо часу зосередженій праці);
?
?ритмічний підхід передбачає перетворення необхідності фокусуватися на регулярну звичку (найпростіший спосіб за умови щоденно практики);
?
?журналістський підхід - виконання важливих завдань під час пауз в робочому графіку (точно не для початківців).
?
Правило 2. Не бійтеся одноманітності.
?
Правило 3. Звільніться від соціальних мереж.
?
"Не турбувати!" я прочитала два рази підряд та, мабуть, ще неодноразово до неї повернуся, оскільки "життя, наповнене глибинною роботою - це щасливе життя".
Відповісти
Подзізей Катерина Олександрівна
Подзізей Катерина Олександрівна 21.03.2019 15:45
Бути завжди на зв?язку ? це перевага 21 століття чи недолік? Соціальні мережі ? це великі можливості чи шалені ?пожирачі часу?? Однозначної відповіді немає, але я схильна думати, що в більшості випадків в інтернеті ми просто даремно витрачаємо такі цінні хвилини (а то й години). Кел Ньюпорт вважає, що лише працюючи по-справжньому зосереджено, можна створити щось вартісне. Не перевіряти пошту що 10 хвилин, не оновлювати стрічну новин у фейсбуці, не проглядати сторіз в інстаграмі, а розробити план, встановити чіткі обмеження, сфокусуватися і працювати. Актуально. Книга дуже вчасно потрапила мені до рук. Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари
Морозиво Ріжок
30 грн
Рік видання: 2019 Книга в наявності
Єдинороги несуть успіх
30 грн
Рік видання: 2019 Книга в наявності

Насім Талеб

Обдурені випадковістю. Незрима роль...
225 грн
250 грн
-10%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності

Барбара Оклі, Терренс Сейновскі, Елістер Макконвіл

Уроки без мороки. Хороші оцінки без...
175 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Джим Кемп

Спершу скажи "НІ". Інструменти...
195 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Марк Менсон

Усе замахало. Але надія є
175 грн
195 грн
-10%
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Чак Вендіґ

250 фішок, що їх має знати письменник
200 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Біллі Фіцпатрік, Венді Судзукі

Дивачка, що закохалася в мозок
250 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Сильвіо Каттаріна

Вогонь горить завжди. Як віднайти...
168 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Філіп Г’юстон, Майкл Флойд, Сьюзен Карнісеро

Анатомія брехні: колишні офіцери...
164 грн
182 грн
-10%
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Блог про книгу
«Не турбувати!»: як правильно користуватися соцмережами

«Не турбувати!»: як правильно користуватися соцмережами

by Наш Формат, 27.11.2018

Сьогодні ми пропонуємо до вашо ї уваги кілька порад з книжки Кела Ньюпорта «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі».

Читати далі
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:
Купити в 1 клік
Ми зателефонуємо та узгодимо деталі замовлення.
Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних