Зимова єПідтримка Гроші на 18-річчя
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Кендра Адачі

Книга «Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»

Артикул: 709555
Книга в наявності
Відправка: 20.06.2025
Наш Формат
4.8
2
Вподобайки
89
Характеристики
Автор Кендра Адачі
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2023
Палітурка тверда
Оригінальна назва The Lazy Genius Way: Embrace What Matters, Ditch What Doesn't, and Get Stuff Done by Kendra Adachi
Перекладачі Ірина Павленко
ISBN 978-617-8115-97-5
Кількість сторінок 208
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Кендра Адачі - «Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»
Ціна
330 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ
Забрати в книгарні "Наш Формат"
завтра з 10:00 до 20:00

Про що книга «Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе» автора Кендра Адачі The Lazy Genius Way: Embrace What Matters, Ditch What Doesn't, and Get Stuff Done by Kendra Adachi

Бестселер New York Times

Тематика

Психологія, особистий розвиток, продуктивність, нонфікшн.

Про книжку

Бути лінивим генієм — не означає робити все правильно. Тут не зустрінете порожніх обіцянок і спроб присоромити вас за те, що вам щось не вдається. Кендра заохочуватиме вас до пошуку найважливішого і дасть дозвіл без докорів сумління відсунути решту на другий план. Беріть цю книжку до рук щоразу, як відчуваєте себе в глухому куті.

Для кого видання

Хай би ким ви були: жінкою чи чоловіком, домогосподаркою чи власником бізнесу — ця книжка допоможе вам визначити найголовніше та відкинути другорядне, щоб зажити продуктивним і водночас спокійним життям.

Чому ця книжка

Книга здатна змінити ваше життя. Усі 13 принципів, які описані у книжці, даватимуть вам відчутні результати. Якщо ви застосовуватимете у своєму житті всі принципи, вони допоможуть вам швидко та безболісно вирішувати побутові задачі та навчать відкидати ті, на які можна не зважати.

Про авторку

Кендра Адачі мала би працювати викладачем англійської мови, натомість стала лінивим генієм, навчаючи підписників визначати найважливіше та «забивати» на другорядне. Крім подкасту «Лінивий геній», Кендра також публікує світлини кулінарних шедеврів в інстаграмі та щодня переконує трьох дітлахів, що мамині теревені телефоном — це теж робота.

Відгук

Якщо вас завжди навчали, що лінощі — це погано, налаштуйтеся на те, що Кендра геть змінить вашу думку, а разом із нею й усе життя. Увага, спойлер: лінощі — це потужний інструмент, який звільняє вашого внутрішнього генія та дає змогу зосередитися на тому, що справді важливо. Хотіла б я прочитати цю книжку ще в юності. Мікіллін Сміт, авторка бестселера за версією Wall Street Journal «Затишний мінімалізм»

Книжки на схожу тематику

Цитати

Доброта до себе

Чудовий спосіб навчитися цінувати теперішню версію себе — це щодня робити щось приємне, чинити добро самій собі. Не варто перетворювати акт доброти на гонитву за ідеалом і чергову спробу «прокачати» себе щоденними відтисканнями від підлоги, які ви завжди ненавиділи, читанням книжок, що вам не цікаві, або прибиранням у будинку, щоб так підвищити вашу самооцінку. Це не спосіб удосконалитися. Це просто вияв доброти до самої себе.

Як досягти мети

Навіть якщо ви намагаєтеся досягти мети, яка варта зусиль, вам однаково потрібно прямувати до неї невеличкими кроками. Лише так справді рухатиметеся, а не тупцятимете на місці. Якщо ж ви натомість постійно тиснутимете на себе, ставлячи недосяжні цілі, вся енергія йтиме не на їхнє досягнення, а на невпинні спроби дострибнути до зависокої планки.

Відгуки про книгу «Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе»

Різник Наталля 23.10.2024 18:47
«Лінива геніальна мама» - це надзвичайно зворушлива та влучна книга, яка торкається складнощів материнства, протистояння тиску суспільства та пошуку власного шляху. Авторка майстерно передає емоції, описуючи не лише радощі, але й виклики, з якими стикаються мами.
В книзі описано 13 принципів, де авторка відверто ділиться зі своїми переживаннями, що робить її історію близькою та зрозумілою. Ця книга надихає на те, щоб прийняти свої недосконалості і знайти баланс між особистими потребами і вимогами материнства.
Наше життя не стоїть на місці, воно весь час зазнає змін, відповідно наші потреби та пріоритети змінюються. Нам потрібно навчитися долати це, шукаючи відповідні шляхи та виокремлювати основне.
Ми – нове покоління жінок (мам), які нарешті навчилися визнавати себе такими, якими є, які поважають власну особистість і не зважають на другорядне. Ми отримуємо те, про що завжди мріяли.
Книга спонукає до роздумів, адже справжня сила мами полягає не в ідеальності, а в її готовності бути справжньою. «Лінива геніальна мама» залишає відчуття підтримки та прийняття, нагадуючи, що всі ми маємо право на помилки і спокій.
Дякую Центральній районній бібліотеці імені Г. Сковороди.
Відповісти
Тетяна Яровицина
Тетяна Яровицина 21.10.2024 14:11
Життя сучасної жінки насичене й цікаве: вона може собі дозволити бути мамою, дружиною, колегою і ще багато ким. Проте рідко хто замислюється, що навіть в основних своїх іпостасях вона постійно на роботі – і через те постійно почувається винною за власні недоробки. Проте суспільство, як і раніше, очікує від жінки ідеальності – нев’янучої вроди, доглянутості, зговірливості, лагідності, уваги, вчасності в усьому…
З такими очікуваннями попереду лише одне – вигорання. Тож авторка книжки «Лінива геніальна мама. Як встигати найважливіше й залишати час для себе» Кендра Адачі, американська письменниця, авторка книг та подкасту про особисту ефективність, пропонує вибудувати власну життєву стратегію таким чином: бути генієм у найсуттєвішому й лінюхом у другорядному та ділиться 13-ма принципами – запорукою спокійнішого, ефективнішого й щасливішого життя.
Отже, ця книжка – про те, чи можна полюбити рутину, зберігати сталий порядок речей, систематизувати обов’язки, робити усе з правильною послідовністю, мати час на правильний відпочинок, бути доброю до себе і відкритою людям. Тобто – як жити, ніби ти - лінивий геній. Погодьтеся – це значно зберігає життєву енергію, яку можна переконвертувати у здоров’я та психологічний добробут.
Також авторка звертає увагу на важливі принципи: чому спрощення не працює? До чого призводить максималізм? Що таке перебір чи недобір? Які цінності справжні, а які фальшиві? Чи працює система правил у побуті і родині? І чи варто чекати на кризу замість попросити про допомогу…

Дякую @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди за знайомство з цією чудовою книжкою.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Часосховище - фото обкладинки книги
Ґеоргі Ґосподінов
450 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
420 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Суперсили для мозку - фото обкладинки книги
Ваутер де Йонґ
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
716 грн
Рік видання: 2011
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу - фото обкладинки книги
Брюс Буено де Мескіта
479 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Шептуха - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
500 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
620 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
857 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
280 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
678 грн
Рік видання: 2014
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
The God of the Woods - фото обкладинки книги
Ліз Мур
630 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
511 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
525 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
859 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
558 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Роберт Сапольскі
400 грн
470 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Моя війна - фото обкладинки книги
Валерій Залужний
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя. Тверда обкладинка - фото обкладинки книги
Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез
499 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
657 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
За Перекопом є земля. Кримський роман - фото обкладинки книги
Анастасія Левкова
449 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
501 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
530 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
300 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
План Маршалла. Світанок Холодної війни - фото обкладинки книги
Бенн Стайл
651 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Бріанна Вест
240 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
997 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
711 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Ерін Меєр
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
300 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Пес на ім'я Мані, або Абетка грошей - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
280 грн
Рік видання: 2014 Палітурка: тверда, матова
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
653 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
716 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Інші книги автора
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
240 грн
Рік видання: 2023
Лінива геніальна мама. Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
200 грн
Рік видання: 2023
SALE. Лінива геніальна мама.  Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
192 грн
295 грн
-35%
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Схожі товари
Д-р Ґері Макклейн
380 грн
450 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Марк Менсон
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олівер Сакс
385 грн
450 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Алекс Корб
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Найджел Латта
330 грн
390 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ден Лайонс
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ніккі Гейлі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Свобода - фото обкладинки книги
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути - фото обкладинки книги
Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер
390 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних