Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Тревіс Міллз

Книга «Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя»

Артикул: 709765
Паперова 330 грн
Передпродаж
Відправка: у вересні 2025
Наш Формат
5.0
Вподобайки
59
Характеристики
Автор Тревіс Міллз
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2025
Палітурка тверда
Оригінальна назва Bounce Back: 12 Warrior Principles to Reclaim and Recalibrate Your Life
Перекладачі Володимир Цибка
ISBN 978-617-8441-48-7
Кількість сторінок 192
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Тревіс Міллз - «Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя»
Ціна
390 грн
330 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ
Попередня дата відправки:
у вересні 2025

Про що книга «Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя» автора Тревіс Міллз Bounce Back: 12 Warrior Principles to Reclaim and Recalibrate Your Life

ПРО КНИЖКУ «ПОВЕРНУТИСЬ У СТРІЙ. 12 ПРИНЦИПІВ ВОЇНА, ЩОБ ВІДНОВИТИ ТА ПЕРЕЛАШТУВАТИ СВОЄ ЖИТТЯ» ТРЕВІСА МІЛЛЗА

Що, як важке поранення чи просто трагічний випадок збили тебе з ніг? Якщо інші вважають, що тобі вже не піднятися? Не купись на брехню. Зціпи зуби й думай, як вижити й перемогти. Так учинив штаб-сержант 82-ї повітряно-десантної бригади Армії США Тревіс Міллз, коли протипіхотна міна забрала йому ноги і руки...

Тревіс розповідає, як вижив після страшного вибуху 12 квітня 2012 року в Афганістані. Про те, як узяв контроль над собою, — щоб і надалі залишатися чудовим сім’янином і виховувати двох діточок. На шляху до фізичного та емоційного відновлення він розробив 12 інструментів, як рухатися вперед. Бестселер New York Times надихне всіх, хто після травми знову хоче опанувати себе, а завдяки фірмовому гумору Міллза, схожим із його історіям і науково підтвердженим методам книжка допоможе кожному, хто готовий почати свій шлях до зцілення, протистоячи травмі, розуміючи свої емоції та повертаючи контроль над життям.

ПРО АВТОРА 

Штаб-сержант Армії США (у відставці) Тревіс Міллз — перекалібрований воїн, мотиваційний спікер, актор, письменник і захисник ветеранів та людей з ампутованими кінцівками. Він і його дружина Келсі заснували Фонд Тревіса Міллза, некомерційну організацію, створену для допомоги ветеранам.

Відгуки на книжку:

Ця книжка — майстер-клас із відновлення. Тревіс не скаржиться. Перешкоди не стримують його, а рухають уперед. Будьмо схожими на Тревіса. Джоко Віллінк, автор книжки «Абсолютна відповідальність. Уроки лідерства від морських котиків»

Книжки на схожу тематику:

Цитати з видання:

Я служив у 82-й повітряно-десантній дивізії, але обіцяю не влаштовувати вам тренувальний табір. Проте й полегшувати завдання теж не буду. Попереду багато роботи, але будьте певні — мої практики допоможуть вам у зціленні й додадуть стійкості, аби ви змогли жити продуктивним і навіть щасливим життям. Я сподіваюся, що голоси в цій книжці стануть для вас хором надії і виведуть вас із тієї темряви, в яку ви потрапили.

Коли відразу після поранення я лежав на лікарняному ліжку й не розумів, як виглядатиме моє майбутнє, запитання «чому» часто мене мучило. Моя дружина може підтвердити, що я давав їй багато шансів піти від мене. Навіщо бути поруч з тим, хто не може тебе обійняти? Потримати на руках свою маленьку донечку? Якщо вірити, що над нами хтось є, то чому він зіграв зі мною такий злий жарт? Я почувався лейтенантом Деном, який скаржився Форресту Ґампу у відомому фільмі: «Я мав загинути там разом зі своїми людьми. А тепер я просто каліка, безногий виродок! Ти поглянь, лише поглянь на мене. Знаєш, як це, коли немає ніг? ... Цього не мало статися. Не зі мною». Але відповіді не знав ніхто — ані лікарі, ані моя сім’я, ані мої друзі.

Шлях легше побачити, якщо думати про нього як про вибір. Що краще — застрягнути на місці чи йти вперед? Коли ви так подумаєте, то зможете кинути виклик собі теперішньому і свідомо почнете робити все навпаки. Переверніть сценарій.

Ви маєте визнати, що в житті є дві речі, які ми дійсно можемо контролювати: наше ставлення і наші зусилля. Усе інше — поза нашим контролем. Байдуже, наскільки погані карти вам роздали, проте ви самі обираєте, як ними грати. Ви самі обираєте, як реагувати на ситуацію і як вона вплине на вас.

Таке мислення не формується за один день. Для цього потрібен час і постійна дисципліна.

Відгуки про книгу «Повернутись у стрій. 12 принципів воїна, щоб відновити та перелаштувати своє життя»

Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
521 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
703 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
7 звичок високоефективних підлітків - фото обкладинки книги
Шон Кові
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Майстри масштабування. Неочевидні істини від найуспішніших підприємців світу (м'яка обкл.) - фото обкладинки книги
Рейд Гоффман, Джун Коен, Дерон Тріфф
399 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
512 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Мартін Рейді
499 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
200 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
601 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Маїсові люди - фото обкладинки книги
Міґель Анхель Астуріас
600 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Мері Берд
601 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Надзвичайна гостинність. Як перевершити очікування клієнтів - фото обкладинки книги
Вілл Ґідера
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Карл Ольсберґ
360 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
530 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Дерева - фото обкладинки книги
Персіваль Еверетт
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Володарі Doom - фото обкладинки книги
Девід Кушнер
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
609 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
719 грн
Рік видання: 2014
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
345 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
655 грн
770 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
562 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
501 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Коллін Гувер
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Літо, коли помер Хікару. Том 1 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
767 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Отрута на будь-який смак. 11 смертельних речовин і вбивці, що їх застосували - фото обкладинки книги
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Православний молитвослов. Київський ізвод - фото обкладинки книги
180 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Чому зебри не страждають на виразку - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
568 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Під тінню Сатурна. Чоловічі психічні травми та їхнє зцілення - фото обкладинки книги
Джеймс Холліс
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Командування. Політики військових операцій від Кореї до України - фото обкладинки книги
Лоуренс Фрідман
541 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
666 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Схожі товари
Краще не буває. Нейробіологія відчуттів, або Як повернути собі смак життя - фото обкладинки книги
Норман Фарб, Зіндел Сіґал
449 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Мистецтво говорити «НІ». Як стояти на своєму, повертати час та енергію, відмовлятися від того, що сприймається як належне (Не відчуваючи при цьому провини!) - фото обкладинки книги
Деймон Захаріадіс
300 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Повернення до кафе на краю світу - фото обкладинки книги
Джон П. Стрелекі
220 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
План Б. Як протистояти біді, стати витривалим і повернути радість - фото обкладинки книги
Шерил Сендберґ, Адам Ґрант
500 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Свобода - фото обкладинки книги
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Повернімо своїх учнів + Посібник Навиворіт - фото обкладинки книги
Ганна Біч, Тамара Ньюфелд Страйжек
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Книга настроїв. Як я приборкала негативні емоції та повернула собі радість життя - фото обкладинки книги
Лорен Мартін
303 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Дар дна. Як повернутися до щастя - фото обкладинки книги
Славоміра Грушевська, Барбара Шкіль
240 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Ви дивилися
П'ятдесят відтінків. Книга перша (тверда обкл.) - фото обкладинки книги
Еріка Леонард Джеймс
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних