Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання

«SALE. Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій»

Артикул: 300876
Немає в наявності
Наш Формат
5.0
4
Вподобайки
5
Характеристики
Категорія
«SALE. Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій»
Ціна
390 грн
312 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Опис товару «SALE. Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій»

 

NB! У КАТЕГОРІЇ "ГАРАЖНИЙ РОЗПРОДАЖ" КНИГИ З НЕЗНАЧНИМ ДЕФЕКТОМ, ЯК-ОТ ПОЖОВКЛИЙ ЗРІЗ, ЦІННИК АБО ЗБИТИЙ КУТИК, ЩО НЕ ВПЛИВАЄ НА МОЖЛИВІСТЬ І ЯКІСТЬ ЧИТАННЯ!

Про книгу

Військовий психіатр, полковник Армії США Чарльз Гоуґ присвятив своє життя допомозі ветеранам у подоланні впливу війни на психічне здоров’я. Його книжка пропонує конкретний набір навичок і порад, що допоможуть впоратися з психофізіологічними наслідками війни, бойовим стресом та посттравматичним стресовим розладом. Автор детально описує, як відслідковувати власний психічний стан та керувати стресом, щоб зрештою його подолати. Практичні рекомендації Гоуґа допомогли тисячам воїнів успішно здійснити перехід до мирного життя. 

Видання буде корисним учасникам бойових дій, членам їхніх родин, військовим лікарям, психотерапевтам і психіатрам, викладачам та студентам медичних навчальних закладів, а також роботодавцям, працівникам держустанов, громадських та благодійних організацій.

Про автора

Чарльз Гоуґ, доктор медицини, полковник Армії США (у відставці), експерт світового рівня з військової психіатрії. Автор понад ста рецензованих статей у міжнародних журналах. Його новаторські дослідження ПТСР, легкої черепно-мозкової травми та стигматизації проблем психічного здоров’я є найбільш цитованими медичними статтями про наслідки війн в Іраку та Афганістані.

ВІДГУКИ

Один з переходів у житті Воїна — це Повернення додому. Зняти броню. Віддати вогнепальну зброю. Відновити соціальні ролі. Ніхто не позбавить вас права залишитися Воїном. Ваші досвід, знання, навички та інстинкти потрібні спільноті. Повернутися додому — це чергове бойове завдання. Ця книжка допоможе вам у цьому. Чарльз Гоуґ глибоко розуміє думки, серце та традиції Воїнів. Для мене честь бути його колегою та другом. Розділіть зі мною мудрість і досвід автора книжки. Олег Гуковський, лейтенант ЗСУ, начальник Групи контролю бойового стресу в/ч А4123

Як воїн на фронті опановує нові навички та зброю, так і кожен з нас у суспільстві має удосконалювати свої знання про те, що таке воєнний досвід і які зміни можуть відбутися в організмі, свідомості та світосприйманні ветерана. Тому книжка доктора Гоуґа з її простим і проникливим поясненням складних речей є безумовним скарбом як для самих воїнів, так і для членів їхніх родин, фахівців у сфері психічного здоров’я, лідерів громадянського суспільства та кожного українця. Ксенія Возніцина, директорка Центру психічного здоров’я та реабілітації «Лісова поляна»

Є бойові дії. А після них є решта твого життя. Нам необхідні навички виживання на кожному полі битви. Це інструкція з виживання на війні, що точиться поза межами фронту. Нам усім це потрібно. Крута книжка. Пощастить тим, хто її прочитає. Макс Клеланд, колишній сенатор США й очільник Адміністрації у справах ветеранів, поранений ветеран бойових дій 

Я ніколи не зустрічав професіонала у сфері психічного здоров’я, який розбирався б у темі так добре, як полковник Чарльз Гоуґ. Він провів дослідження, був пліч-о-пліч із воїнами і вплітає цей досвід у мову, зрозумілу та резонансну. Нейт Шелф, колишній капітан рейнджерів

 

Книжки на схожу тематику

Цитати

Про повернення

Повернення додому з бойової ротації схоже на повернення до тривимірного світу після перебування в чотирьох вимірах. Важко зрозуміти, хто насправді збожеволів: ти чи інша частина світу.

Про птср

Нейробіологічні дослідження допомогли нам зрозуміти, що ПТСР — це не «емоційний» чи «психологічний» розлад, а фізіологічний стан, який впливає на весь організм, включно з роботою серцево-судинної системи, балансом гормональної системи та імунною функцією. ПТСР може спричинити фізичні, когнітивні, психологічні, емоційні та поведінкові реакції, які мають фізіологічну основу. 

Точка зламу

Досягнення «точки зламу» в бою не означає, що воїн зламався. Це просто означає, що воїну потрібно перегрупуватися та перезарядитися, щоб мати можливість повернутися до бою. У більшості воїнів, навіть після сильного стресу та травми, не розвивається ПТСР. Але вони вже не будуть такими, якими були до участі в бойових діях, і це тягар воїна. Після участі в бойових діях воїни можуть реагувати по-різному. Проявляється сила характеру, різка й пряма, яка часом може змусити інших почуватися незручно.

Відгуки про «SALE. Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій»

Андрійчук Тетяна
Андрійчук Тетяна 23.07.2025 20:51
Повернення додому схоже на повернення до тривимірного світу після перебування в чотирьох вимірах. Важко зрозуміти, хто насправді збожеволів: ти [воїн] чи інша частина світу.
Решта світу не може зрозуміти концепцію четвертого виміру. Вони не здатні приміряти це на себе або не зацікавлені в цьому. Військовослужбовці та ветерани часто відчувають, що витрачають свій час на спілкування з людьми, які не можуть зрозуміти їх, і багато хто з них справді почувається як удома лише в зоні бойових дій.
...Дилема в тому, що реакції, необхідні для виживання та успіху в бою, не так легко послабити й адаптувати після повернення. Суспільство вважає, що воїн повинен мати можливість повернутися додому і вести "нормальне" життя, але в реальності більшість суспільства не уявляє, що таке бути воїном. ...Їхні реакції – разом із реакціями, які лікарі можуть називати "ПТРС", – можуть знову знадобитися в майбутньому, наприклад, якщо їх знову мобілізують, якщо хтось намагатиметься увірватися в їхній будинок або ж вони влаштуються на небезпечну роботу. ОДНОГО РАЗУ ВОЇН – ВОЇН НАЗАВЖДИ.
Книга Чарльза Гоуґа чекала в моїй бібліотечці майже півтора року. Я все налаштовувалася на складне читання про складні теми і вирішила, що лише відпустка дозволить краще над нею зосередитися.
Але... Тепер дуже жалкую, що не почала раніше, бо книга військового психіатра про складні речі – психофізіологічні наслідки війни – виявилася дуже легкою для сприйняття (думаю, тут ще значна заслуга і перекладу Ольги Корнюшиної).
Знаю, що книга дуже цінується і військовими психологами, і самими нашими воїнами (дякую Олегу Гуковському та Нашому Формату за те, що знаходите такі цінні книги для України).
Але її дійсно варто прочитати всім нам – відчувається, що автор так само бачить цільовою аудиторією книги родичів військових, держслужбовців, суспільство в цілому. Побачите багато корисного, щоб зрозуміти не лише реакції воїнів, але і свої власні.
При цьому автор про всі ці складні речі пише дуже м'яко і навіть з так би мовити "інтелектуальною скромністю" – не надаючи вчених вказівок, але допомагаючи краще зрозуміти певні речі і взяти для себе те, що ти готовий взяти саме зараз.
Особливо раджу всім тим, хто вже читав іншу споріднену книгу – Себастьяна Юнґера "Плем'я. Про повернення з війни і належність до спільноти"
Відповісти
Світлана Булава
Світлана Булава 26.10.2024 15:22
Книга Чарльза Гоуґа «Одного разу воїн — воїн назавжди» є важливим джерелом знань для тих, хто прагне впоратися з психофізіологічними наслідками війни. Це видання пропонує корисні та детальні рекомендації, які можуть стати в пригоді ветеранам і їхнім родинам, допомагаючи подолати виклики, що виникають під час повернення до мирного життя.
Автор, спираючись на свій багаторічний досвід, щиро прагне підтримати тих, хто намагається адаптуватися до звичного середовища, незважаючи на всі труднощі. Гоуґ детально розкриває, як важливо усвідомлювати власний стан, коректно оцінювати рівень стресу і використовувати техніки самоконтролю. Його поради вже допомогли тисячам ветеранів у різних країнах, і я впевнена, що вони можуть бути корисними й українським захисникам.
Особливо цінна ця книга для родин військовослужбовців та професіоналів, які працюють з ветеранами, таких як лікарі, психотерапевти, викладачі та спеціалісти в галузі психічного здоров’я. Гоуґ глибше розуміє внутрішній світ воїнів і надає їм підтримку та надію. Це не просто навчальний посібник, а й практична інструкція для тих, хто стикається з «війною», що триває за межами фронту.
Дякую @Центральна бібліотека Солом’янки імені Г.Сковороди за надану можливість прочитати книжку

Відповісти
Бабич Володимир 18.10.2024 10:30
В книзі Чарльза Гоуга «Одного разу воїн – воїн назавжди. Як повернутись до звичного життя після бойових дій» піднімається кричуще питання – як після війни знайти своє місце в мирному житті. Це питання не просто складне, не просто важливе, не просто актуальне. Воно по справжньому кричуще! А давайте згадаємо маленький епізод Великої Вітчизняної війни. Яку зараз більш прийнято називати Другою світовою війною. Там був період, коли в армію мобілізовували (чи добровільно, чи примусово) ув’язнених в’язниць і колоній, які здійснили не надто страшні злочини. І ці солдати приймали участь в бойових діях на самих небезпечних напрямках, проявлячи мужність героїзм і відвагу. А після війни, після демобілізації, багато з них не змогли знайти своє місце в мирному, цивільному житті і знов стали на шлях порушення закону. І знов повернулись у колонії та в’язниці. Теж саме було з багатьма американськими учасниками в’єтнамської війни. І чого гріха таїти, з багатьма ветеранами радянської агресії в Афганістані. Недарма, психологи і психіатри ввели термін «в’єтнамській синдром», чи « афганський синдром». Автор в своїй книзі дає практичні поради, як вийти із стану воєнного стресу і знайти своє місце у мирному суспільстві. Цю книжку можна порадити демобілізованим ветеранам, їх родичам і навіть сусідам ветеранів. Щоб сусіди змогли зрозуміти стан людини, пройшовшого жахи війни. а тим більше жахи полону. Але це вже інша тема. Дякую Центральній бібліотеці Солом’янки імені Григорія Сковороди за можливість познайомитись з цим автором і прочитати цю книгу. Відповісти
Волинчук Віра
Волинчук Віра 14.10.2024 10:19
Книга Чарльза Гоуґа «Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій» глибоко зворушила мене. Мені 65 років, і хоча війна пройшла повз мене особисто, я бачила, як вона змінювала життя тих, кого знала: моїх рідних, знайомих, чоловіків і жінок, які повернулися з фронту зовсім іншими. Ця книга дала мені можливість побачити їхні переживання зсередини, через призму глибокого розуміння автора, який сам пройшов через це.
Читаючи цю книгу, я наче занурилася у світ тих, хто повертається додому після бойових дій, але не може залишити війну позаду. Гоуґ пише з неймовірною чуттєвістю про те, що відбувається з солдатами після повернення: їхні емоційні травми, труднощі у відновленні зв’язку з сім’єю, боротьбу з собою і тим, як знайти своє місце в мирному житті після всього, що вони пережили. Його слова звучать з такою щирістю, що я відчувала кожен рядок, кожне слово.
Особливо мене вразило те, як автор розповідає про підтримку близьких. Він нагадує нам, що повернення з війни — це не кінець боротьби, а початок нового, важкого етапу, в якому найважливішим є любов і розуміння з боку рідних. Мені стало зрозуміліше, чому багато ветеранів, яких я знала, здавалися такими віддаленими і замкнутими. Ця книга відкрила мені очі на їхній внутрішній біль, який часто ховається за зовнішньою міццю.
Чарльз Гоуґ пропонує не тільки глибокий аналіз проблем, але й практичні поради для тих, хто намагається віднайти мир із самим собою. Я зрозуміла, що навіть якщо не була безпосередньо залучена до війни, я можу стати частиною підтримки для тих, хто через неї пройшов. Його поради про те, як допомогти ветеранам адаптуватися, як слухати і розуміти їх, безцінні.
Ця книга стала для мене не просто джерелом знань, а глибоким емоційним досвідом. Вона нагадує про важливість людяності, розуміння і того, що кожен з нас може зіграти роль у відновленні тих, хто пройшов через жахи війни. Вона залишає після себе відчуття тепла і надії на те, що з любов'ю і підтримкою можна подолати будь-які випробування.
Рекомендую цю книгу всім, хто хоче зрозуміти, що означає бути воїном не лише на полі бою, але й у житті після нього. Вона змінює сприйняття і вчить емпатії.
Дякую @Центральна бібліотека Солом’янського району ім. Г. Сковороди.
Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
500 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Шоумен. У вирі вторгнення, яке шокувало світ і зробило з Володимира Зеленського лідера - фото обкладинки книги
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Суперсили для мозку - фото обкладинки книги
Ваутер де Йонґ
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
972 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
562 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Пес на ім'я Мані, або Абетка грошей - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
280 грн
Рік видання: 2014 Палітурка: тверда, матова
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
719 грн
Рік видання: 2014
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
За Перекопом є земля. Кримський роман - фото обкладинки книги
Анастасія Левкова
449 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Шептуха - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
500 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
512 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Часосховище - фото обкладинки книги
Ґеоргі Ґосподінов
450 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
767 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
На мінному полі пам'яті. Щоденники, есеї, оповідання - фото обкладинки книги
Максим «Далі» Кривцов
550 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
101 есей, який змінить ваше мислення - фото обкладинки книги
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Сповіді з божевільні. Книга перша - фото обкладинки книги
Джек Стін
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу - фото обкладинки книги
Брюс Буено де Мескіта
479 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
558 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
703 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
521 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
501 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Без компромісів. Чесна історія нашого футболу - фото обкладинки книги
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
601 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Ерін Меєр
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
666 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Схожі товари
SALE. Бізнес-копірайтинг. Як писати тексти, щоб залучати клієнтів - фото обкладинки книги
360 грн
480 грн
-25%
SALE. Храми веселощів - фото обкладинки книги
338 грн
450 грн
-25%
SALE. Хакери і держави. Кібервійни як нові реалії сучасної геополітики - фото обкладинки книги
420 грн
560 грн
-25%
SALE. Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
345 грн
460 грн
-25%
SALE. Прихована рука Китаю.  Як КНР непомітно захоплює світ - фото обкладинки книги
315 грн
420 грн
-25%
SALE. Зроблено на совість. Стратегії візіонерських компаній - фото обкладинки книги
360 грн
480 грн
-25%
SALE. Влада гідних. Як меритократія створила сучасний світ - фото обкладинки книги
345 грн
460 грн
-25%
SALE. Ялтинські доньки. Черчиллі, Рузвельти й Гаррімани: історія про любов і війну - фото обкладинки книги
323 грн
430 грн
-25%
SALE. Кіра. Дорога додому - фото обкладинки книги
231 грн
330 грн
-30%
SALE. Американська мрія - фото обкладинки книги
234 грн
390 грн
-40%
Ви дивилися
Baby Alligator. Finger Puppet Book - фото обкладинки книги
Ю-Сюань Хуан
342 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Заразливий. Психологія вірусного маркетингу (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Джона Берґер
280 грн
Рік видання: 2023
Подарунковий сертифікат: номінал 500 грн - фото обкладинки книги
500 грн
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних