Барбара Оклі

Книга «SALE. Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну»

До побажань

(2 вподобайки)

Переглянути фото книги

Дивитися відео

Паперова 360 грн

Електронна 165 грн

Аудіокнига 280 грн

Garage Sale 300 грн

Немає в наявності

Наш Формат

5.0

Вподобайки

Характеристики

Автор	Барбара Оклі
Видавництво	Наш Формат
Рік видання	2018
Палітурка	тверда
Оригінальна назва	A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science (Even If You Flunked Algebra) by Barbara Oakley
Перекладачі	Артем Замоцний
Кількість сторінок	272
Мова	українська
Розмір	140 х 210 мм
Категорія	ГАРАЖНИЙ РОЗПРОДАЖ
Артикул	300219

Барбара Оклі - «SALE. Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну»

Ціна

300 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ

Жанри та теми

Мислення (76)

Дивитись всі

Опис товару «SALE. Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну» A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science (Even If You Flunked Algebra) by Barbara Oakley

NB! У КАТЕГОРІЇ "ГАРАЖНИЙ РОЗПРОДАЖ" КНИГИ З НЕЗНАЧНИМ ДЕФЕКТОМ, ЯК-ОТ ПОЖОВКЛИЙ ЗРІЗ, ЦІННИК АБО ЗБИТИЙ КУТИК, ЩО НЕ ВПЛИВАЄ НА МОЖЛИВІСТЬ І ЯКІСТЬ ЧИТАННЯ!

Тематика

Саморозвиток, освіта, психологія, робота мозку.

Про книжку

Ви математик чи гуманітарій? Професорка Барбара Оклі переконує, що таких понять не існує. Кожен із нас має внутрішній потенціал, щоб засвоїти будь-які знання. Головне — навчитися вчитися й запустити свій мозок на повну. Навіть більше, одноманітний і цілеспрямований рух до розв’язання проблеми — не завжди найкращий шлях. Інколи варто зробити крок назад, щоб поглянути на завдання з іншого боку, запустити свою креативність, навіть якщо ви працюєте над розв’язанням математичної задачі.

Для кого книжка

Книжка для найширшого кола читачів, усіх, хто прагне до саморозвитку, для викладачів, батьків, студентів, тих, кому важко вчитися загалом, а особливо тих, хто ненавидить математику й природничі науки.

Чому ця книжка

Авторка пропонує різноманітні лайфхаки та інструменти, які допоможуть швидко й ефективно запам’ятовувати інформацію, засвоювати будь-які навички: від розуміння складних математичних формул чи наукових концепцій до подолання професійних викликів. А також Барбара Оклі покаже, як зробити навчання простим і захопливим.

Про автора

Барбара Оклі — професорка інженерних наук Оклендського університету, авторка популярного курсу на Coursera про те, як навчитися вчитися. Здобула диплом зі славістики у Вашингтонському університеті, служила в армії. Військова служба підштовхнула її до вивчення технічних наук, а згодом — розкриття таємниць мислення.

Інші книги авторки

«Уроки без мороки. Хороші оцінки без зайвих страждань», Барбара Оклі, «Наш Формат», 2019 рік

Книжки на схожу тематику

Відгуки

Хороший викладач зможе навчити вас, блискучий викладач — зацікавити. Барбара Оклі належить до другого типу педагогів. Вона не тільки чудово орієнтується в точних науках, а й досконало володіє мистецтвом слова. Водночас кожна її фраза наповнена сенсом. Майк Ров, ведучий телеканалу Discovery

Це вишуканий і доступний вступ до науки про людське сприйняття, доповнений практичними порадами, щоб покращити процес мислення. Джеймс Таранто, Wall Street Journal

Цитати

Про важливість робити паузи

Не працюйте надто довго без перерви. Пам’ятайте: коли ви робите паузи, мислення продовжує паралельно працювати в розпорошеному режимі. Ідеальна комбінація: ваше навчання триває навіть тоді, коли ви розслабляєтеся. Деякі люди вважають, що ніколи не входять у розпорошений режим мислення, але це не так. Щоразу, коли ми розслабляємося й не думаємо ні про що конкретне, наш мозок входить у свій природний «фоновий» режим, який є однією із форм розпорошеного мислення. Це властиво всім.

Про повторення

Просте правило вивчення чогось нового: не залишайте нову тему без уваги більш ніж на день.

Про шкідливість недосипання

Ви здивуєтеся, але звичайне перебування в пробудженому стані спричиняє вироблення токсичних речовин у мозку. Під час сну клітини звужуються, проміжки між ними стають значно більшими. Це все одно що відкрити кран: рідина вимиває звідти токсини. Таке «нічне прибирання» є частиною процесу, який дозволяє утримувати мозок здоровим. Якщо ми замало спимо, нагромадження токсинів, як вважають, пояснює те, чому ми тоді не можемо ясно мислити.

Відгуки (42) Новий

Безпарточна Тамара 10.10.2023 14:04

Як витратити безліч часу, втративши сон, апетит та ходити вздовж стінки і шепотіти формули в надії запам’ятати хоча б щось із підручників – цьому вас навчить школа. Потім в інституті ви дізнаєтесь чого варта здача сесії. Далі, відмовляючись від усіх благ життя і, нарешті, відчуваючи, що мозок можна використовувати по-іншому, ви випадково можете натрапити на Барбару у солідних професорських окулярах, яка розкладе по поличкам все те, що в безладі затовкує у зелені голови традиційна система освіти.
Справа в тому, що вона неначе «солдат Джейн» - бо в минулому була військовою, в перервах від служби в Афганістані на клаптиках паперу збирала знання, та вирішила нарешті взятися за голову у прямому та переносному значенні цього слова та вивчити всі точні науки зі швидкістю завантаження даних на флешку без допомоги Хаббарда і компанії. Щира дяка, що у книзі гуру і не пахне, а лише нейродослідження та психологічні вправи, що за 2-3 дні тренують мозок та дозволяють насолодитись знаннями точних дисциплін.
Наскрізним мотивом книги є відоме твердження: «Тільки факти, Холмс, дедукція і ніякого шахрайства». Якщо колись хотілося спитати себе, чому вони всі збирають за точними розрахунками 3 гвинтокрила в гаражі, а я лише просто гарно запам’ятовую віршики, то Джейн допоможе подолати цю прогалину у 7 з 10 випадків.
Суперова книга!!! Рекомендую для дорослих та дітей.
Дякую @Центральній бібліотеці Солом'янки за надану можливість прочитати цю книжку. Відповісти

1 1

Назар 19.09.2023 23:55

В українському перекладі книжка має назву - Навчитися вчитися.
Що не дуже відповідає оригінальній назві - How to excel at Math and Science (even if you flunked Algebra).
Чому видавництво переклало назву так куцо, це окреме питання до Наш Формат.

Переклад в основному коректний, але природничі науки, а б радше замінив просто на науку. Бо перше про що думаєш коли читаєш природничі науки - це думка, які ж це науки є природничі...

Якщо дуже коротко - книжна топ. Одна з кращих, що мені попадались. Дуже рекомендую всім хто хоще навчитись покращувати свої навики (при чому це годиться для любих навиків).

Тепер більш розгорнутий огляд.
Розумова робота мозку ділиться на 2 типи - сфокусований і розпорошений.
Перший це дуже детальна і концентрована робота над проблемою. Другий це перемикання фокусу на ширший рівень і інші задачі, тоді, як наша підсвідомість шукає рішення в фоновому режимі. Продуктивність рішень на пряму пов'язана з перемиканнями між цими режимами.

Головна мета для любого навчання - це виробити стійкі нейронні зв'язки. Цьому потрібно приділяти основну увагу. І основним для цього є повторювання і пригадування (а не зазубрювання чи перечитування, що створює тільки ілюзію навчання).

Барбара виділяє два підходи для навчання знизу-вгору - коли через систематичні повторення утворюються стійкі нейронні зв'язки.
І згори-вниз - коли є можливість узагальнювати, для якої проблеми, яке рішення підходить і чому саме воно.
Обидва підходи є важливі для прогресу у навчанні.

Важливим також є тип пам'яті, який ми використовуємо. Оперативна пам'ять є короткострокова, і відносно швидко забувається. Тоді як довготермінова є стійкою і дає можливість відносно швидко дістати потрібну інформацію.
Кількість ідей, які можуть знаходитись в оперативній пам'яті обмежене - середньостатистично це 4 (хоча це індивідуально).
Можливість вирішити задачу, яка знаходиться в оперативній пам'яті, це швидкість знайти вже раніше використане рішення, або вибудувати можливе рішення, якщо вперше стикнувся з такою проблемою (тут вже вступає в гру інтуїція). Чим частіше практикуєш, тим краще це вдається.

Дуже цікавим було розуміння процесу роботи нашої підсвідомості. Вона не любить фокусуватись на процесі. Дії, які виконуютьс на автопілоті більше їй підходять, бо це дає можливість спокійно дрімати на фоні (як водіння авто - спочатку, це суцільна концентрація, а потім ти навіть не задумуєшся, як все на автоматі виходить).

Дуже цікавим було розуміння, як побороти прокрастинацію і відкладання на потім. Так, як підсвідомість хоче уникнути труднощів, і пробує підкинути те, що дуже просте і приносить швидке задоволення (як серфити в неті чи скролити смартфон, замість того, щоб робити потрібні речі). Розуміння цих деталей, дає можливість спробувати проігнорувати таке відволікання чи використати іншу техніку. Наприклад метод помідора (pomodoro technique) - це фокусування тривалістю 25 хвилин тільки над вашою задачею, без жодних сторонніх відволікань.

Також перечислено багато коментарів від людей, які використовували поради з цієї книги. Там дійсно зібраний практичний досвід, перевірений кимось на практиці. Хоч все досить індивідуально, але розуміння, щоб без розпорошеного режиму не буде продуктивної роботи, я вже сам перевірив і не раз.

Кожен розділ має висновки і питання для самоперевірки. В кінці книжки також перелічені основні моменти.
Виділив, для себе наступні моменти:
- повторювати рішення чи вивчене, бажано не в тому місці де над ним працюєш (аудиторія, робота)
- робити перерви
- з'їдати жаб зранку. Навіть, якщо не вдасьця вирішити проблему - вона залишиться в фоновому режимі, де і буде шукатись розв'язок
- колекцінуй розв'язки для конкретних задач і періодично пригадуй їх
- розділяти навчання на інтервали і регулярно їх відпрацьовувати (як роблять спортсмени на регулярних тренуваннях)
- не відволікатись під час певних інтервалів, це відволіче увагу. Потім потрібно винагородити себе за це.

На останок варто відмітити, що сама Барбара Оклі була військовою, тому, що тільки на цю професію вона могла претендувати зі своїми знаннями. Але завдяки принципам, які вона поступово освоювала, їй вдалось осилити, те, що вона не могла подолати під час свого навчання. І ці основи описані в цій книзі.

Класно, що вдалось її прочитати. Надіюсь, що вийде використати це в житті на постійній основі.
Дуже рекомендую для прочитання і освоєння всім хто навчається! Відповісти

3 1

Харлан Ганна 27.12.2022 12:44

Мені завжди важко давалися математика та природничі науки. Намагаючись опанувати ці предмети в шкільні роки, почувалась як Естер Грінвуд з роману Сильвії Плат "Під скляним ковпаком":
"Від фізики мене нудило цілий семестр. Найбільший спротив викликала необхідність зводити все до літер і цифр... Якби я ще хоч трохи напружила свій мозок такими штуками, то остаточно здуріла б... Лише ціною дивовижної витримки й терплячості я протрималася на плаву..."
Тепер я розумію, що насправді була не гуманітарієм, а просто не вміла навчатися. Якби ж в той час я мала б книгу "Навчитися вчитися"!
⠀
Авторкою надзвичайно корисного посібника про саморозвиток є професорка Оклендського університету (США) Барбара Оклі. Цікаво, що більшу частину свого життя вона вважала себе гуманітарієм і недолюблювала математику та природничі науки.
Проте вивчення цих дисциплін змусило дослідницю не лише запустити свій мозок на повну, а й зрозуміти таємниці мислення, які є ключем до розкриття внутрішнього потенціалу.
Хоча поради Барбари Оклі стосуються насамперед вивчення технічних наук, проте книга буде корисною для всіх людей, які прагнуть засвоїти нові знання чи просто ефективніше використовувати свій робочий час.
Наприклад, я зрозуміла, що різноманітні лайфхаки, які пропонує авторки, можна адаптувати до вивчення іноземних мов. Також помітила, що найкращі формулювання мені спадають на думку тоді, коли я відволікаюсь на щось інше, а не сиджу годинами перед ноутбуком, втупившись в екран. Бінго, та це ж розпорошений режим мислення в дії! Треба вмикати його частіше.
Ця книжка - чудовий приклад того, що навчитися вчитися ніколи не пізно. Головне - мати бажання! Відповісти

1 1

Боровий Андрій Модестович 02.01.2022 22:32

Якщо не помиляюся, то цю книжку я придбав два роки тому на Книжковому Форумі у Львові. Про неї багато говорили, назва інтригувала, бо кому ж не цікаво чи правильно він вчиться (якщо вчиться) чи ні. Власне ця ж думка сиділа і у мене в голові, а відчуття неповноцінності переслідувало мене щоразу, коли я дивився на полицю. Зрештою час книги настав наприкінці минулого року, і я її повільно смакував у своєму темпі, без біганини.

Правда до цього я встиг ще й записатися на курс Барбари на Прометеусі ( https://courses.prometheus.org.ua/courses/course-v1:Prometheus+MINDSHIFT101+2021_T2/course/ ), але завантаженість читанням була такою, що до курсу я так і не добрався. Тому до річних планів додається і проходження цього курсу. Що ж до самої книги, то мою глибоку повагу викликало те, що Барбара не посилалася на Канемана. На останнього посилаються геть усі, хто намагається описати роботу мозку протягом останніх кількох років, ну бо ж особа він відома, тому треба посилатися. З іншої ж сторони, книжка від цього нічого не втрачає, бо якщо у Канемана використовуються поняття швидкого та повільного мислення, то Барбара оперує поняттями концентрованого і розпорошеного режиму роботи мозку. І особисто мені виглядає так, що концентрований і розпорошений режими частково знаходяться у тій частині, яку Канеман називає другою, хоча - це не завжди. Зрештою, досить про Канемана, я тут про Оклі ж пишу ?.

Отже, перша несподіванка, з якою довелося стикнутися - це назва книжки. Українською мовою вона звучить як "Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну", а англійською … "A Mind for Numbers. How to Excel in Math and Science (Even If You Flunked Algebra)". Інтригує, правда ж? Я не знаю, хто відповідає у "Нашому Форматі" на затвердження назви, але підозрюю, що назва "Розум для чисел. Як досягнути висот у математиці та науці (навіть, якщо ви завалили екзамен з алгебри)" (так, це невдалий дослівний переклад, який я подаю лише для того, щоб передати точну назву книжки в оригіналі) або щось навколо цього - навряд чи викликало б такої уваги читача. І авторка справді переважно веде мову про вивчення точних наук.

Другою несподіванкою стало те, що сам опис того, що треба зробити, щоб навчитися вчитися - влазить у декілька сторінок, однак, цінність має вся книжка. Зрештою її структура побудована так, що це не лише книжка для легкого читання, але й для деяких вправ. Частина з них не зовсім придатна для тих, хто вчиться наодинці, однак переважна більшість - якраз те, що варто робити при вивченні нової теми. І оскільки я готуюся до сертифікації, ці вправи справді допомагають краще засвоювати матеріал.

Щодо цільової авдиторії - то скидається на те, що нею є студенти. А якщо точніше - то студенти точних спеціальностей. Хоча авторка й наголошує на тому, що точні науки ще нікому в житті не зашкодили, а радше навпаки. Зрештою й сама Барбара Оклі не ловила зірок з неба у точних науках, однак зараз вона є професоркою точних наук, і ця книжка про те, як вона цього досягла. А ще - тут є розповіді людей, які використовували ті чи інші методи у своєму житті. Ну, ото, знаєте, як є свідчення людей, яким точно допомогли піґулки/цілителі/добре слово/вчасний копняк, отак і тут ?.

Тому цю книжку я б точно рекомендував для тих хто вчиться. При чому, незалежно від напрямку навчання. Бо описані практики пробую на собі і вони працюють. І це справді дуже хороша інвестиція часу. За умов, якщо ви підкоригуєте свій процес навчання. Відповісти

4 1

Чистякова Ірина 17.11.2021 12:06

Мою увагу привернула книга «Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну» Барбари Оклі. Сказати, що це вміст порад, де майстерно описані вказівки для людей, які прагнуть ефективніше вчитися, це нічого не сказати. Книга написана нам рідною мовою, тому все є зрозумілим. Читаючи, ми вдосконалюємо і наш словниковий запас. Я впевнена, що кожен, хто вважає себе гуманітарієм, змінить свою думку, бо автор легко зможе переконати в іншому. Цікавим є те, що Барбара пропонує думку, що такого розподілу не існує. Просто варто застосувати запропоновані нею методи для навчання, після все обов’язково вдасться. Хочу зазначити, що книга буде корисною не лише тим, хто вивчає точні науки, а й кожному читачу, який має на меті вдосконалювати свої таланти, прагне бути кращим у своїй справі, розвивати креативність. Також видання допомагає боротися з прокрастинацією та шкідливими звичками, які заважають вдосконалювати вищевказані покращення в саморозвитку. Надзвичайно цікаво подається інформація щодо запам’ятовування, бо все справді працює. Ці методи варто мати на меті кожному школяру, студенту, старшим людям. Адже вчитися варто усе життя. Пам’ятаймо про це! А усім, хто сумнівається у цій книзі, можу сказати, що даремно. Кожен зможе взяти щось цікаве для себе. Найголовніше, що мотивація, яка могла зникнути, з’явиться обов’язково. Отже, рекомендую!
Дякую ЛІТтера - бібліотеки міста Житомира Відповісти

2 0

Жесткова Тетяна 17.11.2021 10:47

Оклі Барбара
Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну.
Закон інтуіції: щастя усміхається тим, хто пробує.
Як виявилося, математика й природничі наукі, які були для нас настільки складними, що ми просто зненавиділи їх, не є такими. Насправді ми не вміємо учитися та не здогадуємося, як нас обдурює мозок. Як і авторка книги, в школі я ненавиділа математику, тому і вибрала гуманітарну освіту. Але тільки прочитав цю книгу, завдяки авторці я відкрила для себе красу арифметики й поезію формул. Наш мозок наділений дивовижними можливостями, і ця книга – інструкція з їх використання. Початківець ви чи експерт – ви відкриєте для себе нові вражаючі можливості вдосконалити свої знання й методи навчання, особливо в математиці й природничих науках.
Я знайшла у цій актуальній і захопливій праці багато ідей і методик, як ефективно навчатися: книжка вбачає у навчанні швидше цікаву пригоду, ніж важку працю. І це було найцікавішим та найголовнішим для мене. Я знайшла тут способи втримувати увагу й розплановувати найважливіші думки й утримувати їх у пам’яті. Методи, описані тут, прості й практичні.
Ця книга взагалі кардинально змінила мої погляди на навчання. Як не дивно, більшість людей під час навчання застосовують неефективні стратегії, як, наприклад, пасивне перечитування, що приводить к когнітивним ілюзіям. І інструменти для спростування цих ілюзій надає ця книга.
Ця книжка стане у пригоді всім – вона допомагає змінити своє мислення й усе життя, якщо застосовувати ефективні методи навчання, які авторка люб’язно виклала на папері.
Це посібник для старшокласників і студентів, для батьків, для людей, які займаються самоосвітою, для вчителів і викладачів, пенсіонерів.
І що особливо цікаво – це видання орієнтоване на читачів будь-якого віку та освіти, яким подобається вивчати щось нове. Ця книжка для вас!
Дякую Бібліотека КПІ / KPI Library та Наш Формат!
Відповісти

2 0

Светлана Магеррамова 15.11.2021 14:19

«Навчитися вчитися» Барбара Оклі
Книга «Навчитися вчитися» Барбари Оклі привернула мою увагу перш за все назвою. Адже я вважала, що вмію вчитися, а тут щось новеньке? Але оформлення обкладинки мене трохи збентежило, адже різні формули наводять на мене жах. Та все ж цікавість перемогла, і я не помилилась.
Класна, корисна, книжка. Читаєш і цікаво, що ж там далі. Дуже багато нових для мене знань, лайфаків, які допомагають засвоювати нові знання. Цікаві, чіткі практичні завдання, щоправда не завжди легкі у виконанні. Багато сказано про відпочинок, якому приділяємо мало уваги, коли хочеться вивчити якнайбільше, адже час – гроші. А виявилося все навпаки, відпочинок дуже корисний для якісного навчання. Книга побудована таким чином, що підкреслює сам принцип навчання – вчитися маленькими порціями. Тут і змістовні ілюстрації, завдання і навіть «паузи». Так і читала, з перервами. Кортіло прочитати все і зразу, але ж учуся вчитися.
Корисними є історії успіху, які мотивують. Невеликі уривки про роботу вчених, лікарів дозволяють поглянути на їхню роботу ніби з середини, й однозначно додають книзі шарму.
Саме завдяки цій книзі я зрозуміла, що математика на така й страшна, тим більше, що й сама Барбара Оклі опанувала математику в дорослому віці. І думаю, що я ще не раз буду перечитувати «Навчитися вчитися» та рекомендувати знайомим. Адже книжка корисна не тільки любителям математики та інших природничих наук, а й всім, хто хоче вчитися.
Дякую ЛІТтера – бібліотеки міста Житомира

Відповісти

1 0

Пінчук Катерина 15.11.2021 10:58

Відгук на книгу Барбари Оклі «Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну» Цікава та якісно надрукована книга, гарний переклад. З книги цікаво було дізнатися про те, як правильно використовувати нові методи та свої ресурси у навчанні. У книзі даються рекомендації та поради, як налаштовувати й переналаштовувати свій мозок. Барбара Оклі використовує досвід відомих людей: митців, науковців, інженерів й шахістів, з яким мені було цікаво ознайомитись. Автор, як і я, не любила точні науки, а віддавала перевагу літературі та історії. Але життя Барбари Оклі склалася так, що вона вирішила собі з технофоба стати технократом. « Я вирішила перевчити свій мозок» - пише вона у своїй книзі. Кожен із нас має внутрішній потенціал, щоб засвоїти будь-які знання, а для цього потрібно максимально використати свій мозок, розкрутити його на повну потужність. Прочитавши книгу, я не стала великою шанувальницею математики, але матеріал дав мені певною мірою змінити моє уявлення. Цю книгу не можна прочитати за раз, до неї потрібно повертатися знову і знову, що я із задоволенням роблю. Раджу всім, хто любить читати і прагне саморозвитку.
Дякую ЛІТтера – бібліотеки міста Житомира
Відповісти

1 0

Волосянська Марія 11.11.2021 18:00

Я б хотіла поділитися своїми враженнями та думками від книги «Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну» Барбари Оклі, яка відкрилась світу ще 2018 року. Написана праця рідною нам мовою. У ній майстерно описано мотиваційні поради для людей, які прагнуть навчатися ефективніше. Чому ж саме цій проблемі автор присвятив цілий підручник? Саме дитячі роки Барбари стали причиною написання книги, бо ще школяркою, через те, що не змогла опанувати математичні знання, планувала вступити на філологію. Але згодом, досягнувши двадцятирічного віку, змогла відкрити для себе всю величність математичних розрахунків і формул. Після автор почала впевнено давати порадити, як досягти таких же результатів. Саме в цю книгу вміщена велика кількість методик навчання чогось нового, що дається складно, локанічно пояснено причини наших невдач. Цікавим є те, що нам розповідають про можливості і хитрощі нашого мозку. Саме він усілякими шляхами робить так, аби ми чим більше впроваджували у своє життя термін «прокрастинація». Тому Барбара домагає «потоваришувати» з ним, пояснити, за яких умов не відбуватимуться істерики над складними завданнями. І навіть, як вказано в описі книги: «…урятувати батьків від передчасної сивини». Не бійтися відкривати для себе нові знання. Пам'ятаймо вислів: "Коли нам тяжко, ми на правильному шляху!" Не опускаймо руки, якщо справа, яка вам подобається, дається складно. Отож уникнути вищевказаних причин нашої бездіяльності доможе ця праця. Надіюсь, що поради, які вміщені у підручнику, будуть корисними. Відповісти

2 1

Стаценко Дмитро 10.11.2021 12:45

Коли я прочитав анотацію до цієї книги мені стало цікаво як це можна гуманітарію привити любов до математики. Не можна сказати, що я не любив цей предмет, але мені важко давалися всі ці розрахунки і теореми.
Але книжку я вирішив прочитати. І скажу вам не пожалкував.
В своєму творі Барбара Оклі цікаво пише про те, як вона сама, будучи в зрілому віці підкорила таки математику. В книзі 18 розділів. Написана вона дуже змістовно немає нічого лишнього.
Барбара Оклі розповідає, що немає математичного чи гуманітарного складу розуму. Людині лише потрібно правильно навчитися користуватися потенціалом свого мозку. Всі поради, які автор дає в книзі дієві і виконувати їх не складно. Зацікавила мене інформація про види нашого мислення, особливості запам’ятовування.
Деякі поради з книжки я використовував в своєму житті, а деякі стали для мене цікавими. Наприклад така порада: Перечитування не має ніякого сенсу, це лише створює ілюзію того, що ми засвоїли матеріал. «Не варто виділяти та підкреслювати текст, найефективніше - це пригадувати матеріал через певні проміжки часу не в тому місця, де ми це вивчили». Я завжди вважав, що коли перечитуєш декілька раз матеріал він засвоюється на 100 відсотків. Але спробувавши зробити так як пропонує авторка зрозуміла, що цього робити не потрібно, бо безперервна робота над тим чи іншим завданням не приносить ніякої користі, а може тільки погіршити ситуацію,
Ця книжка допоможе зрозуміти, що наш мозок здатен на багато що. Треба тільки навчитися ним користуватися і не пропускати тренування.
А для батьків, чїї діти йдуть до школи – це незамінний порадник.+
Дякую ЛІТтера – бібліотеки міста Житомира
Відповісти

1 0

Дружина Татьяна 04.11.2021 11:26

Вчитися ніколи не пізно, навіть, учитися треба постійно, у будь-якому віці. Постійно й у різні способи. Саме про це і говорить книжка професорки інженерних наук Оклендського університету Барбари Оклі "Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну".
У книжці описано чимало продуктивних та ефективних методів опанування матеріалу, закріплення інформації в пам’яті , щоб успішно скласти екзамени та вміти креативно використовувати здобуті знання.
В праці викладений структурований набір практичних методів, які допоможуть покращити знання в будь-якій сфері.
Послідовно застосувавши описані методики, можна досягти ефективних результатів в навчанні.
Книжка розкриває процеси мислення, допомагає зрозуміти, як саме наш мозок навчається.
Мені сподобалось, що книжка містить чимало вправ для тренування пізнавальної спроможності мозку, які ми можемо застосувати безпосередньо до свого навчання. Це книжка також про те, як позбутися поганої звички відкладання важливих справ на потім з мінімальним застосуванням сили волі. Авторкою надаються корисні поради у боротьбі з прокрастинацією.
Барбара Оклі викладає 10 правил “Як треба вчитися” та 10 правил
“Як не треба вчитися”, наводить найкращі застосунки та програми для навчання, орієнтовані на студентів.
Було корисно дізнатись, що тестування самого себе під час навчання є потужним засобом закріпити вивчаємий матеріал в пам’яті, а зафіксовану інформацію легше буде видобути під час напруженого іспиту.
Цей посібник стане у нагоді людям будь-якого віку, як студентам , так і тим, хто займається самоосвітою, тим, кому подобається здобувати нові знання та розвиватися.
Дякую Центральній бібліотеці ім. М. Л. Кропивницького м. Миколаєва за таку цікаву та корисну книжку для навчання.
Відповісти

0 1

Ольга Сінькова 29.10.2021 20:36

Новина про те, що невдовзі математика стане обов’язковим іспитом для випускників шкіл, наробила чимало шуму. Особливо чомусь збентежилися викладачі гуманітарних дисциплін: «всі діти різні», «де ми й де, наприклад, інтеграли», «мені в житті жодного разу не знадобилися тригонометричні функції» і теде. Поширювалися усілякі звинувачення в некомпетентності працівників МОН й особисто Міністра освіти (це я дуже коректно висловлююся))), абсурдності ініціатив, бо, мовляв, це обмежує можливості дітей з гуманітарним складом розуму рухатися далі. Випускники розгублено кліпали очима (особливо ті, хто планував вступати в медичні вузи) й корегували плани на майбутнє.
Барбара Оклі у своїй книзі доводить, що все це – нісенітниці, адже кожна людина має внутрішній потенціал для опанування будь-якими знаннями. Вона крок за кроком пояснює, що і як треба робити, щоб успішно навчатися. Так, тут йдеться про математику й природничі науки (до речі, щодо впровадження цього року інтегрованого курсу «Природничі науки» для старшокласників у нас теж гаряче обговорення), але з таким же успіхом її поради й особистий досвід (вона в дорослому віці круто змінила своє життя, почавши ґрунтовно вивчати математику) можна застосувати й до інших дисциплін і навіть цілих сфер життя… Емм, якесь довге й заплутане попереднє речення вийшло, але хай сидить ))
Я часто замислювалася над тим, що математика – не лише точна й логічна (бо вона про цифри й формули) а й справді творча наука – не менше, ніж, скажімо, література. І саме в цій книзі я знайшла цьому підтвердження через пояснення про способи «перемикання» між режимами мислення, важливість уяви й уміння неординарно підходити до розв’язання завдань, про абстрактність й метафоричність формул, проведення аналогій і персоналізацію всього, що ми вивчаємо.
Тут не лише теорія й оцінки, як часом буває в літературі такого формату, а легкі, аргументовані пояснення: що робити, як саме і що матимемо в підсумку. І найголовніше – чому це працює саме так.
Тепер я знаю, що покласти на ніч під подушку книжку з віршем, який вчиш напам’ять, – це не прикол і не магія )) і на повному серйозі радитиму своїм учням приблизно так і робити, пояснивши, як це працює. Знаю, чому викладачі завжди радять перед важливими іспитами чи виступами виспатися. Знаю, чому я таки зробила помилку в тому довбаному питанні на ЗНО )) і чому саме так я більше не помилюся. Ще більше зрозуміла, чому критика важлива, хоч і не завжди приємна )) чому відмінні оцінки не дорівнюють знанням й успіху в майбутньому. Дізналася про цікаві можливості зробити уроки ефективнішими (принаймні поки в ейфорії мені так здається))
Словом, книга прекрасна!
Окрема подяка вид-ву Наш Формат за якісне оформлення, чудовий переклад і редакторську роботу.
«Підходи до навчання, за яких центральною фігурою є вчитель, який нібито має відповіді на всі запитання, часом можуть виховувати в студентів почуття безпорадності. Як не дивно, системи оцінювання викладачів можуть стимулювати таку саму безпомічність, адже дозволяють покласти всю відповідальність за провал студента на викладача, звинувативши його в неспроможності навчити чи мотивувати…» Відповісти

1 0

Ольга Федченкова 03.03.2021 22:17

Гадаю, я буду не єдиною, хто після прочитання цієї книги подумає: "Чому, чому ніхто не розповідає про всі ці штуки ще у школі?" ;)
Інструменти, прийоми та техніки навчання, до яких багато людей приходять інтуїтивно, повільно, з досвідом, методом проб та помилок, викладені тут чітко та структуровано, причому йдеться не тільки про "як", а й про "чому" і "як це працює", а це дуже важливо і дає більше мотивації все-таки спробувати. Крім аргументованого викладу з прикладами та посиланнями на джерела, дуже сподобалося те, що сама побудова книги відповідає принципам, про які розповідає: вчитися маленькими порціями, з перервами на інші заняття - маєте розділи та підрозділи, розмежовані невеликими історіями; асоціації та метафори дуже важливі - нате яскравий приклад чи порівняння до кожної теми; ефективне навчання базується на регулярному повторенні, поглибленні та самоперевірці - вкінці кожного розділу є підсумки та контрольні запитання, та й навіть сам порядок розділів відповідає цій логічній спіралі, і т.д.
Попри те, що оригінальна назва та чимало акцентів у тексті - про вивчення математики та природничих наук, ця книга - чудовий помічник в опануванні будь-чого.
Ставлю високу оцінку не тому, що вся інформація в книзі була для мене зовсім нова, а тому, що якби я дізналася про це раніше, вчитися в школі та університеті було б набагато легше та цікавіше. Відповісти

2 1

Таня 10.12.2019 17:35

Не можу сказати , що маю певні проблеми з навчанням , та все ж інколи буває складно себе змотивувати . Тому в око одразу кинулася подібна книга.
Авторка книги досить доступно описує , як правильно і раціонально використовувати свій час для навчання , як концентруватися на завданні та боротися з прокрастинацією . Читається та сприймається швидко і легко ,є практичні завдання-помічники. Книга також навчає як правильно читати ( переважно це стосується наукової літератури), вести конспекти .Що не може не радувати ,всі методи мають наукове підґрунтя.
Книга в основному націлена на людей , які мають проблеми з точними та природничими науками , та прочитати , однозначно, варто всім .
Хто цікавиться подібною літературою та хотів би краще збагнути точні науки, зверніть увагу на такі книжки:
1) "Екскурсія математикою " - прочитавши її , ви зрозумієте ,що математика все ж таки потрібна в житті .
2)"Як ніколи не помилятися .Сила математичного мислення" - доступно та захопливо.
3) "Коротка історія майже всього на світі " - мабуть, реклама не потрібна .Одне з найкращих , нескучних науково-популярних видань. Відповісти

1 0

Эвгения Сидоренко 02.09.2019 10:59

Я очарована всем, что связано с умом. Я так рада, что купила и прочитала эту книгу!
Эта книга больше склоняется к общим методам изучения математики и естественных наук. Это легкое чтение, потому что оно полно простых советов. Книгу ?Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну? необходимо прочитать всем, кто посещает школу, независимо от уровня.
Многое я уже знала, прочитав немало опубликованных статей в журналах и университетах.
Но раздел о прохождении тестов стоит обязательно прочесть, если у вас нет времени, чтобы прочитать всю книгу.
Небольшие отрывки о том, как работают ученые, врачи и преподаватели, очаровывают сами по себе. Я чувствовала, что мне дали взгляд изнутри на их жизнь.
Кроме того, автор, Барбара Оукли, сохранила все интересное с помощью юмора и забавных диаграмм.
Прочитайте эту книгу несколько раз, организуйте свою жизнь по расписанию, обеспечьте свое тело полноценным сном и физическими упражнениями. Объедините эту базовую самопомощь с этим простым наставлением о том, как превратить свои умственные слабости в свои сильные стороны, и вы окажетесь на скором пути к тому о чем мечтали. Відповісти

1 0

Ірина Федик 30.08.2019 18:11

Книга Барбари Оклі "Навчитися вчитися" мені сподобалась. Рекомендую почитати усім, хто хоче швидше і краще опрацьовувати новий матеріал і застосовувати його у майбутньому. Книжка про роботу мозку під час навчання, про пам'ять та запам'ятовування. Крім цього, авторка неоминула проблему прокрастинації та пов'язаних із нею звичок. Якщо ви шукаєте відповіді на питання: "Як ефективніше навчатися?", "Як краще запам'ятовувати?", "Як вивільнити свій розумовий потенціал?", тоді ця книнига для вас.
Барбара Оклі, подає інформацію у дуже цікавий та легкий для розуміння спосіб. Авторка ділиться своїми заннями та концепціями, а також посилається на роботи різних науковців. Наведені у книзі приклади та історії різних за спеціальністю викладачів та студентів показують як працють описані у книжці прийоми та методи навчання.
Багато технік із книжки я почала використовувати одразу після прочитання розділу. Так читаючи, я потроху вчилась, нарощуючи свої знання. Тепер я впевненіше та продуктивніше навчаюся.
Думаю, частенько перелистувати книжку, щоб пригадувати головні ідеї. Відповісти

0 0

Ганна Харлан 26.08.2019 12:39

Мені завжди важко давалися математика та природничі науки. Намагаючись опанувати ці предмети в шкільні роки, почувалась як Естер Грінвуд з роману Сильвії Плат "Під скляним ковпаком":
?
?"Від фізики мене нудило цілий семестр. Найбільший спротив викликала необхідність зводити все до літер і цифр... Якби я ще хоч трохи напружила свій мозок такими штуками, то остаточно здуріла б... Лише ціною дивовижної витримки й терплячості я протрималася на плаву..."
?
Тепер я розумію, що насправді була не гуманітарієм, а просто не вміла навчатися. Якби ж в той час я мала б книгу "Навчитися вчитися"!
?
Авторкою надзвичайно корисного посібника про саморозвиток є професорка Оклендського університету (США) Барбара Оклі. Цікаво, що більшу частину свого життя вона вважала себе гуманітарієм і недолюблювала математику та природничі науки.
?
Проте вивчення цих дисциплін змусило дослідницю не лише запустити свій мозок на повну, а й зрозуміти таємниці мислення, які є ключем до розкриття внутрішнього потенціалу.
?
Хоча поради Барбари Оклі стосуються насамперед вивчення технічних наук, проте книга буде корисною для всіх людей, які прагнуть засвоїти нові знання чи просто ефективніше використовувати свій робочий час.
?
Наприклад, я зрозуміла, що різноманітні лайфхаки, які пропонує авторки, можна адаптувати до вивчення іноземних мов. Також помітила, що найкращі формулювання мені спадають на думку тоді, коли я відволікаюсь на щось інше, а не сиджу годинами перед ноутбуком, втупившись в екран. Бінго, та це ж розпорошений режим мислення в дії! Треба вмикати його частіше.
?
Ця книжка - чудовий приклад того, що навчитися вчитися ніколи не пізно. Головне - мати бажання!
Відповісти

0 0

Світлана 08.08.2019 15:51

Кажуть, математика підвладна не усім. У когось математичний склад розуму, а у когось гуманітарний. З цим міфом ми й живемо доти, доки не прочитаємо Барбара Оклі - ?Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну? Тут цей міф, який значно полегшував нам життя, розбивається в пух і прах.
Так, я вважала себе гуманітарієм. Ні, рахувати я вмію, але математика і природничі науки точно не були моїм коником. Книжку ж я читала із захватом і нетерпінням. Намагалася чесно виконувати завдання після кожного розділу. Дещо вдавалося дуже швидко, над дечим надовго зависала. Було кілька моментів, до яких я додумалася сама і часто використовувала у своїй педагогічній практиці. Було й так, що готова була рвати волосся на голові, як я до цього не додумалася сама й раніше.
Що винесла особисто для себе? Навчилася контролювати час і розподіляти його на різні види діяльності, а не витрачати бездумно (читай викидати) на соцмережі і вторинні справи. Витягла зі своєї пам?яті чимало речей, про які уже й забула.
До безумовних плюсів книги відноситься легкість і простота викладу матеріалу, логічність і лаконічність, практичні завдання та конкретні і дуже влучні ілюстрації для пояснення того, що залишилося незрозумілим із прочитаного
Тож раджу! Не просто прочитати, а мати її завжди під рукою. Відповісти

0 0

Відгук редактора 23.08.2018 12:15

Є книжки, після прочитання яких жалкуєш. Але тільки про одне. Що не прочитав їх раніше. Саме так у мене було з ?Навчитися вчитися?. Якби знала про неї в студентський час, то уникнула б безсонних ночей, неефективного втикання в підручник і каші в голові на іспиті. Можу із чистою совістю радити книжку іншим. Не тому, що це видає ?Наш формат?. І не тому, що я її редагувала, а тому, що видання справді цікаве й корисне.
У книжці багато пояснень:
чому нам потрібно не тільки зосереджуватися, а й розпорошувати увагу;
чому ми прокрастинуємо та як подружитися із власними ?зомбі?;
чому просто підкреслювати головне в книжках і конспектах неефективно;
навіщо увечері повторювати вивчене та вранці відтворювати його в пам'яті;
чому краще писати план на день звечора;
чому коли щось ?не йде?, ліпше перемкнутися на зовсім інше;
як уникнути істерик із зойками ?Я не знаю, як розв'язати цю задачу-у-у-у!? (хто таке переживав, упізнає себе).
Після цієї книжки в моєму робочому раціоні закріпилися ?помідорки?, з?явився час на прокрастинацію в соцмережах (це також потрібно), додалося планування звечора. Словом, раджу. Студентам, викладачам, батькам, старшокласникам, усім великим прокрастинаторам і математиконенависникам.
Редакторка видавництва ?Наш формат? Вікторія Кравчук
Відповісти

0 0

Дивитися ще відгуки

Залиште свій відгук

Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!