Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Побажання
Барбара Оклі

Книга «Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну»

Тип книги:

Рейтинг: 4.8 (24 відгуки)
Книга в наявності
Відправка: 13.08.2020
Характеристики
Автор Барбара Оклі
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2018
Палітурка тверда
Оригінальна назва A Mind for Numbers: How to Excel at Math and Science (Even If You Flunked Algebra) by Barbara Oakley
Перекладачі Артем Замоцний
ISBN 978-617-7552-87-0
Кількість сторінок 272
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Категорії Топ-20 "Нашого формату" Мотиваційна література Природничі та точні науки Математика. Статистика. Аналіз
Артикул 709140
Барбара Оклі - «Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну»
Ціна
175 грн
+
-

Кур’єрська доставка в межах Києва

(окрім Столичного Шосе)

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

До відділення Justin

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)

Магазин "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

LiqPay (Приват24)

Попередня дата відправки:
В четвер (13.08.2020)
Доставка:
Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Про що книга «Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну» автора Барбара Оклі

Тематика

Саморозвиток, освіта, психологія, робота мозку.

ПРО КНИЖКУ

Ви математик чи гуманітарій? Професорка Барбара Оклі переконує, що таких понять не існує. Кожен із нас має внутрішній потенціал, щоб засвоїти будь-які знання. Головне — навчитися вчитися й запустити свій мозок на повну. Навіть більше, одноманітний і цілеспрямований рух до розв’язання проблеми — не завжди найкращий шлях. Інколи варто зробити крок назад, щоб поглянути на завдання з іншого боку, запустити свою креативність, навіть якщо ви працюєте над розв’язанням математичної задачі.

Для кого книжка

Книжка для найширшого кола читачів, усіх, хто прагне до саморозвитку, для викладачів, батьків, студентів, тих, кому важко вчитися загалом, а особливо тих, хто ненавидить математику й природничі науки.

Чому ця книжка

Авторка пропонує різноманітні лайфхаки та інструменти, які допоможуть швидко й ефективно запам’ятовувати інформацію, засвоювати будь-які навички: від розуміння складних математичних формул чи наукових концепцій до подолання професійних викликів. А також Барбара Оклі покаже, як зробити навчання простим і захопливим.

Про автора

Барбара Оклі — професорка інженерних наук Оклендського університету, авторка популярного курсу на Coursera про те, як навчитися вчитися. Здобула диплом зі славістики у Вашингтонському університеті, служила в армії. Військова служба підштовхнула її до вивчення технічних наук, а згодом — розкриття таємниць мислення.

Книжки на схожу тематику

«Як ніколи не помилятися. Сила математичного мислення» Джордан Елленберґ, «Наш формат», 2017 рік

«Системне мислення. Пошук неординарних творчих рішень», Джозеф О'Конор, Ієн Макдермотт, «Наш формат», 2018 рік

«Шлях до вершини. Наукові поради про те, як досягнути професіоналізму», Андерс Ерікссон, Роберт Пул, «Наш формат», 2018 рік

Відгуки

Хороший викладач зможе навчити вас, блискучий викладач — зацікавити. Барбара Оклі належить до другого типу педагогів. Вона не тільки чудово орієнтується в точних науках, а й досконало володіє мистецтвом слова. Водночас кожна її фраза наповнена сенсом.

майк ров, ведучий телеканалу discovery

Це вишуканий і доступний вступ до науки про людське сприйняття, доповнений практичними порадами, щоб покращити процес мислення.

джеймс таранто, wall street journal

Цитати

Про важливість робити паузи

Не працюйте надто довго без перерви. Пам’ятайте: коли ви робите паузи, мислення продовжує паралельно працювати в розпорошеному режимі. Ідеальна комбінація: ваше навчання триває навіть тоді, коли ви розслабляєтеся. Деякі люди вважають, що ніколи не входять у розпорошений режим мислення, але це не так. Щоразу, коли ми розслабляємося й не думаємо ні про що конкретне, наш мозок входить у свій природний «фоновий» режим, який є однією із форм розпорошеного мислення. Це властиво всім.

Про повторення

Просте правило вивчення чогось нового: не залишайте нову тему без уваги більш ніж на день.

Про шкідливість недосипання

Ви здивуєтеся, але звичайне перебування в пробудженому стані спричиняє вироблення токсичних речовин у мозку. Під час сну клітини звужуються, проміжки між ними стають значно більшими. Це все одно що відкрити кран: рідина вимиває звідти токсини. Таке «нічне прибирання» є частиною процесу, який дозволяє утримувати мозок здоровим. Якщо ми замало спимо, нагромадження токсинів, як вважають, пояснює те, чому ми тоді не можемо ясно мислити.

Згорнути

Відгуки (24) Новий

Слідзьона Анастасія Володимирівна
Слідзьона Анастасія Володимирівна 18.02.2020 16:15

Якщо ви також першокурсник - рекомендую звернути свою увагу на ці книги. Якщо ви студент не перший рік, але досі прокрастинуєте, або неефективно вчитеся - ці книги потрібні вам. Навіть якщо універ для вас уже давній спогад, та ви досі бажаєте нових знань - ласкаво прошу. У випадку, якщо ця інформація для вас буде не нова - то це буде чудова нагода підсумувати свої знання.
Відповісти
Денис Мороз
Денис Мороз 15.02.2020 10:46
Барбара Оклі руйнує стереотипи про навчання, а також вчить нас як правильно вчитися, й розповідає це у захопливі формі. Ця книга дуже класно написана і структурована. Після прочитання дуже багато запам'ятовується. А методи навчання у цій книзі можна використовувати майже будь де.
Основні думки:
+ Витрачати багато часу на навчання, не найкращий метод щось вчити.
+ Інформація засвоюється і структурується мозком коли ми відпочиваємо. Прогулянка, біг, сон - це допомагає вчитися.
*У вас є хист до науки, ви просто неправильно вчились.
Відповісти
Радчик Катерина
Радчик Катерина 15.02.2020 09:50
Книга справді варта уваги. Особливо якщо ти школяр або студент. Поради та вправи дуже корисні, а також прості у виконанні.
Відповісти
Віра Саварин
Віра Саварин 14.02.2020 00:37
Книга вчить тому як раціонально розподіляти час та навантаження для того щоб максимально продуктивно сприймати інформацію. Сама авторка на своєму прикладі показує дієвість власної методики, адже вже в досить зрілому віці кардинально змінює сферу діяльності. Книга чудово підійде тим хто дійсно хоче "навчитися вчитися". Відповісти
Марчевська Оксана
Марчевська Оксана 13.02.2020 19:44
Книгу отримала в розіграші від Прометеус і Наш формат. Чому неймовірно рада. Книга просто бомбезна. Автор в простій і доступній формі розповідає як легше запам'ятовувати навчальний матеріал, дає велику кількість лайфхаків для успішного навчання. Можу, без перебільшення, рекомендувати усім Відповісти
Терегеря Елизавета
Терегеря Елизавета 13.02.2020 12:51
В першу чергу мене дуже цікавила особистість авторки, адже історія людини, яка в дорослому віці спромоглася "перевчитися", не могла не зацікавити мене - вічного гуманітарія))
Одним з головних плюсів цієї книги - це майже повна відстутність "води". Всі поради та рекомендації чіткі та переважно прості для застосування. А присутність історій успіху в навчанні різних людей є поштовхом до дії, в першу чергу для тих, хто має складності з опануванням точних та природничих наук. Саме таким людям я б наполегливо порекомендувала цю книгу) Хоча, звісно, вона буде корисна кожному, хто чомусь навчається.
Відповісти
Кондор Тимофій
Кондор Тимофій 13.02.2020 12:37
В цій книзі ви знайдете цілу купу інструментів для покращення ваших навичок навчання. Крім того, що ви дізнаєтеся як можна краще вчитися, вам ще й пояснять чому ця, нова для вас методика, краща, опишуть роботу вашого мозку і розкажуть що саме відбувається в той чи інший момент розумової діяльності. Також ви дізнаєтеся про важливість відпочинку у процесі навчання, про що раніше, напевно, не здогадувалися, або ж вважали, що це зайве марнування часу. Паралельно з читанням книги ви вже зможете проекспериментувати з новою інформацією – щоб упевнитися, що все те, про що пише авторка – правда. Ну і наостанок, поруч з цієї чудовою книгою ви можете пройти безкоштовний і такий же чудовий он-лайн курс (цієї ж авторки) на платформі Prometheus. Відповісти
Безкоровайна Богдана
Безкоровайна Богдана 12.02.2020 18:08
Я дуже задоволена, що прочитала цю книгу! Барбара Оклі відкрила для мене стільки нового! Особливо сподобалася рубрика "Робимо паузу та пригадуємо". Дуже дієво і продуктивно навчатися саме так. Після кожного розділу йшло закріплення знань і приклади з життя. Ще вразив погляд на різні види мислення. В цій книзі описано функції різних відділів мозку, які напряму впливають на весь процес навчання. Ще сподобалися прийоми покращення пам'яті, які прискорюють розвиток. Ну і останній розділ про тестування - як правильно і ефективно його проводити щоб полегшити процес навчання. Загалом цю книгу раджу всім - і дорослим і малим, адже користі від неї дуже багато!!! Відповісти
Папіш Олександр Михайлович
Папіш Олександр Михайлович 12.02.2020 17:54
Як і онлайн-курс Барбари - ця книга неперевершена й обов'язкова всім для прочитання. Купа лайфхаків, технік та рекомендацій, роз'яснення роботи мозку доступною людською мовою, особистий досвід авторки та її професійний шлях. Все це, і не тільки, знайдете в цій книжці ;) Відповісти
Alla Nabatova
Alla Nabatova 12.02.2020 13:48
Дуже шкодую, що не прочитала цю книгу та не пройшла курс Барбари Оклі, коли була школяркою та студенткою. Науковий підхід, практичні поради, що будуються на дослідженнях, відсутність псевдо-мотивуючого булшіту. Дуже раджу! Відповісти
Korchynskyi Vasyl
Korchynskyi Vasyl 12.02.2020 11:17
Кілька років тому курс Барбари Оклі допоміг мені вчитися системніше і ефективніше. Ця книга є однією з форм цього курсу. Практичні поради, що базуються на поясненнях що відбувається у мозку - для мене це 5 з 5.
ПС. книгу придбав одразу після публікації. Інколи перечитую окремі розділи.
Відповісти
Таня
Таня 10.12.2019 17:35
Не можу сказати , що маю певні проблеми з навчанням , та все ж інколи буває складно себе змотивувати . Тому в око одразу кинулася подібна книга.
Авторка книги досить доступно описує , як правильно і раціонально використовувати свій час для навчання , як концентруватися на завданні та боротися з прокрастинацією . Читається та сприймається швидко і легко ,є практичні завдання-помічники. Книга також навчає як правильно читати ( переважно це стосується наукової літератури), вести конспекти .Що не може не радувати ,всі методи мають наукове підґрунтя.
Книга в основному націлена на людей , які мають проблеми з точними та природничими науками , та прочитати , однозначно, варто всім .
Хто цікавиться подібною літературою та хотів би краще збагнути точні науки, зверніть увагу на такі книжки:
1) "Екскурсія математикою " - прочитавши її , ви зрозумієте ,що математика все ж таки потрібна в житті .
2)"Як ніколи не помилятися .Сила математичного мислення" - доступно та захопливо.
3) "Коротка історія майже всього на світі " - мабуть, реклама не потрібна .Одне з найкращих , нескучних науково-популярних видань.
Відповісти
Валерия
Валерия 24.10.2019 16:45
Эта книга написана доступным языком. Автор дает практические советы о том, как улучшить скорость изучения нового и сложного материала, а также дает некоторые теории почему эти методы работают.
Хотя некоторые советы и приемы более подходят для изучения математики и естественных наук, они могут применяться к любому предмету. Я бы порекомендовал книгу "Як запустити свій мозок на повну? семье и друзьям. Плюс эта книга будет очень полезна для того, чтобы помочь детям разобраться с математикой и естествознанием.
Если вы пытаетесь чему-то научиться, эта книга точно для вас.
Відповісти
Шукатка Лариса
Шукатка Лариса 14.10.2019 17:43
Я беру участь в розіграші.Ви дуже цікаво й доступно презентували книжку Барбари Оклі! Хочу дуже цю книжку прочитати, вона мені надто потрібна. Дякую! Відповісти
Эвгения Сидоренко
Эвгения Сидоренко 02.09.2019 10:59
Я очарована всем, что связано с умом. Я так рада, что купила и прочитала эту книгу!
Эта книга больше склоняется к общим методам изучения математики и естественных наук. Это легкое чтение, потому что оно полно простых советов. Книгу ?Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну? необходимо прочитать всем, кто посещает школу, независимо от уровня.
Многое я уже знала, прочитав немало опубликованных статей в журналах и университетах.
Но раздел о прохождении тестов стоит обязательно прочесть, если у вас нет времени, чтобы прочитать всю книгу.
Небольшие отрывки о том, как работают ученые, врачи и преподаватели, очаровывают сами по себе. Я чувствовала, что мне дали взгляд изнутри на их жизнь.
Кроме того, автор, Барбара Оукли, сохранила все интересное с помощью юмора и забавных диаграмм.
Прочитайте эту книгу несколько раз, организуйте свою жизнь по расписанию, обеспечьте свое тело полноценным сном и физическими упражнениями. Объедините эту базовую самопомощь с этим простым наставлением о том, как превратить свои умственные слабости в свои сильные стороны, и вы окажетесь на скором пути к тому о чем мечтали.
Відповісти
Ірина Федик
Ірина Федик 30.08.2019 18:11
Книга Барбари Оклі "Навчитися вчитися" мені сподобалась. Рекомендую почитати усім, хто хоче швидше і краще опрацьовувати новий матеріал і застосовувати його у майбутньому. Книжка про роботу мозку під час навчання, про пам'ять та запам'ятовування. Крім цього, авторка неоминула проблему прокрастинації та пов'язаних із нею звичок. Якщо ви шукаєте відповіді на питання: "Як ефективніше навчатися?", "Як краще запам'ятовувати?", "Як вивільнити свій розумовий потенціал?", тоді ця книнига для вас.
Барбара Оклі, подає інформацію у дуже цікавий та легкий для розуміння спосіб. Авторка ділиться своїми заннями та концепціями, а також посилається на роботи різних науковців. Наведені у книзі приклади та історії різних за спеціальністю викладачів та студентів показують як працють описані у книжці прийоми та методи навчання.
Багато технік із книжки я почала використовувати одразу після прочитання розділу. Так читаючи, я потроху вчилась, нарощуючи свої знання. Тепер я впевненіше та продуктивніше навчаюся.
Думаю, частенько перелистувати книжку, щоб пригадувати головні ідеї.
Відповісти
Ганна Харлан
Ганна Харлан 26.08.2019 12:39
Мені завжди важко давалися математика та природничі науки. Намагаючись опанувати ці предмети в шкільні роки, почувалась як Естер Грінвуд з роману Сильвії Плат "Під скляним ковпаком":
?
?"Від фізики мене нудило цілий семестр. Найбільший спротив викликала необхідність зводити все до літер і цифр... Якби я ще хоч трохи напружила свій мозок такими штуками, то остаточно здуріла б... Лише ціною дивовижної витримки й терплячості я протрималася на плаву..."
?
Тепер я розумію, що насправді була не гуманітарієм, а просто не вміла навчатися. Якби ж в той час я мала б книгу "Навчитися вчитися"!
?
Авторкою надзвичайно корисного посібника про саморозвиток є професорка Оклендського університету (США) Барбара Оклі. Цікаво, що більшу частину свого життя вона вважала себе гуманітарієм і недолюблювала математику та природничі науки.
?
Проте вивчення цих дисциплін змусило дослідницю не лише запустити свій мозок на повну, а й зрозуміти таємниці мислення, які є ключем до розкриття внутрішнього потенціалу.
?
Хоча поради Барбари Оклі стосуються насамперед вивчення технічних наук, проте книга буде корисною для всіх людей, які прагнуть засвоїти нові знання чи просто ефективніше використовувати свій робочий час.
?
Наприклад, я зрозуміла, що різноманітні лайфхаки, які пропонує авторки, можна адаптувати до вивчення іноземних мов. Також помітила, що найкращі формулювання мені спадають на думку тоді, коли я відволікаюсь на щось інше, а не сиджу годинами перед ноутбуком, втупившись в екран. Бінго, та це ж розпорошений режим мислення в дії! Треба вмикати його частіше.
?
Ця книжка - чудовий приклад того, що навчитися вчитися ніколи не пізно. Головне - мати бажання!
Відповісти
Світлана
Світлана 08.08.2019 15:51
Кажуть, математика підвладна не усім. У когось математичний склад розуму, а у когось гуманітарний. З цим міфом ми й живемо доти, доки не прочитаємо Барбара Оклі - ?Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну? Тут цей міф, який значно полегшував нам життя, розбивається в пух і прах.
Так, я вважала себе гуманітарієм. Ні, рахувати я вмію, але математика і природничі науки точно не були моїм коником. Книжку ж я читала із захватом і нетерпінням. Намагалася чесно виконувати завдання після кожного розділу. Дещо вдавалося дуже швидко, над дечим надовго зависала. Було кілька моментів, до яких я додумалася сама і часто використовувала у своїй педагогічній практиці. Було й так, що готова була рвати волосся на голові, як я до цього не додумалася сама й раніше.
Що винесла особисто для себе? Навчилася контролювати час і розподіляти його на різні види діяльності, а не витрачати бездумно (читай викидати) на соцмережі і вторинні справи. Витягла зі своєї пам?яті чимало речей, про які уже й забула.
До безумовних плюсів книги відноситься легкість і простота викладу матеріалу, логічність і лаконічність, практичні завдання та конкретні і дуже влучні ілюстрації для пояснення того, що залишилося незрозумілим із прочитаного
Тож раджу! Не просто прочитати, а мати її завжди під рукою.
Відповісти
Герман Витальевич
Герман Витальевич 24.06.2019 17:49
Эта книжка мотивирует тебя становиться лучше, не знаю как это происходит, какая-то магия или классный слог у автора, но после этого я начал пользоваться всеми правилами и советами из этой книги.
?Навчитися вчитися. Як запустити свій мозок на повну? - увлекла меня в мир, где сложные вещи объясняют очень просто, где тебя не распределяют на: Вы "гумманитарий" или "технарь. Прекрасные советы, отличный слог, книжка не заумная и в ней нет воды. Прочитал за часа 2, не мог оторваться просто, получил наслаждение от этой книжки. За украинский перевод огромное спасибо.
Надеюсь, что вы и дальше будете преводить этого автора, обязательно буду заказывать)
Відповісти
Золотоцька Ольга Богданівна
Золотоцька Ольга Богданівна 05.05.2019 21:59
Дуже гарно і просто написана книжка з дієвими порадами, нічого зайвого Відповісти
Хома Андрій
Хома Андрій 11.01.2019 03:17
Спасибі Вам за чудовий переклад! Але я хотів би Вас застерегти від колізії при купівлі книжок. На обкладинці написано "Навчитися вчитися", що англійською звучить як "Learning how to learn". Так вже трапилося що в Барбари є дві книжки: Learning how to learn та A mind for numbers, вони обидві є на амазоні і можна побачити список розділів. Власне всередині "Навчитися вчитися" розміщено переклад "A mind for numbers", тож можливо було б доречно змінити назву, щоб пересічний читач не плутав ці дві роботи через обкладинку. А так, спасибі вам за те, що продовжуєте перекладати світові бестселери на високому рівні! Відповісти
Oleksiichuk Tanya
Oleksiichuk Tanya 25.10.2018 21:11
Книга пречудова! Знайдете в ній набір порад до навчання і не тільки, якого дуже не вистачало досі. А ще її просто цікаво і легко читати. Переклад гарний)
І, звісно, дякую видавництву за сам вигляд і комфортність користування книгою :)
Відповісти
Олександр
Олександр 10.10.2018 02:20
Плануєте поширювати книгу в електронному форматі?
також чи думали над продажею книг на амазон? я читаю книги на Kindle і це було б дуже зручно.
Відповісти
Nash format
Nash format 10.10.2018 11:58
Пане Олександре, ми працюємо над електронною версією книги і над розробкою мобільного додатку із захищеним форматом читання електронного контенту . Відповісти
Відгук редактора
Відгук редактора 23.08.2018 12:15
Є книжки, після прочитання яких жалкуєш. Але тільки про одне. Що не прочитав їх раніше. Саме так у мене було з ?Навчитися вчитися?. Якби знала про неї в студентський час, то уникнула б безсонних ночей, неефективного втикання в підручник і каші в голові на іспиті. Можу із чистою совістю радити книжку іншим. Не тому, що це видає ?Наш формат?. І не тому, що я її редагувала, а тому, що видання справді цікаве й корисне.
У книжці багато пояснень:
чому нам потрібно не тільки зосереджуватися, а й розпорошувати увагу;
чому ми прокрастинуємо та як подружитися із власними ?зомбі?;
чому просто підкреслювати головне в книжках і конспектах неефективно;
навіщо увечері повторювати вивчене та вранці відтворювати його в пам'яті;
чому краще писати план на день звечора;
чому коли щось ?не йде?, ліпше перемкнутися на зовсім інше;
як уникнути істерик із зойками ?Я не знаю, як розв'язати цю задачу-у-у-у!? (хто таке переживав, упізнає себе).
Після цієї книжки в моєму робочому раціоні закріпилися ?помідорки?, з?явився час на прокрастинацію в соцмережах (це також потрібно), додалося планування звечора. Словом, раджу. Студентам, викладачам, батькам, старшокласникам, усім великим прокрастинаторам і математиконенависникам.
Редакторка видавництва ?Наш формат? Вікторія Кравчук
Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари

Андерс Ерікссон, Роберт Пул

Шлях до вершини. Наукові поради про...
185 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда Книга в наявності

Джозеф О'Конор

Системне мислення. Пошук...
195 грн
Рік видання: 2018 Книга в наявності

Джордан Елленберґ

Як ніколи не помилятися. Сила...
210 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: тверда, матова Книга в наявності

Микола Аркас

Історія України-Русі
185 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності

Айн Ренд

Атлант розправив плечі. Частина...
175 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: м'яка, матова Книга в наявності

Олександр Михед

"Я змішаю твою кров із вугіллям"....
195 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності

Дмитро Вербич

Точка неповернення
180 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:
Купити в 1 клік
Ми зателефонуємо та узгодимо деталі замовлення.
Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних