Автор | Колін Кемпбелл |
Видавництво | КСД |
Рік видання | 2019 |
Палітурка | тверда |
ISBN | 9786171247253 |
Кількість сторінок | 432 |
Мова | українська |
Розмір | 145 x 215 мм |
Категорія | Здорове харчування. Дієти |
Артикул | 914117 |
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
Результати 40-річних досліджень в одному посібнику
Від найавторитетнішого фахівця з питань харчування
Ми — те, що ми їмо. Правильне харчування стало схоже на стильний гаджет, без якого не можна обійтися в сучасному суспільстві. Блогери й телеведучі заглядають до наших холодильників й радять, що має бути на його полицях. Здається, ми знаємо основи правильного харчування як табличку множення. Тоді чому, попри це, і далі хворіємо, скаржимося на погане самопочуття й погіршення зовнішнього вигляду? А що, як правильне харчування насправді не таке вже й «правильне»?
Чудодійні ліки, які століттями шукає людство, лежать на тарілці. Утім, чи правильно ми їх уживаємо? Ця книжка — найкраща інструкція.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%