Автор | Ребекка Ріссман |
Видавництво | КМ-Букс |
Рік видання | 2021 |
Палітурка | тверда |
Оригінальна назва | Yoga for you |
Перекладачі | Ольга Проскура |
ISBN | 978-966-948-585-4 |
Кількість сторінок | 64 |
Мова | українська |
Розмір | 190 х 230 мм |
До відділення "Нової пошти"
у Вашому місті
До відділення Укрпошти
у Вашому місті
Міжнародні відправлення
(авіа-транспортом або наземним шляхом)
Повернення товару
Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
Якщо ти хочеш стати сильгіше, спокійніше та щасливіше, тоді йога - це заняття для тебе...У цій книжці ти знайдеш зрозумілі покрокові інструкції, з якими зможеш опанувати два йога-комплекси: один для бадьорості й енергії, другий - щоб заспокоїтися та знизити напругу. Ти також ознайомишся із простими техніками медитації і усвідомленості. Поєднувати школу, дім і друзів буває непросто, однак заняття йогою допоможуть тобі набути сили й упевненості в собі.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%