Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Побажання
Наталія Самойленко

Книга «Їж, Пий, Худни»

Тип книги :

Паперова 300 грн
Рейтинг: 4.8 ( 1 відгук )
Немає в наявності
Характеристики
Автор Наталія Самойленко
Видавництво #книголав
Рік видання 2018
Палітурка тверда
ISBN 978-617-75-63-42-5
Кількість сторінок 280
Мова українська
Серія Полиця нон-фікшн
Тип паперу офсетний
Розмір 145 x 215 мм
Категорії Медицина Здорове харчування. Дієти
Артикул 902604
Наталія Самойленко - «Їж, Пий, Худни»
Ціна
300 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

LiqPay (Приват24)

Доставка :
Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Про що книга «Їж, Пий, Худни» автора Наталія Самойленко

Про книгу

Головний сучасний стандарт краси – це здоров'я. Контроль ваги, правильне харчування, фізичні вправи необхідні для того, щоб подовжити молодість організму й уникнути багатьох хвороб. Якщо вам здається, що виконувати всі ці приписи важко й марудно, книжка лікарки у сфері дієтології та ендокринології Наталії Самойленко допоможе розібратися у причинах виникнення зайвої ваги, підібрати раціон, сформувати звичку правильно харчування. Легкий та зрозумілий авторський стиль, оригінальні ілюстрації Наталки Гайди мотивуватимуть на позитивні зміни.

Діагностика ваги, гормони і вага, міфи про схуднення, корисна інформація про жири, білки та вуглеводи, вплив переїдання на організм – все це та багато інших, необхідних для здоров’я та молодості відомостей, ви знайдете у книжці Наталії Самойленко.

«Ми вирішили видати книжку Наталії Самойленко, адже дбаємо не лише про духовний розвиток читачів, а й про фізичне здоров’я. Методика лікарки побудована не на припущеннях, а принципах сучасної доказової медицини. Прийом у Наталії може змінити якість життя, допомогти позбутися не лише зайвої ваги як такої, а й супутніх проблем, розібратися в фізіологічних й психологічних причинах її появи. У це важко повірити, але можна бути у хорошій формі, виходячи за межі суворих заборон стандартних дієт. Те, що пропонує Наталія Самойленко, – це інший підхід до свого здоров’я – вдумливий, турботливий і реалістичний», – вважає співзасновниця видавництва # книголав Світлана Павелецька.

Наталія Самойленко – лікарка у сфері дієтології та ендокринології, експертка з розробки програм здорового харчування, раціону, стрункості. Упродовж 17 років формує персональні програм оздоровлення організму та харчування: створює індивідуальні раціони, що підходять під вік, стать, рівень фізичної активності та стан здоров’я людини. Клієнтами Наталії Самойленко були Наталія Могилевська, Катя Осадча, Маша Єфросініна, Юрій Горбунов, Марічка Падалко. У 2018 році заснувала клініку дієтології.

Згорнути

Відгуки (1) Новий

Науменко Анастасія Володимирівна
Науменко Анастасія Володимирівна 14.02.2020 10:45
Замовляла книгу для мами, адже вона є шанувальницею авторки. Дана книга допомогла мамі,а згодом і всій родини, слідкувати за власним харчуванням, особливо було важливо її прочитати моїй вагітній сестрі, оскільки піклується вона вже про двох.
Книга добре структуравана, має достатньо обгрунтовані рекомендації та пояснення.


Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари

Бі Вілсон

Що ми їмо. Як харчова революція...
260 грн
325 грн
-20%
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Ума Найду

Їжа для ментального здоров'я. Як...
230 грн
Рік видання: 2021

Ліса Москоні

Їжа для мозку. Наука розумного...
195 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда

Дарка Озерна

Ви це зможете! 7 складових...
140 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка

Джозеф Меркола

Жири на дієті
180 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда

Наталія Зубарєва

Вальс гормонів 2. Дівчинка,...
160 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда

Стівен Р. Ґандрі, Олівія Бел-Буель

Рослинний парадокс. Приховані...
170 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда, матова

Катерина Толстікова

Тіло, на яке ти заслуговуєш. Змінюю...
340 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Джейсон Фанг

Код діабету. Запобігти та вилікувати
215 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Моллі Кармел

Попрощайся з цукром. Інструкція зі...
225 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних