Зимова єПідтримка Гроші на 18-річчя
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі

Книга «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності»

Артикул: 919870
Немає в наявності
Goodreads
4.02
Наш Формат
4.5
6
Вподобайки
314
Характеристики
Автор Ліз Фосслін , Моллі Вест Даффі
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2020
Палітурка тверда
Оригінальна назва No Hard Feelings: Emotions at Work and How They Help Us Succeed by Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Перекладачі Валерія Глінка
ISBN 978-617-7863-15-0
Кількість сторінок 264
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі - «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності»
Ціна
280 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ

Про що книга «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності» авторів Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі No Hard Feelings: Emotions at Work and How They Help Us Succeed by Liz Fosslien, Mollie West Duffy

Як за допомогою емоцій професійно зростати.

ТЕМАТИКА

Психологія, емоційний інтелект, HR.

ПРО КНИЖКУ

Нам нав’язали, що справжній професіонал придушує свої емоції та не дає волі почуттям. А якщо це неправильно? Експертки з розвитку компаній Ліз Фослейн та Моллі Вест Даффі розвінчують цей міф і запевняють: ігноруючи емоції на роботі, ми ризикуємо припуститися багатьох помилок. За допомогою прикладів та різноманітних досліджень вони доводять: успішні команди народжуються лише там, де є психологічна безпека і емоційний баланс. Відчуття успіху щодо річного звіту і підвищення зарплатні — значущі емоції, але й радість від схвального емоджі директора, злість на колегу, що не прибрав за собою, чи заздрість — не менш важливі під час роботи.

ДЛЯ КОГО КНИЖКА

Для всіх, хто відчував самотність, нудьгу, розчарування, перенавантаження або невпевненість на роботі, а також для менеджерів, які прагнуть створити успішну команду й культуру.

ЧОМУ ВАРТО ПРИДБАТИ КНИЖКУ «ЕМОЦІЇ НА РОБОТІ»

У цій книжці авторки подають корисні поради та дотепні ілюстрації про ситуації, які виникали майже за кожним робочим столом. Ліз Фослейн та Моллі Вест Даффі доведуть, чому варто припинити пригнічувати свої емоції на роботі, знайти правильні канали спрямування заздрості й тривоги, створити краще і приємніше робоче місце та нарешті полюбити понеділок.

ПРО АВТОРОК

Ліз Фослейн — директорка з контенту Humu, компанії, яка за допомогою поведінкових наук працює над покращенням команд. Колонки та ілюстрації Ліз були опубліковані в таких виданнях, як Economist, New York Times, NPR та Freakonomics.

Моллі Вест Даффі — експертка з організаційного та лідерського розвитку, колишня провідна організаційна дизайнерка у світовій інноваційній компанії IDEO. Публікується в таких виданнях, як Harvard Business Review, Entrepreneur, Fast Company та Quartz.

КНИЖКИ НА СХОЖУ ТЕМАТИКУ

ВІДГУКИ

Ця книга одна з найбільш оригінальних, проникливих і насичених гумором ділових книг, які я читав останнім часом. Вона змінить вашу думку про роль почуттів на робочому місці.

Кел Ньюпорт, автор книги «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!»
Ліз Фослейн та Моллі Вест Даффі говорять про замовчувану, але актуальну тему — як емоції в офісі впливають на нашу здатність бути лідером та процвітати на кожному рівні нашої кар’єри.

Адам Дж. Курц, художник та автор книги «Речі — це те, що ти з них робиш»

ЦИТАТИ

Що важливіше за емоційний інтелект

Припускаємо, що ви чули про емоційний інтелект (EQ) — здатність розпізнавати і розуміти те, як почуваєтесь ви самі й довколишні. Та справжні досягнення на роботі вимагають ступити на крок далі від емоційного інтелекту: ви маєте бути розумно емоційними. Це означає, що передання ваших почуттів має відповідати конкретній ситуації. Для цього потрібно вільно володіти емоціями — продуктивно помічати емоцію та знати, як і коли перетворити відчуття на здорову дію.

Про післяробочий ритуал

Вашому мозку буде краще, якщо він знатиме сигнал «Роботу скінчено!». Ось кілька ідей: підіть додому пішки або поїдьте на велосипеді (навіть короткі періоди фізичного навантаження корисні), медитуйте дорогою додому, слухайте музику, читайте журнал або піднімайте гирі (деякі дослідження показують, що тренування з вагою поліпшує настрій краще, ніж кардіонавантаження).

Відгуки про книгу «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності»

Алла Устимович 24.09.2021 11:53
Книга, яка допомагає оцінити вплив емоцій на нашу роботу і як наслідок - на наше життя; і прийняти (інколи досить складне) рішення про те, чи продовжувати працювати у цій організації чи, можливо, настав час змін. Відповісти
Боратинська Ірина 09.09.2021 20:11
Ваші емоції сильно спливають на вашу роботу?


Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі – «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності»


Емоції – це те, що присутнє в нашому житті завжди в тому числі й на роботі. Люди бувають сильно емоційні, а бувають менш емоційні. Емоції залежать від роботи. Якщо робота улюблена, то й емоції зазвичай позитивні й усмішка на обличчі справжня, а от якщо робота не приносить задоволення, то та емоції такі самі. Але буває навіть виключення у роботі, яку ви обожнюєте.


Ліз і Моллі написали прекрасну книжку про «Емоції на роботі», яка поділена на 8 розділів: 1 Майбутнє за емоціями, 2 Здоров’я, 3 Мотивація, 4 Ухвалення рішення, 5 Команди, 6 Спілкування, 7 Культура, 8 Лідерство. Всі розділи несуть багато цікавої інформації, але я вибрала де кілька, які в цей час важливі для мене.


2 Здоров’я розділ, який мені приніс найбільше інформації, яку я знала. Але не знала, що він напряму пов’язаний з емоціями. Не можна до себе прив’язувати роботу і нею тільки жити – це не приведе до нічого хорошого і ваші так звані слова :«Я роблю все правильно» можуть призвести до катастрофи. А вигорання не приведе тебе до фіналу – цей стан з власного досвіду знаю, що жахливий.


3 Мотивація - це те, що нам потрібно всім. Без неї ти не будеш бачити себе кимось важливим у роботі. А мотивація ходить зазвичай з саморозвитком парою, чим більше ти розвиваєшся, тим більша в тебе мотивація.


5 Команда, яка має давати відчуття того, що ти в психологічній безпеці. Якщо цього немає потрібно створити таку команду в якої буде одна ціль, можуть бути розбіжності, але не ті, які можуть підірвати довіру між членами команди.


6 Спілкування – це те, що ми можемо розучитися робити. Проблема нашого часу полягає в цифровому спілкуванні, адже не правильний розділовий знак чи емоджі може викликати хвилю як позитивних, так і негативних емоцій. Ми маємо вміти спілкуватися з різними людьми, подавати конструктивну критику і потрібні зауваження, адже якщо емоції візьмуть вгору стати може гірше.


Рекомендую



Відповісти
Сафарова Ірина 04.09.2021 14:13
Книга цікава, читається дуже легко. Можна сказати — ще одна цікава праця про емоційний інтелект на роботі з цікавими прикладами та малюнками. Хоча це не підручник, але вчить цінувати емоції свої та інших, бачити себе та інших, і при цьому всьому співпрацювати, жити та досягати цілей. Відповісти
Юлія Задніпряна 17.08.2021 14:58
От трапляється такий нонфікшн: читати — не відірватись, сидиш така, вся розумна, з олівцем, підкреслюєш цитати, ліпиш стікери і ловиш себе на думці, що це точно буде в топі книг року.

Але якщо поставити собі питання:
Як ця книга може змінити моє життя?
Що я можу втілити на практиці?

Відповідь не буде настільки пронизана ентузіазмом. Книга безперечно
ц і к а в а.

В ній яскраві комікси, життєві приклади, кумедні історії та дотепні ілюстрації. Вона про важливі речі — говорити про емоції, не "консервувати" все в собі. Більшість порад — для лідерів, тих, хто керує командами.

Що таке психологічна безпека?
Що робити, якщо хочеться розплакатись на роботі?
Як не ображати колег? А як образити?

Для мене література, котра стосується емоцій — безмежно цікава.

Один тільки маленький нюанс: коли якась емоційна криза трапляється в реальному житті, роль прочитаного з подібних книжок зводиться на нуль. Ну не можу я так легко працювати з емоціями, як пишуть всі ці книги. В стресових ситуаціях не надто думаєш про якісь там техніки та методики.

А цю книгу я вам щиро раджу!
Хороша, щира, в руках тримати — суцільне задоволення! Якісне, красиве видання і для себе, і на подарунок.

А якщо ви лише починаєте копати тему емоційного інтелекту, то це однозначно must read.
Відповісти
Дубовик Тетяна 01.03.2021 14:58
Чудова корисна ? для HR? та для кожного справжнього керівника??‍♂️

Трошки ?️, щоб і вас зацікавити прочитати її?:
✅ Головні аспекти робочого життя: Здоров’я?, Мотивація, Ухвалення рішення, Командна робота, Спілкування?, Культура та Лідерство

✔️ Бейсбольні гравці⚾ часто готові погодитись на нижчу зарплату?, щоб тільки бути в команді-переможниці?

✅Чому не можна наймати людей, які викликають у нас приємні почуття?

✔️Правило 4/2?

✅Посередні менеджери грають у шашки, а чудові – у шахи♟️. У шашках всі фігури однакові. Але щоб виграти партію у шахи♟️, потрібно розуміти слабкі та сильні сторони кожної шахової фігури»
Відповісти
Познякова Анна Олександрівна
Познякова Анна Олександрівна 15.01.2021 14:55
Очень интересная книга, но есть в ней для меня одна загадка: начинаю читать легко, а потом на втором или третем разделе стопорюсь, переключаюсь на другую книгу и пытаюсь вернуться к этой, но чтение идёт постепенно. Эту книгу нужно обдумывать, анализировать, но она однозначно полезная для понимания себя. Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Суперсили для мозку - фото обкладинки книги
Ваутер де Йонґ
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Часосховище - фото обкладинки книги
Ґеоргі Ґосподінов
450 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
601 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
997 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
7 звичок високоефективних підлітків - фото обкладинки книги
Шон Кові
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
520 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
The God of the Woods - фото обкладинки книги
Ліз Мур
656 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
525 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
859 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя. Тверда обкладинка - фото обкладинки книги
Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез
499 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу - фото обкладинки книги
Брюс Буено де Мескіта
479 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Шептуха - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
500 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
390 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
789 грн
Рік видання: 2011
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
711 грн
Рік видання: 2014
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
За Перекопом є земля. Кримський роман - фото обкладинки книги
Анастасія Левкова
449 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Моя війна - фото обкладинки книги
Валерій Залужний
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
620 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
На мінному полі пам'яті. Щоденники, есеї, оповідання - фото обкладинки книги
Максим «Далі» Кривцов
550 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
300 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
420 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
711 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Роберт Сапольскі
400 грн
470 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Девід Ґоґґінс
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
657 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
716 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Схожі товари
Емоційний інтелект у бізнесі. Як стати успішним у житті та кар'єрі - фото обкладинки книги
Деніел Ґоулман
450 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Ви дивилися
Grey: Fifty Shades of Grey as told by Christian - фото обкладинки книги
Еріка Леонард Джеймс
312 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних