Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі

Книга «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності»

Артикул: 919870
Немає в наявності
Goodreads
4.02
Наш Формат
4.5
6
Вподобайки
315
Характеристики
Автор Ліз Фосслін , Моллі Вест Даффі
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2020
Палітурка тверда
Оригінальна назва No Hard Feelings: Emotions at Work and How They Help Us Succeed by Liz Fosslien, Mollie West Duffy
Перекладачі Валерія Глінка
ISBN 978-617-7863-15-0
Кількість сторінок 264
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі - «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності»
Ціна
280 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ

Про що книга «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності» авторів Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі No Hard Feelings: Emotions at Work and How They Help Us Succeed by Liz Fosslien, Mollie West Duffy

Як за допомогою емоцій професійно зростати.

ТЕМАТИКА

Психологія, емоційний інтелект, HR.

ПРО КНИЖКУ

Нам нав’язали, що справжній професіонал придушує свої емоції та не дає волі почуттям. А якщо це неправильно? Експертки з розвитку компаній Ліз Фослейн та Моллі Вест Даффі розвінчують цей міф і запевняють: ігноруючи емоції на роботі, ми ризикуємо припуститися багатьох помилок. За допомогою прикладів та різноманітних досліджень вони доводять: успішні команди народжуються лише там, де є психологічна безпека і емоційний баланс. Відчуття успіху щодо річного звіту і підвищення зарплатні — значущі емоції, але й радість від схвального емоджі директора, злість на колегу, що не прибрав за собою, чи заздрість — не менш важливі під час роботи.

ДЛЯ КОГО КНИЖКА

Для всіх, хто відчував самотність, нудьгу, розчарування, перенавантаження або невпевненість на роботі, а також для менеджерів, які прагнуть створити успішну команду й культуру.

ЧОМУ ВАРТО ПРИДБАТИ КНИЖКУ «ЕМОЦІЇ НА РОБОТІ»

У цій книжці авторки подають корисні поради та дотепні ілюстрації про ситуації, які виникали майже за кожним робочим столом. Ліз Фослейн та Моллі Вест Даффі доведуть, чому варто припинити пригнічувати свої емоції на роботі, знайти правильні канали спрямування заздрості й тривоги, створити краще і приємніше робоче місце та нарешті полюбити понеділок.

ПРО АВТОРОК

Ліз Фослейн — директорка з контенту Humu, компанії, яка за допомогою поведінкових наук працює над покращенням команд. Колонки та ілюстрації Ліз були опубліковані в таких виданнях, як Economist, New York Times, NPR та Freakonomics.

Моллі Вест Даффі — експертка з організаційного та лідерського розвитку, колишня провідна організаційна дизайнерка у світовій інноваційній компанії IDEO. Публікується в таких виданнях, як Harvard Business Review, Entrepreneur, Fast Company та Quartz.

КНИЖКИ НА СХОЖУ ТЕМАТИКУ

ВІДГУКИ

Ця книга одна з найбільш оригінальних, проникливих і насичених гумором ділових книг, які я читав останнім часом. Вона змінить вашу думку про роль почуттів на робочому місці.

Кел Ньюпорт, автор книги «Не турбувати. Як сфокусуватися в інформаційному шумі!»
Ліз Фослейн та Моллі Вест Даффі говорять про замовчувану, але актуальну тему — як емоції в офісі впливають на нашу здатність бути лідером та процвітати на кожному рівні нашої кар’єри.

Адам Дж. Курц, художник та автор книги «Речі — це те, що ти з них робиш»

ЦИТАТИ

Що важливіше за емоційний інтелект

Припускаємо, що ви чули про емоційний інтелект (EQ) — здатність розпізнавати і розуміти те, як почуваєтесь ви самі й довколишні. Та справжні досягнення на роботі вимагають ступити на крок далі від емоційного інтелекту: ви маєте бути розумно емоційними. Це означає, що передання ваших почуттів має відповідати конкретній ситуації. Для цього потрібно вільно володіти емоціями — продуктивно помічати емоцію та знати, як і коли перетворити відчуття на здорову дію.

Про післяробочий ритуал

Вашому мозку буде краще, якщо він знатиме сигнал «Роботу скінчено!». Ось кілька ідей: підіть додому пішки або поїдьте на велосипеді (навіть короткі періоди фізичного навантаження корисні), медитуйте дорогою додому, слухайте музику, читайте журнал або піднімайте гирі (деякі дослідження показують, що тренування з вагою поліпшує настрій краще, ніж кардіонавантаження).

Відгуки про книгу «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності»

Алла Устимович 24.09.2021 11:53
Книга, яка допомагає оцінити вплив емоцій на нашу роботу і як наслідок - на наше життя; і прийняти (інколи досить складне) рішення про те, чи продовжувати працювати у цій організації чи, можливо, настав час змін. Відповісти
Боратинська Ірина 09.09.2021 20:11
Ваші емоції сильно спливають на вашу роботу?


Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі – «Емоції на роботі. Як вони сприяють нашій успішності»


Емоції – це те, що присутнє в нашому житті завжди в тому числі й на роботі. Люди бувають сильно емоційні, а бувають менш емоційні. Емоції залежать від роботи. Якщо робота улюблена, то й емоції зазвичай позитивні й усмішка на обличчі справжня, а от якщо робота не приносить задоволення, то та емоції такі самі. Але буває навіть виключення у роботі, яку ви обожнюєте.


Ліз і Моллі написали прекрасну книжку про «Емоції на роботі», яка поділена на 8 розділів: 1 Майбутнє за емоціями, 2 Здоров’я, 3 Мотивація, 4 Ухвалення рішення, 5 Команди, 6 Спілкування, 7 Культура, 8 Лідерство. Всі розділи несуть багато цікавої інформації, але я вибрала де кілька, які в цей час важливі для мене.


2 Здоров’я розділ, який мені приніс найбільше інформації, яку я знала. Але не знала, що він напряму пов’язаний з емоціями. Не можна до себе прив’язувати роботу і нею тільки жити – це не приведе до нічого хорошого і ваші так звані слова :«Я роблю все правильно» можуть призвести до катастрофи. А вигорання не приведе тебе до фіналу – цей стан з власного досвіду знаю, що жахливий.


3 Мотивація - це те, що нам потрібно всім. Без неї ти не будеш бачити себе кимось важливим у роботі. А мотивація ходить зазвичай з саморозвитком парою, чим більше ти розвиваєшся, тим більша в тебе мотивація.


5 Команда, яка має давати відчуття того, що ти в психологічній безпеці. Якщо цього немає потрібно створити таку команду в якої буде одна ціль, можуть бути розбіжності, але не ті, які можуть підірвати довіру між членами команди.


6 Спілкування – це те, що ми можемо розучитися робити. Проблема нашого часу полягає в цифровому спілкуванні, адже не правильний розділовий знак чи емоджі може викликати хвилю як позитивних, так і негативних емоцій. Ми маємо вміти спілкуватися з різними людьми, подавати конструктивну критику і потрібні зауваження, адже якщо емоції візьмуть вгору стати може гірше.


Рекомендую



Відповісти
Сафарова Ірина 04.09.2021 14:13
Книга цікава, читається дуже легко. Можна сказати — ще одна цікава праця про емоційний інтелект на роботі з цікавими прикладами та малюнками. Хоча це не підручник, але вчить цінувати емоції свої та інших, бачити себе та інших, і при цьому всьому співпрацювати, жити та досягати цілей. Відповісти
Юлія Задніпряна 17.08.2021 14:58
От трапляється такий нонфікшн: читати — не відірватись, сидиш така, вся розумна, з олівцем, підкреслюєш цитати, ліпиш стікери і ловиш себе на думці, що це точно буде в топі книг року.

Але якщо поставити собі питання:
Як ця книга може змінити моє життя?
Що я можу втілити на практиці?

Відповідь не буде настільки пронизана ентузіазмом. Книга безперечно
ц і к а в а.

В ній яскраві комікси, життєві приклади, кумедні історії та дотепні ілюстрації. Вона про важливі речі — говорити про емоції, не "консервувати" все в собі. Більшість порад — для лідерів, тих, хто керує командами.

Що таке психологічна безпека?
Що робити, якщо хочеться розплакатись на роботі?
Як не ображати колег? А як образити?

Для мене література, котра стосується емоцій — безмежно цікава.

Один тільки маленький нюанс: коли якась емоційна криза трапляється в реальному житті, роль прочитаного з подібних книжок зводиться на нуль. Ну не можу я так легко працювати з емоціями, як пишуть всі ці книги. В стресових ситуаціях не надто думаєш про якісь там техніки та методики.

А цю книгу я вам щиро раджу!
Хороша, щира, в руках тримати — суцільне задоволення! Якісне, красиве видання і для себе, і на подарунок.

А якщо ви лише починаєте копати тему емоційного інтелекту, то це однозначно must read.
Відповісти
Дубовик Тетяна 01.03.2021 14:58
Чудова корисна ? для HR? та для кожного справжнього керівника??‍♂️

Трошки ?️, щоб і вас зацікавити прочитати її?:
✅ Головні аспекти робочого життя: Здоров’я?, Мотивація, Ухвалення рішення, Командна робота, Спілкування?, Культура та Лідерство

✔️ Бейсбольні гравці⚾ часто готові погодитись на нижчу зарплату?, щоб тільки бути в команді-переможниці?

✅Чому не можна наймати людей, які викликають у нас приємні почуття?

✔️Правило 4/2?

✅Посередні менеджери грають у шашки, а чудові – у шахи♟️. У шашках всі фігури однакові. Але щоб виграти партію у шахи♟️, потрібно розуміти слабкі та сильні сторони кожної шахової фігури»
Відповісти
Познякова Анна Олександрівна
Познякова Анна Олександрівна 15.01.2021 14:55
Очень интересная книга, но есть в ней для меня одна загадка: начинаю читать легко, а потом на втором или третем разделе стопорюсь, переключаюсь на другую книгу и пытаюсь вернуться к этой, но чтение идёт постепенно. Эту книгу нужно обдумывать, анализировать, но она однозначно полезная для понимания себя. Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
972 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
609 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Літо, коли помер Хікару, Том 3 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
501 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Габсбурги. Злет і занепад володарів світу - фото обкладинки книги
Мартін Рейді
499 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Чому зебри не страждають на виразку - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
520 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Наша Європа - фото обкладинки книги
Оксана Забужко
420 грн
Рік видання: 2025
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
562 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
530 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Дерева - фото обкладинки книги
Персіваль Еверетт
535 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Маїсові люди - фото обкладинки книги
Міґель Анхель Астуріас
600 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
Застряглі на Смарагдовому острові (Minecraft. Село #1) - фото обкладинки книги
Карл Ольсберґ
360 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Літо, коли помер Хікару. Том 1 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
767 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Смак. Мої історії про життя та їжу - фото обкладинки книги
Стенлі Туччі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
655 грн
770 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Володарі Doom - фото обкладинки книги
Девід Кушнер
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
200 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
719 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
345 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
921 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
521 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Православний молитвослов. Київський ізвод - фото обкладинки книги
180 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
812 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Запізно - фото обкладинки книги
Коллін Гувер
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Хризантема і меч - фото обкладинки книги
Рут Бенедикт
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ми знайдемо свого Марселя. Шлях до кар’єри, материнства та усиновлення - фото обкладинки книги
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Отрута на будь-який смак. 11 смертельних речовин і вбивці, що їх застосували - фото обкладинки книги
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Майстри масштабування. Неочевидні істини від найуспішніших підприємців світу (м'яка обкл.) - фото обкладинки книги
Рейд Гоффман, Джун Коен, Дерон Тріфф
399 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Літопис Сірого Ордену. Аркан вовків. Книга 1 (Видавництво Старого Лева) - фото обкладинки книги
Павло Дерев'янко
500 грн
Рік видання: 2025
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
719 грн
Рік видання: 2014
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Без компромісів. Чесна історія нашого футболу - фото обкладинки книги
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Командування. Політики військових операцій від Кореї до України - фото обкладинки книги
Лоуренс Фрідман
541 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Марія Матіос
300 грн
Схожі товари
Емоційний інтелект у бізнесі. Як стати успішним у житті та кар'єрі - фото обкладинки книги
Деніел Ґоулман
450 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Ви дивилися
Business Start-up Level 1 Work Book+CD (робочий зошит+аудіодиск) - фото обкладинки книги
Марк Ібботсон, Брайан Стівенс
431 грн
Рік видання: 2006 Палітурка: м'яка
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних