Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 24:00
Побажання
Гайді Грант-Галворсон

Електронна книга «Успішні. Як ми досягаємо мети»

Тип книги :

Паперова 230 грн Електронна 115 грн
epub
mobi
Книга в наявності
Goodreads
4.17
Наш Формат
5.0
2
Вподобайки
35
Характеристики
Вид Електронний контент
Тематика Мотивація. Психологія
Автор Гайді Грант-Галворсон
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2019
Оригінальна назва Succeed: How We Can Reach Our Goals by Heidi Grant Halvorson
Перекладачі Ірина Павленко
ISBN 978-617-7730-56-8
Кількість сторінок 256
Мова українська
Категорія Електронні книжки
Артикул 610215
Показати всі
Гайді Грант-Галворсон - «Успішні. Як ми досягаємо мети»
Ціна
115 грн

Банківською карткою VISA / MasterCard

Після успішної оплати електронна книга з'явиться в розділі "Електронна бібліотека" у Вашому особистому кабінеті. Читати книжку ви можете на сайті або завантажити файл на свій пристрій. Просимо не поширювати файли серед інших користувачів та на сторонні сайти й телеграм-канали. Піратство в Україні карається законом.
РАЗОМ ДЕШЕВШЕ

Гайді Грант-Галворсон

Успішні. Як ми досягаємо мети
230 грн

Гайді Грант-Галворсон

Успішні. Як ми досягаємо мети
115 грн
310 грн
345 грн
-10%

Про електронну книгу «Успішні. Як ми досягаємо мети» від автора Гайді Грант-Галворсон: опис, факти, цитати Succeed: How We Can Reach Our Goals by Heidi Grant Halvorson

Як за допомогою наукових даних почати виконувати новорічні обіцянки.

Тематика

Психологія, мотиваційна література, саморозвиток, поведінка, звички, постановка цілей.

Про що книга

Іноді ціль не виправдовує засоби, надзусилля не приводять до успіху й навіть найчіткіші плани провалюються. Усе очевидно: ви неправильно визначили мету. Дослідниця психології успіху Гайді Ґрант-Галворсон запевняє, що одним з основних умінь для досягнення цілі є здатність не лише посилювати самоконтроль на шляху до бажаного, а й вчасно послабити його і навіть піддатися спокусі.

Для кого книжка

Книга для широкого кола читачів, для всіх, хто хоче навчитись ставити цілі та їх досягати.

Чому варто купувати цю книгу

Ця праця, як стверджує авторка, - це її спроба простою мовою подати інформацію з наукових журналів і посібників, щоб ці дані можна було застосовувати на практиці. За допомогою порад і вправ, викладених у книжці, ви зможете не лише розуміти причини власних невдач і правильно ставити собі завдання, а й допомагати близьким утілити бажане.

Про автора

Гайді Ґрант-Галворсон - докторка філософії, соціальна психологиня й дослідниця психології успіху. Колумністка Atlantic, Psychology Today, Harvard Business Review та авторка міжнародних бестселерів "Дев'ять речей, які успішні люди роблять по-іншому" та "Психологія мотивації" (у співавторстві з Торі Гіґінсом).

Книжки на схожу тематику

Відгуки

Авторка робить академічні дослідження приємнішими, зрозуміло описуючи наукові дослідження та переплітаючи їх із кумедними історіями з особистого життя. Publishers Weekly

Цитати з книжки

Про самоконтроль:

У світлі неймовірно цікавих результатів останніх досліджень психологи дійшли висновку, що здатність до самоконтролю багато в чому нагадує роботу м'язів. Саме так: самоконтроль працює так само, як ваш біцепс чи трицепс. Самоконтроль, як і м'яз, може бути слабким, а може бути сильним, і не лише в різних людей, а й в однієї і тієї самої людини в різний час. Іноді навіть сталеві трицепси стомлюються, як стомлюється й ваш м'яз самоконтролю.

Про формування цілей:

Як ви розглядаєте своє бажання отримати підвищення - як те, до чого прагнете в ідеалі, або як те, чого ви зобов'язані досягти? Ці нюанси дуже важливі, адже по-різному сформовані цілі вимагають різних стратегій досягнення, а в ході їх досягнення виникають ті чи ті помилки. Можна сформувати мету так, що людина докладатиме якнайбільше зусиль, однак не отримає жодного задоволення від того, що робить. А можна сформувати її так, що в людини з'явиться інтерес, однак результати будуть досить посередніми (принаймні у короткостроковій перспективі).

Відгуки (2) Новий

Дмитрунь Оксана 19.11.2021 13:17
Авторка книги «Успішні. Як ми досягаємо мети» Гайді Грант-Галворсон розкриває на прикладах, як не тільки досягати цілей, а й правильно їх ставити, успішно досягати поставленої мети.
Це поради та методики не тільки про самоконтроль, силу волі, а й розуміння чому іноді все йде не так, як планувалося, що треба зробити, щоб досягти своїх цілей, уникнути помилок та бути успішним – все це викладено в книзі.
В першій частині книги описано ключові принципи постановки цілей, розуміння істинної природи самоконтролю. В другій - приділено увагу різним типам цілей, які ми собі ставимо та основним відмінностям між ними, застосування правильних тригерів, які активують цілі. В третій частині йдеться про найпоширеніші помилки на шляху досягнення цілей та як їх оминути в майбутньому, а також викладені прості та дієві стратегії, які можна використовувати на практиці.
Книга стане в пригоді тим, хто хоче стати кращим, бути вмотивованим, мати цілі, які задовольняють істині потреби, щоб стати по справжньому щасливою людиною.
Дякую Бібліотека КПІ/KPILibrary та Наш формат
Відповісти
Ольга Бабак 16.12.2019 17:31
Хейди Грант Халворсон, доктор философии, создала практическую и разумную книгу о постановке целей и о том, почему мы достигаем или не достигаем наших целей. Используя свое собственное исследование, а также исследование, проведенное ее коллегами, Халворсон делится своим убедительным анализом по таким темам, как: типы целей, какой тип мышления нужен для достижения каждого типа цели, мотивация и т.д
Я считаю, что "Психология достижений. Как добиваться поставленых целей" отличная книга, настоятельно рекомендую её для тех, кто хочет стать лучше в постановке и достижении целей.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі електронні книги

Ліз Фосслін, Моллі Вест Даффі

Емоції на роботі. Як вони сприяють...
140 грн
Рік видання: 2020

Брайан Трейсі, Анна Лейнберґер

Зроби це зараз! 22 поради для...
105 грн
Рік видання: 2021
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних