Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 22:00
Побажання
Тара Котрелл, Ден Зігмонд

Книга «Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду»

Тип книги:

Паперова 180 грн
Книга в наявності
Goodreads
3.78
Наш Формат
5.0
2
Вподобайки
35
Характеристики
Автор Тара Котрелл , Ден Зігмонд
Видавництво Yakaboo Publishing
Рік видання 2019
Палітурка м’яка
Оригінальна назва Buddha's Diet: The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind
Перекладачі Олег Базілевич
ISBN 978-617-7544-33-2
Кількість сторінок 256
Мова українська
Розмір 125х175
Категорії Кулінарія. Напої Мотиваційна література Популярна психологія
Артикул 918840
Тара Котрелл, Ден Зігмонд - «Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду»
Ціна
180 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000).

Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Забрати в книгарні "Наш Формат"
завтра з 10:00 до 20:00

Про що книга «Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду» авторів Тара Котрелл, Ден Зігмонд Buddha's Diet: The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind

У цій книзі йдеться не так про дієту, як про спосіб життя. Без фанатизму, без дискомфорту – і без протипоказань. Останні дослідження в галузі фізіології, медицини та дієтології підтверджують слушність підходу Будди, який знайшов «серединний шлях» між нездоровим переїданням і відвертим голодуванням. Поради, які він давав 2500 років тому, і зараз на диво актуальні, зрозумілі та прості. Зараз – в епоху бургерів, чіпсів та морозива.

Відгуки (2) Новий

Жефве 20.02.2020 15:05
Альтернативи по цій темі траплялись і кращі, але взагалі таких книг не багато, саме про реальність покращення здоров'я правильним підходом, а не класичним малодієвими способами. Тому і ця книга варта уваги і має корисну інфу. Відповісти
Диана Мельник 30.01.2020 15:31
Честно говоря, это один из самых простых и понятных способов приблизиться к диете, которые я когда-либо видела. Не нужно покупать дорогую еду, посещать спортивные залы или тратить сумасшедшее количество времени, считая каждую калорию. Эта книга объясняет, почему ограничение приема пищи в определенное время поможет сбросить вес, и как этот стиль питания на самом деле меняет и лечит ваш метаболизм.
Это лучшая буддийская книга, которую я прочитала в этом году.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають

Сергій «Колос» Мартинюк

Кушмарджак
440 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда

Джим Коллінз, Білл Лазьє

Більше ніж бізнес 2.0. Від...
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Максим «Далі» Кривцов

Вірші з бійниці
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Тейлор Дженкінс Рід

Сім чоловіків Евелін Г’юґо
500 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер

Тригери. Сформуй звички і стань...
360 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Кіаран Волш

Ключові показники менеджменту. 100+...
720 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Анастасія Левкова

За Перекопом є земля. Кримський роман
399 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Осаму Дазай

Крах людини
320 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка

Ліндсі К. Гібсон

Дорослі діти емоційно незрілих батьків
340 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка

Пенелопа Дуглас

Панк 57
350 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Метью Перрі

Друзі, коханки і велика халепа
550 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Євгенія Кузнєцова

Мова-меч. Як говорила радянська...
650 грн
Рік видання: 2023-2024 Палітурка: тверда

Себастьян Юнґер

Плем'я. Про повернення з війни і...
240 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Тімоті Снайдер

Нариси таємної війни. Польський...
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Джеремі Міллер

Правила інвестування Воррена Баффета
420 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних