Тара Котрелл, Ден Зігмонд

Книга «Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду»

Name: Книга «Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду»
Brand: Yakaboo Publishing
SKU: 918840
Price: 221 UAH
Availability: OutOfStock
Rating: 5.0 (6 reviews)

Артикул: 918840

Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду - фото книги

Переглянути фото книги

Паперова 221 грн

Немає в наявності

Goodreads

3.76

Наш Формат

5.0

Вподобайки

Характеристики

Автор	Тара Котрелл , Ден Зігмонд
Видавництво	Yakaboo Publishing
Рік видання	2019
Палітурка	м’яка
Оригінальна назва	Buddha's Diet: The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind
Перекладачі	Олег Базілевич
ISBN	978-617-7544-33-2
Кількість сторінок	256
Мова	українська
Розмір	125х175

Категорії

Кулінарія. Напої Мотиваційна література Популярна психологія

Тара Котрелл, Ден Зігмонд - «Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду»

Ціна

221 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

На книжкових полицях

Кулінарія (56)

Дивитись всі

Про що книга «Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду» авторів Тара Котрелл, Ден Зігмонд Buddha's Diet: The Ancient Art of Losing Weight Without Losing Your Mind

У цій книзі йдеться не так про дієту, як про спосіб життя. Без фанатизму, без дискомфорту – і без протипоказань. Останні дослідження в галузі фізіології, медицини та дієтології підтверджують слушність підходу Будди, який знайшов «серединний шлях» між нездоровим переїданням і відвертим голодуванням. Поради, які він давав 2500 років тому, і зараз на диво актуальні, зрозумілі та прості. Зараз – в епоху бургерів, чіпсів та морозива.

Відгуки про книгу «Дієта Будди. Давнє мистецтво скинути вагу, не втрачаючи здорового глузду»

Жефве 20.02.2020 15:05

Альтернативи по цій темі траплялись і кращі, але взагалі таких книг не багато, саме про реальність покращення здоров'я правильним підходом, а не класичним малодієвими способами. Тому і ця книга варта уваги і має корисну інфу. Відповісти

0 0

Диана Мельник 30.01.2020 15:31

Честно говоря, это один из самых простых и понятных способов приблизиться к диете, которые я когда-либо видела. Не нужно покупать дорогую еду, посещать спортивные залы или тратить сумасшедшее количество времени, считая каждую калорию. Эта книга объясняет, почему ограничение приема пищи в определенное время поможет сбросить вес, и как этот стиль питания на самом деле меняет и лечит ваш метаболизм.
Это лучшая буддийская книга, которую я прочитала в этом году. Відповісти

0 0

Залиште свій відгук

Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!

Читачі найчастіше обирають

Підтримайте проект "Книжки для ЗСУ"