Книги для мотивації та саморозвитку

«Дорослих не буває. Історія дорослішання на середині життя» — книга авторки бестселерів та колумністки The New York Times, у якій вона досліджує життя після сорока і веде читачів у пошуки мудрості і самопізнання. Про книгу Памела Дракермен, американська письменниця, добре відома українській

Ніка Набокова — автор кількох гучних бестселерів — «Мозкоїди», «У ліжку з твоїм чоловіком» і «Сповідь колишньої коханки», авторка одного з найвідвертіших і найпровокативніших пабліків nikanabokova, дівчина, яка відкрито стверджує: «Я знаю все про зради і складні стосунки!». «Багато з вас так легко

«Гарвардський метод», якому присвячена ця книжка, навчає навичкам легкого спілкування, які допоможуть покращити подружнє життя, налагодити взаємини між батьками та дітьми-підлітками, зцілити душевні образи, які розділяють нас і навіть роблять ворогами. Тож дізнайтеся, як розмовляти з колишнім

Зазвичай люди понад усе прагнуть гармонійних стосунків. Та коли відносини перетворюються на суцільне катування, саме потерпілі будь-що прагнуть примирення, у такий спосіб завдаючи собі шкоди. Ця книжка дарує надію на зцілення від токсичних стосунків. Автор, спираючись на власний досвід, пропонує

Сучасна війна — виклик не лише для збройних сил, а й для суспільства загалом та кожного його члена зокрема. Вона може охопити значну територію та кожної миті зазирнути в наш дім. В умовах бойових дій доведеться навчитися виживати за цих незвичних обставин. Набутий упродовж тисячоліть досвід

Понад 2 000 000 людей в усьому світі знайшли свій шлях до щастя! Практики, які допоможуть змінити життя на краще. Спад мотивації, хронічна втома, втрата орієнтирів та сенсу життя, неспроможність відчувати щастя попри надлишок матеріальних благ, розчарування Каміллі тридцять вісім років, і вона

Талант і гарні ідеї — це лише одна частина рівняння. Наступний крок — це дія, яка допоможе досягти успіху. Бернард Рот доводить, що певні ідеї та дії допоможуть подолати внутрішні бар’єри, які ми зводимо самі, та здобути бажаний результат. Розкрийте свій потенціал за допомогою порад автора, який

Від автора книг-бестселерів "Монах, який продав свій "Феррарі"", "Лідер без титулу" та "Святий, серфінгіст і директор". Якщо ви втомилися жити непримітним життям, відчуваєте, що ваше призначення - досягти чогось більшого, стати по-справжньому успішною та самореалізованою людиною, яка постійно

Андро Донован вірить, що кожна людина може бути щасливою. У книжці «Самомотивація» авторка вчить кожного почути своє «Я», відокремити власні бажання від нав’язаних суспільством і жити в гармонії передусім із собою, зі своїми внутрішніми щурами. Пропонована книжка акумулює багаторічний досвід роботи

Розгублена й пригнічена, після смерті чоловіка Зої вирушає з Лос-Анджелеса до містечка Клюні у Франції, до своєї університетської подруги, і потрапляє на Каміно-де-Сантьяґо — Дорогу святого Якова, популярний паломницький маршрут. У Мартіна є чіткий план і меркантильний інтерес на Каміно, до того ж

У сучасному світі немає місця сваркам у стосунках. Уся споживацька культура каже, що ідеальні пари без конфліктів існують, отже, треба лише шукати свою половинку. Досить у це вірити! Іцхак Калдерон Адізес заперечує цю теорію, натомість пропонує свою — про необхідне доповнення партнерів одне одного.

У вас ніби все «як у всіх», і на життя скаржитися не доводиться. Та іноді виникає таке відчуття, що, поки ви крутитеся мов білка в колесі, щось важливе проходить повз вас. Час стрімко летить, а ваші давні плани так і припадають пилом... Найгірша стратегія, застерігає читачів Олена Рєзанова, —

Як покращити роботу мозку в умовах інформаційного шуму. Тематика Саморозвиток, нейронаука, інформаційний простор, прийняття рішень. Про що книжка Сучасний інформаційний простір щодня перенавантажує нас величезною кількістю даних. За такого ритму життя нам доводиться якомога швидше

Тематика Тренування пам’яті, навчання. Про що книга Автор цієї книжки все дитинство та юність страждав на дислексію. Та вже за 10 років після закінчення школи побив світовий рекорд із запам’ятовування перших десяти тисяч цифр числа Пі. За допомогою пропонованих Горслі інструментів,

Наше тіло знає більше, ніж ми. Воно може стати мудрим порадником та розібратися із труднощами, якщо навчитися правильно тлумачити його мову. Давно мрієте змінити своє життя, але щось уперто стає на заваді? Річ у тім, що ви просто не слухаєте своє тіло та нехтуєте його потребами. Для того щоб

Авторка ділиться надважливим секретом: як підтримувати в собі незгасимий вогонь, що допоможе здійснити найшаленіші, наймасштабніші та найзаповітніші мрії. Поговоримо про все: про ілюзію абсолютної компетентності й міфічний життєвий баланс. Про те, чому страх — це нормально, а наполеглива праця не

Відкиньте стереотипи: аюрведа не змусить вас відмовитися від приємних посиденьок у кав’ярні та інших задоволень. Не змусить харчуватися повітрям та щосекунди повторювати мантри. Аюрведа нагадує стильний аксесуар, без якого не обійтися жодній сучасній жінці, що прагне бути здоровою, щасливою та

Як емоції допомагають лідеру керувати колективом. Тематика книги Психологія, HR, управління командою. Про що «Емоційний інтелект лідера» Деніела Ґоулмана, Річарда Бояціса, Енні Маккі Тривалий час люди вважали, що емоції в ділових стосунках шкодять нормальній роботі компаній. Однак

Революційний посібник «Не бійтесь боятися. Як знайти спільну мову з власним страхом» від найкращої екстремальної лижниці світу Крістен Улмер здатен перевернути ваше уявлення про найменш досліджену людську емоцію. Всього за кількасот сторінок ви повністю потоваришуєте зі своїми страхами і навчитеся

Беа Джонсон є всесвітньо відомою спікеркою: вона мала доповідь на конференції TED, а зараз подорожує країнами світу з виступами на різноманітних подіях і форумах. ВІД АВТОРА У своїй книжці «Дім — нуль відходів» я згадую про п'ять правил. Перше — відмовитися від речей, які нам непотрібні.

Чому ми вступаємо в полеміку з людьми, які знають менше за нас? Чому можемо, зустрівшись зі знайомою людиною, не згадати її імені? Чи правда, що стрес може суттєво підвищити нашу продуктивність? Дивні реакції та нелогічність поведінки, вибіркова пам’ять, фальшиві спогади — причини цього треба

Особистий досвід Скотта Адамса, який попри всі невдачі досяг успіху, допоможе вам окреслити ряд орієнтирів, на які варто звернути увагу. Визначте свій механізм досягнення успіху, прислухавшись до порад автора, який навчить вас: — прораховувати успіх і приваблювати удачу; — ставитися до всього з

Ікіґай — це вміння знаходити, впізнавати і цінувати ті радості життя, які важливі саме для вас. Щоб віднайти ікіґай, необов’язково бути японцем. Ви дізнаєтеся про П’ять принципів ікіґай, які допоможуть вам впоратися з негараздами, подолати проблеми, ліпше зрозуміти себе та світ навколо — і жити в

Ікіґай — це вміння знаходити, впізнавати і цінувати ті радості життя, які важливі саме для вас. Щоб віднайти ікіґай, необов’язково бути японцем. Ви дізнаєтеся про П’ять принципів ікіґай, які допоможуть вам впоратися з негараздами, подолати проблеми, ліпше зрозуміти себе та світ навколо — і жити в

Книжка, що увійшла до довгих списків Премії Лондонського королівського товариства! Фрідріх Шиллер казав, що світ тісний, а мозок людини неосяжний. Справді, наш мозок — то складний і досконалий механізм, своєрідний бортовий комп’ютер, на жорсткому диску якого вміщено цілий всесвіт. А що, як саме

Приголомшлива хроніка експериментів, які змінили уявлення про мораль і свободу волі у суспільстві. «Люди, які діють за наказом, здатні на найжахливіші вчинки». Ці слова німецького письменника Еліаса Канетті підтвердив сенсаційний експеримент Стенлі Мілґрема — відомого американського соціального

Щоб усе встигнути — розставляй пріоритети. Знайома істина? Ще б пак! Та коли папка «Вхідні» от-от вибухне непрочитаними листам, невиконані справи буквально засипають з головою, а запас мислепалива падає до нульової позначки, здається, що час кликати на допомогу джедаїв. Однак не такий страшний

Світ прекрасний, тільки люди його псують: окрім злочинців і політиків ще й вічно незадоволені клієнти, колеги-інтригани, прискіпливі начальники, безвідповідальні підлеглі, надокучливі родичі, нестерпні партнери, бунтівні діти, ненадійні друзі та просто хами в метро Як тут зарадити? Є два варіанти:

У чому секрет привабливості французьких жінок? Джеймі Кет Каллан стверджує, що вся справа у чарівності, чи то пак шармі. Ця риса настільки багатогранна, як і сам дух Франції! Нова книжка, що її ви тримаєте у руках, допоможе дещо відхилити завісу таємничості та повчитися у француженок адекватного

Джордж Росс розкриває суть стратегій, якими він послуговувався, працюючи у Дональда Трампа та інших нью-йоркських магнатів. Запрошуючи читачів за лаштунки бізнес-світу, автор висвітлює вісім ключових аспектів ведення успішних переговорів. Зокрема, він докладно пояснює, як можна раціонально

Головний виконавчий директор Microsoft розповідає про історію трансформації компанії та водночас про власне життя - від дитинства, проведеного в Індії, до безпосереднього керівництва впровадженням низки новітніх цифрових технологій, викладає власне бачення майбутнього компанії та нової хвилі

Пізнавальна притча про роботу над власними помилками і саморозвиток. Девід із кожним днем почувається все більш розчарованим та пригніченим. Маючи пристойну роботу, житло та друзів, він усе одно відчуває порожнечу всередині... доки не зустрічає таємничу молоду жінку — і її поява перевертає все

Нове покращене видання Книги з коучингу №1 . Містить інформацію про ефективну модель GROW. В усьому світі цю книгу вважають основоположною працею у сфері коучинга. Коучинг являє собою один із типів консультування, що може використовуватися в багатьох сферах життя. Книга допоможе підвищити вашу

Зазирніть до геніального мозку видатного мислителя! Робота Зиґмунда Фрейда, одного з найзначніших мислителів останніх двох століть, наново накреслила шляхи неврології й психіатрії та сучасне бачення людської свідомості. Більшість напрямів такої дисципліни, як психоаналіз, навіть у наші дні можна

Після виходу у світ книги «Діяти як жінка, думати як чоловік» Стів Харві продовжує отримувати — переважно від чарівних жінок — багато запитань, зауважень та прохань дати додаткові роз’яснення стосовно взаємин з представниками протилежної статі. Тож у своєму новому виданні автор докладно

Чи відомо вам, що людський мозок здатен запам’ятати 10 мільярдів сторінок інформації, і допомагає йому в цьому забування? Так-так, ми нічого не переплутали — саме забуваючи несуттєве, наш мозок зможе сконцентруватися та запам’ятати важливе. Ця книжка допоможе оволодіти навичками, які перетворять

Коносуке Мацушіта — засновник глобальної корпорації «Panasonic» та всесвітньо відомий гуру менеджменту. Побудувати могутню бізнес-імперію з нуля без спеціальної освіти, стартового капіталу та досвіду йому допомогли не лише наполегливість і рішучість, а й життєва мудрість. Книжка «Шлях» — це

Ця книжка – про стосунки Двох. Автор книжки – психолог і сім’янин, пропонує суто чоловічий погляд на розв’язання жіночих проблем. Він щиро надає добрі поради, ділиться власними думками та наводить приклади з життя. Ця книжка вказує шлях до щастя та гармонії між чоловіком і жінкою. Цікава,

Найефективніші методики підвищення продуктивності. ТЕМАТИКА Саморозвиток, мотивація. ПРО КНИЖКУ Справжня пристрасть життя автора цієї книжки — продуктивність. Він випробовував на собі найрізноманітніші методики та зрештою вирішив поставити експеримент: на рік відклав усі справи і почав

Техніка ведення ефективних переговорів від експерта ФБР. ТЕМАТИКА Психологія. ПРО КНИЖКУ Життя — це серія постійних переговорів. Ми домовляємося про ціну на вживане авто, про заробітну платню чи те, хто виконуватиме хатні справи в нашій сім’ї. Фактично це єдиний прийнятний спосіб