Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Ґей Браун

Книга «Жити із "зеленим серцем". Подбай про себе і планету»

Артикул: 709320
Немає в наявності
Goodreads
3.49
Наш Формат
4.5
4
Вподобайки
285
Характеристики
Автор Ґей Браун
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2020
Палітурка тверда
Оригінальна назва Living with a Green Heart: How to Keep Your Body, Your Home, and the Planet Healthy in a Toxic World by Gay Browne
Перекладачі Наталія Яцюк
ISBN 978-617-7866-11-3
Кількість сторінок 272
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Ґей Браун - «Жити із "зеленим серцем". Подбай про себе і планету»
Ціна
200 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ

Про що книга «Жити із "зеленим серцем". Подбай про себе і планету» автора Ґей Браун Living with a Green Heart: How to Keep Your Body, Your Home, and the Planet Healthy in a Toxic World by Gay Browne

Турбота про власне здоров'я робить світ екологічнішим..

Тематика

Екологія, здоров’я, zero waste, зелений спосіб життя, кліматичні зміни..

Про що книжка

Нам доводиться жити у світі, сповненому пасток вибору. І хоча ми успішно долаємо багато проблем, чимало загроз криється в повсякденних речах і звичках. Яку зубну пасту взяти з-поміж тисячі інших? Яке мило точно безпечне? Та чому шкідливих речовин у вашій спальній більше, ніж на вулиці? Якщо до таких щоденних виборів підходити усвідомлено, ми вплинемо не лише на своє здоров’я та оселю, а й на планету загалом — запевняє екологічна активістка Ґей Браун..

Для кого книжка

Для широкого кола читачів, всіх, хто прагне зберегти своє здоров’я та навколишнє середовище..

Чому варто купувати цю книгу

У книжці авторка розповідає, як наші звички та спосіб життя можуть покращити добробут і відновити Землю. Дослідниця просто й доступно пояснює, як вибирати продукти харчування і засоби особистої гігієни, та пропонує рішення, які відповідають вашому бюджету і способу життя..

Про автора

Ґей Браун — радниця з питань охорони навколишнього середовища, засновниця проекту Greenopia, що допомагає компаніям ставати екологічнішими. Авторка колонок у Thrive Global і Huffington Post, також веде особистий блог gaybrowne.com.

Книжки на схожу тематику

Відгуки

Якщо ви хочете зрозуміти, як ставитися до себе та планети трохи краще, то ця книжка підкаже, як і з чого почати.

Forbes
Хоч би про що йшлося — повітря, яким ми дихаємо, воду, яку п’ємо, чи продукти, які використовуємо, — Ґей пропонує розсудливі, практичні рішення, що допоможуть безпечного пересуватися серед незліченних хімічних пасток на шляху.

Лорі Бененсон, кінопродюсерка, сценаристка
У цій книжці ви знайдете інформацію, про яку чимало людей не замислювалося: наскільки екологічно я живу, чи шкодять мої повсякденні дії здоров’ю родини й мені, як це впливає на стан навколишнього середовища. Також відшукаєте конкретні, досить легкі в реалізації рекомендації, що допоможуть змінити старий спосіб мислення, споживання і догляду за собою й помешканням на новий, дружній до себе і природи. Це книжка про уважність і небайдужість, яку ми маємо виховувати в собі, щоб урятувати нашу планету. Виховувати маленькими кроками, щодня роблячи відповідальний вибір на користь довкілля.

Євгенія Аратовська, екоактивістка, засновниця ГО «Україна без сміття»

Цитати з книжки

Чому повітря в приміщеннях небезпечніше

Неприємний наслідок забруднення зовнішнього повітря — повітря з вулиці потрапляє в будинки, тому більша частина взаємодії із забрудненим повітрям відбувається саме в наших оселях та інших будівлях. За даними EPA середовище у приміщеннях в 2–5 разів токсичніше, ніж зовні. Ця цифра вражає, проте в певному сенсі це хороша новина, оскільки вам легше контролювати повітря, яким ви дихаєте в приміщенні. Тримати свій дім у чистоті, добре його провітрювати і звільнити від часток пилу — це хороший початок.

Чому потрібно відмовитись від пластикових пляшок

Вода в пластикових пляшках не тільки завдає вам шкоди, а й її транспортування потребує багато палива. Крім того, пластикова пляшка повністю не розкладається. Поступово вона розпадається на дрібні часточки, які називають мікропластиком і які було знайдено в усіх водних ресурсах світу — від океанів до водопровідної води. Зрештою мікропластик потрапляє в рибу та інших мешканців моря, а із часом — і на ваш обідній стіл.

Відгуки про книгу «Жити із "зеленим серцем". Подбай про себе і планету»

Ферманюк Наталія 30.10.2023 12:41
Книга Гей Браун"Жити із зеленим серцем"для широкого кола читачів, для тих , хто прагне зберегти своє здоров’я та навколишнє середовище.. Якщо ви хочете зрозуміти, як ставитися до себе та планети трохи краще, то ця книжка підкаже, як і з чого почати. В книжці ви знайдете інформацію, про яку багато людей не замислюються наскільки екологічно ми живемо. Авторка на прикладах наших вчинків, які ми робимо щодня, показує який незворотній негативний вплив ми несемо екології і в кінцевому результаті собі та своїм рідним. Гей Браун розповідає, як наші звички та спосіб життя можуть покращити добробут і відновити Землю. Розповідає про різні сторони нашого повсякденного життя з екологічної точки зору. Просто і доступно пояснює як ми маємо обирати продукти, засоби догляду за тілом та оселею, вона пропонує рішення, які відповідають вашому бюджету і способу життя. Пояснює яким користуватись одягом і транспортом, щоби бути здоровими і зберегти наше довкілля чистим. Книга «Жити із зеленим серцем» — це заклик змінити власне життя. Змінити на користь собі, в першу чергу! Книга досить цікава, тому якщо вас цікавить тема екології та чистоти довкілля, рекомендую її прочитати!
Дякую Хмельницькій обласній біібліотеці для молоді за можливість читати корисні і актуальні книги.
Відповісти
Остапчук Анна 27.09.2021 16:00
Зрозуміла, що моє серце частково зелене?

Мені дуже сподобалася книга. Хоча завжди скептична до такої літератури. Та рада, що видавництво Наш Формат втілили таку чудову ідею.

Живеш ти собі, а чи задумувався про планету? Про довкілля, яке ми готуємо для наших дітей? Скажу чесно, частково я впроваджувала екологічні звички. Бо тверезо оцінювала теперішню ситуацію нашої екології. Глобальне потепління відбувається не просто так.
Гей Браун ого як переверне вашу свідомість. Навіть повсякденні звички впливають дуже глобально!

Цілком певна, що авторка взмозі надихнути на нові корисні звички, і на свідоме життя. Ми дорослі люди, то ж давайте поводитися як дорослі. Дуже корисно, що книга подає цілі списки перевірених екологічних фірм, розвінчує міфи про еко та цілком грунтовно підходить до всієї інформації.
Відповісти
Дараган Євген
Дараган Євген 21.08.2021 20:11
Книга «Жити із зеленим серцем» — це заклик змінити власне життя.
Змінити на користь собі, в першу чергу!

Тому що повсюду бруд!
Брудно всюди: брудна вода в містах, брудне повітря.
А не землі не залишилося жодної водойми де не було пластикових пляшок.
Навіть в водопроводній воді вчені виявили частинки пластику.

І все це завдяки "роботі" людини.
Її бездумного життя.

Бо, виявляється, що від того, чи користуємся ми пластиком та яким шампунем миємо голову залежить не тільки чистота природи, але наше здоров'я.
Та здоров'я наших дітей.

Ось яких тем торкається авторка у своїй книзі:
- Елементи: повітря, вода та електромагнітні поля;
- Особиста гігієна;
- Їжа та напої;
- Оселя;
- Спосіб життя.

Так, навіть те з чого зроблено наш одяг вливає на довкілля.
Тут взагалі багато цікавих фактів. Котрих більше ніде не знайти.
Відповісти
Антоненко Денис
Антоненко Денис 26.07.2020 14:40
Якість книги на гарному рівні.
Але велика кількість БРАКУ, окрім кількох дрібних одруків йде дубляж сторінок 241-248 ці сторінки надруковано двічі. Форму про помилку в книзі видавництва "нашформат" заповнив. Але вважаю що покупець мусить знати що купує книгу з БРАКОМ і відповідно ціна повинна бути з УЦІНКОЮ!!!
Відповісти
Nash format
Nash format 27.07.2020 13:14
Доброго дня!
Нам дуже прикро, що Ви отримали бракований примірник. Ми замінимо його найближчим часом. Перепрошуємо за незручності!
Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
На мінному полі пам'яті. Щоденники, есеї, оповідання - фото обкладинки книги
Максим «Далі» Кривцов
550 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
7 звичок високоефективних підлітків - фото обкладинки книги
Шон Кові
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
500 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
719 грн
Рік видання: 2014
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Без компромісів. Чесна історія нашого футболу - фото обкладинки книги
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Сповіді з божевільні. Книга перша - фото обкладинки книги
Джек Стін
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ерін Меєр
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Шоумен. У вирі вторгнення, яке шокувало світ і зробило з Володимира Зеленського лідера - фото обкладинки книги
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
601 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Пес на ім'я Мані, або Абетка грошей - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
280 грн
Рік видання: 2014 Палітурка: тверда, матова
Вілл Ґідера
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Чеснота егоїзму - фото обкладинки книги
Айн Ренд
370 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
666 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
План Маршалла. Світанок Холодної війни - фото обкладинки книги
Бенн Стайл
651 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
921 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
703 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
558 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Суперсили для мозку - фото обкладинки книги
Ваутер де Йонґ
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Часосховище - фото обкладинки книги
Ґеоргі Ґосподінов
450 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
562 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Шептуха - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
500 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
972 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
501 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
101 есей, який змінить ваше мислення - фото обкладинки книги
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Ви дивилися
The One From The Other : Bernie Gunther Thriller 4 - фото обкладинки книги
Філіп Керр
378 грн
Рік видання: 2008 Палітурка: м’яка
Трибунал апостолів - фото обкладинки книги
Василь Добрянський
195 грн
Рік видання: 2021
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних