Книга «Я у своєму житті. Путівник до себе»

Книжка-путівник для тих, хто шукає дорогу до себе, прагне пізнати свої справжні потреби та бажання.

Авторка цієї книжки щодня слухає людей і з кожним шукає саме його шлях виходу з життєвої кризи. Розповідаючи легко і просто про складне, вона виводить нас на корисне рішення.

Ви дізнаєтеся, чому нам потрібні емоції і про що вони повідомляють, станете учасником експерименту й поглянете на себе очима інших людей, долучитеся до створення карти своїх ресурсів, яка допоможе вам пережити непрості періоди.

Виконуючи оригінальні завдання, які на вас чекають у книжці, ви відкриєте самих себе і врешті відповісте на свої запитання. Бо насправді всі відповіді всередині нас

Марта Приріз — психологиня. Провадить власну психологічну практику та консультує онлайн людей з різних країн. Працює з дорослими та підлітками. Коло професійних зацікавлень: самооцінка і сприйняття себе, депресія, кризи, стосунки, емоційне та професійне вигорання, нерозуміння себе чи ситуації, що склалася, незадоволення (собою, життям, кимось).