Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 1000 грн.

Побажання
Ірина Якутенко

Книга «Воля та самоконтроль»

Тип книги:

Паперова 205 грн
Рейтинг: 5.0
Книга в наявності
Відправка: 20.01.2020
Характеристики
Автор Ірина Якутенко
Видавництво Фабула
Рік видання 2019
Палітурка тверда
Перекладачі Ольга Кожушко
ISBN 978-617-09-5631-6
Кількість сторінок 432
Мова українська
Серія #PROMe
Розмір 130х200
Категорії Мотиваційна література Популярна психологія Бізнес Бізнес-психологія
Артикул 916962
Ірина Якутенко - «Воля та самоконтроль»
Ціна
205 грн
+
-

Кур’єрська доставка в межах Києва

(окрім Столичного Шосе)

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

До відділення Justin

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)

Магазин "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Оплата замовлення готівкою у поштовому відділенні, кур'єру при отриманні або в пунктах самовивозу.

Карткою онлайн

Оплата замовлення онлайн банківською карткою Visa або MasterCard пiд час оформлення замовлення

Безготівковий розрахунок

Оформлення замовлення безготівковим переказом згідно рахунку, отриманого електронною поштою від нашого менеджера, у відділенні будь-якого банку, зі свого банківського рахунку, або через Приват24.

Попередня дата відправки:
В понеділок (20.01.2020)
Доставка:
Безкоштовна доставка замовлень від 1000 грн.

Про що книга «Воля та самоконтроль» автора Ірина Якутенко

Чому одні люди легко відмовляються від спокус, а інші не в змозі їм протистояти? Автор книжки, зібравши найсвіжіші наукові дані, доводить, що люди, яким складно протистояти спокусам, фізіологічно й біохімічно відрізняються від тих, у кого цих проблем немає. Через генетичні особливості в таких людей інакше розподіляються і працюють нейромедіатори — речовини, які регулюють роботу мозку. Порушення бувають різними: комусь постійно не вистачає почуття задоволення, а хтось відчуває від приємних речей настільки сильні емоції, що не може опиратися їм. Але підсумок один: «тваринна» частина мозку — лімбічна система, яка вимагає задоволення просто тут і зараз, частіше бере верх над «найрозумнішою» зоною — префронтальною корою, яка пам'ятає, що миттєве задоволення загрожує великим життєвим планам. У книжці багато тестів, і, хоча за їх результатами не можна зробити висновки про те, чи є у вас «погані» варіанти «генів самоконтролю» і як їхній вплив поєднується з факторами середовища, за непрямими ознаками все ж можна припустити, які системи у вашому мозку працюють не зовсім правильно. Остання частина книжки — це рекомендації, як можна ефективно утримуватися від спокус саме вам і домагатися довгострокових цілей, незважаючи на проблеми з самоконтролем.

Згорнути

Відгуки Новий

Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари

Браян Крістіан, Том Гріффітс

Життя за алгоритмами. Ефективний...
290 грн
320 грн
-9%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності

Насім Талеб

Обдурені випадковістю. Незрима роль...
225 грн
250 грн
-10%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда Книга в наявності

Барбара Оклі, Терренс Сейновскі, Елістер Макконвіл

Уроки без мороки. Хороші оцінки без...
175 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Джим Кемп

Спершу скажи "НІ". Інструменти...
195 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Чак Вендіг

250 фішок, що їх має знати письменник
205 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Біллі Фіцпатрік, Венді Судзукі

Дивачка, що закохалася в мозок
250 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Сильвіо Каттаріна

Вогонь горить завжди. Як віднайти...
168 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Леонард Млодінов

Гнучкість. Пластичне мислення в...
175 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Садхґуру

Внутрішня інженерія. Керівництво з...
203 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності

Садхґуру

Внутрішня інженерія. Керівництво з...
169 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: м'яка Книга в наявності
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:
Купити в 1 клік
Ми зателефонуємо та узгодимо деталі замовлення.
Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних