Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Донна Джексон Наказава

Книга «Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити»

Артикул: 926231
Паперова 340 грн
Книга в наявності
Відправка: 30.11.25
Наш Формат
5.0
2
Вподобайки
137
Характеристики
Автор Донна Джексон Наказава
Видавництво BookChef
Рік видання 2024
Палітурка тверда
Перекладачі Вікторія Пушина
ISBN 978-617-548-340-4
Кількість сторінок 384
Мова українська
Розмір 130 х 200 мм
Донна Джексон Наказава - «Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити»
Ціна
340 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Забрати в книгарні "Наш Формат"
завтра з 10:00 до 20:00

Про що книга «Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити» автора Донна Джексон Наказава

Дитинство вважають найщасливішим і найбезтурботнішим періодом життя. Однак це не завжди так. Стреси, як-от сварки чи розлучення батьків, жорстоке поводження в сім’ї чи знущання ровесників, смерть рідних або близьких, часті переїзди тощо, стають причиною психічних розладів і фізичних недуг, навіть якщо безпосереднього зв’язку між ними дорослі не бачать. У книзі «Уламки дитячих травм» дослідниця Донна Джексон Наказава зібрала історії людей, яким удалося знайти цей зв’язок і розірвати його. Авторка докладно розповідає, як впливає на нас «застрягання» в негативному минулому, чому ми не можемо позбутися болючих спогадів, чим відрізняється переживання стресу хлопчиками та дівчатками й що саме потрібно зробити, аби змінити ситуацію.

Відгуки про книгу «Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити»

Тетяна Яровицина 17.10.2024 18:47
Книжка наукової журналістки Донни Джексон Наказави "Уламки дитячих травм. Чому ми хворіємо і як це припинити" дає розуміння, що більшість наших проблем - родом з найвразливішого періоду життя - дитинства. У ньому, з високою вірогідністю, криється причина нашої вразливості на соматичному рівні. Авторка стверджує, що з психічно травмованих дітей виростають фізично хворі дорослі. У цій книзі дослідниця зібрала історії людей, яким удалося знайти цей зв'язок і розірвати його.

Для цього треба проаналізувати травматичні події дитинства за підказками, які дає авторка, розібратися, чому одні люди страждають більше за інших, та чому саме жіночий мозок у несприятливих обставинах відповідає активацією аутоімунних захворювань, тривожністю і навіть депресією.

Авторка проговорює тему «застрягання» в негативному минулому, в негативних установках (а їх - десятки), а також чому ми не можемо позбутися болючих спогадів, чим відрізняється переживання стресу хлопчиками та дівчатками й що саме потрібно зробити, аби змінити ситуацію, пропонує опитувальник життєстійкості, який допомагає об’єктивно оцінити свій стан, та 14 стратегій батьківства, які допоможуть вам і вашим дітям.

Щиро дякую @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди за можливість познайомитися з цією книжкою. Можливо, і мені вдасться вирішити деякі, поки що невирішувані, проблеми.
Відповісти
Волинчук Віра
Волинчук Віра 11.10.2023 12:16
У книзі висвітлюється одна з найскладніших медичних тем. Усі ми разом з дитинства і майже кожен з нас пережив стреси, сварки в сім'ї, булінг, смерть рідних і близьких. Навіть часті переїзди на інше місце проживання негативно впливали на наше психічне і фізичне здоров'я.
Дослідниця Донна Джексон просто для розуміння і цікавого читання, розповідає, як впливає на нас тягар з минулих дитячих негативних вражень. Часто недуги вже дорослих людей живляться з джерела дитячих психологічних травм. Чому іноді боляче згадувати деякі епізоди свого дитинства.
Чому часто успішні люди не радіють життю, а дехто попадає в алкогольну або наркотичну залежність.
Багато людей, маючи проблеми зі здоров'ям опускають руки і перестають лікуватись, зневірившись у лікарській допомозі.
Ми дуже рідко усвідомлюємо, що дитячі травми не минають безслідно і мають вплив на розум, мозок і тіло вже дорослих людей.
Книжка цікава тим, що піднімає не лише проблему зв'язку здоров'я людей зі стресами у дитячому віці, а й допоможе вибратися з глибокої прірви наслідків цих травм, а також підказати шляхи до видужання. Для мене книжка цікава тим, що піднімає проблеми дитячої психології.
Дякую @Центральна бібліотека Солом'янського району м.Києва за можливість прочитати цю книгу.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Карло Чіполла
216 грн
270 грн
-20%
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Джеймс Клавелл
749 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Стенлі Туччі
383 грн
450 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
767 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
360 грн
450 грн
-20%
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Імператор Риму. Володар давньоримського світу - фото обкладинки книги
Мері Берд
601 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Твої гроші. Перші кроки до фінансової незалежності - фото обкладинки книги
Жак Жаб’є
295 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Дерева - фото обкладинки книги
Персіваль Еверетт
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Буквар для дошкільнят: Читайлик - фото обкладинки книги
Василь Федієнко
220 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Пес на ім'я Мані, або Абетка грошей - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
280 грн
Рік видання: 2014 Палітурка: тверда, матова
Запізно - фото обкладинки книги
Коллін Гувер
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Православний молитвослов. Київський ізвод - фото обкладинки книги
180 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Девід Кушнер
360 грн
450 грн
-20%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Боб Вудворд
559 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Одержимість - фото обкладинки книги
А.С. Баєтт
567 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
620 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Без компромісів. Чесна історія нашого футболу - фото обкладинки книги
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
562 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Сергій Плохій
440 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Гезард Лі
400 грн
470 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
200 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
345 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Габсбурги. Злет і занепад володарів світу - фото обкладинки книги
Мартін Рейді
499 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Марія Матіос
300 грн
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
784 грн
Рік видання: 2014
Роберт Гайнлайн
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Ніл Бредбері
387 грн
430 грн
-10%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ронен Берґман
552 грн
690 грн
-20%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Хризантема і меч - фото обкладинки книги
Рут Бенедикт
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Гаррі Поттер і філософський камінь. Велике ілюстроване видання - фото обкладинки книги
Джоан К. Ролінґ
1 233 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: суперобкладинка
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
703 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Ми знайдемо свого Марселя. Шлях до кар’єри, материнства та усиновлення - фото обкладинки книги
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
972 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Ювал Ной Харарі
571 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Роберт Кійосакі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Дуґлас Мюррей
345 грн
460 грн
-25%
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Ентоні Гопкінс
550 грн
Рік видання: 2026 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
921 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Айн Ренд
1 267 грн
1 490 грн
-15%
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Психологія впливу. Оновлене та розширене видання - фото обкладинки книги
Роберт Чалдині
460 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Чарльз Дюгіґґ
366 грн
430 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Сюзанна Коллінз
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
641 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Літо, коли помер Хікару, Том 3 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
216 грн
240 грн
-10%
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Том Шон
1 200 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Командування. Політики військових операцій від Кореї до України - фото обкладинки книги
Лоуренс Фрідман
541 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Макура Курама
280 грн
350 грн
-20%
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
480 грн
600 грн
-20%
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Схожі товари
Олівер Сакс
465 грн
550 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Д-р Ґері Макклейн
383 грн
450 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олівер Сакс
405 грн
450 грн
-10%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Алекс Корб
332 грн
390 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Як пережити підлітковий вік дитини і не збожеволіти. Мудрість від батька, якому вдалося - фото обкладинки книги
Найджел Латта
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Пітер Камп
323 грн
430 грн
-25%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ден Лайонс
323 грн
430 грн
-25%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Чарльз Дюгіґґ
366 грн
430 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ніккі Гейлі
270 грн
450 грн
-40%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Даріус Фору
380 грн
450 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних