Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Сьюзен Кейн

Книга «Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими»

Артикул: 709571
Книга в наявності
Відправка: 05.09.2025
Goodreads
3.96
Наш Формат
5.0
2
Вподобайки
316
Характеристики
Автор Сьюзен Кейн
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2023
Палітурка тверда
Оригінальна назва BITTERSWEET: How Sorrow and Longing Make Us Whole by Susan Cain
Перекладачі Анастасія Дудченко
ISBN 978-617-8115-89-0
Кількість сторінок 256
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Сьюзен Кейн - «Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими»
Ціна
390 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ
Забрати в книгарні "Наш Формат"
завтра з 10:00 до 20:00

Про що книга «Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими» автора Сьюзен Кейн BITTERSWEET: How Sorrow and Longing Make Us Whole by Susan Cain

Бестселер New York Times

Номінант на найкращу науково-документальну літературу 2022

Тематика

Психологія, самодопомога, здоров’я, нонфікшн, психічне здоров’я, наука.

Про книжку сьюзен кейн

У цій книжці Сьюзен Кейн пропонує покласти край тиранії позитиву й визнати цілющу силу смутку. Як справжня адвокатка печалі вона показує, чому важливо проживати різні стани, відпускати старі історії. Ба більше, без суму не буде й радості, бо емоції течуть з одного крана. Прикрутили печаль — прикрутили й потік радості. Авторка розповідає, чому Печаль поставили на головну роль у піксарівському мультику «Думками навиворіт», чи справді творчість асоціюється із сумом, чи можемо ми успадковувати біль від пращурів, як прийняти смертність і як стати цілісними. Спойлер: останнє можна зробити тільки тоді, коли ми дозволимо собі тужити.

Для кого видання «цінність смутку. як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими»

Для всіх, хто хоче стати сильнішим і змінити погляд на світ. Книга чудово підійде тим, хто хоче навчитися перетворювати свій біль на творчість, а також почуватися цілісним і натхненним.

Чому ця книжка сьюзен кейн

У цьому виданні авторка показує силу «Гіркої радості» — погляду, який цінує переживання втрати й болю, що можуть привести до власного зростання та краси.

Про авторку

Сьюзен Кейн — авторка бестселерів з популярної психології. Представляла інтереси компаній Goldman Sachs і General Electric. Навчала багатьох впливових людей вести переговори. Журнал Inc. назвав її однією з 50 найкращих експертів у сфері лідерства та менеджменту, а LinkedIn — шостою з найвпливовіших людей у світі.

Інші книжки сьюзен кейн

Відгук про книжку «цінність смутку. як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими»

«Вдумливий аналіз меланхолійного характеру… унікальне поєднання психології, біографії, духовності, музичних посилань і попкультури. Для тих, хто сумує або переживає втрату, ідея перетворити біль на творчість, трансцендентність і любов є переконливою. Кейн чудово працює, використовуючи тематичні дослідження та особисті історії, щоб обґрунтувати свою думку. Це унікальний погляд у культурі, який схильний лікувати сильні почуття, а не вітати їх». The Wall Street Journal

Цитати

Що таке гірка радість

Гірка радість — це також про усвідомлення того, що світло і темрява, народження і смерть — гірке і радісне — завжди пов’язані. «Дні меду, дні цибулі» — як говорить арабське прислів’я. Трагедії життя неминуче йдуть пліч-о-пліч із найпрекраснішими моментами. Цілі цивілізації стираються з лиця землі й відбудовуються заново — і ми знову й знову бачимо ті самі дуальності. Парадоксально, але змиритися з ними — усвідомити, що існує і світло, і темрява — це єдиний спосіб їх прийняти. І ось це прийняття — головне. Гірка радість — це про бажання не бути самому, про бажання бути вдома.

Краса — це правда, правда — краса

І для всіх нас, хоч би ким ми були, є просте правило: треба завжди повертатися обличчям у напрямку краси. Не обов’язково навертатися в конкретну віру чи філософію, щоб усвідомити, що священне й чудесне постійно живе поруч із нами — буквально повсюди — хоч ми, сучасні люди, зазвичай його не помічаємо. Я довго не могла зрозуміти вислів XIX століття: «Краса — це правда, правда — краса»… Знадобився не один десяток років, щоб я усвідомила, що в цьому вислові під красою мають на увазі стан, якого ми можемо досягти різними шляхами — короткі моменти, здатні нас змінити: опівнічна меса, «Мона Ліза», маленький вияв доброти, великий акт героїзму.

Відгуки про книгу «Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими»

Чокас М. 23.10.2024 18:07
Книжка Сьюзен Кейн «Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими», мене глибоко зачепила. Вона про те, що сумні моменти життя роблять нас справжніми. Сьюзен, змусила мене замислитися над власним життям - усіма радощами, змішаними зі смутком, і тим, як цей життєвий досвід сформував мене такою, якою я є зараз.
Авторка, пояснює, що є своя краса в меланхолії, у відчутті туги, або в спогадах, які змушують нас і посміхатися, і плакати. Це делікатне нагадування про те, що всі психологічні стани людини є - природними частинами людського буття. Я знайшла в цьому втіху. Її слова нагадали мені, що ці моменти смутку надають життю доцільності та глибини.
У книзі також йдеться про те, що суспільство часто підштовхує нас до того, щоб ми завжди були на позитиві, але це не реально. Посил Кейн полягає в тому, що прийняття повного спектру наших емоцій - болю, смутку, туги - це те, що робить нас
по-справжньому цілісними. Я зрозуміла, що мені не потрібно приховувати свій смуток або відчувати провину за моменти туги. Ці почуття пов’язують нас одне з одним і з всесвітом.
Зрештою, «Цінність смутку» подарувала мені відчуття спокою, нагадала мені, що життя - це суміш світла і темряви, сліз і сміху, і саме це робить його таким дорогоцінним.
Дякую Центральній бібліотеці ім. Г.Сковороди.


Відповісти
Тетяна Яровицина
Тетяна Яровицина 22.10.2024 13:14
У мене в руках книга американської письменниці Сьюзен Кейн «Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими». Вона ж є авторкою перекладеного понад 40-ма мовами бестселера «Сила інтровертів».
Рука моя недарма потягнулася саме до цієї книжки, адже упродовж більшості свого життя я шукала глибини, знайти яку вдавалося лише у невеселих явищах, книгах, людях… Водночас, стало цікаво, як живеться меланхолікам в американській культурі, де щастя поставлене в пріоритет, де третина людей засуджує себе за «негативні» емоції.
Ця книжка не переважить 30 тис. книжок про щастя, які можна купити на амазоні. але вона може допомогти кращому розумінню себе тим, хто відрізняється від загальноприйнятих стандартів.
Ця книга – про те, як прийняти свою настроєвість, визнати свій біль і що він існує, і намагатися перетворити його на мистецтво, зцілення, інновації – будь-що, щотздатне живити душу. Ми можемо вилити сум і тугу на навколишніх, а можемо трансформувати її в щось інше, краще, що допоможу людям розвернутися обличчям одне до одного. Ця книжка про те, що туга – прихований рух уперед, про чутливість до болю і непостійності, про творчість як жадання, про переваги гіркої радості і про те, як ними можна скористатися в творчості. Про те, що сум – це просоціальна емоція, він допомагає нам зближуватися й любити. І про те, що інстинкт співчуття – це фундаментальний аспект історії успіху людства.
Ця книжка стверджує важливу річ: де є страждання, там багато уваги. Тож вона подарує вам змогу пройти тестування на «гірку радість» і ще багато іншого.
Книжка підкріплюється власною родинною історією авторки, більшість родичів якої загинули під час Голокосту, а її чоловік працював миротворцем-перемовником ООН під час війни в Камбоджі, Сомалі, Руанді, Ліберії… А ще вона починається яскравою згадкою про те, як музикант на площах розбомбленого Сараєво 22 дні поспіль грав «Адажіо» на віолончелі в пам’ять про 22 людей, яких розстріляли у черзі по хліб….

Дякую @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди за можливість познайомитися з цією глибокою книгою.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Літо, коли помер Хікару. Том 1 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
530 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Православний молитвослов. Київський ізвод - фото обкладинки книги
180 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
500 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
703 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ми знайдемо свого Марселя. Шлях до кар’єри, материнства та усиновлення - фото обкладинки книги
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
719 грн
Рік видання: 2014
Мері Берд
601 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
609 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
666 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Стенлі Туччі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Отрута на будь-який смак. 11 смертельних речовин і вбивці, що їх застосували - фото обкладинки книги
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Майстри масштабування. Неочевидні істини від найуспішніших підприємців світу (м'яка обкл.) - фото обкладинки книги
Рейд Гоффман, Джун Коен, Дерон Тріфф
399 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
601 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Психологія впливу. Оновлене та розширене видання - фото обкладинки книги
Роберт Чалдині
400 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
345 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Шоумен. У вирі вторгнення, яке шокувало світ і зробило з Володимира Зеленського лідера - фото обкладинки книги
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Надзвичайна гостинність. Як перевершити очікування клієнтів - фото обкладинки книги
Вілл Ґідера
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Карл Ольсберґ
360 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
767 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Хризантема і меч - фото обкладинки книги
Рут Бенедикт
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
921 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Коллін Гувер
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
501 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
512 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
562 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Чому зебри не страждають на виразку - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
520 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
655 грн
770 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Інші книги автора
Quiet: The Power of Introverts in a World That Can't Stop Talking - фото обкладинки книги
Сьюзен Кейн
562 грн
Рік видання: 2013
Сила інтровертів. Тихі люди у світі, що не може мовчати - фото обкладинки книги
Сьюзен Кейн
390 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими - фото обкладинки книги
Сьюзен Кейн
280 грн
Рік видання: 2023
Цінність смутку. Як втрати, любов і туга роблять нас сильнішими - фото обкладинки книги
Сьюзен Кейн
230 грн
Рік видання: 2023
Сила інтровертів.Тихі люди у світі, що не може мовчати - фото обкладинки книги
Сьюзен Кейн
230 грн
Рік видання: 2016
Сила інтровертів. Тихі люди у світі, що не може мовчати - фото обкладинки книги
Сьюзен Кейн
330 грн
Рік видання: 2019
Схожі товари
Полюбіть себе. Щоденник, який допоможе змінити ваше життя, підвищити самооцінку, збагнути свою цінність і знайти справжнє щастя - фото обкладинки книги
Шайна Алі
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Зимівля. Цінність відпочинку й усамітнення у скрутні часи - фото обкладинки книги
Кетрін Мей
240 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Сила інтровертів. Тихі люди у світі, що не може мовчати - фото обкладинки книги
Сьюзен Кейн
390 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Рахул Джандіал
415 грн
490 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Д-р Ґері Макклейн
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олівер Сакс
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Алекс Корб
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Найджел Латта
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Прорив у швидкості читання. Книжка за день — це реальність (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Пітер Камп
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ден Лайонс
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ви дивилися
Дублінська трилогія. Книга 1: Людина з одним із тих облич - фото обкладинки книги
Кейм МакДоннелл
270 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних