Фільтр
Книга «The Body Book»

Книга «The Body Book»

Ціна: 613 грн
Рейтинг: 30 голосів (4.8) 5
Поділитися в соціальних мережах:
Категорія
Кількість сторінок 288
ISBN 978-0007522057
Рік видання 2014
Видавництво Harper Collins
Мова англійська
Автор Камерон Діаз
Запланована дата відвантаження 29.10.2018
Артикул 901474
Способи оплати
  • Готівкою при отриманні
  • Банківською карткою VISA / MasterCard
Способи доставки
  • Кур’єрська доставка в межах Києва (окрім Столичного Шосе)
  • Кур’єрська доставка по Україні
  • До відділення "Нової пошти" у Вашому місті
  • До відділення Укрпошти у Вашому місті
  • Міжнародні відправлення Укрпоштою (авіа-транспортом або наземним шляхом)
Самовивіз із магазину "Наш Формат"
Замов на сайті забери - через годину
При оформленні замовлення не забудьте обрати склад, з якого бажаєте забрати.

ПРО КНИЖКУ

Throughout her career, Cameron Diaz has been a role model for millions of women. By her own candid admission, though, this fit, glamorous, but down-to-earth star was not always health-conscious. Learning about the inseparable link between nutrition and the body was just one of the life-changing lessons that has fed Cameron’s hunger to educate herself about the best ways to feed, move, and care for her body. In The Body Book, she shares what she has learned and continues to discover about nutrition, exercise, and the mind/body connection.

Grounded in science and informed by real life, The Body Book offers a comprehensive overview of the human body and mind, from the cellular level up. From demystifying and debunking the hype around food groups to explaining the value of vitamins and minerals, readers will discover why it’s so important to embrace the instinct of hunger and to satisfy it with whole, nutrient-dense foods. Cameron also explains the essential role of movement, the importance of muscle and bone strength and why we need to sweat a little every day.

In Narconomics, Tom Wainwright meets everyone from coca farmers in secret Andean locations, deluded heads of state in presidential palaces, journalists with a price on their head, gang leaders who run their empires from dangerous prisons and teenage hitmen on city streets - all in search of the economic truth.

ВІДГУКИ ПРО КНИЖКУ

"Diaz’s message is smart: Your body is the best instrument you’ll ever own."

Daily Beast

"Knowledge is power, and that’s what this book is about."

Robin Roberts, Good Morning America

Коментарі та відгуки про "The Body Book"

Поки немає коментарів
Написати коментар
Схожі товари