Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Побажання
Шунмьо Масуно

Книга «Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості»

Тип книги:

Паперова 135 грн
Рейтинг: 5.0 (1 відгук)
Книга в наявності
Відправка: 08.06.2020
Характеристики
Автор Шунмьо Масуно
Видавництво Клуб Сімейного Дозвілля
Рік видання 2020
Палітурка тверда
ISBN 978-617-12-7088-6
Кількість сторінок 224
Мова українська
Розмір 120x170
Категорія Мотиваційна література
Артикул 918641
Шунмьо Масуно - «Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості»
Ціна
142 грн
135 грн
+
-

Кур’єрська доставка в межах Києва

(окрім Столичного Шосе)

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

До відділення Justin

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)

Магазин "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

LiqPay (Приват24)

Попередня дата відправки:
В понеділок (08.06.2020)
Доставка:
Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Про що книга «Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою та радості» автора Шунмьо Масуно

Мінімалізм як стиль життя — один з мегапопулярних світових трендів. У своїй книжці дзенський монах Шинмуо Масуно пропонує прості й практичні поради стосовно того, як жити повнішим і щасливішим життям. Автор закликає прибрати з нього увесь мотлох і акцентує увагу на мінімалізмі, поєднуючи мудрість століть із сучасністю.

Створіть свій невеличкий сад, милуйтеся заходом сонця, не бійтеся труднощів і роботи, вчіться відпускати, упорядкуйте власне житло, не забувайте про вдячність

Гармонія — у простих речах. Авжеж, ви чули все це вже купу разів, проте ще раз нагадати собі ці істини, ба навіть відкрити їх наново, точно не завадить. Бо лише гармонія і баланс — те, що робить нас щасливи

Згорнути

Відгуки (1) Новий

Катерина
Катерина 18.05.2020 16:51
Книжка "Спіймай дзен" - це дієвий спосіб долати перешкоди і перестати тривожитися
⠀⠀
? Спрямуйте свою енергію у реальні справи, пориньте з головою у роботу. І ви здивуєтеся, як легко можна досягти бажаного або ж знайти правильне рішення. Це – як стрибок з парашутом або американські гірки: страшніший не сам процес, а мить, яка йому передує.

Поради із книжки "Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою і радості" прості і навіть очевидні:
будьте вдячними,
видихайте глибоко,
дбайте про себе,
спробуйте час від часу не думати,
не порівнюйте себе з іншими,
не діліть усе на погане й хороше.

Ми ж наче всі про це знаємо. Правда? Але чи дотримуємося? Для мене книги такого штибу – нагадування собі про те, що насправді важливе в цьому житті. Дедлайни, досягнення, примарний успіх, фінансові труднощі, думки на кшталт "а всі вже були в Єгипті" – це все часто відволікає від усвідомлення, як мало треба для щастя. Ми навість можемо не задумуватися, чи щасливі ми.

Автор нагадує про те, що життя – це не було і буде, а тут-і-зараз.

Книжку "Спіймай дзен життя. Японські практики, що ведуть до спокою і радості" можна прочитати за день – вона дуже маленька. Але я читала 5. В ній є 100 способів наповнити себе ресурсом і впевненістю, подолати тривоги і прожити усвідомлене життя. Я читала приблизно 10 щоранку і стільки ж щовечора.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари

Кріс Бейлі, Кріс Восс, Марк Менсон

Набір для виживання в офісі
555 грн
Книга в наявності

Алекс Корб, Білл Брайсон, Гел Елрод

Чорні діри і чорні смуги
555 грн
Книга в наявності

Ґей Браун

Жити із "зеленим серцем". Подбай...
185 грн
Книга в наявності

Барбара Оклі, Дмитро Томчук, Ліса Москоні

Для сина маминої подруги
555 грн
Книга в наявності

Кара Кінг

Сила твоєї кішечки
158 грн
Книга в наявності

Юрґен Саленбахер

Креативний особистий брендинг
260 грн
Книга в наявності

Джошуа Фоєр

Прогулянка Місяцем з Ейнштейном....
145 грн
Книга в наявності

Остін Клеон

Дай жару: 10 кроків до креативної...
160 грн
168 грн
-4%
Книга в наявності

Уте Ергардт

Чемні дівчатка потрапляють у рай,...
134 грн
136 грн
-1%
Книга в наявності

Девід Хайнемайєр Хенссон, Джейсон Фрайд

Не божеволій на роботі!
170 грн
178 грн
-4%
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Книга в наявності
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних