Зимова єПідтримка Гроші на 18-річчя
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Гайді Грант-Галворсон

Книга «SALE. Успішні. Як ми досягаємо мети»

Артикул: 300376
Книга в наявності
Відправка: 09.07.2025
Наш Формат
5.0
2
Вподобайки
14
Характеристики
Автор Гайді Грант-Галворсон
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2019
Палітурка тверда
Перекладачі Ірина Павленко
Кількість сторінок 256
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Триває акція "Гаражний Розпродаж"!
Гайді Грант-Галворсон - «SALE. Успішні. Як ми досягаємо мети»
Ціна
230 грн
184 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ
Попередня дата відправки:
У середу (09.07.2025)

Опис товару «SALE. Успішні. Як ми досягаємо мети»

 

NB! У КАТЕГОРІЇ "ГАРАЖНИЙ РОЗПРОДАЖ" КНИГИ З НЕЗНАЧНИМ ДЕФЕКТОМ, ЯК-ОТ ПОЖОВКЛИЙ ЗРІЗ, ЦІННИК АБО ЗБИТИЙ КУТИК, ЩО НЕ ВПЛИВАЄ НА МОЖЛИВІСТЬ І ЯКІСТЬ ЧИТАННЯ!

Як за допомогою наукових даних почати виконувати новорічні обіцянки.

Тематика

Психологія, мотиваційна література, саморозвиток, поведінка, звички, постановка цілей.

Про що книга

Іноді ціль не виправдовує засоби, надзусилля не приводять до успіху й навіть найчіткіші плани провалюються. Усе очевидно: ви неправильно визначили мету. Дослідниця психології успіху Гайді Ґрант-Галворсон запевняє, що одним з основних умінь для досягнення цілі є здатність не лише посилювати самоконтроль на шляху до бажаного, а й вчасно послабити його і навіть піддатися спокусі.

Для кого книжка

Книга для широкого кола читачів, для всіх, хто хоче навчитись ставити цілі та їх досягати.

Чому варто купувати цю книгу

Ця праця, як стверджує авторка, — це її спроба простою мовою подати інформацію з наукових журналів і посібників, щоб ці дані можна було застосовувати на практиці. За допомогою порад і вправ, викладених у книжці, ви зможете не лише розуміти причини власних невдач і правильно ставити собі завдання, а й допомагати близьким утілити бажане.

Про автора

Гайді Ґрант-Галворсон — докторка філософії, соціальна психологиня й дослідниця психології успіху. Колумністка Atlantic, Psychology Today, Harvard Business Review та авторка міжнародних бестселерів «Дев’ять речей, які успішні люди роблять по-іншому» та «Психологія мотивації» (у співавторстві з Торі Гіґінсом).

Книжки на схожу тематику

Відгуки

Авторка робить академічні дослідження приємнішими, зрозуміло описуючи наукові дослідження та переплітаючи їх із кумедними історіями з особистого життя.

Publishers Weekly

Цитати з книжки

Про самоконтроль

У світлі неймовірно цікавих результатів останніх досліджень психологи дійшли висновку, що здатність до самоконтролю багато в чому нагадує роботу м’язів. Саме так: самоконтроль працює так само, як ваш біцепс чи трицепс. Самоконтроль, як і м’яз, може бути слабким, а може бути сильним, і не лише в різних людей, а й в однієї і тієї самої людини в різний час. Іноді навіть сталеві трицепси стомлюються, як стомлюється й ваш м’яз самоконтролю.

Про формування цілей

Як ви розглядаєте своє бажання отримати підвищення — як те, до чого прагнете в ідеалі, або як те, чого ви зобов’язані досягти? Ці нюанси дуже важливі, адже по-різному сформовані цілі вимагають різних стратегій досягнення, а в ході їх досягнення виникають ті чи ті помилки. Можна сформувати мету так, що людина докладатиме якнайбільше зусиль, однак не отримає жодного задоволення від того, що робить. А можна сформувати її так, що в людини з’явиться інтерес, однак результати будуть досить посередніми (принаймні у короткостроковій перспективі).
.

Відгуки про «SALE. Успішні. Як ми досягаємо мети»

Дмитрунь Оксана 19.11.2021 13:17
Авторка книги «Успішні. Як ми досягаємо мети» Гайді Грант-Галворсон розкриває на прикладах, як не тільки досягати цілей, а й правильно їх ставити, успішно досягати поставленої мети.
Це поради та методики не тільки про самоконтроль, силу волі, а й розуміння чому іноді все йде не так, як планувалося, що треба зробити, щоб досягти своїх цілей, уникнути помилок та бути успішним – все це викладено в книзі.
В першій частині книги описано ключові принципи постановки цілей, розуміння істинної природи самоконтролю. В другій - приділено увагу різним типам цілей, які ми собі ставимо та основним відмінностям між ними, застосування правильних тригерів, які активують цілі. В третій частині йдеться про найпоширеніші помилки на шляху досягнення цілей та як їх оминути в майбутньому, а також викладені прості та дієві стратегії, які можна використовувати на практиці.
Книга стане в пригоді тим, хто хоче стати кращим, бути вмотивованим, мати цілі, які задовольняють істині потреби, щоб стати по справжньому щасливою людиною.
Дякую Бібліотека КПІ/KPILibrary та Наш формат
Відповісти
Ольга Бабак 16.12.2019 17:31
Хейди Грант Халворсон, доктор философии, создала практическую и разумную книгу о постановке целей и о том, почему мы достигаем или не достигаем наших целей. Используя свое собственное исследование, а также исследование, проведенное ее коллегами, Халворсон делится своим убедительным анализом по таким темам, как: типы целей, какой тип мышления нужен для достижения каждого типа цели, мотивация и т.д
Я считаю, что "Психология достижений. Как добиваться поставленых целей" отличная книга, настоятельно рекомендую её для тех, кто хочет стать лучше в постановке и достижении целей.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
997 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ерін Меєр
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу - фото обкладинки книги
Брюс Буено де Мескіта
479 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
547 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Шептуха - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
500 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Моя війна - фото обкладинки книги
Валерій Залужний
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя. Тверда обкладинка - фото обкладинки книги
Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез
499 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Джек Стін
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Чеснота егоїзму - фото обкладинки книги
Айн Ренд
370 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
390 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
711 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Девід Ґоґґінс
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
716 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
859 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
711 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Суперсили для мозку - фото обкладинки книги
Ваутер де Йонґ
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
520 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Вілл Ґідера
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
857 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
500 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
684 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
500 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
531 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
711 грн
Рік видання: 2014
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Схожі товари
SALE. Усюди жевріють пожежі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
248 грн
330 грн
-25%
SALE. Усі ми трохи дивакуваті: міф про масовість та кінець конформізму - фото обкладинки книги
Сет Ґодін
72 грн
90 грн
-20%
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
SALE. Ми, живі - фото обкладинки книги
Айн Ренд
270 грн
360 грн
-25%
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
SALE. Маннергейм. Спогади. I Том - фото обкладинки книги
Карл Маннергейм
236 грн
295 грн
-20%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
SALE. Маленька паризька книгарня (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Ніна Ґеорґе
264 грн
330 грн
-20%
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
SALE. Лінива геніальна мама.  Як встигати найголовніше і залишати час для себе - фото обкладинки книги
Кендра Адачі
192 грн
295 грн
-35%
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
SALE. Листи до Фроди - фото обкладинки книги
Олена Макарчук
168 грн
240 грн
-30%
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
SALE. Крихкість інтернет-покоління. Як тепличне виховання шкодить сучасній молоді - фото обкладинки книги
Джонатан Гайдт
232 грн
290 грн
-20%
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
SALE. Криза зростання. Як не погоджуватися на маленькі результати в бізнесі - фото обкладинки книги
Хаґґі Рао
200 грн
250 грн
-20%
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
SALE. Крах. Моя невдача в стартап-бульбашці - фото обкладинки книги
Ден Лайонс
140 грн
175 грн
-20%
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Ви дивилися
Така любов. Прозобукет - фото обкладинки книги
Надія Біла, Сергій Гридін, Любов Загоровська
279 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних