Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 22:00
Побажання

«SALE. Будь корисним. Сім життєвих правил»

Немає в наявності
Наш Формат
5.0
3
Вподобайки
6
Характеристики
Категорія ГАРАЖНИЙ РОЗПРОДАЖ
Артикул 300780
«SALE. Будь корисним. Сім життєвих правил»
Ціна
450 грн
360 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Опис товару «SALE. Будь корисним. Сім життєвих правил»

 

NB! У КАТЕГОРІЇ "ГАРАЖНИЙ РОЗПРОДАЖ" КНИГИ З НЕЗНАЧНИМ ДЕФЕКТОМ, ЯК-ОТ ПОЖОВКЛИЙ ЗРІЗ, ЦІННИК АБО ЗБИТИЙ КУТИК, ЩО НЕ ВПЛИВАЄ НА МОЖЛИВІСТЬ І ЯКІСТЬ ЧИТАННЯ!

Сім правил, яких слід дотримуватися, щоб усвідомити свою справжню мету в житті

Тематика 

Біографії, мемуари, автобіографії, нонфікшн, відомі особистості, саморозвиток.

Про книжку арнольда шварценеґґера

П’єса «Арнольд» у трьох діях: «Бодибілдер», «Актор», «Губернатор». Для багатьох глядачів здавалося, що на цьому кінець. Відкритий трагічний фінал, де геній, що мав усе, лишився ні з чим.

Але ні: Шварценеґґер дописав четверту дію — про чоловіка, який об’єднав три попередні ролі, щоб позитивно впливати на інших, змінювати світ. Ось чому ця книжка називається «Будь корисним» — це кредо Арнольда й найкраща порада, яку він отримав від батька.

Для кого видання «будь корисним»

Для найширшого кола читачів. Книжка буде цікавою тим, хто захоплюється біографіями видатних постатей, а також шанувальникам Арнольда Шварценеґґера.

Чому ця книжка арнольда шварценеґґера

Арнольд ділиться інструментами, що допомогли йому досягти справжньої мети в житті. Завдяки ясному баченню, масштабному мисленню, старанній роботі, прямому спілкуванню, гнучкому вирішенню проблем, неупередженій цікавості й прагненню віддавати в борг він став тим, ким є. А надихав його один урок, який він отримав від батька: будь корисним. Спойлер: це книжка не про солодкий успіх, а про спроби, перемоги й невдачі. Про деякі факапи Арнольд розповідає вперше.

Про автора

Арнольд Шварценеґґер — американський бодибілдер, актор і продюсер. Бізнесмен і політик австрійського походження, 38-й губернатор штату Каліфорнія (2003–2011), активіст у питаннях кліматичних змін.

Відгуки про книжку «будь корисним»

З іронічним почуттям гумору й широким поглядом на світ Шварценеґґер ділиться власними інструментами для успіху. Kirkus

Я написав цю книжку, бо вірю: будь-хто може скористатися інструментами, до яких я вдавався на кожному етапі свого життя, і всім нам потрібна надійна дорожня карта, щоб прожити таке життя, якого ми завжди прагнули. Та насамперед я написав її тому, що кожній людині потрібно бути корисною. Арнольд Шварценеґґер

Цитати з книжки арнольда шварценеґґера

Сформулюй маленькі цілі

Почни робити те, що тобі подобається або сповнює гордістю після виконання. Роби це щодня, ставлячи перед собою невелику мету, а потім простеж, як змінюється фокус твоєї уваги. Раптом ти помітиш, що дивишся на різні речі інакше. Як випрацюєш ритм із цими маленькими щоденними завданнями, постав собі тижневі, а потім і місячні цілі. Замість відразу переходити від широкої перспективи до деталізації, розбудовуй своє життя із цього маленького старту й дозволь своєму баченню розкриватися перед тобою. Тоді відчуття непотрібності почне послаблювати свій хват і ти зробиш другий крок: відкладеш гаджети й відведеш у своєму житті простір і час, хай навіть невеликий і короткий на початку, щоб прийшло й відбулося відкриття.

Доведи справу до кінця

Я фанатик доведення справ до кінця. Вважаю, що великою мірою в цьому полягає суть тяжкої праці, необхідної для того, щоб зробити щось важливе, бо важливе ніколи не буває простим чи прямолінійним. Важливі речі майже завжди залежать від часу, інших людей, багатьох рухомих частин — і ти не можеш покладатися на них. За іронією долі, доведення справи до кінця зазвичай є найлегшою частиною роботи, принаймні в плані витрат енергії та ресурсів, але майже завжди ми або сприймаємо його як належне, або якось ігноруємо... Здається, дрібниця, але недоведення справи до кінця в будь-який момент може призвести до програшу матчу чи втрати потенційної вигоди, так само як до невдачі в житті. Це сигнал того, що ти не віддаєшся повністю, не викладаєшся на максимум, а просто робиш для годиться. Проблема набагато більша, ніж ти думаєш. Адже якщо погоджуєшся на погано виконаний удар по воротах або тренування впівсили як «досить добре», то, найпевніше, така сама половинчастість буде й у важливіших речах.

Книжки на схожу тематику

Відгуки (3) Новий

Володимир Гоцко 08.04.2024 13:23
Найвидатніший бодибілдер. Кінозірка світового масштабу. Політик і губернатор штату Каліфорнія. Він пройшов шлях від бідного дитинства в Австрії до натхнення для мільйонів.
У цій книжці Арнольд ділиться 7 правилами, що допомогли йому досягти справжньої мети в житті. Завдяки ясному баченню, масштабному мисленню, старанній роботі, прямому спілкуванню він став тим, ким є. А надихав його один урок, який він отримав від батька: БУДЬ КОРИСНИМ.
Ця книжка не про солодкий успіх, а про спроби, перемоги й невдачі. А про деякі провали Арнольд розповідає вперше.
Отже, залізний Арні. Більшість знає його як Термінатора і просто як актора бойовиків, а дехто просто думає, що це хлопчина, який перекачався на стероїдах. Проте Арнольд, це людина, яка пройшла в своєму житті чимало труднощів на шляху до мети. Що цікаво, Арні ніколи не ставив собі маленьких цілей, лише масштабні. Виникає питання чому так і як це йому вдалося? Відповідь проста - САМОДИСЦИПЛІНА. Так, ми всі чули це слово і знаємо, яке воно важливе. Але ми також і знаємо наскільки нам її бракує. Особисто мені бракує.

В добі 24 години. Варто використовувати їх правильно. Час не повернеш. Ось запитання, які варто собі ставити: скільки часу я витрачаю даремно? Скільки часу я спускаю в унітаз соціальних мереж? Якщо для тебе це важливо, то знайди час.
Цікаво, що Арнольд хоч і мав чимало невдач або ж помилок, але з роками він набрався великої життєвої мудрості та досвіду. Він став радикальний у речах, які на його думку не є правильними. У книзі є чимало досить таких моральних настанов, про які говорить впевнено та різко: «ти знаєш менше, ніж гадаєш, тому стули вуста й відкрий свій розум». Надто цікаві слова Арні про те, якою марною тратою часу є ниття та зосередженість на негативі, але варто приймати обставини і жити далі.
Книга для усіх, кому бракує мотивації, якої в тік тоці не знайти.
Кому лінь читати, рекомендую глянути біографічний фільм з трьох серій на Netflix.
Арнольду Шварценеґґеру зараз 76 років, але гадаю, він їх використав правильно і продовжує це робити. Таких людей на нашій землі все менше, користайте.

10/10
Відповісти
Ірина Бондаренко 12.03.2024 12:03
«Різниця між хорошими и поганими людьми проста й очевидна - це самосвідомість і ясність бачення».

«У твоєму житті завжди будуть люди, які сумніватимуться в тобі й твоїй мрії. Вони казатимуть, що це неможливо, що тобі не вдасться, що це не надається до виконання в принципі. Що більша твоя мрія, то частіше таке траплятиметься й більше таких скептиків зустрінеться».

«Коли якась справа потрапляє у фокус моєї уваги й стає для мене метою, я її не відпускаю. Не пере-ходжу до чогось іншого. Не здаюся. І не йду на компро-міси. Немає плану Б. План Б - досягти успіху в плані А».

«Втілення мрії дає силу бачити далі й глибше - далі у світ можливого й глибше за свої спроможності».

«Я можу витримати будь-який біль, якщо він має сенс».

«Не дивно, що люди, які найбільше скаржаться на брак часу, виконують найменший обсяг роботи».

«Розбийте свої дзеркала! У нашому суспільстві, так зацикленому на собі, менше дивіться на себе й більше одне на одного. Дізнайтеся більше про обличчя свого сусіда й менше про власне. Коли вам буде 30, 40, 50 чи навіть 70 років, ви відчуєте більше радості й задоволення, перелічуючи своїх друзів, а не долари».

Не думаю, що десь на планеті ще знайдеться людина, яка б не чула про Залізного Арні. Книга опосередковано охоплює 3 найважливіші частини його життя - культуризм, акторство та політика. Між тим, головна увага приділяється саме порадам, якими Шварценеґґер ділиться з читачами.

Думаю, непогана мотиваційна книга, якраз перед початком нового року.
Відповісти
Світлана Булава
Світлана Булава 26.02.2024 15:00
Ця книга — справжній скарб для всіх, хто шукає натхнення та практичних порад у досягненні успіху. Арнольд Шварценеґґер не лише розповідає про свій шлях до успіху, але й ділиться конкретними інструментами та стратегіями, які допомогли йому досягти вершин своєї кар'єри. Він пропонує принципи, які можна застосовувати не лише у бодібілдингу та акторській кар'єрі, але й у будь-якій сфері життя.
Арнольд Шварценеґґер пише не лише про перемоги, але й про невдачі та важкі моменти, які зробили його сильнішим. Вона надихає діяти, впевнено крокувати до своїх мрій та не зупинятися навіть у найважчі часи.
Читаючи цю книгу, я відчувала, що кожна сторінка надихає мене на нові звершення. Арнольд показує, що важливо не лише мріяти, але й працювати наполегливо та систематично. Він підкреслює значення чіткої мети, вміння пристосовуватися до змін та постійно самовдосконалюватися.
Одним із ключових моментів цієї книги є заклик доводити справу до кінця, що, на мою думку, є найважливішим принципом для досягнення успіху в будь-якій справі.
Завдяки конкретним порадам, життєвим історіям та глибоким міркуванням, ця книга стане незамінним джерелом мотивації та натхнення для кожного.
@Дякую Центральній бібліотеці Солом’янки імені Григорія Сковороди Джерело: https://nashformat.ua/authors/arnold-shvartsenegger-books
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають

Костянтин Ульянов

Броньований розум. Бойовий стрес та...
700 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда

Ева Томпсон

Трубадури імперії. Російська...
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Джим Коллінз, Білл Лазьє

Більше ніж бізнес 2.0. Від...
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Ліндсі К. Гібсон

Дорослі діти емоційно незрілих батьків
340 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка

Крістін Генна

Соловей (оновл. вид.)
350 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Віктор Франкл

Людина в пошуках справжнього сенсу
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова

Ігор Козловський

Людина на перехресті. Роздуми про...
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Себастьян Юнґер

Плем'я. Про повернення з війни і...
240 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Ернст фон Заломон

Зневажені
600 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Пенелопа Дуглас

Панк 57
350 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Тейлор Дженкінс Рід

Сім чоловіків Евелін Г’юґо
500 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Марк Блейк

Фредді Меркюрі: A Kind of Magic
990 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка

Євгенія Кузнєцова

Мова-меч. Як говорила радянська...
650 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Вільям Г. Макрейвен

Застеляйте ліжко. Дрібниці, які...
250 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда, матова

Максим «Далі» Кривцов

Вірші з бійниці
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних