Автор | Крістен Гелмстеттер |
Видавництво | Віват |
Рік видання | 2023 |
Палітурка | тверда |
Перекладачі | Дар'я Москвітіна |
ISBN | 9789669829726 |
Кількість сторінок | 208 |
Мова | українська |
Серія | Саморозвиток |
Розмір | 150 х 205 мм |
Категорія | Популярна психологія |
Артикул | 930424 |
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
"Короткі афірмації допоможуть вам підвищити самооцінку, віднайти щастя й наблизити життя вашої мрії — і все це за ранковою чашкою кави! Ви навчитеся любити себе та своє тіло, спокійно реагувати на критику й не залежати від обставин. Але для цього вам доведеться попрацювати, щоб перепрошити мозок, який щомиті будує нові нейронні зв’язки (і зараз також). Адже лише від вас залежить, що він буде підкріплювати: негатив чи позитив. Авторка ділиться власним досвідом та наводить покрокову інструкцію, як правильно проводити ранкові розмови із собою. Тож заварюйте каву й налаштовуйтеся на позитивну хвилю, щоб прожити своє життя не так, як треба, а так, як хочеться!"
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%