Книга «Рік особистої ефективності: Міжособистісний інтелект. Продуктивно взаємодію з іншими. Збірник №3»

ПРО КНИГУ

Ця книжка містить 12 самарі книжок про усвідомлений розвиток емоційного і соціального інтелекту, емпатію, вміння ефективно спілкуватися, формувати стосунки. За її допомогою можна з’ясувати власні соціальні ролі, дізнатися, як впливає на нас наше близьке і далеке оточення, встановити глибші зв'язки з людьми і посилити лідерські риси.

Світові бестселери, які ввійшли до збірки:

1. «Емоційний інтелект. Книжка, яка змінює уявлення про те, що означає бути розумним» Деніел Ґоулман

2. «Люди, які грають в ігри» Ерік Берн

3. «Брехня» Сем Гарріс

4. «Шість капелюхів мислення» Едвард де Боно

5. «Я бачу, про що ви думаєте» Джо Наварро, Марвін Карлінс

6. «Мотивація і особистість» Абрагам Маслоу

7. «Драйв. Дивовижна правда про те, що нас мотивує» Деніел Пінк

8. «Пов’язані однією мережею. Як на нас впливають люди, яких ми ніколи не бачили» Ніколас Крістакіс, Джеймс Фаулер

9. «Лідер без титулу» Робін Шарма

10. «Агент впливу. Як змінити будь-що» Керрі Паттерсон, Джозеф Ґренні, Девід Максфілд, Рон Макміллан, Ел Світцлер

11. «Команди менеджерів. Секрети успіху і причини невдач» Мередіт Белбін

12. «Розвиток лідерів. Як зрозуміти свій стиль керування й ефективно спілкуватися з носіями інших стилів» Іцхак Адізес

ПРО ПРОЄКТ

Проєкт «Рік особистої ефективності» — серія з чотирьох збірників, кожен з яких містить 10–12 самарі найцінніших книжок з особистого розвитку й особистої ефективності. Всі ці книжки — безумовний мастрід, гідний посісти важливе місце в системі знань людини, що налаштована на зростання і бере на себе відповідальність за своє щастя й успіх.

Ми використовуємо підхід, що ґрунтується на лініях інтелекту (спасибі Кену Вілберу, який надихнув нас). Цей та інші близькі підходи передбачають, що людина володіє різними видами інтелекту, кожен з яких можна усвідомлено розвинути і підсилити. Кожен збірник проєкту «Рік особистої ефективності» допоможе вам зробити якісний ривок у розвитку однієї з чотирьох найважливіших сфер інтелекту.

Збірник №1 (вийшов на початку 2019 року) — «Когнітивний інтелект. Ефективно вчуся, застосовую техніки й інструменти».

Збірник №2 (вийшов у вересні 2019 року) — «Внутрішньоособистісний інтелект. Знаю, розумію, керую собою».

Збірник №3 (перед вами) — «Міжособистісний інтелект. Продуктивно взаємодію з іншими».

Збірник №4 (вийде до кінця 2019 року) — «Екзистенціальний інтелект. Шукаю, усвідомлюю, дотримуюся великих сенсів».

Читання одного самарі забере у вас пів години, а всю книжку можна прочитати за кілька днів. Решту часу ви зможете використовувати для практики.

ЦИТАТИ З КНИГИ

Оптимізм — найкращий мотиватор

Доведено, що люди, здатні зусиллям волі опанувати себе, налаштуватися на позитивне світосприйняття, успішніші тому, що надія на кращий результат і оптимізм сприяють зміцненню інтелекту. Оптимістично налаштовані студенти в середньому краще складають іспити, позитивно налаштовані співробітники показують кращі результати в роботі. Оптимізм — найкращий мотиватор для інтелекту.

Невербальна комунікація

Невербальна поведінка, або мова тіла, — це спосіб передачі інформації за допомогою немовних засобів, як-от вираз обличчя, жести, дотики, рухи тіла, пози, тон, тембр голосу. Засоби невербальної комунікації можуть розкривати справжні почуття, думки і наміри людей. Часом вони виявляються правдивішими, ніж слова, які свідомо добирають ті, хто промовляє.

Наші потреби

Потреби вищого рівня виявляються не тільки тоді, коли базові задоволені на сто відсотків. Радше можна говорити про плавне наростання: наприклад, якщо базова потреба задоволена на десять відсотків, то потреба вищого рівня не виявиться, а якщо на двадцять п'ять відсотків — то вона актуалізується приблизно на п'ять відсотків..

Баланс трьох Я-станів

Людина стає зрілою особистістю, коли в її поведінці домінує стан Дорослого. Якщо ж переважає Дитина або Батько, це призводить до неадекватної поведінки й до спотворення світовідчуття. І тому завдання кожної людини — домогтися балансу трьох Я-станів за допомогою посилення ролі Дорослого..

Лідерський потенціал

Лідер живе в кожному з нас, але не кожен використовує лідерський потенціал. Ми чекаємо особливого моменту для глобальних змін, однак цей момент найчастіше так і не настає. Нам здається, що у всьому винні злий фатум, несправедливе начальство, політична ситуація та інші не залежні від нас обставини. Насправді всі проблеми в нас самих.

Мотивація

У мотивації батога і пряника є й позитивний момент. Але за умови, що базові винагороди — зарплата, платня, допомога і так далі — повинні бути адекватними і справедливими. Якщо немає розумного базового рівня, будь-яка мотивація буде ускладнена і часто взагалі неможлива.

«Усі брешуть»

Цікаво, що чим частіше людина бреше, тим більше вона підозрює інших у брехні й менше довіряє їм. Вона ніби виправдовує свою поведінку твердженням, що брехня нормальна річ і неминуча, що «всі брешуть». Звичайно, це ще більше підриває довіру з обох боків.

Механізм, що виробляє думки

Наш мозок — це механізм, що виробляє думки, і вирізняється абсолютно нетворчими здібностями. Мозок налаштований на створення стійких схем реагування, тобто стереотипів, які він прагне застосувати у всіх подібних ситуаціях.