| Автор | Хосе Стівенс |
| Видавництво | Клуб Сімейного Дозвілля |
| Рік видання | 2019 |
| Палітурка | тверда |
| Перекладачі | В. І. Кучменко |
| ISBN | 978-617-12-6083-2 |
| Кількість сторінок | 464 |
| Мова | українська |
| Розмір | 150 x 220 мм |
| Категорії | Мотиваційна література Популярна психологія |
| Артикул | 917463 |
Кур’єрська доставка в межах Києва
(окрім Столичного Шосе)
До відділення "Нової пошти"
у Вашому місті
До відділення Укрпошти
у Вашому місті
До відділення Justin
у Вашому місті
Міжнародні відправлення
(авіа-транспортом або наземним шляхом)
Самовивіз
Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)
Магазин "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)
Повернення товару
Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
LiqPay (Приват24)
Що заважає нам змінюватися, розвиватися та бути щасливими? Внутрішні страхи й особистісні негативні установки. Хосе Стівенс, психотерапевт із 20-річним стажем, влучно порівняв їх із драконами. Знайомтеся, це зарозумілість і самоприниження, нетерплячість та мучеництво, жадібність, саморуйнування й упертість. Монстри, що лякають нас та не дають рухатися вперед. Утім автор певен, що мета тих драконів — зробити вас сильнішими. Це найефективніший інструмент для особистої трансформації.
Час кинути виклик внутрішнім страхам, що позбавляють радості життя! Перетворіть свої недоліки на переваги, віднайдіть гармонію із зовнішнім світом, змініться, не зраджуючи власних принципів. Приборкати драконів допоможе нестандартний підхід автора, ґрунтований на дослідженнях міфів та священних книг, найрізноманітніших духовних традицій і сучасних психологічних теорій.
Тримайтеся міцніше, бо незабаром ви злетите дуже високо!
Про автора:
Хосе Стівенс — психотерапевт з більш ніж двадцятирічним досвідом, доктор наук, міжнародний лектор, викладач, консультант та тренер, автор вісімнадцяти книжок та численних статей.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%
В казках, легендах, мультиках і фільмах – повсякчас герої долають драконів і рятують королівство чи звільняють принцесу. А що, як дракони – це не якесь зовнішнє зло, яке треба знищити, а наші внутрішні недоліки?
При покупці "Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги" я мала певні очікування. Думала, що це мотиваційний нон фікшн про продуктивність, тайм-менеджмент та погані/хороші звички. Як же я помилилася.
Хай назва не введе в оману і вас. Бо книжка набагато глибша, ніж може здатися на перший погляд. Так, автор пише про недоліки (яких називає драконами). Але йдеться не про шкідливі звички чи недоліки на кшталт пізно лягаю-пізно встаю, переїдаю чи відкладаю справи на потім. Тобто про все це є в книзі, але автор копає глибше. Головні дракони, які псують наші життя, – це зарозумілість, самоприниження, нетерплячість, мучеництво, жадібність, саморуйнування, упертість.
На початку книги є тест, аби визначати, які дракони притаманні вам. Вони проявляються по-різному. Це залежить від того, на якій стадії зрілості ви знаходитеся (ви ж знаєте, що ваш фізичний і психологічний вік можуть бути різними?).
Кожен дракон-недолік розвивається в дитинстві. Тому не варіант просто змушувати себе прокидатися зі сходом сонця або менше їсти. Треба зрозуміти, чому відбувається так. З чого все почалося?
Приміром, жертвами дракона нетерплячості в більшості випадків стають люди, яких в дитинстві постійно підганяли. Якщо страх браку часу панує в родині, він легко передається. Малюк росте в впевненістю, що час обмежений і не можу допустити, щоб його забракло. В дорослому житті це призводить до відчуття марнування часу і думок на кшталт: «Що, як я помру, і не встигну все це спробувати / зробити / побачити?».
"Наше завдання – приборкати драконів, які намагаються нами керувати, та віднайти власну силу, а звинувачувати когось у чомусь – то марнування часу. Тільки ми відповідальні за власну свободу, а ми аж ніяк не уособлюємо особистих драконів."
Книгу рекомендую, але як завжди – одного прочитання мало, аби змінити життя, треба робити певні зусилля в цьому напрямку: працювати над собою і звертатися до психотерапевтів.
Відповісти