Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 24:00
Побажання
Мел Роббінс

Книга «Правило 5 секунд: Трансформуйте своє життя, роботу та впевненість за допомогою щоденної сміливості»

Тип книги :

Паперова 261 грн Електронна 130 грн
Немає в наявності
Goodreads
2.89
Наш Формат
5.0
1
Вподобайки
86
Характеристики
Автор Мел Роббінс
Видавництво Фабула
Рік видання 2019
Палітурка тверда
Оригінальна назва The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage
Перекладачі Вячеслав Пунько
ISBN 978-617-09-5906-5
Кількість сторінок 288
Мова українська
Серія #PROMe
Категорія Популярна психологія
Артикул 917185
Показати всі
Мел Роббінс - «Правило 5 секунд: Трансформуйте своє життя, роботу та впевненість за допомогою щоденної сміливості»
Ціна
261 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Про що книга «Правило 5 секунд: Трансформуйте своє життя, роботу та впевненість за допомогою щоденної сміливості» автора Мел Роббінс The 5 Second Rule: Transform Your Life, Work, and Confidence with Everyday Courage

Мел Роббінс хоче поділитися з вами власним досвідом подолання всіляких життєвих негараздів. Вважайте, що книжку «Правило п’яти секунд» написала ваша найліпша подруга, яка бажає, щоб ви стали кращою версією самого себе.

Ви зневірилися в друзях? Не можете добитися підвищення зарплатні, бо у вас не вистачає сміливості поговорити з роботодавцем? А може, просто не знаєте, як перебороти страх висоти або через депресію не можете встати з ліжка?

Тоді вам конче потрібно прочитати книжку Мел Роббінс «Правило 5 секунд» — і ви дізнаєтеся, як це зробити.

Якщо ви шукаєте ту саму людину, яка змінить ваше життя, то просто погляньте в дзеркало. Мел Роббінс

Відгуки (1) Новий

Олег Васильевич 03.12.2019 16:58
Ecть тыcячи мeлкиx книг, paccкaзывaющиx o тoм, кaк дeйcтвoвaть, кaк нaйти cмeлocть, мoтивaцию и тaк дaлee, нo книгa Мeл Poббинc oтличaeтcя oт ниx вcex, eё дeйcтвитeльнo cтoит пpoчитaть. Пo кpaйнeй мepe, вы дoлжны знaть этo пpaвилo, пocкoльку oнo имeeт нaучную ocнoву. Пpaвилo 5 ceкунд гoвopит o тoм, кaк пpeoдoлeть нaшу ecтecтвeнную тeндeнцию oтклaдывaть paзныe вeщи. Кoгдa вы чeгo-тo бoитecь или чувcтвуeтe, чтo нe xoтитe дeлaть тo, чтo дoлжны, мы мoжeм нaзвaть этo бecпoкoйcтвoм или пpoмeдлeниeм.
Ecть мнoгo пpимepoв тaкoгo пoвeдeния - вcтaвaть c пocтeли утpoм, xoдить в cпopтзaл, бeгaть, пpиxoдить нa paбoту вoвpeмя, пepeзвaнивaть cвoeму дpугу. Мы вce пpинимaeм вce эти кpoшeчныe peшeния в тeчeниe вceгo дня и дaжe нe ocoзнaeм этoгo.
Я бы пopeкoмeндoвaл эту книгу вceм. Тaкoй пpocтoй, нo oчeнь эффeктивный cпocoб coздaть нoвыe пpивычки, пoкoнчить c пpoкpacтинaциeй (oтклaдывaниeм дeл нa зaвтpa) и cтaть гopaздo бoлee пpoдуктивным вo вcex acпeктax жизни.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають

Едуард Андрющенко

Архіви КГБ. Невигадані історії
320 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Януш Буґайський

Неспроможна держава. Інструкція з...
495 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м’яка

Фредрік Бакман

Тривожні люди
390 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Ерік Ларсон

Велич і ницість. Історія про...
600 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Пітер Померанцев

Це не пропаганда. Подорож на війну...
300 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Віра Агеєва

Марсіани на Хрещатику. Літературний...
320 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка

Валерій Маркус (Ананьєв)

Сліди на дорозі
350 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда

Всеволод Нестайко

Тореадори з Васюківки. Велике...
810 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Брати Капранови

Мальована історія Незалежності України
294 грн
Рік видання: 2013 Палітурка: тверда, матова

Чак Поланік

Бійцівський клуб (оновл. вид.)
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда, матова

Уляна Супрун

Мочи Манту
350 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Герберт Макмастер

Поля битв. Боротьба за захист...
550 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Метью Макконагі

Зелене світло
320 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Сергій Жадан

Інтернат
320 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка, матова

Денис Казанський, Марина Воротинцева

Як Україна втрачала Донбас
350 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Віра Агеєва

За лаштунками імперії
295 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м’яка

Едіт Еґер

Вибір
390 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Тімоті Снайдер

Шлях до несвободи. Росія, Європа,...
400 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Боріс Джонсон

Фактор Черчилля: Як одна людина...
340 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда, глянцева

Тоні Джадт

Після війни. Історія Європи від...
720 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Схожі товари

Моніка Свіні

Візьмися вже до справи, трясця!
180 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Сара Найт

Збери своє лайно докупи. Як...
230 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Річард Темплар

Правила любові. Як побудувати...
318 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Анна Мазур, Настя Пасенко

Кар’єра без драм і травм: розвиток...
234 грн
275 грн
-15%
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка

Наталя Сіліна

Жіночі справи. Про гармонію...
337 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Джон Медіна

Вічно молоді. 10 правил довголіття,...
220 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Девід Рубенштейн

Бути лідером. Мудрість від тих, хто...
399 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м’яка

Брюс Дейслі

Задоволення від роботи. 30 способів...
260 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка

Джордан Пітерсон

За межами порядку. Ще 12 правил життя
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Вішен Лакяні

Код винятковості. Живи за власними...
230 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних