Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Янґ Пуебло

Книга «Подорож вглиб себе»

Артикул: 709559
Немає в наявності
Goodreads
4.20
Наш Формат
4.9
6
Вподобайки
242
Характеристики
Автор Янґ Пуебло
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2023
Палітурка тверда
Оригінальна назва Inward by Yung Pueblo
Перекладачі Любко Дереш
ISBN 978-617-8120-04-7
Кількість сторінок 240
Мова українська
Розмір 140 х 200 мм
Янґ Пуебло - «Подорож вглиб себе»
Ціна
330 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ

Про що книга «Подорож вглиб себе» автора Янґ Пуебло Inward by Yung Pueblo

Справжня сила – це життя, усвідомлення того, що ти сам собі цілитель, герой і лідер

Тематика

Популярна психологія, філософія, поезія, мотиваційна література, саморозвиток.

Про книжку

«Подорож вглиб себе» — це збірка віршів, цитат і прози, яка досліджує рух від самолюбства до безумовної любові, силу відпускання та мудрість, яка приходить, коли ми справді намагаємося пізнати себе. Це нагадує слухачеві, що зцілення, трансформація та свобода можливі.

Для кого видання

Збірка адресована кожному, хто шукає звільнення від болю, незалежно від методу, яким людина послуговується для гоєння власних ран. Книга підходить тим, хто вирушає у власну подорож особистої трансформації.

Чому ця книжка

Збірка присвячена темі особистого зцілення та самопізнання. Достатньо впустити в себе кілька її рядків, аби вони почали самі розкриватися усередині новими усвідомленнями, спонукаючи до особистого перетворення. Стримані, переконливі рядки цієї поезії підтримують віру в перемогу світла й дають можливість перепочинку посеред бурхливого, руйнівного потоку трагедій і болю.

Про автора

Дієго Перес — відомий у соцмережах під псевдонімом Янґ Пуебло. Таке ім’я означає молоді люди, що нагадує автору про його еквадорське коріння. Він — медитатор, письменник і оратор. Перша книга Янґа «Подорож вглиб себе» швидко стала бестселером на Amazon.

Інші книжки автора

Цитати

Про любов

я хочу любові котра не обірветься

котра дасть мені води

коли я поглинутий полум’ям

котра прихистить

коли я загублюся

котра допоможе побачити

що герой якого я шукаю

це я сам

Прив’язаності завдають болю

любов не може завдавати болю; біль завдають прив’язаності.

ми створюємо прив’язаності розумом, коли намагаємося

зачепитися за щось чи за когось… глибина нашої втрати

залежить від того, наскільки ми ототожнились із тим образом,

який самі створили.

Відгуки про книгу «Подорож вглиб себе»

Лідія Рудєва 24.01.2024 11:35
Я підгледіла її у бізнесовому (уявіть собі) дописі Олени Жильцової.
Тексти Янґа Пуебло - це поетичні медитації і я справді не знаю кращого визначення словам. Подекуди зовсім короткі фрази потрапляють у внутрішній простір для усвідомлень та поступово розкриваються, мов чайні листочки.

Якщо бути чесною, то ця книга містить найбільшу кількість закладок із тих, що я бачила і створювала досі.
Відповісти
Бростовська Катерина 24.03.2023 16:39
"якщо ти далеко від себе
як ти можеш бути близько до когось?"

Деякі книги знаходять вас за вібраціями, які ви надсилаєте у Всесвіт, а деякі – за допомогою систем та алгоритмів мережі, де вони здавалося б у чистій випадковості трапляються вам на очі. Так сталося із цією книгою...

«Подорож вглиб себе» Дієго Перес під псевдонімом Янґ Пуебло ❤️

Це збірка прекрасних рядків і віршів на теми любові до себе, прийняття та сміливості в нашій екзистенціальній подорожі всередину. Це не книга, яку ви б читали сторінку за сторінкою. Скоріше ви можете просто перегорнути випадкову сторінку та прочитати кілька слів, які справлять потужний вплив.

Рядок за рядком: спрощено, але глибоко; поетично, але не загадково; жорстко, але не жорстоко - ось який ефект я відчувала, читаючи кілька сторінок щоранку, попиваючи каву у тиші на кухні.

Слова можуть лікувати, слова можуть бути магічними, і слова можуть змінити вашу точку зору і вас, ЯКЩО приділити їм необхідний час і увагу.

На жаль, у наш час візуальне середовище панує над світом слів. Книги, дописи в блогах, великі статті та есе, втрачають свою силу над людською увагою в хаосі сучасного світу та неймовірної кількості інформації. Тому мені здається, це і є однією з переваг структури цієї книги — можливість зануритися в неї і отримати швидкий сплеск мудрості та сили.

Слова написані автором були зворушливими та допомогли мені в моїй подорожі, але я досі не відпустила цю книгу із свого столика біля ліжка, тому що постійно звертаюся до неї, коли потребую натхнення чи словесної підтримки. Я щиро рекомендую цю книгу всім, хто переживає важкий період у своєму житті. Автор спробує відкрити вам, як важливо любити себе та поважати, а також, як уживатися із собою посеред життєвих злетів і падінь.

З нетерпінням чекаю на нові переклади книг автора і дякую @nashformat.ua за цю подорож...
Відповісти
Oleksandr Skakun
Oleksandr Skakun 26.07.2023 21:57
Бростовська Катерина, ви так гарно описали, що я дуже захотів цю книгу, дякую) Відповісти
Корнюшина Ольга 03.03.2023 10:36
Справжня сила – це життя, усвідомлення того, що ти сам собі цілитель, герой і лідер"

Почала читати "Подорож вглиб себе", яку написав інстраграм-гуру (в хорошому сенсі) під псевдонімом Янґ Пуебло, а переклав Любко Дереш, видавництво Наш Формат.

Дуже зручний формат для того, щоб дати розуму трохи перепочити, зайнявши себе осмисленням короткого вірша або цитати.

Від проекту Рівновага.Книги також замовила цю книгу для одного з підопічних лікарняних відділень, де проходять реабілітацію військові. Книгу можна просто відкрити, погортати, зачепитися оком за декілька рядків та поставити назад на полицю. До неї можна повертатися періодично. Мені здається, це ідеальна книга для того, щоб почати безпечно відновлювати контакт з власними емоціями, повертати собі відібрану війною здатність відчувати.

більшу частину
свого життя
я змарнував на те
аби довести собі та іншим
що не відчував ні болю
ані смутку

Внесли цю книгу в список рекомендованої літератури нашого проекту. Якщо хочете замовити її для свого лікарняного відділення або медичного центру, пишіть нам на проект.
Відповісти
К Олґа
К Олґа 03.03.2023 10:00
"Справжня сила – це життя, усвідомлення того, що ти сам собі цілитель, герой і лідер"

Читаю "Подорож вглиб себе", яку написав інстраграм-гуру (в хорошому сенсі) під псевдонімом Янґ Пуебло, в чудовому перекладі Дереша.

Дуже зручний формат для того, щоб дати розуму трохи перепочити, зайнявши себе осмисленням короткого вірша або цитати.
Книгу можна просто відкрити, погортати, зачепитися оком за декілька рядків та поставити назад на полицю. До неї можна повертатися періодично. Мені здається, це ідеальна книга для того, щоб почати безпечно відновлювати контакт з власними емоціями, повертати собі відібрану війною здатність відчувати.

більшу частину
свого життя
я змарнував на те
аби довести собі та іншим
що не відчував ні болю
ані смутку
Відповісти
Дереш Любко 01.03.2023 11:02
Поділюся радісною новиною - у видавництві Наш Формат вийшов переклад збірки американського поета і медитатора Янга Пуебло, над яким я працював весною-літом 2022-го року.

Янг Пуебло (справжнє ім'я Дієго Перес) родом з Еквадору. В ранньому віці він з батьками емігрував до США. Мав злиденне дитинство, важкий досвід наркоманії у молодості. Потім відкрив для себе медитацію в традиції віпасана і зумів зцілити багато своїх внутрішніх травм. Маю всі підстави вважати, що Пуебло пережив ще на початку своєї практики глибокий досвід внутрішнього звільнення, в результаті якого і почав свій шлях не лише як медитатора, але і як поета.

Як на мене, творчість Янга Пуебло є надзвичайно важливою для українського суспільства саме зараз, тому що багато говорить про біль і про зцілення цього болю, про перетворення травми на досвід і про здобуття справжньої внутрішньої сили.

Псевдонім "yung pueblo", який він собі обрав, можна перекласти як "молоді, знедолені люди". Це своєрідний символ надії на зміни на краще на нашій планеті, які неодмінно прийдуть разом з новим поколінням.

Це перша моя спроба як перекладача, буду радий почути від вас відгуки.

До друку готується ще одна збірка Пуебло, "Clarity and connection".

Детальніше з творчістю Янга Пуебло в оригіналі можна познайомитися тут:
https://www.instagram.com/yung_pueblo/
https://www.tiktok.com/discover/Yung-pueblo

Посилання на книгу Янга Пуебло українською - у першому коментарі.

***

два великі уроки для людства
у 21-му столітті:

кривдити іншого означає кривдити себе

коли ти зцілюєш себе, ти зцілюєш світ

***

перш ніж я зміг відпустити
тягар свого жалю
та болю, я мав
віддати належне їх існуванню

***
вимірюй
власний успіх
зростанням
свободи

***
я тримав свій страх поруч,
віддавав шану його існуванню й
дякував йому за те, чого він навчив:
щастя існує за межами,
які він створює
Відповісти
Гаврилюк Іра 21.02.2023 13:31
Книга, яку я завжи носитиму з собою

Люди часто забувають, що їх життя і обставини навколо - справа їх же власних рук. Бог створив нас матеріями, які наділені силами. Ми такі собі маленькі боги у цьому світі. Ми забуваємо, що прийшли сюди не для змагань, а для того, щоб пройти власний шлях мудрості.

Ми засліплені грошима, достатком, матеріальним успіхом. Викривлюємо поняття щастя та любові. «Світ починається з тебе» - це не просто гасло, яке створили маркетологи та копірайтери. Це Правда, яку ми будуємо навколо себе.

Ви можете не вірити у Всесвіт чи в Бога, але вікривши очі ширше, побачите, що думки мають здатність матеріалізуватися. Любіть себе не лише у дзеркалі.

Година. Можливо менше. І ця книга прочитана, а думки ходять вихором. Ця книга - медитація. Тому зробіть собі гарний подарунок нею.

Щира рекомендейшн))

Додала декілька цитат, аби заохотити вас її купити)))
Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Буквар для дошкільнят: Читайлик - фото обкладинки книги
Василь Федієнко
220 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Роберт Гайнлайн
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Soft skills: Бути собою - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин, Олена Жильцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м’яка
Дерева - фото обкладинки книги
Персіваль Еверетт
535 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
719 грн
Рік видання: 2014
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Смак. Мої історії про життя та їжу - фото обкладинки книги
Стенлі Туччі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Літо, коли помер Хікару, Том 3 - фото обкладинки книги
Мокумокурен
240 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Хризантема і меч - фото обкладинки книги
Рут Бенедикт
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Імператор Риму. Володар давньоримського світу - фото обкладинки книги
Мері Берд
601 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
719 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
666 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Том Шон
1 200 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
609 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Православний молитвослов. Київський ізвод - фото обкладинки книги
180 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
655 грн
770 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
521 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Ми знайдемо свого Марселя. Шлях до кар’єри, материнства та усиновлення - фото обкладинки книги
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Твої гроші. Перші кроки до фінансової незалежності - фото обкладинки книги
Жак Жаб’є
295 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Гаррі Поттер і філософський камінь. Велике ілюстроване видання - фото обкладинки книги
Джоан К. Ролінґ
1 179 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: суперобкладинка
Застряглі на Смарагдовому острові (Minecraft. Село #1) - фото обкладинки книги
Карл Ольсберґ
360 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Чому зебри не страждають на виразку - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
520 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
601 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Майстри масштабування. Неочевидні істини від найуспішніших підприємців світу (м'яка обкл.) - фото обкладинки книги
Рейд Гоффман, Джун Коен, Дерон Тріфф
399 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
972 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Маїсові люди - фото обкладинки книги
Міґель Анхель Астуріас
600 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Велика енциклопедія для чомусика - фото обкладинки книги
450 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Шоумен. У вирі вторгнення, яке шокувало світ і зробило з Володимира Зеленського лідера - фото обкладинки книги
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Командування. Політики військових операцій від Кореї до України - фото обкладинки книги
Лоуренс Фрідман
541 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Психологія впливу. Оновлене та розширене видання - фото обкладинки книги
Роберт Чалдині
460 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Володарі Doom - фото обкладинки книги
Девід Кушнер
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
530 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Чітке мислення. Мистецтво ухвалювати складні рішення від пілота стелс-винищувача - фото обкладинки книги
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Веріті: Ексклюзивне видання - фото обкладинки книги
Коллін Гувер
600 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Джеймс Клавелл
749 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
812 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Без компромісів. Чесна історія нашого футболу - фото обкладинки книги
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Одержимість - фото обкладинки книги
А.С. Баєтт
567 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Історія України для наймолодших - фото обкладинки книги
Мирослав Кошик
700 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Чудернацька антикварна крамниця - фото обкладинки книги
Макура Курама
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Інші книги автора
Ясність і зв'язок - фото обкладинки книги
Янґ Пуебло
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ясність і зв'язок - фото обкладинки книги
Янґ Пуебло
200 грн
Рік видання: 2023
Подорож вглиб себе - фото обкладинки книги
Янґ Пуебло
200 грн
Рік видання: 2023
Схожі товари
Подорож в Ікстлан - фото обкладинки книги
Карлос Кастанеда
352 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Бог завжди подорожує інкогніто - фото обкладинки книги
Лоран Гунель
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Життя просто Бізнес 2.0. ВЕРШИНА ПРІРВИ або нескінченна подорож - фото обкладинки книги
Андрій Островський
200 грн
Рік видання: 2023
Д-р Ґері Макклейн
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олівер Сакс
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
У пастці депресії. Як маленькими кроками подолати тривожність, хвилювання і пригнічений стан (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Алекс Корб
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Найджел Латта
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Прорив у швидкості читання. Книжка за день — це реальність (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Пітер Камп
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Стули пельку! Як говорити менше, а отримувати більше - фото обкладинки книги
Ден Лайонс
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних