Книга «План Б. Як протистояти біді, стати витривалим і повернути радість»

Про що книга

Відновитися після ударів долі буває непросто. Коли звичний світ валиться, здається, що життя втрачає сенс навжди. Як не опустити руки в такій ситуації і впоратися з негараздами? Як знову відчути смак до життя і бажання бути щасливим? З чого почати? Книгу про це написали Шерил Сендберг - відома американська підприємниця, головний операційний директор Facebook, і Адам Ґрант - психолог, професор Уортонскої школи економіки, колумніст The New York Times і бізнес-консультант таких гігантів, як Johnson & Johnson, Google, Pixar.

«План Б», заснований на особистому трагічному досвіді Шерил і новаторських дослідженнях Адама, містить в собі набір методик і рекомендацій щодо подолання життєвих криз, розвитку емпатії і любові до самого себе, побудови міцної родини та створення міцних відносин з партнером і колегами по роботі.

Чому книга достойна прочитання

Це зворушлива і чесна книга про подолання болю втрати і повернення до життя, про виховання стійкості в собі і своїх дітях. Автори діляться з нами історіями людей, які втратили найдорожче, що у них було, і показують, що допомогло цим людям вистояти. Ця книга сповнена унікального життєвого досвіду.

Ніхто з нас не застрахований від втрат і жахливих подій в особистому житті і бізнесі. Шерил Сендберг і Адам Ґрант розповідають, як підготувати і втілити в життя запасний варіант дій, план Б, щоб якомога швидше і легше впоратися з наслідками ситуацій, які вибивають нас з колії, і набратися сил для повноцінної і щасливого життя.

Для кого ця книга

Для широкої аудиторії.

Про авторів

Адам Ґрант - психолог, один з кращих професорів Уортона і автор бестселерів «Оригінали» (Originals) і «Брати чи віддавати?» (Give and Take). Провідний експерт з мотивації, змістом і способам підвищення креативності та продуктивності. Нагороджений преміями Американської психологічної асоціації та Національного наукового фонду; веде свою колонку в The New York Times. Живе в Філадельфії з дружиною і трьома дітьми.

Шерил Сендберґ - бізнес-лідер, філантроп і головний операційний директор Facebook. Автор бестселера «Не бійся діяти» і засновник LeanIn.Org, метою якої є допомога жінкам в досягненні їх цілей. Раніше займала посади віце-президента по онлайн-продажу в Google і глави адміністрації міністерства фінансів США. Живе в Північній Каліфорнії з двома дітьми. Шерил віддає весь дохід, отриманий від цієї книги, благодійній програмі OptionB.org, що допомагає людям виробити стійкість характеру і знайти сили і сенс життя в тяжкі для них часи.