Зимова єПідтримка Гроші на 18-річчя
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер

Книга «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути»

Артикул: 709023
Паперова 175 грн
Немає в наявності
Goodreads
3.91
Наш Формат
4.9
6
Вподобайки
318
Характеристики
Автор Маршалл Ґолдсміт , Марк Рейтер
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2017
Палітурка тверда, матова
Оригінальна назва Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be by Marshall Goldsmith
Перекладачі Наталія Валевська
ISBN 978-617-7388-06-6
Кількість сторінок 240
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер - «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути»
Ціна
175 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ

Про що книга «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути» авторів Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be by Marshall Goldsmith

Наклад першого видання закінчився. ви можете замовити оновлене видання

"ТРИГЕРИ. СФОРМУЙ ЗВИЧКИ І СТАНЬ ТИМ, КИМ ХОЧЕШ БУТИ"

«Перемикайся» — бестселер New York Times та Wall Street Journal. Чергова книжка всесвітньо відомого бізнес-тренера Маршалла Ґолдсміта, який консультував найуспішніших керівників за версіями Fortune та Harvard Business Review.

Тематика

Селфмейд, психологія особистості, поведінка, звички, управління, менеджмент, бізнес.

Про книжку

Чи уявляли ви колись «себе ідеального»? А що зробили для того, щоб таким стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або прочитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед запахом тістечок. Середовище постійно відволікає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами та іншими дрібницями. Як «перемкнутися» зі спокуси на бажану дію, а потім перетворити це в звичку, розповість автор книжки Маршалл Ґолдсміт.

Для кого книжка

Для всіх, хто хоче змінити свої звички, впорядкувати життя і не жалкувати про ухвалені рішення. Особливо буде ефективною для лідерів та управлінців.

Чому ця книжка

Дієтологи пропишуть, що вам слід їсти, щоб схуднути, але не розкажуть, як дотриматися дієти в світі заманливої зовнішньої реклами та фасфудів. Лікар випише пігулки, але не проконтролює їх вживання. Маршалл Ґолдсміт розкаже, як за допомогою простої техніки «Щоденних запитань» (і її кількох модифікацій) впоратися зі своїми небажаними видами поведінки, здобути бажані і зробити все можливе, щоб бути щасливим.

Про авторів

Маршалл Ґолдсміт — коуч кращих топ-менеджерів США, відомий бізнес-експерт, що входить до 50 найвпливовіших фахівців із менеджменту. Отримав кваліфікаційний ступінь магістра ділового адміністрування в школі бізнесу ім. Келлі Індіанського університету. Видав кілька успішних бізнес- книжок, що були перекладені більш як тридцятьма мовами і опубліковані загальним накладом у два мільйони примірників.

Книжка «Перемикайся» написана Маршаллом Ґолдсмітом у співавторстві з літературним агентом і письменником Марком Рейтером.

Цікаві цитати

авторська обіцянка

Якщо я добре виконаю свою роботу в цій книжці, а ви — свою, то відбудеться дві речі: 1) ви наблизитеся до того, щоб стати такою особистістю, якою хочете бути; і 2) ви менше шкодуватимете.

щастя там, де ми є

Ми вважаємо, що наше джерело щастя «десь там» (у нашій роботі, у більшій кількості грошей, у кращому середовищі), але, зазвичай, знаходимо його «десь тут», коли припиняємо чекати на когось чи на щось іще, щоб вони дарували нам радість, і беремо на себе відповідальність за це. Ми знаходимо щастя там, де ми є.

відчуття образи

Змалку нас виховували вірити, що життя має бути справедливим, наші благородні зусилля і належна праця будуть винагороджені. Якщо ми не отримуємо належної винагороди, то здається, що нас обдурили. Розбиті сподівання породжують відчуття образи.

лідер і послідовник всередині нас

Згадайте, як ви розпочинаєте свій день. Якщо ви схожі на більшість людей, то прокидаєтеся лідером із важливими планами на день. Ви навіть можете скласти список завдань. Дивлячись на нього, ви відчуваєте впевненість та мотивацію цього дня. А чому б і ні? У вас є план. План — це добре. У той момент ви функціонуєте як лідер. Але пізніше, впродовж дня, майже не усвідомлюючи, ви берете на себе іншу роль. Ви стаєте послідовником, людиною, яка має виконувати бажання лідера. Як лідер ви гадаєте, що послідовник усередині вас виконуватиме кожен наказ точно так, як його озвучено. І що ваше я-послідовник не матиме причин зазнавати невдач упродовж дня. (Зрештою, хто планує зазнавати невдач?) Ви ігноруєте можливість того, що працівник усередині вас може засмутитися через клієнта або колегу, може відволіктися на термінову ситуацію або просто не встигати через те, що зустріч затягнулася.

 

Відгуки про книгу «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути»

Березнюк Тетяна 16.11.2021 16:13
Тригер - це будь-який стимул, що перекроює думки та дії. Ця книжка про зміну поведінки дорослих, про наше оточення, думки, виклики життя. Кожен мріє стати успішною людиною, особливо молодь. Тому ця книга успішно видається в нашій бібліотеці користувачам. Неодноразово ми проводили заходи для молоді за темою "Стань тим, ким хочеш бути". Такі книги формують нас та наше оточення і розвертає життя на 180 градусів.
Дякую Центральна бібліотека ім. М.Л. Кропивницького за цю книгу, яка допомагає пізнати себе та людей, які тебе оточують.
Відповісти
Юрій 19.07.2020 17:42
Надзвичайно корисна книжка, яка мені дуже допомогла. Спочатку чітко і популярно роз’яснюється психологія звичок, чому люди роками не змінюються і т.д. Усе супроводжується зрозумілими і простими прикладами.
Далі дається завдання, яке для мене стало просто революційним:
1. Вперше у житті я чітко сформував і виписав речі, які я хочу змінити;
2. Зрозумів, що ці зміни залежать виключно від мене - тому причин для недосягнення немає;
3. Просто жахнувся, коли зрозумів, що роками я зовсім нічого не робив для змін у своєму житті;
4. Я побачив, що потрібно багато над чим попрацювати - тому зовсім немає часу на непотрібні речі;
5. І врешті решт у багатьох речах я взагалі почав робити перші у житті кроки по досягненню успіху.
Це далеко не вичерпний перелік речей, які мене осяяли, коли я прочитав книжку і почав виконувати завдання.
Єдиними недоліками на мою думку є недосконалий переклад - у деяких місцях підібрані не підходящі слова для вираження думки автора і що занадто часто повторюється одне і те ж - тому під кінець стає читати доволі нудно, оскільки вже немає новизни.
Відповісти
Nash format
Nash format 20.07.2020 11:09
Доброго дня!
Дякуємо за такий щирий відгук! Якщо якісь моменти в перекладі створюють дискомфорт при читанні, ми будемо раді їх виправити. Залишити Ваші коментарі про помилки можна тут: https://nashformat.ua/povidomte-pro-pomylku
Відповісти
Старожукова Наталя
Старожукова Наталя 29.10.2019 14:55
Книга підштовхує до самоаналізу, ретельнішого самоконтролю та стимулює до дій. От що потрібно, коли починаєш занепадати духом або відчуваєш напад "безпричинних страждань". Відповісти
Євгенія 04.01.2018 00:43
Книга - супер. Читається на одному диханні. Рекомендую всім, хто хоче змін і руху вперед. Відповісти
Наш Формат 07.02.2017 13:49
Ларисо, в оригіналі - Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be Відповісти
Лариса 07.02.2017 13:43
Підкажіть, як ця книга називається в оригіналі? Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
525 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
101 есей, який змінить ваше мислення - фото обкладинки книги
Бріанна Вест
320 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
716 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Мета. Процес безперервного вдосконалення (ювілейне видання) - фото обкладинки книги
Еліягу Ґолдратт, Джефф Кокс
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
530 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Моя війна - фото обкладинки книги
Валерій Залужний
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Mindset. Змініть спосіб мислення і розкрийте свій потенціал - фото обкладинки книги
Керол Двек
430 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
390 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
План Маршалла. Світанок Холодної війни - фото обкладинки книги
Бенн Стайл
651 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Девід Ґоґґінс
385 грн
450 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Бріанна Вест
240 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
620 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Пісня відкритого шляху - фото обкладинки книги
Артем Чех
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Зі щитом або на щиті. Правда про війну - фото обкладинки книги
Сергій Кривонос
480 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Майкл Воткінс
360 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
525 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Ієн Ґіллан, Девід Коен
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Start With Why: How Great Leaders Inspire Everyone To Take Action - фото обкладинки книги
Саймон Сінек
525 грн
Рік видання: 2011 Палітурка: м'яка
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
501 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Доця - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
400 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
501 факт, який треба знати з... історії України - фото обкладинки книги
Анна Шиманська, Андрій Шиманський
550 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя. Тверда обкладинка - фото обкладинки книги
Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез
499 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Максим «Далі» Кривцов
550 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
476 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Твердий грунт: зариси українського себепізнання - фото обкладинки книги
Юрій Шевельов
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
620 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
859 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
716 грн
Рік видання: 2011
The God of the Woods - фото обкладинки книги
Ліз Мур
630 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
451 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Крах людини - фото обкладинки книги
Осаму Дазай
320 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Це те, що вас зцілить, коли будете готові - фото обкладинки книги
Бріанна Вест
290 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
300 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
7 звичок високоефективних підлітків - фото обкладинки книги
Шон Кові
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
280 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Дарон Аджемоґлу, Джеймс Робінсон
430 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Чипова війна. Боротьба за найважливішу технологію у світі - фото обкладинки книги
Кріс Міллер
560 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Інші книжки авторів
Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути - фото обкладинки книги
Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер
390 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Тригери. Сформуй звички і стань тим, ким хочеш бути - фото обкладинки книги
Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер
230 грн
Рік видання: 2023
Схожі товари
Переможець - фото обкладинки книги
Джек Велч, Сьюзі Велч
323 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Мотиваційний планувальник «Квіти Перемоги» - фото обкладинки книги
Мар'яна Савка
450 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Закони переможців. Як здійснити cвої мрії - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - фото обкладинки книги
Стівен Гаєс
476 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
У чужому домі. Травма вимушеного переміщення: шлях до розуміння і одужання - фото обкладинки книги
Ренос Пападопулос
399 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м’яка
Без паніки! Як вижити, боротися й перемогти під час бойових дій. Порадник для цивільного населення - фото обкладинки книги
Олександр Дєдик, Михайло Слободянюк, Олег Фешовець
210 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Джона Берґер
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Міф про мотивацію. Як налаштуватися на перемогу - фото обкладинки книги
Джефф Гейден
260 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Джордан Пітерсон
390 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Діяти як переможець, думати як переможець - фото обкладинки книги
Стів Харві
230 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних