Зимова єПідтримка Гроші на 18-річчя
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер

Книга «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути»

Артикул: 709023
Паперова 175 грн
Немає в наявності
Goodreads
3.91
Наш Формат
4.9
6
Вподобайки
318
Характеристики
Автор Маршалл Ґолдсміт , Марк Рейтер
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2017
Палітурка тверда, матова
Оригінальна назва Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be by Marshall Goldsmith
Перекладачі Наталія Валевська
ISBN 978-617-7388-06-6
Кількість сторінок 240
Мова українська
Розмір 140 х 210 мм
Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер - «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути»
Ціна
175 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

10% з кожної проданої книжки видавництва "Наш Формат" ми передаємо на книжки для ЗСУ

Про що книга «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути» авторів Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be by Marshall Goldsmith

Наклад першого видання закінчився. ви можете замовити оновлене видання

"ТРИГЕРИ. СФОРМУЙ ЗВИЧКИ І СТАНЬ ТИМ, КИМ ХОЧЕШ БУТИ"

«Перемикайся» — бестселер New York Times та Wall Street Journal. Чергова книжка всесвітньо відомого бізнес-тренера Маршалла Ґолдсміта, який консультував найуспішніших керівників за версіями Fortune та Harvard Business Review.

Тематика

Селфмейд, психологія особистості, поведінка, звички, управління, менеджмент, бізнес.

Про книжку

Чи уявляли ви колись «себе ідеального»? А що зробили для того, щоб таким стати? Можливо, ви хотіли присвятити час рідним або прочитати фахову книжку, але вже півтори години граєте в ігри на смартфоні. Давно мріяли схуднути, але не можете встояти перед запахом тістечок. Середовище постійно відволікає нас від мети так званими тригерами — ароматами, ґаджетами та іншими дрібницями. Як «перемкнутися» зі спокуси на бажану дію, а потім перетворити це в звичку, розповість автор книжки Маршалл Ґолдсміт.

Для кого книжка

Для всіх, хто хоче змінити свої звички, впорядкувати життя і не жалкувати про ухвалені рішення. Особливо буде ефективною для лідерів та управлінців.

Чому ця книжка

Дієтологи пропишуть, що вам слід їсти, щоб схуднути, але не розкажуть, як дотриматися дієти в світі заманливої зовнішньої реклами та фасфудів. Лікар випише пігулки, але не проконтролює їх вживання. Маршалл Ґолдсміт розкаже, як за допомогою простої техніки «Щоденних запитань» (і її кількох модифікацій) впоратися зі своїми небажаними видами поведінки, здобути бажані і зробити все можливе, щоб бути щасливим.

Про авторів

Маршалл Ґолдсміт — коуч кращих топ-менеджерів США, відомий бізнес-експерт, що входить до 50 найвпливовіших фахівців із менеджменту. Отримав кваліфікаційний ступінь магістра ділового адміністрування в школі бізнесу ім. Келлі Індіанського університету. Видав кілька успішних бізнес- книжок, що були перекладені більш як тридцятьма мовами і опубліковані загальним накладом у два мільйони примірників.

Книжка «Перемикайся» написана Маршаллом Ґолдсмітом у співавторстві з літературним агентом і письменником Марком Рейтером.

Цікаві цитати

авторська обіцянка

Якщо я добре виконаю свою роботу в цій книжці, а ви — свою, то відбудеться дві речі: 1) ви наблизитеся до того, щоб стати такою особистістю, якою хочете бути; і 2) ви менше шкодуватимете.

щастя там, де ми є

Ми вважаємо, що наше джерело щастя «десь там» (у нашій роботі, у більшій кількості грошей, у кращому середовищі), але, зазвичай, знаходимо його «десь тут», коли припиняємо чекати на когось чи на щось іще, щоб вони дарували нам радість, і беремо на себе відповідальність за це. Ми знаходимо щастя там, де ми є.

відчуття образи

Змалку нас виховували вірити, що життя має бути справедливим, наші благородні зусилля і належна праця будуть винагороджені. Якщо ми не отримуємо належної винагороди, то здається, що нас обдурили. Розбиті сподівання породжують відчуття образи.

лідер і послідовник всередині нас

Згадайте, як ви розпочинаєте свій день. Якщо ви схожі на більшість людей, то прокидаєтеся лідером із важливими планами на день. Ви навіть можете скласти список завдань. Дивлячись на нього, ви відчуваєте впевненість та мотивацію цього дня. А чому б і ні? У вас є план. План — це добре. У той момент ви функціонуєте як лідер. Але пізніше, впродовж дня, майже не усвідомлюючи, ви берете на себе іншу роль. Ви стаєте послідовником, людиною, яка має виконувати бажання лідера. Як лідер ви гадаєте, що послідовник усередині вас виконуватиме кожен наказ точно так, як його озвучено. І що ваше я-послідовник не матиме причин зазнавати невдач упродовж дня. (Зрештою, хто планує зазнавати невдач?) Ви ігноруєте можливість того, що працівник усередині вас може засмутитися через клієнта або колегу, може відволіктися на термінову ситуацію або просто не встигати через те, що зустріч затягнулася.

 

Відгуки про книгу «Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути»

Березнюк Тетяна 16.11.2021 16:13
Тригер - це будь-який стимул, що перекроює думки та дії. Ця книжка про зміну поведінки дорослих, про наше оточення, думки, виклики життя. Кожен мріє стати успішною людиною, особливо молодь. Тому ця книга успішно видається в нашій бібліотеці користувачам. Неодноразово ми проводили заходи для молоді за темою "Стань тим, ким хочеш бути". Такі книги формують нас та наше оточення і розвертає життя на 180 градусів.
Дякую Центральна бібліотека ім. М.Л. Кропивницького за цю книгу, яка допомагає пізнати себе та людей, які тебе оточують.
Відповісти
Юрій 19.07.2020 17:42
Надзвичайно корисна книжка, яка мені дуже допомогла. Спочатку чітко і популярно роз’яснюється психологія звичок, чому люди роками не змінюються і т.д. Усе супроводжується зрозумілими і простими прикладами.
Далі дається завдання, яке для мене стало просто революційним:
1. Вперше у житті я чітко сформував і виписав речі, які я хочу змінити;
2. Зрозумів, що ці зміни залежать виключно від мене - тому причин для недосягнення немає;
3. Просто жахнувся, коли зрозумів, що роками я зовсім нічого не робив для змін у своєму житті;
4. Я побачив, що потрібно багато над чим попрацювати - тому зовсім немає часу на непотрібні речі;
5. І врешті решт у багатьох речах я взагалі почав робити перші у житті кроки по досягненню успіху.
Це далеко не вичерпний перелік речей, які мене осяяли, коли я прочитав книжку і почав виконувати завдання.
Єдиними недоліками на мою думку є недосконалий переклад - у деяких місцях підібрані не підходящі слова для вираження думки автора і що занадто часто повторюється одне і те ж - тому під кінець стає читати доволі нудно, оскільки вже немає новизни.
Відповісти
Nash format
Nash format 20.07.2020 11:09
Доброго дня!
Дякуємо за такий щирий відгук! Якщо якісь моменти в перекладі створюють дискомфорт при читанні, ми будемо раді їх виправити. Залишити Ваші коментарі про помилки можна тут: https://nashformat.ua/povidomte-pro-pomylku
Відповісти
Старожукова Наталя
Старожукова Наталя 29.10.2019 14:55
Книга підштовхує до самоаналізу, ретельнішого самоконтролю та стимулює до дій. От що потрібно, коли починаєш занепадати духом або відчуваєш напад "безпричинних страждань". Відповісти
Євгенія 04.01.2018 00:43
Книга - супер. Читається на одному диханні. Рекомендую всім, хто хоче змін і руху вперед. Відповісти
Наш Формат 07.02.2017 13:49
Ларисо, в оригіналі - Triggers: Creating Behavior That Lasts--Becoming the Person You Want to Be Відповісти
Лариса 07.02.2017 13:43
Підкажіть, як ця книга називається в оригіналі? Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
План Маршалла. Світанок Холодної війни - фото обкладинки книги
Бенн Стайл
651 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Арабески - фото обкладинки книги
Сергій Жадан
280 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Максим «Далі» Кривцов
550 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Еліягу Ґолдратт, Джефф Кокс
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Максим «Далі» Кривцов
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Це те, що вас зцілить, коли будете готові - фото обкладинки книги
Бріанна Вест
290 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Татові на щодень. 366 роздумів про батьківство, любов і виховання дітей - фото обкладинки книги
Раян Голідей
430 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
500 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Пісня відкритого шляху - фото обкладинки книги
Артем Чех
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
300 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
300 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
390 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
240 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Вовки Да Вінчі - фото обкладинки книги
Дмитро Савченко
267 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Доця - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
400 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Навчитися  вчитися. Як запустити свій мозок на повну - фото обкладинки книги
Барбара Оклі
390 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Майкл Воткінс
360 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Зі щитом або на щиті. Правда про війну - фото обкладинки книги
Сергій Кривонос
480 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Юрій Рокецький
660 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
451 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Так тобі й треба, або Чому в стосунках варто обирати себе - фото обкладинки книги
Катя Бльостка
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Каїнова щелепа - фото обкладинки книги
Едвард Повіс Мезерс
320 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Розумний інвестор.  Стратегія вартісного інвестування - фото обкладинки книги
Бенджамін Ґрем, Джейсон Цвейг
600 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Свобода - фото обкладинки книги
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Хакери і держави. Кібервійни як нові реалії сучасної геополітики - фото обкладинки книги
Бен Б'юкенен
560 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
За Перекопом є земля. Кримський роман - фото обкладинки книги
Анастасія Левкова
449 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
700 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Залізний генерал. Уроки людяності - фото обкладинки книги
Людмила Долгоновська
300 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя. Тверда обкладинка - фото обкладинки книги
Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез
499 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
101 есей, який змінить ваше мислення - фото обкладинки книги
Бріанна Вест
320 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Крах людини - фото обкладинки книги
Осаму Дазай
320 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Девід Ґоґґінс
385 грн
450 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Mindset. Змініть спосіб мислення і розкрийте свій потенціал - фото обкладинки книги
Керол Двек
430 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Від хорошого до величного (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Джим Коллінз
420 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Ієн Ґіллан, Девід Коен
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Часосховище - фото обкладинки книги
Ґеоргі Ґосподінов
450 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Схожі товари
Переможець - фото обкладинки книги
Джек Велч, Сьюзі Велч
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Мотиваційний планувальник «Квіти Перемоги» - фото обкладинки книги
Мар'яна Савка
450 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Закони переможців. Як здійснити cвої мрії - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
350 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Звільнений розум. Як стати психологічно гнучким і перемогти Внутрішнього Диктатора - фото обкладинки книги
Стівен Гаєс
476 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
У чужому домі. Травма вимушеного переміщення: шлях до розуміння і одужання - фото обкладинки книги
Ренос Пападопулос
399 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м’яка
Без паніки! Як вижити, боротися й перемогти під час бойових дій. Порадник для цивільного населення - фото обкладинки книги
Олександр Дєдик, Михайло Слободянюк, Олег Фешовець
210 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Джона Берґер
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Міф про мотивацію. Як налаштуватися на перемогу - фото обкладинки книги
Джефф Гейден
260 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Джордан Пітерсон
390 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Діяти як переможець, думати як переможець - фото обкладинки книги
Стів Харві
230 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних