| Автор | Бенджамін Гарді |
| Видавництво | Наш Формат |
| Рік видання | 2019 |
| Палітурка | тверда |
| Оригінальна назва | Willpower Doesn’t Work: Discover the Hidden Keys to Success by Benjamin Hardy |
| Перекладачі | Наталія Валевська |
| ISBN | 978-617-7682-44-7 |
| Кількість сторінок | 200 |
| Мова | українська |
| Розмір | 140 х 210 мм |
| Категорії | Мотиваційна література Популярна психологія |
| Артикул | 709213 |
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
LiqPay (Приват24)
Як змінити свої звички, навіть якщо у вас слабка сила волі.
Мотивація, саморозвиток.
Щодня ми намагаємося боротися з поганими звичками: менше залипати у смартфони, відмовитися від пізніх походів до холодильника, кинути курити. Ми обіцяємо собі «з наступного тижня» більше рухатися, здоровіше харчуватися чи раніше лягати спати. А коли все це не вдається — звинувачуємо себе, списуючи на слабку силу волі. Автор цієї книжки переконує: припиніть силувати себе і спробуйте змінити коло спілкування. Коли ми активно впливаємо на умови навколо нас, наприклад, оточуємо себе новими людьми, іншими стають і наші емоції, думки та цінності.
Книжка для найширшого кола читачів, для всіх, хто цікавиться саморозвитком, мотивацією, прагне змінюватися та покращувати своє життя.
У цій книжці автор покаже, як впливати на власне середовище і завдяки цьому досягати цілей.
Бенджамін Гарді — письменник і колумніст. Дописувач ділових видань Forbes, Fortune, Fast Company, Business Insider. Здобуває докторський ступінь з організаційної психології в Університеті Клемсона (США).
«Націлені на результат. Що насправді мотивує людей» Сьюзен Фовлер «Наш формат», 2018 рік
«Сила волі. Шлях до влади над собою» Келлі Макґоніґал «Наш формат», 2017 рік
У книжці показано, як розшукати неочевидні шляхи до успіху.
Раян Голідей, автор книжок «Зберігайте спокій», «Его — це ворог», «Напролом»
Ця надзвичайно практична книжка допоможе вам випрацювати бажану поведінку та сформувати оточення, у якому постійна творчість і безмежна продуктивність є нормою.
Forbes
Про удавану симпатію
Кожна ідея у вашій голові походить із того, з чим ви мали справу. Те, ким ви стаєте, і те, що робите зі своїм життям, обмежується людьми довкола вас та якістю споживаної вами інформації. Сміття на вході дає сміття на виході.
Як взаємодіють тіло і свідомість, так і ви зі своїм оточенням впливаєте одне на одного. Змінюєте частину — змінюється й ціле.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%
Тому, для того щоб стати гідним владикою власного щастя, потрібно рухатися радикальним шляхом.
Цей шлях полягає в зміні власного токсичного оточення.
Та у відмові мучити власну багатостраждальну силу волі.
Бо відомо, що той, хто пізнав життя знає — людина собі не ворог. І внутрішня війна не вихід, якщо зовні немає миру.
Філософія книги така:
"Шукайте кращих, якщо хочете уникнути духовного неврожаю. А ще більше —бідності. Відповісти