| Автор | Джен Сінсеро |
| Видавництво | BookChef |
| Рік видання | 2022 |
| Палітурка | тверда, суперобкладинка |
| Перекладачі | Ірина Павленко |
| ISBN | 978-617-548-046-5 |
| Кількість сторінок | 256 |
| Мова | українська |
| Розмір | 165 х 235 мм |
Джен Сінсеро — авторка бестселерів і мотиваційний коуч — переконана: наші думки стають словами, наші слова стають переконаннями, наші переконання перетворюються на звички, а наші звички стають нашою реальністю. Нова книга авторки присвячена останньому й найскладнішому кроку цього ланцюжка — звичкам. Як зробити так, щоб позбутися поганих звичок і замінити їх хорошими? У своїй дотепній манері Джен Сінсеро не лише доступно пояснює це, а й мотивує читача розпочати 21-денну програму, яка допоможе зрештою змінити життя.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%