| Автор | Денні Пенман |
| Видавництво | Клуб Сімейного Дозвілля |
| Рік видання | 2017 |
| Палітурка | тверда, матова |
| ISBN | 978-617-12-2666-1 |
| Кількість сторінок | 128 |
| Мова | українська |
| Категорії | Медицина Альтернативна медицина та оздоровлення |
| Артикул | 705474 |
Кур’єрська доставка в межах Києва
(окрім Столичного Шосе)
До відділення "Нової пошти"
у Вашому місті
До відділення Укрпошти
у Вашому місті
До відділення Justin
у Вашому місті
Міжнародні відправлення
(авіа-транспортом або наземним шляхом)
Самовивіз
Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)
Магазин "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)
Повернення товару
Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.
Готівкою при отриманні
Оплата замовлення готівкою у поштовому відділенні, кур'єру при отриманні або в пунктах самовивозу.
Карткою онлайн
Оплата замовлення онлайн банківською карткою Visa або MasterCard пiд час оформлення замовлення
Безготівковий розрахунок
Оформлення замовлення безготівковим переказом згідно рахунку, отриманого електронною поштою від нашого менеджера, у відділенні будь-якого банку, зі свого банківського рахунку, або через Приват24.
Вам здається, що дихати — це просто робити вдих і видих та й по всьому? Ми й не помічаємо, як робимо це — постійно, монотонно, буденно Одначе Денні Пенман доводить, що все геть не так. Наше дихання — то не звичка, то мистецтво, яке проте не потребує жодних надзусиль.
Мистецтво правильно дихати не просто навчить вас не перевантажуватися та заспокоюватися в найкритичніші моменти — воно дасть вам змогу почуватися здоровим і щасливим. Це доводить людина, яка одного разу впала з величезної висоти, але вижила, змусивши себе дихати. Опанувавши це мистецтво, ви збагнете, що завдяки правильному диханню можна робити дивовижні речі — позбутися хронічного болю чи впоратися зі стресом.
"Ця книга надихає. На тлі прекрасного мистецтва промовисті слова Денні Пенмана яскраво зображують, як дихання, відоме з давніх часів як основа буття, може стати для кожного з нас способом повернути собі життя." Марк Вільямс, професор клінічної психології Оксфордського університету.
Спробуйте зупинитися в шаленому вирі життя й усвідомити дивовижність довколишнього світу, відчуйте ґрунт під ногами і зробіть повільний глибокий вдих — ну от, ви майже опанували мистецтво дихати.
Про автора: Денні Пенман — доктор біохімії і науковий журналіст, постійний автор The Daily Mail, BBC, New Scientist та The Independent. Кваліфікований учитель медитації й геніальний науковець, він, як ніхто інший, зробив чимало для розвитку сучасної науки.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%
