Передзамовлення Наш формат
Інтернет-магазин Наш формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка

Доставка здійснюється від 750 грн. за умови попередньої оплати замовлення

Автор Денні Пенман
Видавництво Клуб Сімейного Дозвілля
Рік видання 2017
Палітурка тверда, матова
ISBN 978-617-12-2666-1
Кількість сторінок 128
Мова українська
Категорії Медицина Альтернативна медицина та оздоровлення
Артикул 705474
Всі характеристики
Книга «Мистецтво дихати» Денні Пенманf

Книга «Мистецтво дихати» Денні Пенман

Рейтинг: 4.1

Тип книги

113 грн
+
-
Запланована дата відвантаження: 22.04.2019

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Доставка

Безкоштовна доставка від 750 грн за умови попередньої оплати. Детальніше про доставку
Способи оплати
  • Готівкою при отриманні
  • Банківською карткою VISA / MasterCard
Способи доставки
  • Кур’єрська доставка в межах Києва (окрім Столичного Шосе)
  • Кур’єрська доставка по Україні
  • До відділення "Нової пошти" у Вашому місті
  • До відділення Укрпошти у Вашому місті
  • Міжнародні відправлення Укрпоштою (авіа-транспортом або наземним шляхом)
Самовивіз
  • Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)
  • Магазин «Наш Формат» (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)

Оплата

Готівкою при отриманні
Карткою онлайн
Безготівковий розрахунок

Опис

Вам здається, що дихати — це просто робити вдих і видих та й по всьому? Ми й не помічаємо, як робимо це — постійно, монотонно, буденно Одначе Денні Пенман доводить, що все геть не так. Наше дихання — то не звичка, то мистецтво, яке проте не потребує жодних надзусиль.

Мистецтво правильно дихати не просто навчить вас не перевантажуватися та заспокоюватися в найкритичніші моменти — воно дасть вам змогу почуватися здоровим і щасливим. Це доводить людина, яка одного разу впала з величезної висоти, але вижила, змусивши себе дихати. Опанувавши це мистецтво, ви збагнете, що завдяки правильному диханню можна робити дивовижні речі — позбутися хронічного болю чи впоратися зі стресом.

"Ця книга надихає. На тлі прекрасного мистецтва промовисті слова Денні Пенмана яскраво зображують, як дихання, відоме з давніх часів як основа буття, може стати для кожного з нас способом повернути собі життя." Марк Вільямс, професор клінічної психології Оксфордського університету.

Спробуйте зупинитися в шаленому вирі життя й усвідомити дивовижність довколишнього світу, відчуйте ґрунт під ногами і зробіть повільний глибокий вдих — ну от, ви майже опанували мистецтво дихати.

Про автора: Денні Пенман — доктор біохімії і науковий журналіст, постійний автор The Daily Mail, BBC, New Scientist та The Independent. Кваліфікований учитель медитації й геніальний науковець, він, як ніхто інший, зробив чимало для розвитку сучасної науки.

читати повністю

Відгуки Новий

Вже прочитали? Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук

Оцінка

Схожі товари

Джеккі Ньюкомб

Angels for Everyday Living
175 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: м'яка Відправка: 25.04.2019

Ольга Фем

Самоучитель із догляду...
180 грн
Відправка: 26.04.2019

Самюель Пфайфер

Психосоматика. Як ми можемо...
110 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка Відправка: 02.05.2019

Стефані Гербер

Довершена краса. Понад 150...
274 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда, матова Відправка: 22.04.2019

Сіддгартха Мукерджі

Закони медицини: нотатки на...
66 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: інтегральна Відправка: 22.04.2019

Девід Б. Агус

Короткий посібник з...
85 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова Відправка: 25.04.2019

Ірина Ігнатенко

Народна медицина і магія...
113 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова Відправка: 25.04.2019

Джессіка Снайдер Сакс

Мікроби гарні та не дуже....
155 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда, матова Відправка: 22.04.2019