| Автор | Елізабет Клапес |
| Видавництво | #книголав |
| Рік видання | 2026 |
| Палітурка | тверда |
| Оригінальна назва | Querida yo: tenemos que hablar. Concete y s feliz contigo |
| Перекладачі | Вікторія Богданова |
| ISBN | 978-617-8566-56-2 |
| Кількість сторінок | 144 |
| Мова | українська |
| Розмір | 140 х 210 мм |
У повсякденному житті ми стикаємося з безліччю ситуацій, які спричиняють дискомфорт, ранять нас або викликають тривожність. Розрізнити ці емоції, ідентифікувати їх та керувати ними буває дуже важко, це змушує ставити собі запитання: що зі мною не так? Чому я це відчуваю? Книжка психологині та контент-кріейторки Елізабет Клапес, відомої в соцмережах як Есмі, допомагає знайти відповіді. Поради авторки відкривають шлях до мандрівки самосвідомістю, внутрішнього зцілення та любові до себе.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%