Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 22:00
Побажання
Тара Шустер

Книга «Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось»

Тип книги:

Паперова 320 грн
Книга в наявності
Відправка: 16.04.2024
Goodreads
3.90
Наш Формат
4.7
9
Вподобайки
381
Характеристики
Автор Тара Шустер
Видавництво Yakaboo Publishing
Рік видання 2020
Палітурка тверда
Перекладачі Ірина Вікирчак
ISBN 978-617-7544-28-8
Кількість сторінок 288
Мова українська
Розмір 145 x 215 мм
Категорії Популярна психологія ТОП книжок українських видавництв
Артикул 919226
Тара Шустер - «Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось»
Ціна
320 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Попередня дата відправки:
У вівторок (16.04.2024)

Про що книга «Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось» автора Тара Шустер

В цій книжці авторка розповідає історію власного перевиховання та перетворення на чемпіонку з любові до себе. Завдяки простим щоденним ритуалам Тара змінила свою свідомість, тіло та стосунки і навчить вас, як:

  • вдавати вдячність, поки не відчуєте вдячності насправді
  • розкопати та зцілити любов’ю свої приховані емоційні рани
  • розпізнати несвідомі переконання-самообмеження і позбутися їх
  • розвінчати внутрішнього недруга та захиститися від самокритики
  • розпочинати кожен день наснажено, натхненно й з готовністю блищати
  • створити собі життя, яке ви дійсно, абсолютно, в біса, обожнюватимете!

Відгуки (9) Новий

Осика Ірина 26.10.2023 19:59
Я вважаю, що книга “Купи собі той довбаний букет” - це цінний посібник для жінок, які хочуть змінити своє життя. Книга пропонує практичні поради, які можна впровадити в своє життя вже сьогодні.
Я особливо ціную те, що Тара Шустер не дає готових рецептів щастя. Вона пропонує лише інструменти, які кожна жінка може використовувати для того, щоб знайти своє власне щастя.
Основна тема книги - сила самовираження та пошуку власної ідентичності. Авторка надає важливій повчальній ноті глибокий сенс, підкреслюючи, що кожен з нас має право на власне щастя і повагу.
Мова Тари Шустер пристрасна та непередбачувана. Вона здатна проникнути в самі глибини душі і змінити ваше сприйняття навколишнього світу. Кожне речення - це маленьке шедевр, завдяки якому ви відкриваєте для себе нові грані власних почуттів.
Я рекомендую цю книгу всім жінкам, які:
Відчувають себе нещасливими або незадоволеними своїм життям
Борються з самокритикою або токсичними стосунками
Хочуть змінити своє життя на краще
Плюси книги:
Легкий і доступний стиль
Практичні поради
Особисті приклади автора
Мінуси книги:
Деякі поради можуть бути банальними.
Дякую бібліотеці Центральна бібліотека Солом'янки!
Відповісти
Ізбаш Тетяна
Ізбаш Тетяна 24.10.2023 16:38
Книга «Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось» – це частково мемуари, частково книга самодопомоги, метою якої є надихнути на позитивні зміни та маленькі кроки до самовдосконалення. Стиль написання захоплюючий, з гумором, завдяки чому вона читається легко і цікаво. Книга стане в нагоді всім, хто нарешті вирішить перезавантажити своє життя і поставити на перше місце турботу про себе.
Авторка Тара Шустер ділиться своїм особистим шляхом та викликами, з якими їй довелося зіткнутися, включаючи боротьбу з психічним здоров'ям та залежністю: «Книжка, що ви її зараз тримаєте в руках, – це історія того, як я виросла з людини-катастрофи, яка не надається до контролю й ненавидить себе, у щасливу-стабільну-вдячну-радісну й відкриту до пригод особу.»
Мені дуже сподобалась відверта і чесна розповідь Тари Шустер, що робить книгу дуже близькою для тих, хто стикався з подібними викликами в житті. Її готовність поділитися власними вразливими місцями допомагає не відчувати себе самотнім у своїй боротьбі. Вважаю, що для багатьох вона може стати настільною порадницею у вирішенні особистих складних життєвих обставин. Описані в книзі практичні поради і ритуали прості і зрозумілі, які легко впровадити у своє повсякденне життя, спрямовані на самодопомогу та особистісне зростання.
Думаю, деяким читачам може не сподобатися стиль і неформальний тон книги через часте використання різкої лексики, особливо тим, хто віддає перевагу більш традиційним або формальним книгам самодопомоги.
Але, без цього не вдалося б настільки відверто викласти матеріал.
В підсумку хочу сказати, що ця книга поєднує в собі особисті анекдоти з дієвими порадами, пропонуючи дорожню карту для покращення власного життя. Тому, якщо ви зможете оцінити відвертий стиль і готовність авторки обговорювати власні проблеми, вона стане цінним ресурсом та допоможе досягти позитивних змін у своєму житті.
Дякую бібліотеці Центральна бібліотека Солом’янки!
Відповісти
Наталія Мусієнко 19.10.2023 14:22
Цю книгу я "проковтнула" ще на карантині ( пам'ятаєте такий період був?). Зараз читає моя подруга, і теж із задоволенням. Так от, про книгу. У авторки, мабуть як і у багатьох читачок, ніби то всі основні напрямки життя заповнені - є робота, сім'я, цікаве дозвілля, але час від часу настають моменти, коли нічого не радує, і їй здається що вона найнещасніша людина на світі. І тоді вона записує свої переживання у щоденнику. Так у невимушеній розмові з собою виникають поради читачам, як і що можна змінити, щоби бути щасливою і радіти життю. Для мене особисто під час читання цікаво було розплутати ті свої неусвідомлені установки і самообмеження, які брали початок в далекому дитинстві, тобто з'явилися в процесі виховання. Раніше я навіть не задумувалася, чому я роблю те або інше, не могла відмовити близьким навіть тоді, коли це було не в моїх інтересах. Вважала, що так правильно. Але після прочитаного почала корегувати свою поведінку і відчувати радість, коли "обираю себе". Бо як відомо, любові до себе забагато не буває. І насамкінець зазначу, що "інструменти" якими користувалася авторка на шляху до свого особистого щастя доступні абсолютній більшості жінок. Отож, якщо ви ще вагаєтесь і сумніваєтесь- не варто. Читайте, і нехай життя ваше зміниться на краще.
А я, при нагоді, дякую бібліотеці "Центральна бібліотека Солом'янки" за можливість читати цікаві книги.
Відповісти
Осика Ірина 13.10.2023 17:23
Я вважаю, що книга “Купи собі той довбаний букет” - це цінний посібник для жінок, які хочуть змінити своє життя. Книга пропонує практичні поради, які можна впровадити в своє життя вже сьогодні.
Я особливо ціную те, що Тара Шустер не дає готових рецептів щастя. Вона пропонує лише інструменти, які кожна жінка може використовувати для того, щоб знайти своє власне щастя.
Я рекомендую цю книгу всім жінкам, які:
Відчувають себе нещасливими або незадоволеними своїм життям
Борються з самокритикою або токсичними стосунками
Хочуть змінити своє життя на краще
Плюси книги:
Легкий і доступний стиль
Практичні поради
Особисті приклади автора
Мінуси книги:
Деякі поради можуть бути банальними.
Дякую бібліотеці Центральна бібліотека Солом'янки.
Відповісти
Багаєва Валерія 03.11.2021 12:00
Книга Тари Шустер «Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось»

Вперше почула про неї від колеги і вирішила замовити, бо дуже сподобалась назва і уривок, який прочитала на одному диханні.

Коли береш до рук цю книгу, не хочеться її відкладати, адже навіть обкладинка неймовірно приємна на дотик… а колір ніби натякає: ця книга для справжніх дівчат, і чоловікам її читати не треба! Ніби таке собі запрошення на дівочу вечірку.

Тара Шустер розповідає свою історію становлення, ділиться досвідом і дає поради, які не завадять дівчаткам, що шукають себе та розчаровуються на цьому шляху через певні обставини та, на перший погляд, дрібницями, які впливають на самооцінку і впевненість.

За інтригуючою назвою та провокаційною ілюстрацією ховається проста дівчина із неабияким почуттям гумору та з типовими для всіх сучасних жінок проблемами.
Коли читаєш книгу, з’являється відчуття, ніби сидиш у кав’ярні з ліпшою подружкою і смакуючи латте слухаєш поради від спорідненої душі.

Післямова :)
Купила два примірники: для себе та для подруги (що наразі живе у іншому місті), у подарунок. Чому? Задля того, аби вона мала нагоду у будь який день і час, коли мене немає поруч, відкрити цю книгу і отримати дівочу підтримку.

Дякую бібліотеці: Дніпровська Центральна міська бібліотека
Відповісти
Харламова Оксана 20.10.2021 11:47
"Життя - це не серія криз, які треба пережити. Життям треба насолоджуватись."

Думки, страхи, очікування, переживання, надії - скільки всього може відчувати одночасно одна людина. Кожен будує життя, як вміє, може і хоче, та далеко не кожен усвідомлює свої дії, як вони впливають на нього, на оточення і майбутнє. Ця книга для тих, хто не може знайти себе, свою мету, хто загубився у власних думках і не може зрозуміти, як себе врятувати. І, так, ця книга присвячена жінкам.

Тара Шустер - автор, драматург, керівник в індустрії розваг - вирішила поділитися своїми методами, як змінитися та допомогти собі. Вся книга написана в легкому, розмовному стилі, навіть дещо нагадує особистий щоденник. Підкуповує те, що всі методи були використані самою авторкою і тому видаються дієвими. Але книга більше сприймається, як розповідь про шалене життя Тари Шустер)))

Що сподобалось:
+ Увага акцентується на тому, як сильно впливають батьки на формування особистості дитини. Тара всю книгу жаліється на жахливе ставлення батьків до неї, які геть спотворили її сприйняття себе, своїх можливостей і мрій.
+ Спосіб записувати свої думки на папері. Це дуже дієво, бо сформульована і записана думка допомагає краще зрозуміти себе.
+ Спорт, як метод відволіктися від поганих думок.
+ Правила ведення бюджету доволі корисні для тих, в кого з цим проблеми.
+ Маленькі подорожі завжди принесуть море позитиву.
+ Купити собі те, на що завжди шкодувала грошей.

Що не сподобалося:
- Помилки! Матінко, я не пам'ятаю книги, де було б стільки помилок! Це реально заважало, бо замість того, щоб вчитуватись в текст, я вишукувала ті кляті помилки ледь не з червоною ручкою!
- Не вірю( Отак, прочитавши книгу, виникло враження, що ознайомилася з життям серіальної жінки. Наче вікно в паралельний світ: мабуть, має значення ще національність та менталітет, які нас яскраво відрізняють.
- Так, у авторки були не найкращі батьки, але ж це не привід впадати в депресію, гризти себе, коли відносно маєш нормальне життя. Вибачте, але мені поведінка нагадувала підліткову, а не дорослої жінки.
- Хороша робота, добрі друзі, величезна кількість кавалерів, можливість подорожувати, час для себе, коханої, - та що ж їй не так? Власне видається, що більшість порад авторки для тих, в кого все ок, але вони цього не усвідомлюють і їм просто треба про це сказати.

За винятком декількох влучних методів, більшість книги мені не сподобалась. Хоч вона і має мотивацію на любов і увагу до себе, але ж наскільки відштовхуюча і якась нереальна жінка ця Тара: я не змогла знайти себе у її словах, бо ми абсолютно різні з нею. От якщо б щось подібне утнула наша співвітчизниця, то я б з задоволенням почитала, цікаво, чи є щось схоже??
Відповісти
Грабинська Марина 02.03.2021 17:44
Книга дуже цікава і захоплива. Таку книгу потрібно читати, коли вже нічого не хочеться, коли на роботі чи в особистому житті присутнє емоційне вигоряння. Ця книга мотивує до змін, до роботи над собою та своїми помилками. Вона вчить, як правильно розставляти пріорітети в житті жінки. Як ведення звичайного щоденника може допомогти побачити себе зі сторони, почати цінувати те, що маєш, і досягати чогось нового. Книга написана у легкій та ненав'язливій манері, сучасний стиль. Тут є все: і сучасні технології, і інтернет, і популярні співаки та гурти. Авторка йде в ногу з часом і пише сучасною лексикою. Книга легко читається. Можу радити тим, хто заплутався і не знає, куди рухатись далі. Рекомендую до прочитання молодим жінкам. Відповісти
Віра 06.10.2020 16:35
Спочатку я доволі скептично ставилась до цієї книжки. Боялась, щоб вона не віднеслись до того типу книг, на випадок коли жмешся на психолога або хочеш виправдати свою лінь і покладаєш сподівання(і нічого крім них), шо книжка за 240 грн все розрулить – тобто дуже одноразово і без толку.
Але її читали жінки, які мене захоплюють, тому в моїй голові сіялись сумніви а може це САМЕ ТА книжка, яка змінить моє життя, допоможе вибратись з ями депресії. Спойлер: не допоможе, якщо сама на захочеш. АЛЕ можна спробувати вести щоденники за особливостями Тари і ОГО це таки працює.
Обережно! Якщо у вас етап аналізу дитячих травм (здається, він триває все життя, чи у вас ні?) буде сильно тригерити. Буде неприємно, сумно, навіть паршиво. Нічого не нагадує? Ефект сильно схожий як від сеансів того ж таки психолога.
Це та книжка, читаючи яку, можеш панічно згадувати, хто мене оточує, чи достатньо я їм довіряю, чи справді вони мене люблять. А людина, яка подарувала мені цю книгу, завбачливо написала на звороті палітурки, що вірить мене. Кожного тривожного моменту, я поверталась до сторінки, де вона круглим гарним почерком так і вивела: “Вір у себе. Я в тебе також вірю”.
Але є велика претензія: це дуже жіноча книжка! Я не пораджу її своїм друзям-хлопцям... Це той випадок, коли ну справді таки дуже жіноча. Мені дуже жаль... (вау, яка я добродушна курва, ще сама не зцілилася, а вже складаю списки, як допомагати друзям на випадок їх несолодких часів!).
Словом, я поповнила список книг, які прочитала на одному диханні за 2 доби.
Відповісти
Nash format
Nash format 06.10.2020 17:17
Віра, дякуємо за такий неймовірний, щирий і чипляючий відгук. Після нього книгу захоче прочитати ще більша кількість людей, а ми сподіватимемось, що багатьом вона допоможе краще зрозуміти себе. Дякуємо ще раз, і бажаємо гармонії та усмішки - навіть (чи особливо) коли ви наодинці з собою) Відповісти
Малиш Оксана 21.04.2020 13:45
Качество книги хорошее, крепкий переплёт и приятные страницы из твёрдой бумаги.
Как для книги за 270 грн. многовато ошибок/опечаток в тексте.
От содержания ожидала большего, не узнала ничего нового, последние три главы читала через страницу, предугадывая написанное.
Книга для девчонок подростков, подарю племяшке.
Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають

Вільям Г. Макрейвен

Застеляйте ліжко. Дрібниці, які...
250 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда, матова

Рене Генон

Криза сучасного світу
267 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Барбара Оклі

Навчитися вчитися. Як запустити...
300 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда

Еліягу Ґолдратт, Джефф Кокс

Мета. Процес безперервного...
380 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Джеймс Клір

Атомні звички. Легкий і перевірений...
375 грн
Рік видання: 2020-2023 Палітурка: тверда

Тейлор Дженкінс Рід

Сім чоловіків Евелін Г’юґо
500 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Брітні Спірс

Жінка в мені (Limited edition)
490 грн
550 грн
-10%
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда

Ігор Козловський

Людина на перехресті. Роздуми про...
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Джеремі Міллер

Правила інвестування Воррена Баффета
420 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Андрій Зелінський

Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила
380 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Тімоті Снайдер

Нариси таємної війни. Польський...
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Кіаран Волш

Ключові показники менеджменту. 100+...
720 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Голлі Джексон

Посібник з убивства для хорошої...
450 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда

Крістін Генна

Соловей (оновл. вид.)
350 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда

Віктор Франкл

Людина в пошуках справжнього сенсу
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Схожі товари

Анна Топіліна

Люби без ілюзіи. Як звільнитися від...
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Махо Мольфіно

Покінчи з "хорошою дівчинкою". Як...
300 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда

Мей Маск

Жінка, яка має план. Життя,...
320 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Дайва Ульбінайте

Велика президентка маленької...
350 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Джуді Хо

Геть самосаботаж! Як за 6 кроків...
230 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда

Александра Соломон

Не бійтеся любити. 20 уроків...
240 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних