Автор | Ілсе Санд |
Видавництво | КСД |
Палітурка | тверда |
Оригінальна назва | Finding New Paths in the labyrinth of Emotions (The Emotional Compass) |
Перекладачі | Т. С. Микитюк |
ISBN | 978-617-12-4665-2 |
Кількість сторінок | 160 |
Мова | українська |
Серія | Сила протилежностей |
Розмір | 125 x 170 мм |
Категорія | Популярна психологія |
Артикул | 915650 |
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
Життя — завжди емоції. Однак не лише позитивні. Наприклад, ваш друг придбав машину й аж не тямиться з радощів. Проте у вас це викликає лише роздратування та заздрість. Ви намагаєтеся якось упоратись із цим почуттям, притлумити його Натомість датський психолог і психотерапевт Ілсе Санд радить, аж ніяк не соромитися гніву, страху чи заздрощів — усіх тих почуттів, які ми звикли вважати неправильними й негативними. Не приховувати, а розібратися в природі цих емоцій, навчитись уважніше ставитися до себе та своїх почуттів — ось що, на думку автора, допоможе позбутися 90 % життєвих проблем і негараздів. Налаштуйте свій внутрішній компас, аби не загубитись у вирі емоцій.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%