Венді Вуд

Книга «Хороші звички, погані звички. Наука позитивних змін»

До побажань

(28 вподобайок)

Переглянути фото книги

Тип книги:

Паперова 225 грн

Немає в наявності

Goodreads

3.75

Наш Формат

5.0

Вподобайки

Характеристики

Автор	Венді Вуд
Видавництво	BookChef
Рік видання	2020
Палітурка	тверда
Оригінальна назва	Good Habits, Bad Habits: The Science of Making Positive Changes That Stick
ISBN	978-966-993-280-8
Кількість сторінок	384
Мова	українська
Розмір	135 х 205 мм
Категорія	Популярна психологія
Артикул	921532

Венді Вуд - «Хороші звички, погані звички. Наука позитивних змін»

Ціна

225 грн

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Жанри та теми

Психологія (893)

Дивитись всі

Про що книга «Хороші звички, погані звички. Наука позитивних змін» автора Венді Вуд Good Habits, Bad Habits: The Science of Making Positive Changes That Stick

У середньому 43% часу людина діє, не замислюючись, тобто керується силою звички. Саме від того, які звички переважають, залежить якість життя кожного з нас, а також близьких нам людей.

Венді Вуд стверджує: будь-яка звичка може бути ініційована незалежно від намірів, і дія відбувається з мінімальним контролем свідомості. Зазвичай звички складно змінити, однак можливо, якщо робити це, спираючись на науковий підхід. Саме його професор, яка провела численні дослідження з цієї теми, пропонує читачам у книзі «Хороші звички, погані звички».

Відгуки Новий

Поділіться своїми враженнями!

Залиште свій відгук

Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!