Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Володимир Станчишин

Книга «Емоційні гойдалки війни»

Артикул: 927890
Паперова 320 грн
Книга в наявності
Відправка: 19.07.2025
Goodreads
4.28
Наш Формат
4.9
3
Вподобайки
207
Характеристики
Автор Володимир Станчишин
Видавництво Віхола
Рік видання 2022
Палітурка м’яка
ISBN 978-617-7960-71-2
Мова українська
Розмір 130 x 200 мм
Жанри та теми
Володимир Станчишин - «Емоційні гойдалки війни»
Ціна
320 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Забрати в книгарні "Наш Формат"
завтра з 10:00 до 20:00

Про що книга «Емоційні гойдалки війни» автора Володимир Станчишин

Зараз немає життя, яке не змінилося би повністю з початком повномасштабної війни в Україні. Але змінилося не лише наше повсякдення, а й емоційні реакції. Усе — від страху, тривоги та злості до почуття провини й смутку — проявляється настільки насичено, що інколи складно уявити, як узагалі можна дати раду цим емоціям. Бо якщо раніше в нас були певні зразки того, як поводитися в кожній ситуації, як реагувати, то зараз усі ці зразки поламані, а в голові — суцільний хаос; щодня ми бачимо речі, яких не мало б існувати в цивілізованому світі.

Будь-яка емоційна реакція є нормальною відповіддю на ненормальні обставини війни, стверджує психотерапевт Володимир Станчишин. Ми маємо право відчувати лють, маємо право хотіти помсти, ми можемо вмикати чорно-біле мислення і не відчувати при цьому провини. Ми можемо сумувати, ми можемо плакати стільки, скільки потрібно. Це книжка про емоції цивільних людей у тилу: про тих, хто залишився в Україні, й тих, які були змушені покинути свої домівки, всіх, хто волонтерить, донатить і чекає рідних з фронту, всіх, хто кожен свій день починає з новин та прокидається від сповіщень про повітряну тривогу. Ми не обирали жити в час історичних змін, але війна це те, від чого не можна абстрагуватися, тому наше завдання наразі — навчитися справлятися на своєму особистісному рівні, жити, аби перемогти в цій війні.

Про автора

Володимир Станчишин — психолог-психотерапевт. З 2019 року очолює Центр психічного здоров’я «Лабораторія змін».

Автор книжок «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю та депресією», «Для стосунків потрібні двоє» та подкасту «Бо любов. Війна» на Радіо Сковорода.

Відгуки про книгу «Емоційні гойдалки війни»

Демченко 04.11.2024 16:46
Війна – це смерть і руйнування, а хто і лишається живим, то скалічений, якщо і не фізичними, то глибокими психологічними травмами. І це наше сьогодення. Вижити емоційно і жити… Для цього важливо знати і розуміти психологічні аспекти війни, чинники її руйнівного впливу. Тому, такі книги, як «Емоційні гойдалки війни», наразі нам конче необхідні. Психолог-психотерапевт Володимир Станчишин аналізує, як війна формує емоційний стан особистості і суспільства, як емоції впливають на поведінку в конкретних умова. Страх, тривога, гнів— всі ці почуття, як на фронті , так і в тилу, можуть спонукати до агресії або ж, навпаки, до пасивності. Автор показує, як дуже швидко можуть змінюватися емоції, вкидаючи людину в своєрідний стан емоційних “гойдалок” і за наслідком, спонукаючи до відповідних діаметрально протилежних дій, вказує на важливість підтримки та спілкування в часи війни. Люди, які відкрито обговорювати свої переживання, легше долають психологічні труднощі. Автор зазначає, що соціальні зв’язки сприяють подоланню травм, важливо усвідомлення не тільки індивідуальних емоційних реакцій, а й на колективному рівні, адже спільний досвід надає мотивацію і сили для відновлення особистості зокрема. Автор також наголошує на суттєву роль медіаресурсів на формування емоційних реакцій на війну. Інформаційні війни, маніпуляція суспільною свідомістю, використання страху — все це стає дієвим інструментами впливу на маси. Тому критичне мислення та свідома оцінка інформації є необхідними для збереження психічного здоров’я. Книга мені стала помічником, раджу і вам прочитати. Дякую Центральна бібліотека Солом’янки ім. Григорія Сковороди, що порадили та запропонували. Відповісти
Oleksandr Babushkin 03.11.2024 19:11
“Емоційні гойдалки війни”—нажаль, наразі це книга для нас і про нас, адже досліджує вплив війни на психологічний стан людини. Володимир Станчишин (профільний фахівець) з наукової точки зору та власного практичного досвіду, розглядає емоційні та психологічні аспекти життя під час війни, показуючи нам , як стрес, страх і травми змінюють людину. Книга поділена на кілька частин, в кожній з яких моделюються ситуації на різних етапах війни: від емоційного сприйняття новини про початок війни до рефлексій після повернення з фронту. Автор детально описує моменти тривоги, радості, надії та відчаю, які супроводжують людей під час війни, як військові та цивільні особи переживають втрати, страх і відчуження, а також як формуються нові зв’язки та взаємопідтримка між людьми, і як ці психічні травми впливают на людину і вже вподальшому супроводжувать протягом усього життя, навіть і після закінчення війни, а ще, про надважливість вподальшому створення умов для реінтеграції в суспільство ветеранів та цивільних, що пережили жахи війни. Мої враження після прочитання книги-читається легко, зрозуміло, особисто отримав багато важливої інформації для розуміння себе і оточення, а також, для моїх подальших дій. Рекомендую усім і дякую. Центральній бібліотеці Солом’янки ім.Григорія Сковороди, що пропонуєте і надаєте можливість пізнавати такі важливі начасі книги. Відповісти
Мельник Олександр 01.11.2024 17:25
Вважаю цю книгу важливою та базовою для нас за тематикою дослідження впливу війни на емоційний та психологічний стан людини. Нажаль, це вже не абстрактні роздуми чи суто академічна теорія, а це вже наше сьогодення, те, в чому і з чим нам приходиться жити щодня. Відомий український психотерапевт і психолог Володимир Станчишин проводить відповідний аналіз та надає конкретні, практичні поради, які можуть допомогти впоратися з емоційними зривами в умовах війни, як на фронті, так і в тилу. Наші емоційні "гойдалки"—швидкі й сильні перепади таких відчуттів, як тривога, страх, гнів або навіть шок —впливають на здатність діяти зважено і раціонально. Проте, ці емоційні реакції є абсолютно «нормальною» відповіддю на «ненормальні обставини» і є природними механізмами самозахисту психіки, яка намагається адаптуватися до невідомих екстремальних ситуацій. Автор закликає не соромитися своїх почуттів, не блокувати їх, адже тривало пригнічені емоції можуть привести до стійкого посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Ця книга допомогає розвіяти стигму такої емоційної вразливісті і рекомендує розповідати про свій досвід, шукати підтримки та не боятися звертатися за допомогою, формує розуміння, що прийняття своїх емоцій допоможе краще зрозуміти себе, навчитися жити в умовах невизначеності та втрат. Важливо, що ці рекомендації мають наукове підгрунття і базуються на практичному досвіді. «Емоційні гойдалки війни» — це своєрідний посібник для всіх, хто хоче краще зрозуміти себе в умовах війни та навчитися підтримувати інших, тому рекомендую прочитати цю книгу і дякую Центральній бібліотеці Солом’янки імені Григорія Сковороди , що надаєте таку можливість Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
716 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
Суперсили для мозку - фото обкладинки книги
Ваутер де Йонґ
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу - фото обкладинки книги
Брюс Буено де Мескіта
479 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
520 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
859 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
План Маршалла. Світанок Холодної війни - фото обкладинки книги
Бенн Стайл
651 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
684 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Девід Ґоґґінс
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Джек Стін
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
101 есей, який змінить ваше мислення - фото обкладинки книги
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
500 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
280 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Вілл Ґідера
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
711 грн
Рік видання: 2014
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
547 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
857 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
525 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
The God of the Woods - фото обкладинки книги
Ліз Мур
656 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
711 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
711 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Пес на ім'я Мані, або Абетка грошей - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
280 грн
Рік видання: 2014 Палітурка: тверда, матова
Моя війна - фото обкладинки книги
Валерій Залужний
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
300 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
620 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
За Перекопом є земля. Кримський роман - фото обкладинки книги
Анастасія Левкова
449 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ерін Меєр
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Чеснота егоїзму - фото обкладинки книги
Айн Ренд
370 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
657 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя. Тверда обкладинка - фото обкладинки книги
Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез
499 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Інші книги автора
Soft skills: Бути собою - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин, Олена Жильцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м’яка
Для стосунків потрібні двоє - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
350 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м’яка
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Схожі товари
Векс Кінґ
380 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії - фото обкладинки книги
Роберт Л. Ліхі
560 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Історія емоцій. Походження людини (розумної) емоційної - фото обкладинки книги
Річард Ферт-Ґодбіхер
449 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Мистецтво відпускати. Як відпустити те, що вас стримує, рухатися далі по життю і нарешті насолоджуватися емоційною свободою - фото обкладинки книги
Деймон Захаріадіс
320 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід - фото обкладинки книги
Ґаліт Атлас
349 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Вільні діти емоційно незрілих батьків. Як встановлювати кордони, активно діяти та проявляти себе у стосунках з емоційно незрілими людьми - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
370 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Емоційний успіх.  Як отримати бажане та необхідне від життя за допомогою трьох ключових емоцій - фото обкладинки книги
Девід Дестено
390 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Емоційний інтелект - фото обкладинки книги
Деніел Ґоулман
450 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда, матова
Оптимум. Як емоційний інтелект сприяє стабільній продуктивності - фото обкладинки книги
Деніел Ґоулман, Кері Чернісc
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Ви дивилися
Словограй. Англійська мова. 3 клас - фото обкладинки книги
Олена Карпенко, Н. В. Вакуленко
100 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
The Tenderness of Wolves - фото обкладинки книги
Стеф Пенні
270 грн
Рік видання: 2007 Палітурка: м’яка
Японська класична поезія - фото обкладинки книги
68 грн
Рік видання: 2007 Палітурка: тверда, матова
Кобзарик - фото обкладинки книги
Тарас Шевченко
199 грн
Рік видання: 2010 Палітурка: тверда, глянцева
Одіссея капітана Блада - фото обкладинки книги
Рафаель Сабатіні
30 грн
Рік видання: 2010 Палітурка: тверда, матова
Нейрокоучинг: архітектура досягнень - фото обкладинки книги
Катерина Гайдученко
290 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Верхи на єдинорогах - фото обкладинки книги
Маріанджела Ді Фіоре
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Макова війна. Книга 1 - фото обкладинки книги
Ребекка Кван
550 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Я бачив його живим, мертвим і знову живим - фото обкладинки книги
Валерій Пузік
180 грн
Рік видання: 2020
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних