Ексклюзивні аудіокниги в новому застосунку:
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Володимир Станчишин

Книга «Емоційні гойдалки війни»

Артикул: 927890
Паперова 320 грн
Книга в наявності
Відправка: 09.08.2025
Goodreads
4.28
Наш Формат
4.9
3
Вподобайки
208
Характеристики
Автор Володимир Станчишин
Видавництво Віхола
Рік видання 2022
Палітурка м’яка
ISBN 978-617-7960-71-2
Мова українська
Розмір 130 x 200 мм
Жанри та теми
Володимир Станчишин - «Емоційні гойдалки війни»
Ціна
320 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Забрати в книгарні "Наш Формат"
сьогодні до 20:00

Про що книга «Емоційні гойдалки війни» автора Володимир Станчишин

Зараз немає життя, яке не змінилося би повністю з початком повномасштабної війни в Україні. Але змінилося не лише наше повсякдення, а й емоційні реакції. Усе — від страху, тривоги та злості до почуття провини й смутку — проявляється настільки насичено, що інколи складно уявити, як узагалі можна дати раду цим емоціям. Бо якщо раніше в нас були певні зразки того, як поводитися в кожній ситуації, як реагувати, то зараз усі ці зразки поламані, а в голові — суцільний хаос; щодня ми бачимо речі, яких не мало б існувати в цивілізованому світі.

Будь-яка емоційна реакція є нормальною відповіддю на ненормальні обставини війни, стверджує психотерапевт Володимир Станчишин. Ми маємо право відчувати лють, маємо право хотіти помсти, ми можемо вмикати чорно-біле мислення і не відчувати при цьому провини. Ми можемо сумувати, ми можемо плакати стільки, скільки потрібно. Це книжка про емоції цивільних людей у тилу: про тих, хто залишився в Україні, й тих, які були змушені покинути свої домівки, всіх, хто волонтерить, донатить і чекає рідних з фронту, всіх, хто кожен свій день починає з новин та прокидається від сповіщень про повітряну тривогу. Ми не обирали жити в час історичних змін, але війна це те, від чого не можна абстрагуватися, тому наше завдання наразі — навчитися справлятися на своєму особистісному рівні, жити, аби перемогти в цій війні.

Про автора

Володимир Станчишин — психолог-психотерапевт. З 2019 року очолює Центр психічного здоров’я «Лабораторія змін».

Автор книжок «Стіни в моїй голові. Жити з тривожністю та депресією», «Для стосунків потрібні двоє» та подкасту «Бо любов. Війна» на Радіо Сковорода.

Відгуки про книгу «Емоційні гойдалки війни»

Демченко 04.11.2024 16:46
Війна – це смерть і руйнування, а хто і лишається живим, то скалічений, якщо і не фізичними, то глибокими психологічними травмами. І це наше сьогодення. Вижити емоційно і жити… Для цього важливо знати і розуміти психологічні аспекти війни, чинники її руйнівного впливу. Тому, такі книги, як «Емоційні гойдалки війни», наразі нам конче необхідні. Психолог-психотерапевт Володимир Станчишин аналізує, як війна формує емоційний стан особистості і суспільства, як емоції впливають на поведінку в конкретних умова. Страх, тривога, гнів— всі ці почуття, як на фронті , так і в тилу, можуть спонукати до агресії або ж, навпаки, до пасивності. Автор показує, як дуже швидко можуть змінюватися емоції, вкидаючи людину в своєрідний стан емоційних “гойдалок” і за наслідком, спонукаючи до відповідних діаметрально протилежних дій, вказує на важливість підтримки та спілкування в часи війни. Люди, які відкрито обговорювати свої переживання, легше долають психологічні труднощі. Автор зазначає, що соціальні зв’язки сприяють подоланню травм, важливо усвідомлення не тільки індивідуальних емоційних реакцій, а й на колективному рівні, адже спільний досвід надає мотивацію і сили для відновлення особистості зокрема. Автор також наголошує на суттєву роль медіаресурсів на формування емоційних реакцій на війну. Інформаційні війни, маніпуляція суспільною свідомістю, використання страху — все це стає дієвим інструментами впливу на маси. Тому критичне мислення та свідома оцінка інформації є необхідними для збереження психічного здоров’я. Книга мені стала помічником, раджу і вам прочитати. Дякую Центральна бібліотека Солом’янки ім. Григорія Сковороди, що порадили та запропонували. Відповісти
Oleksandr Babushkin 03.11.2024 19:11
“Емоційні гойдалки війни”—нажаль, наразі це книга для нас і про нас, адже досліджує вплив війни на психологічний стан людини. Володимир Станчишин (профільний фахівець) з наукової точки зору та власного практичного досвіду, розглядає емоційні та психологічні аспекти життя під час війни, показуючи нам , як стрес, страх і травми змінюють людину. Книга поділена на кілька частин, в кожній з яких моделюються ситуації на різних етапах війни: від емоційного сприйняття новини про початок війни до рефлексій після повернення з фронту. Автор детально описує моменти тривоги, радості, надії та відчаю, які супроводжують людей під час війни, як військові та цивільні особи переживають втрати, страх і відчуження, а також як формуються нові зв’язки та взаємопідтримка між людьми, і як ці психічні травми впливают на людину і вже вподальшому супроводжувать протягом усього життя, навіть і після закінчення війни, а ще, про надважливість вподальшому створення умов для реінтеграції в суспільство ветеранів та цивільних, що пережили жахи війни. Мої враження після прочитання книги-читається легко, зрозуміло, особисто отримав багато важливої інформації для розуміння себе і оточення, а також, для моїх подальших дій. Рекомендую усім і дякую. Центральній бібліотеці Солом’янки ім.Григорія Сковороди, що пропонуєте і надаєте можливість пізнавати такі важливі начасі книги. Відповісти
Мельник Олександр 01.11.2024 17:25
Вважаю цю книгу важливою та базовою для нас за тематикою дослідження впливу війни на емоційний та психологічний стан людини. Нажаль, це вже не абстрактні роздуми чи суто академічна теорія, а це вже наше сьогодення, те, в чому і з чим нам приходиться жити щодня. Відомий український психотерапевт і психолог Володимир Станчишин проводить відповідний аналіз та надає конкретні, практичні поради, які можуть допомогти впоратися з емоційними зривами в умовах війни, як на фронті, так і в тилу. Наші емоційні "гойдалки"—швидкі й сильні перепади таких відчуттів, як тривога, страх, гнів або навіть шок —впливають на здатність діяти зважено і раціонально. Проте, ці емоційні реакції є абсолютно «нормальною» відповіддю на «ненормальні обставини» і є природними механізмами самозахисту психіки, яка намагається адаптуватися до невідомих екстремальних ситуацій. Автор закликає не соромитися своїх почуттів, не блокувати їх, адже тривало пригнічені емоції можуть привести до стійкого посттравматичного стресового розладу (ПТСР). Ця книга допомогає розвіяти стигму такої емоційної вразливісті і рекомендує розповідати про свій досвід, шукати підтримки та не боятися звертатися за допомогою, формує розуміння, що прийняття своїх емоцій допоможе краще зрозуміти себе, навчитися жити в умовах невизначеності та втрат. Важливо, що ці рекомендації мають наукове підгрунття і базуються на практичному досвіді. «Емоційні гойдалки війни» — це своєрідний посібник для всіх, хто хоче краще зрозуміти себе в умовах війни та навчитися підтримувати інших, тому рекомендую прочитати цю книгу і дякую Центральній бібліотеці Солом’янки імені Григорія Сковороди , що надаєте таку можливість Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Ерін Меєр
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
501 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Thinking, Fast and Slow - фото обкладинки книги
Деніел Канеман
767 грн
Рік видання: 2012 Палітурка: м'яка
За Перекопом є земля. Кримський роман - фото обкладинки книги
Анастасія Левкова
449 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Без компромісів. Чесна історія нашого футболу - фото обкладинки книги
Олег Лужний, Роман Бебех
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
330 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Малечі про інтимні речі (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Юлія Ярмоленко
380 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя. Тверда обкладинка - фото обкладинки книги
Массімо Пільюччі, Ґреґорі Лопез
499 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
521 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Шептуха - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
500 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Сліди на дорозі - фото обкладинки книги
Валерій Маркус (Ананьєв)
370 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда
Шоумен. У вирі вторгнення, яке шокувало світ і зробило з Володимира Зеленського лідера - фото обкладинки книги
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Тореадори з Васюківки - фото обкладинки книги
Всеволод Нестайко
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Щоденник слабака. Книга 1 - фото обкладинки книги
Джеф Кінні
350 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Роберт Сапольскі
650 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
972 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
921 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
350 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
703 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Атлант розправив плечі (комплект з трьох книг у футлярі) - фото обкладинки книги
Айн Ренд
1 490 грн
Рік видання: 2015 Палітурка: тверда, матова
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
План Маршалла. Світанок Холодної війни - фото обкладинки книги
Бенн Стайл
651 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Behave: The Biology of Humans at Our Best and Worst - фото обкладинки книги
Роберт Сапольскі
666 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Ми знайдемо свого Марселя. Шлях до кар’єри, материнства та усиновлення - фото обкладинки книги
Інна Мірошниченко
410 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м'яка
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
858 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
The Gates of Europe. A History of Ukraine - фото обкладинки книги
Сергій Плохій
562 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: м'яка
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
512 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
500 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Сповіді з божевільні. Книга перша - фото обкладинки книги
Джек Стін
490 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу - фото обкладинки книги
Брюс Буено де Мескіта
479 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
558 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
767 грн
Рік видання: 2011
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
719 грн
Рік видання: 2014
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Роберт Сапольскі
470 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
562 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
666 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Моя війна - фото обкладинки книги
Валерій Залужний
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Інші книги автора
Soft skills: Бути собою - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин, Олена Жильцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: м’яка
Для стосунків потрібні двоє - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
350 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м’яка
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Схожі товари
Healing Is the New High. Посібник із подолання емоційних потрясінь і здобуття свободи - фото обкладинки книги
Векс Кінґ
380 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Не вірте всьому, що відчуваєте. Як визначити свої емоційні схеми і звільнитися від тривоги та депресії - фото обкладинки книги
Роберт Л. Ліхі
560 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Історія емоцій. Походження людини (розумної) емоційної - фото обкладинки книги
Річард Ферт-Ґодбіхер
449 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Мистецтво відпускати. Як відпустити те, що вас стримує, рухатися далі по життю і нарешті насолоджуватися емоційною свободою - фото обкладинки книги
Деймон Захаріадіс
320 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Емоційний спадок. Як подолати травматичний досвід - фото обкладинки книги
Ґаліт Атлас
349 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Вільні діти емоційно незрілих батьків. Як встановлювати кордони, активно діяти та проявляти себе у стосунках з емоційно незрілими людьми - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
370 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Емоційний успіх.  Як отримати бажане та необхідне від життя за допомогою трьох ключових емоцій - фото обкладинки книги
Девід Дестено
390 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Емоційний інтелект - фото обкладинки книги
Деніел Ґоулман
450 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда, матова
Оптимум. Як емоційний інтелект сприяє стабільній продуктивності - фото обкладинки книги
Деніел Ґоулман, Кері Чернісc
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних