Зимова єПідтримка Гроші на 18-річчя
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Кара Фіцджеральд

Електронна книга «Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів»

Артикул: 628833
Електронна 195 грн
Книга в наявності
Goodreads
3.00
Наш Формат
5.0
Вподобайки
15
Характеристики
Вид Електронний контент
Тематика Медицина
Автор Кара Фіцджеральд
Видавництво КСД
Рік видання 2023
ISBN 9786171299825
Кількість сторінок 528
Мова українська
Кара Фіцджеральд - «Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів»
Ціна
195 грн

Банківською карткою VISA / MasterCard

Зверніть увагу! На вимогу правовласника книжку не можна завантажити на Ваш пристрій. Видання доступне в електронній бібліотеці на сайті nashformat.ua.

Про електронну книгу «Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів» від автора Кара Фіцджеральд: опис, факти, цитати

Від лауреатки нагороди Emerging Leadership Award Інституту персоналізованої медицини способу життя

Ставати щодня молодше, а не навпаки Якась магія? Ні, підтверджена наукою реальність. Бо ж хронологічний вік - не вирок, коли можна повернути назад біологічний годинник. Докторка Кара Фіцджеральд переконує: позбутися зайвих років можна так само, як і зайвих кілограмів. Для цього достатньо просто змінити раціон і запровадити дуже доступні зміни у способі життя. Повернути молодість без дорогих чи ризикованих препаратів, голодування по двадцять дві години на добу чи інших стратегій так званого біохакінгу.

  • Чи справді генетика визначає наш вік і рівень здоров’я;
  • Що таке епігенетика й до чого тут омолодження;
  • Які зміни в щоденній рутині й раціоні допоможуть мати кращий вигляд і почуватися молодше;
  • Як зменшення біовіку знижує ризик хронічних і вікових захворювань (включно з діабетом, раком і деменцією) тощо.
  • Готуйтеся, що після двомісячної програми омолодження від докторки Кари Фіцджеральд частіше чутимете: "А вам точно вже є 18?"

Про авторку

Кара Фіцджеральд - перша в історії лауреатка нагороди Emerging Leadership Award від Інституту персоналізованої медицини способу життя (здобула її за роботу над метилюванням ДНК). Докторка натуропатичної медицини в Національному університеті природної медицини, викладає в Інституті функційної медицини (IFM), сертифікована лікарка IFM із клінічною практикою в Ньютауні, штат Коннектикут.

Відгук

Використавши інструменти, що допомагають визначити біовік, спланувавши здоровий спосіб життя та скоригувавши дієту, ви зможете відновити втрачене здоров’я, захистити себе від хронічних захворювань і почуватися молодо щодня. Amazon

Відгуки про електронну книгу «Зміни свій біологічний вік. Мінус 3 роки за 8 тижнів»

Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Ви дивилися
Тінь сови - фото обкладинки книги
Василь Шкляр
160 грн
Рік видання: 2019
Більдунг. Нордичний секрет краси і свободи - фото обкладинки книги
Лене Рейчел Андерсен, Томас Бйоркман
190 грн
Рік видання: 2021
Аудіодиск "Хорові твори" Євген Станкович - фото обкладинки книги
100 грн
Рік видання: 2004
Притулок часу / Zeitgehft - фото обкладинки книги
Пауль Целан
210 грн
Рік видання: 2020
Три Марти - фото обкладинки книги
Ірина Савка
120 грн
Рік видання: 2021
Новели й оповідання - фото обкладинки книги
Степан Васильченко
99 грн
Цеглина - фото обкладинки книги
Тарас Федюк
600 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Вілла сонця й таємниць - фото обкладинки книги
Дженніфер Бонет
240 грн
Рік видання: 2025
Дивовижні пригоди Мавки - фото обкладинки книги
50 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Отаман Хмара - фото обкладинки книги
Юрій Горліс-Горський
300 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних