Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Побажання
Алекс Корб
epub
mobi

Електронна книга «У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю»

Тип книги:

Паперова 195 грн Електронна 99 грн
Рейтинг: 5.0
Книга в наявності
Характеристики
Вид Електронний контент
Тематика Мотивація. Психологія
Автор Алекс Корб
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2019
Оригінальна назва The Upward Spiral: Using Neuroscience to Reverse the Course of Depression, One Small Change at a Time by Alex Korb
ISBN 978-617-7730-10-0
Мова українська
Категорія Електронні книжки
Артикул 621084
Алекс Корб - «У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю»
Ціна
99 грн

Банківською карткою VISA / MasterCard

Після успішної оплати електронна книга з'явиться в розділі "Електронна бібліотека" у Вашому особистому кабінеті. Читати книжку ви можете на сайті або завантажити файл на свій пристрій. Просимо не поширювати файли серед інших користувачів та на сторонні сайти й телеграм-канали. Піратство в Україні карається законом.

Про електронну книгу «У пастці депресії. Як подолати тривожність і радіти життю» від автора Алекс Корб: опис, факти, цитати

Тематика електронної книги

Психологія.

Про що книга

Депресія — це не просто поганий настрій. Люди з депресією можуть і не бути пригніченими. Там, де мала би бути якась емоція, вони часто відчувають порожнечу. Те, що колись дарувало задоволення, більше не тішить. Усе здається складним, і ніщо не вартує зусиль. Найгірше, що депресія не просто тягне на дно, а й міцно утримує там. Проблема полягає у фізіології та взаємодії елементів нервової системи. Та, на щастя, існує спосіб відрегулювати їхню діяльність.

Для кого книжка

Книжка для всіх, хто цікавиться психологією, теоріями, що пояснюють емоційні стани та розвиток депресії.

Чому варто купувати цю книгу

У цій книжці автор пояснює, чому мозок загрузає в низхідній спіралі депресії, а також змальовує те, як можна вплинути на активність різних нейронних ланцюгів і подолати депресію, змінивши спосіб життя.

Про автора

Алекс Корб — нейронауковець, доктор наук, працює доктором-дослідником на кафедрі психіатрії Каліфорнійського університету в Лос- Анджелесі. Консультує біотехнологічні та фармацевтичні компанії.

Книжки на схожу тематику

Відгуки

Майстерний виклад нейробіологічних засад депресії і конкретних кроків, які ведуть до виходу з неї.

Елін Сакс, професорка психології, психіатрії та поведінкових наук
Це цікавий, доступний і пізнавальний синтез сучасних поглядів на депресію та її лікування.

Гелен Майберг, професорка психіатрії в галузі неврології та радіології
.

Згорнути

Відгуки Новий

Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари

Максим Гайовий

Від дірявих кедів до мільйонів...
99 грн
Рік видання: 2020

Ґей Браун

Жити із "зеленим серцем". Подбай...
99 грн
Рік видання: 2020

Кейт Реворт

Економіка пончика. Як економісти...
155 грн
Рік видання: 2020

Ніл Ферґюсон

Глобальний занепад. Як помирають...
105 грн
Рік видання: 2020

Ульф Старк

Cікстен
72 грн
Рік видання: 2019

Галина Вдовиченко

36 і 6 котів - компаньйонів
100 грн

Богдана Матіяш

Братик Біль, Сестричка Радість
30 грн

Арундаті Рой

Бог Дрібниць
90 грн
Рік видання: 2018

Іларіон Павлюк

Білий попіл
60 грн
Рік видання: 2018

Ґюдрун Скреттінґ

Антон Великий
60 грн
Рік видання: 2019
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних