Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Побажання
Хосе Стівенс
epub

Електронна книга «Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги»

Даруємо книги всім активним книголюбам (при замовленні на суму від 400 грн).

Тип книги:

Паперова 225 грн Електронна 141 грн
Рейтинг: 5.0 (1 відгук)
Книга в наявності
Характеристики
Вид Електронний контент
Тематика Мотивація. Психологія
Автор Хосе Стівенс
Видавництво Клуб Сімейного Дозвілля
Рік видання 2019
Оригінальна назва Transforming Your Dragons. How to Turn Fear Patterns into Personal Power
Перекладачі Віра Кучменко
ISBN 978-617-12-7423-5
Мова українська
Категорія Електронні книжки
Артикул 621174
Хосе Стівенс - «Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги»
Ціна
141 грн

Банківською карткою VISA / MasterCard

Після успішної оплати електронна книга з'явиться в розділі "Електронна бібліотека" у Вашому особистому кабінеті. Читати книжку ви можете на сайті або завантажити файл на свій пристрій. Просимо не поширювати файли серед інших користувачів та на сторонні сайти й телеграм-канали. Піратство в Україні карається законом.

Про електронну книгу «Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги» від автора Хосе Стівенс: опис, факти, цитати

Що заважає нам змінюватися, розвиватися та бути щасливими? Внутрішні страхи й особистісні негативні установки. Хосе Стівенс, психотерапевт із 20-річним стажем, влучно порівняв їх із драконами. Знайомтеся, це зарозумілість і самоприниження, нетерплячість та мучеництво, жадібність, саморуйнування й упертість. Монстри, що лякають нас та не дають рухатися вперед. Утім автор певен, що мета тих драконів — зробити вас сильнішими. Це найефективніший інструмент для особистої трансформації.

Час кинути виклик внутрішнім страхам, що позбавляють радості життя! Перетворіть свої недоліки на переваги, віднайдіть гармонію із зовнішнім світом, змініться, не зраджуючи власних принципів. Приборкати драконів допоможе нестандартний підхід автора, ґрунтований на дослідженнях міфів та священних книг, найрізноманітніших духовних традицій і сучасних психологічних теорій.

Тримайтеся міцніше, бо незабаром ви злетите дуже високо!

Про автора:

Хосе Стівенс — психотерапевт з більш ніж двадцятирічним досвідом, доктор наук, міжнародний лектор, викладач, консультант та тренер, автор вісімнадцяти книжок та численних статей.

Згорнути

Відгуки (1) Новий

Подзізей Катерина Олександрівна 22.04.2020 14:21
Як приборкати драконів?

В казках, легендах, мультиках і фільмах – повсякчас герої долають драконів і рятують королівство чи звільняють принцесу. А що, як дракони – це не якесь зовнішнє зло, яке треба знищити, а наші внутрішні недоліки?

При покупці "Приборкай своїх драконів. Як перетворити недоліки на переваги" я мала певні очікування. Думала, що це мотиваційний нон фікшн про продуктивність, тайм-менеджмент та погані/хороші звички. Як же я помилилася.

Хай назва не введе в оману і вас. Бо книжка набагато глибша, ніж може здатися на перший погляд. Так, автор пише про недоліки (яких називає драконами). Але йдеться не про шкідливі звички чи недоліки на кшталт пізно лягаю-пізно встаю, переїдаю чи відкладаю справи на потім. Тобто про все це є в книзі, але автор копає глибше. Головні дракони, які псують наші життя, – це зарозумілість, самоприниження, нетерплячість, мучеництво, жадібність, саморуйнування, упертість.

На початку книги є тест, аби визначати, які дракони притаманні вам. Вони проявляються по-різному. Це залежить від того, на якій стадії зрілості ви знаходитеся (ви ж знаєте, що ваш фізичний і психологічний вік можуть бути різними?).

Кожен дракон-недолік розвивається в дитинстві. Тому не варіант просто змушувати себе прокидатися зі сходом сонця або менше їсти. Треба зрозуміти, чому відбувається так. З чого все почалося?

Приміром, жертвами дракона нетерплячості в більшості випадків стають люди, яких в дитинстві постійно підганяли. Якщо страх браку часу панує в родині, він легко передається. Малюк росте в впевненістю, що час обмежений і не можу допустити, щоб його забракло. В дорослому житті це призводить до відчуття марнування часу і думок на кшталт: «Що, як я помру, і не встигну все це спробувати / зробити / побачити?».

"Наше завдання – приборкати драконів, які намагаються нами керувати, та віднайти власну силу, а звинувачувати когось у чомусь – то марнування часу. Тільки ми відповідальні за власну свободу, а ми аж ніяк не уособлюємо особистих драконів."

Книгу рекомендую, але як завжди – одного прочитання мало, аби змінити життя, треба робити певні зусилля в цьому напрямку: працювати над собою і звертатися до психотерапевтів.
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари

Максим Гайовий

Від дірявих кедів до мільйонів...
99 грн
Рік видання: 2020

Ґей Браун

Жити із "зеленим серцем". Подбай...
99 грн
Рік видання: 2020

Кейт Реворт

Економіка пончика. Як економісти...
155 грн
Рік видання: 2020

Дайва Ульбінайте

Велика президентка маленької...
115 грн
Рік видання: 2021

Ульф Старк

Cікстен
75 грн
Рік видання: 2019

Галина Вдовиченко

36 і 6 котів - компаньйонів
104 грн

Ґюдрун Скреттінґ

Антон Великий
63 грн
Рік видання: 2019

Іван Рябчій, Андрій Єрмоленко

Parasol
56 грн
Рік видання: 2017

Марі Карачина

Never stop
125 грн
Рік видання: 2018

Стівен Сільбіґер

MBA за 10 днів
175 грн
Рік видання: 2020
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних