Вид | Електронний контент |
Тематика | Мотивація. Психологія |
Автор | Девід Д. Бернс |
Видавництво | КСД |
Рік видання | 2020 |
ISBN | 9786171282599 |
Мова | українська |
Категорія | Електронні книжки |
Артикул | 621470 |
Банківською карткою VISA / MasterCard
Почуваєтеся невдахою? Новий день приносить лише нові неприємності та безвихідь? Хочеться втекти від проблем? Усі ці почуття — передвісники депресії. Однак — не панікувати! Вони так і залишаться передвісниками, якщо ви скористаєтеся методикою лікаря Девіда Бернса — суперфахівця з когнітивно-поведінкової терапії. Він не дає депресії жодних шансів! Почніть бачити склянку наполовину повною! Більше жодних перепадів настрою, розпачу та пригнічення! Керуйте вашим настроєм, а не навпаки!
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%