Вид | Електронний контент |
Тематика | Мотивація. Психологія |
Автор | Аріанна Гаффінґтон |
Видавництво | Видавництво Старого Лева |
Рік видання | 2020 |
Перекладачі | Ганна Лелів |
ISBN | 9786176798347 |
Мова | українська |
Категорія | Електронні книжки |
Артикул | 621887 |
Банківською карткою VISA / MasterCard
Нескінченна погоня за грошима та владою — нинішніми критеріями успіху — закінчується вигоранням, хворобами, крахом особистих стосунків і, за іронією долі, — кар’єри. За словами Аріанни Гаффінґтон, сучасне визначення успіху нас вбиває. Тому вона закликає переосмислити звичні його критерії й формулює нові: добре самопочуття, мудрість, уміння дивуватися і творити добро.
У цій книжці авторка відверто розповідає про те, як важко їй давалося поєднувати роботу і виховання двох доньок, жонглювати бізнесовими питаннями і сімейними справами. Цей шалений танець «подарував» їй не менш шалений стрес і клопоти зі здоров’ям, та вона зуміла з цим впоратися, бо знайшла для себе той шлях, який приносить радість, а не виснаження. Спираючись на сучасні дослідження у сфері психології, спорту й фізіології, авторка ділиться дієвими практиками, що допоможуть кожному з нас змінити застарілу формулу успіху, а за нею — і власне життя.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%