Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка замовлень від 500 грн.

Побажання
Брене Браун
epub

Електронна книга «Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є»

Даруємо книги всім активним книголюбам (при замовленні на суму від 400 грн).

Тип книги :

Паперова 100 грн Електронна 60 грн
Рейтинг: 5.0 ( 1 відгук )
Немає в наявності
Характеристики
Вид Електронний контент
Тематика Мотивація. Психологія
Автор Брене Браун
Видавництво Клуб Сімейного Дозвілля
Рік видання 2017
ISBN 978-617-123-030-9
Мова українська
Категорія Електронні книжки
Артикул 620832
Брене Браун - «Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є»
Ціна
60 грн

Банківською карткою VISA / MasterCard

Після успішної оплати електронна книга з'явиться в розділі "Електронна бібліотека" у Вашому особистому кабінеті. Читати книжку ви можете на сайті або завантажити файл на свій пристрій. Просимо не поширювати файли серед інших користувачів та на сторонні сайти й телеграм-канали. Піратство в Україні карається законом.

Про електронну книгу «Дари недосконалості. Як полюбити себе таким, який ти є» від автора Брене Браун: опис, факти, цитати

Ця книжка — результат приголомшливого дослідження: як люди сприймають свою недосконалість. Аналізуючи тисячі історій чоловіків та жінок у віці від 18 до 87 років, Брене Браун дійшла вражаючого висновку: щасливими людей робить не досягнення власного ідеалу, а визнання своєї недосконалості. Уміння відвертої і дотепної оповідачки та незмінного лідера інтернет-переглядів на конференції TED об’єднати науку з цікавою історією зробило «Дари недосконалості» бестселером № 1 за версією The New York Times.

Відгуки (1) Новий

Катерина Подзізей 01.07.2020 09:40
Коли отримала цю книгу в подарунок, то після слів вдячності запила: «Це натяк?». А подумала: «Всі ж люди себе люблять. Так чи інакше. І звичайно ж, що я себе теж люблю. Навіщо читати поради про це?».

Книжка про те, як прийняти себе таким, яким ти є. В багатьох сферах свого життя люди перфекціоністи. Чи варто цим пишатися? Ні. Бо так часто він заважає просто насолоджуватися життям (завжди ж знайдеться що покритикувати), просто відпочити на природі або й на дивані (треба кудись йти, треба завжди щось робити, як можна просто лежати). Перфекціонізм – це не про самовдосконалення, це ближче до самоїдства. Але до прочитання цієї книги я про це навіть не задумувалася.

«Перфекціоціонізм – це руйнівна і нав’язлива система переконань, яка підживлює головну думку: «Якщо я ідеально виглядаю, живу ідеальним життям і все роблю бездоганно, то зможу уникнути або звести до мінімуму болюче почуття сорому, осуд і почуття провини.»

Рекомендую читати всім, бо кожен знайде там те, що на даний час актуальне для нього, те, що йому відгукнеться.

«…ми всі приглушуємо і згладжуємо неприємні емоції. Питання в тому, чи nf___ (переїдання, алкоголь, марнотратність, азартні ігри, прагнення врятувати світ, нескінченне пліткарство, перфекціонізм, шістдесятигодинний робочий тиждень) не перешкоджають нам бути собою? Чи не заважають вони нам бути емоційно чесними, встановлювати особисті кордони і відчувати себе самодостатньою людиною? … Чи не використовуємо ми nf___, щоб сховатися або утекти від реальності нашого життя?»
Відповісти
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Схожі товари

Брене Браун

Стань сильнішим
88 грн
Рік видання: 2016

Максим Гайовий

Від дірявих кедів до мільйонів...
99 грн
Рік видання: 2020

Ґей Браун

Жити із "зеленим серцем". Подбай...
99 грн
Рік видання: 2020

Кейт Реворт

Економіка пончика. Як економісти...
155 грн
Рік видання: 2020

Джордан Пітерсон

За межами порядку. Ще 12 правил життя
125 грн
Рік видання: 2021

Ульф Старк

Cікстен
75 грн
Рік видання: 2019

Галина Вдовиченко

36 і 6 котів - компаньйонів
105 грн

Ґюдрун Скреттінґ

Антон Великий
63 грн
Рік видання: 2019

Іван Рябчій, Андрій Єрмоленко

Parasol
57 грн
Рік видання: 2017

Марі Карачина

Never stop
126 грн
Рік видання: 2018
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних