Передзамовлення Наш формат
Інтернет-магазин Наш формат
Безкоштовна доставка

Безкоштовна доставка

Доставка здійснюється від 750 грн. за умови попередньої оплати замовлення

Читати уривок
Автор Джеф Сандерз
Видавництво Наш Формат
Рік видання 2018
Палітурка тверда
Оригінальна назва The 5 A.M. Miracle: Dominate Your Day Before Breakfast by Jeff Sanders
Перекладачі Олександра Асташова
ISBN 978-617-7552-49-8
Кількість сторінок 168
Мова українська
Серія Встигнути більше — зробити краще
Розмір 140 х 210 мм
Категорії Бізнес Бізнес-психологія Мотиваційна література
Артикул 709126
Книга «Диво п'ятої ранку. Як підкорити свій день ще до сніданку» Джеф Сандерзf

Книга «Диво п'ятої ранку. Як підкорити свій день ще до сніданку» Джеф Сандерз

Рейтинг: 4.8
Триває акція "Встигнути більше — зробити краще"!
Ви можете придбати товар за ціною: 135 грн
150 грн
135 грн
+
-
Запланована дата відвантаження: 22.05.2019

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Доставка

Безкоштовна доставка від 750 грн за умови попередньої оплати. Детальніше про доставку
Способи оплати
  • Готівкою при отриманні
  • Банківською карткою VISA / MasterCard
Способи доставки
  • Кур’єрська доставка в межах Києва (окрім Столичного Шосе)
  • Кур’єрська доставка по Україні
  • До відділення "Нової пошти" у Вашому місті
  • До відділення Укрпошти у Вашому місті
  • Міжнародні відправлення Укрпоштою (авіа-транспортом або наземним шляхом)
Самовивіз
  • Склад, пр. С. Бандери (проспект Степана Бандери, 6, Київ, Україна, 02000)
  • Магазин «Наш Формат» (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна)

Оплата

Готівкою при отриманні
Карткою онлайн
Безготівковий розрахунок

Про що книга «Диво п'ятої ранку. Як підкорити свій день ще до сніданку» автора Джеф Сандерз

Тематика

Саморозвиток, мотивація.

Про книжку

Одна-єдина звичка може змінити ваше життя та допомогти далеко просунутися в досягненні своїх цілей. Для автора цієї книжки такою звичкою стало вміння прокидатися рано самохіть. Такий підйом має безліч переваг: від підвищення продуктивності до відчуття спокою та рівноваги в ранкові години. А найприємніше те, що не обов’язково схоплюватися о п’ятій! Ви можете обрати комфортний для вас час.

Для кого це видання

Книжка для найширшого кола читачів, всіх, хто цікавиться саморозвитком, мотивацією та тайм- менеджментом.

ЧОМУ ЦЯ КНИЖКА

Сандерз пропонує низку перевірених методик, щоб систематизувати життя й наповнити дні сенсом, а також покрокову інструкцію, як спланувати ідеальний ранок. Ця книжка навчить удосталь спати, бадьоро підійматися з ліжка й ефективно використовувати решту часу.

Про автора

Джеф Сандерз — тренер із продуктивності, автор популярного подкасту The 5 AM Miracle про здорові звички й особистісний розвиток. Закінчив Університет Трумана у США.

КНИЖКИ НА СХОЖУ ТЕМАТИКУ

«Чудовий ранок. Як не проспати життя», Гел Елрод, «Наш формат», 2017 рік

«Сила волі. Шлях до влади над собою», Келлі Макґоніґал, «Наш формат», 2017 рік

«Перемикайся. Стань тим, ким хочеш бути», Марк Рейтер, Маршалл Ґолдсміт, «Наш формат», 2016 рік

Відгук

Вірите ви чи ні, але диво може трапитись о п’ятій ранку. Ця книжка може стати потрібним нам усім поштовхом.

джеф ґоінс, автор бестселера «мистецтво працювати»

Цитати

Про час

Час — обмежений ресурс. Він швидко спливає. У вас є лише теперішній момент, щоб міцно вхопитися за важливі цілі. Замість того щоб планувати на далеке майбутнє і вірити, що на вагомі проекти ще є достатньо часу, подивіться на це з іншого боку й беріться до роботи просто зараз.

Про те, чому п’ята ранку

П’ята ранку символізує контроль. Усвідомлення того, що ви керуєте власним життям і часом, додає сил і відкриває безліч можливостей.

Про власний ідеальний час

Диво п’ятої ранку досить індивідуальне: воно може трапитися о сьомій, о пів на дев’яту або — зараз зрадіють деякі студенти — о пів на першу. Лише ви знаєте, який час вас задовольняє.

Згорнути

Відгуки Новий

Поділіться своїми враженнями!
Залиште свій відгук

Оцінка

Схожі товари

Келлі Макґоніґал

Сила волі. Шлях до влади...
185 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: тверда, матова Відправка: 22.05.2019

Гел Елрод

Чудовий ранок. Як не...
165 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: тверда, матова Відправка: 22.05.2019

Маршалл Ґолдсміт, Марк Рейтер

Перемикайся. Стань тим, ким...
175 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: тверда, матова Відправка: 22.05.2019

Джейсон Цвейг, Бенджамін Ґрем

Розумний інвестор....
250 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Відправка: 22.05.2019

Дмитро Томчук

Тут клює. Відверті історії...
175 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Відправка: 22.05.2019

Б'янка Боскер, Антоніо Ґарсія Мартінес, Крістофер Макдуґал

Для нестримних
575 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: тверда Відправка: 22.05.2019

Джефрі К. Лайкер, Бред Стоун, Філ Найт, Говард Шульц, Інґвар Кампрад, Бертіл Торекул

Історії успіху. Starbucks....
880 грн
Рік видання: 2017, 2018 Палітурка: тверда Відправка: 22.05.2019

Річард Кох

Принцип 80/20 та 92 інших...
210 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Відправка: 10.06.2019

Джесіка Гейґі

Мистецтво війни в ілюстраціях
280 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Відправка: 22.05.2019

Джон Керрейру

Дурна кров. Таємниці та...
203 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда Відправка: 07.06.2019