Ліндсі К. Гібсон

Книга «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»

Name: Книга «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»
Brand: Видавництво Наталії Переверзєвої
SKU: 925225
Price: 360 UAH
Availability: InStock
Rating: 5.0 (9 reviews)

Артикул: 925225

Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото книги

Переглянути фото книги

Завантажити уривок

Паперова 360 грн

Книга в наявності

Відправка: 17.01.26

Goodreads

4.36

Наш Формат

5.0

Вподобайки

1023

Бестселери нонфікшн 2024 Amazon Bestsellers

Характеристики

Автор	Ліндсі К. Гібсон
Видавництво	Видавництво Наталії Переверзєвої
Рік видання	2021
Палітурка	м'яка
Перекладачі	Наталія Переверзєва
ISBN	978-617-95102-0-5
Кількість сторінок	240
Мова	українська
Розмір	135 х 205 мм

Категорії

Жанри та теми

#Бібліотека курсанта

Ліндсі К. Гібсон - «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»

Ціна

360 грн

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).

Перевірити наявність на складі

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Забрати в книгарні "Наш Формат"

завтра з 10:00 до 20:00

На книжкових полицях

Популярна психологія (268)

Стосунки (59)

Дивитись всі

Про що книга «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» автора Ліндсі К. Гібсон

У своїй революційній книжці психологиня Ліндсі К. Гібсон докладно розглядає деструктивний характер стосунків з емоційно незрілими батьками. Ви побачите, як батьки вплинули на розвиток вашого внутрішнього відчуття самотності, і дізнаєтеся, як впоратися з болем і розгубленістю, які супроводжують вас із дитинства. Звільнившись від впливу емоційної незрілості своїх батьків, ви повернете собі справжнє «я», навчитеся контролювати свою реакцію на поведінку батьків і зможете уникнути розчарувань у стосунках із ними. Також ви дізнаєтесь, як створювати нові позитивні стосунки, які зроблять ваше життя більш щасливим і наповненим.

Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття. Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.

Для чого вам ця книжка

Ви відкриєте для себе способи зцілення від болю та розгубленості, які спричинені поведінкою ваших близьких. Ви дізнаєтесь, як побудувати нові задовільні стосунки й створити для себе краще життя. Нарешті ви зможете побачити людей, здатних до справжньої емоційної близькості й щирого спілкування. Ви зможете зцілити ті рани, яких завдали вам стосунки з емоційно незрілими людьми й рухатися далі, керуючись власними бажаннями та мріями.

Відгуки про книгу «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»

Котенок Анастасія 30.10.2024 21:24

Прочитавши книгу «Дорослі діти емоційно незрілих батьків», я відчула, що авторка Ліндсі Гібсон говорить про дуже актуальні питання і проблеми, які можуть бути постійно, або вмюиникати час від часу навіть ,на перший погляд, у найбільш ідеальних сімʼях.Це видання стало справжнім відкриттям, адже вона торкається тем, які багатьом здаються «непомітними», але насправді глибоко впливають на емоційний стан та взаємини з іншими. Книга допомагає зрозуміти, як емоційно незрілі батьки формують наше ставлення до себе, світу і людей навколо.

Гібсон детально розповідає про чотири основні типи емоційно незрілих батьків — пасивні, деструктивні, невпевнені й самозосереджені, допомагаючи впізнати в них знайомі риси. Особливо цінним для мене було те, що авторка не просто описує ці типи, а й наводить способи подолання наслідків, які вони залишають. У багатьох місцях я впізнавала свої власні реакції, які раніше не могла пояснити: наприклад, схильність до самокритики або страх перед емоційною близькістю.

Книга допомагає усвідомити, що, попри травматичний досвід, ми маємо можливість вирости емоційно і створити здорові взаємини. Гібсон також розповідає про техніки самозахисту і встановлення кордонів — це дає інструменти для звільнення від почуття провини й усвідомлення, що ми не зобов’язані жити під впливом минулого.

Це видання — глибоке й надихаюче. Воно змушує задуматися про своє життя і дарує надію на те, що зцілення можливе. Рекомендую кожному, хто хоче зрозуміти себе й побудувати здорові стосунки.
Дякую Центральній бібліотеці Соломʼянки імені Григорія Сковороди. Відповісти

1 0

Ізбаш Тетяна 29.10.2024 12:29

Книга Ліндсі К. Гібсон «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» – це цінний психологічний посібник для тих, хто пережив важке дитинство через емоційну незрілість батьків і шукає шляхи до зцілення та розвитку власної емоційної стабільності. Авторка, клінічний психолог з великим досвідом, надає читачам глибоке розуміння того, як емоційна незрілість батьків може вплинути на розвиток особистості дитини та на її майбутні стосунки.
Гібсон доступно пояснює, як певні види батьківської поведінки – наприклад, відсутність емоційної підтримки або здатність до співчуття – можуть породжувати у дітей відчуття самотності, невпевненості та емоційної порожнечі, з якими багато людей потім стикаються в дорослому житті. Вона допомагає читачам розпізнати ознаки емоційної незрілості у своїх батьків і зрозуміти, як ці риси вплинули на їхнє сприйняття себе та інших.
Особливо цінною є частина книги, присвячена практичним стратегіям відновлення психологічного здоров’я: авторка показує, як можна подолати старі патерни поведінки, навчитися самоповаги та створювати здорові особисті кордони. Завдяки цим стратегіям читачі можуть звільнитися від почуття провини, страху й сорому, пов’язаних із пережитим дитинством, і побудувати більш гармонійне життя.
Це глибока й зворушлива книга для тих, хто хоче зрозуміти власні емоційні потреби і знайти силу для змін. Книга стане у пригоді як читачам, які самостійно шукають відповіді, так і фахівцям у сфері психології, які працюють з наслідками складного дитинства.
Дякую за книгу @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди! Відповісти

0 0

Тетяна Яровицина 15.10.2024 13:50

Психологиня моєї дочки сказала, що я – унікальна мама, бо з власної волі придбала дитині дві книжки Ліндсі К. Гібсон «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» та «Вільні діти емоційно незрілих батьків». Мовляв, не кожна мама на таке відважиться, і різні бували випадки з цією книжкою, яка розуває очі на багато що в наших усталених патернах поведінки…
Я зробила такий подарунок доні не тільки тому, що хочу, аби вона звільнилася від згубного впливу родини, якщо такий був (як показує батьківська практика, ми всі не ідеальні), а ще й тому, що мені самій цікаво зрозуміти себе і що саме в мені унікального, вродженого, а що – набутого, присвоєного від батьків.
Мої батьки були мудрими людьми, проте їхня незбагненна стриманість і відстороненість у певні моменти життя зробила мене такою ж, не навчивши правильно проживати емоції. Як стверджує авторка, відстороненість батьків породжує відчуття самотності у дітей, а разом з тим – і порожнечу, яку людина намагається заповнити усе життя, аж поки не усвідомить марність боротьби. Але біда навіть не в тому.
Біда в тім, що ця боротьба продовжується в наших дітях, і висотує сили, які можна було б спрямувати на створення чогось. А все, що треба людині – примирити її з собою і з батьками, промаркувати людей у своєму оточенні як потенційно незрілих та ставитися до них з розумінням наслідків у спілкуванні.
Разом з тим, ознайомившись з характеристиками емоційно незрілих людей, наданих авторкою, я зрозуміла, що батькам дуже важко не бути ними час від часу, адже життя вимагає від дорослих людей зрілої поведінки. І емоції сприймаються як щось вторинне, тож лишаються за кадром.
А ось у стосунках- батьки-діти діють зовсім інші закони. Діти довіряють батькам і до певного віку (а дехто - завжди ) очікують від них тісного емоційного контакту. Його тимчасова або постійна відсутність руйнує довіру і змушує страждати. Саме тому так важливо проговорювати ці болючі питання, і бажано, ще до того, коли наші діти самі стануть батьками.
Дякую авторці книги Ліндсі Гібсон, перекладачці та видавчині Наталії Переверзевій за змогу розібратися в собі і рідних людях.
А також дякую рідній @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди за те, що в ній можна дізнатися про такі чудові книжки!
Відповісти

3 0

Наталія Мусієнко 16.10.2023 12:08

Всі ми родом з дитинства. Цю фразу в різних інтерпретаціях часто вживають, щоб пояснити собі чи комусь якісь особисті недосконалості. Я теж часто "списувала " свою нерішучість і невпевненість на те, що мої батьки недостатньо підтримували мене в дитинстві. А от що з цим робити і як змінити цю установку- розуміння не було. Книга зацікавила найперше своєю назвою " Дорослі діти емоційно незрілих батьків". І по мірі заглиблення в читання з'являлося пояснення багатьох моїх особистих реакцій на різні життєві ситуації. Я для себе зрозуміла, де саме мої батьки "не додали" мені емоційної підтримки, і як тепер у свою чергу я хочу змінитися, щоб уже у спілкуванні із своїми дітьми не повторювати помилок з минулого. Авторка розбирає приклади життєвих обставин різних людей, які зараз турбують багатьох, і дає пояснення - що конкретно потрібно взяти до уваги, щоб мати позитивні зміни у стосунках з рідними і близькими. Книга цікава для людей різних вікових груп. Бо моя 24-річна дочка також прочитала її з інтересом.
Ще одна поширена фраза " Батьків не вибирають"- може мати позитивний сенс, якщо більше батьків захочуть самі бути емоційно зрілими і формувати цю опцію у своїх дітей.
Дякую бібліотеці "Центральна бібліотека Солом'янки" за вибір книги" Дорослі діти емоційно незрілих батьків". Відповісти

2 0

Пріхно Олена 25.10.2021 15:09

Як кажуть психологи, навіть якщо ви перебуваєте в терапії, вашим дітям буде, що розповісти своєму психотерапевту. Батьки наших батьків належали до воєнного і післявоєнного покоління, тому виховували їх, звертаючи увагу більше на задоволення базових потреб дитини, аніж на потребу забезпечення психологічного комфорту і встановлення стосунків довіри. Часто їх виховання було достатньо суворе і холодне, орієнтоване більше на послух. Ці дитячі травми лишились з нашими батьками і вплинули на виховання нас + згадаймо 90ті, безгрошів‘я і орієнтацію, знову ж таки, на задоволення більше базових потреб дитини. Через це деякі з нас мають такі стосунки з батьками, які не задовільняють їх.
Після книги "Дорослі діти емоційно незрілих батьків":
1. вам стане легше відслідковувати паттерни поведінки, які передались вам від батьків, і тепер можна їх пропрацьовувати, а також які якості, які розвинулись у вас у дитинстві, не є частиною вашого«власного я», а більше наслідком процесу пристосування до особистостей батьків;
2. почнете розуміти, які у вашому оточенні емоційно незрілі люди, і які можна використовувати стратегії спілкування з ними;
3. найголовніше - станете на шлях прийняття батьківської поведінки та особистостей, бо знайдете, звідки ноги ростуть.
Книжка "Дорослі діти емоційно незрілих батьків" не замінить особисту психотерапію. Є вправи, які треба зробити, потрібний самоаналіз та саморефлексії після прочитання і, можливо, вам доведеться не раз до неї повернутись, але вона дасть вам трохи більше розуміння як батьків, так і вас самих, та дозволить відпустити якісь образи, стати на шлях прийняття й надасть трохи впевненості, навіть і щось в собі змінити чи в якихось ситуаціях повести себе по-іншому. Відповісти

14 0

Дивитися ще відгуки

Залиште свій відгук

Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!

Читачі найчастіше обирають

Схожі товари

Підтримайте проект "Книжки для ЗСУ"