Книга «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»
Артикул: 925225
Книга в наявності
Відправка: 06.12.2024
Характеристики
| Автор | Ліндсі К. Гібсон |
| Видавництво | Видавництво Наталії Переверзєвої |
| Рік видання | 2021 |
| Палітурка | м'яка |
| Перекладачі | Наталія Переверзєва |
| ISBN | 978-617-95102-0-5 |
| Кількість сторінок | 240 |
| Мова | українська |
| Розмір | 135 х 205 мм |
Ліндсі К. Гібсон - «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»
Ціна
340 грн
До відділення "Нової пошти"
у Вашому місті
До відділення Укрпошти
у Вашому місті
Міжнародні відправлення
(авіа-транспортом або наземним шляхом)
Самовивіз
Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).
Повернення товару
Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
Забрати в книгарні "Наш Формат"
сьогодні до 20:00
Про що книга «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» автора Ліндсі К. Гібсон
У своїй революційній книжці психологиня Ліндсі К. Гібсон докладно розглядає деструктивний характер стосунків з емоційно незрілими батьками. Ви побачите, як батьки вплинули на розвиток вашого внутрішнього відчуття самотності, і дізнаєтеся, як впоратися з болем і розгубленістю, які супроводжують вас із дитинства. Звільнившись від впливу емоційної незрілості своїх батьків, ви повернете собі справжнє «я», навчитеся контролювати свою реакцію на поведінку батьків і зможете уникнути розчарувань у стосунках із ними. Також ви дізнаєтесь, як створювати нові позитивні стосунки, які зроблять ваше життя більш щасливим і наповненим.
Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття. Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.
Для чого вам ця книжка
Ви відкриєте для себе способи зцілення від болю та розгубленості, які спричинені поведінкою ваших близьких. Ви дізнаєтесь, як побудувати нові задовільні стосунки й створити для себе краще життя. Нарешті ви зможете побачити людей, здатних до справжньої емоційної близькості й щирого спілкування. Ви зможете зцілити ті рани, яких завдали вам стосунки з емоційно незрілими людьми й рухатися далі, керуючись власними бажаннями та мріями.
Відгуки про книгу «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»
Котенок Анастасія 30.10.2024 21:24
Гібсон детально розповідає про чотири основні типи емоційно незрілих батьків — пасивні, деструктивні, невпевнені й самозосереджені, допомагаючи впізнати в них знайомі риси. Особливо цінним для мене було те, що авторка не просто описує ці типи, а й наводить способи подолання наслідків, які вони залишають. У багатьох місцях я впізнавала свої власні реакції, які раніше не могла пояснити: наприклад, схильність до самокритики або страх перед емоційною близькістю.
Книга допомагає усвідомити, що, попри травматичний досвід, ми маємо можливість вирости емоційно і створити здорові взаємини. Гібсон також розповідає про техніки самозахисту і встановлення кордонів — це дає інструменти для звільнення від почуття провини й усвідомлення, що ми не зобов’язані жити під впливом минулого.
Це видання — глибоке й надихаюче. Воно змушує задуматися про своє життя і дарує надію на те, що зцілення можливе. Рекомендую кожному, хто хоче зрозуміти себе й побудувати здорові стосунки.
Дякую Центральній бібліотеці Соломʼянки імені Григорія Сковороди. Відповісти
Ізбаш Тетяна 29.10.2024 12:29
Гібсон доступно пояснює, як певні види батьківської поведінки – наприклад, відсутність емоційної підтримки або здатність до співчуття – можуть породжувати у дітей відчуття самотності, невпевненості та емоційної порожнечі, з якими багато людей потім стикаються в дорослому житті. Вона допомагає читачам розпізнати ознаки емоційної незрілості у своїх батьків і зрозуміти, як ці риси вплинули на їхнє сприйняття себе та інших.
Особливо цінною є частина книги, присвячена практичним стратегіям відновлення психологічного здоров’я: авторка показує, як можна подолати старі патерни поведінки, навчитися самоповаги та створювати здорові особисті кордони. Завдяки цим стратегіям читачі можуть звільнитися від почуття провини, страху й сорому, пов’язаних із пережитим дитинством, і побудувати більш гармонійне життя.
Це глибока й зворушлива книга для тих, хто хоче зрозуміти власні емоційні потреби і знайти силу для змін. Книга стане у пригоді як читачам, які самостійно шукають відповіді, так і фахівцям у сфері психології, які працюють з наслідками складного дитинства.
Дякую за книгу @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди! Відповісти
Тетяна Яровицина 15.10.2024 13:50
Я зробила такий подарунок доні не тільки тому, що хочу, аби вона звільнилася від згубного впливу родини, якщо такий був (як показує батьківська практика, ми всі не ідеальні), а ще й тому, що мені самій цікаво зрозуміти себе і що саме в мені унікального, вродженого, а що – набутого, присвоєного від батьків.
Мої батьки були мудрими людьми, проте їхня незбагненна стриманість і відстороненість у певні моменти життя зробила мене такою ж, не навчивши правильно проживати емоції. Як стверджує авторка, відстороненість батьків породжує відчуття самотності у дітей, а разом з тим – і порожнечу, яку людина намагається заповнити усе життя, аж поки не усвідомить марність боротьби. Але біда навіть не в тому.
Біда в тім, що ця боротьба продовжується в наших дітях, і висотує сили, які можна було б спрямувати на створення чогось. А все, що треба людині – примирити її з собою і з батьками, промаркувати людей у своєму оточенні як потенційно незрілих та ставитися до них з розумінням наслідків у спілкуванні.
Разом з тим, ознайомившись з характеристиками емоційно незрілих людей, наданих авторкою, я зрозуміла, що батькам дуже важко не бути ними час від часу, адже життя вимагає від дорослих людей зрілої поведінки. І емоції сприймаються як щось вторинне, тож лишаються за кадром.
А ось у стосунках- батьки-діти діють зовсім інші закони. Діти довіряють батькам і до певного віку (а дехто - завжди ) очікують від них тісного емоційного контакту. Його тимчасова або постійна відсутність руйнує довіру і змушує страждати. Саме тому так важливо проговорювати ці болючі питання, і бажано, ще до того, коли наші діти самі стануть батьками.
Дякую авторці книги Ліндсі Гібсон, перекладачці та видавчині Наталії Переверзевій за змогу розібратися в собі і рідних людях.
А також дякую рідній @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди за те, що в ній можна дізнатися про такі чудові книжки!
Відповісти
Дивитися ще відгуки
Читачі найчастіше обирають
Підтримайте проект "Книжки для ЗСУ"