Зимова єПідтримка Гроші на 18-річчя
Книжковий інтернет-магазин Наш Формат
Кол-центр працює щодня з 08:00 до 20:00
Побажання
Ліндсі К. Гібсон

Книга «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»

Артикул: 925225
Паперова 360 грн
Книга в наявності
Відправка: 20.06.2025
Goodreads
4.37
Наш Формат
5.0
5
Вподобайки
955
Характеристики
Автор Ліндсі К. Гібсон
Видавництво Видавництво Наталії Переверзєвої
Рік видання 2021
Палітурка м'яка
Перекладачі Наталія Переверзєва
ISBN 978-617-95102-0-5
Кількість сторінок 240
Мова українська
Розмір 135 х 205 мм
Жанри та теми
Ліндсі К. Гібсон - «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»
Ціна
360 грн
+
-

До відділення "Нової пошти"

у Вашому місті

До відділення Укрпошти

у Вашому місті

Міжнародні відправлення

(авіа-транспортом або наземним шляхом)

Самовивіз

Книгарня "Наш Формат" (провулок Алли Горської, 5А, Київ, Україна).

Повернення товару

Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.

Готівкою при отриманні

Банківською карткою VISA / MasterCard

Забрати в книгарні "Наш Формат"
завтра з 10:00 до 20:00

Про що книга «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» автора Ліндсі К. Гібсон

У своїй революційній книжці психологиня Ліндсі К. Гібсон докладно розглядає деструктивний характер стосунків з емоційно незрілими батьками. Ви побачите, як батьки вплинули на розвиток вашого внутрішнього відчуття самотності, і дізнаєтеся, як впоратися з болем і розгубленістю, які супроводжують вас із дитинства. Звільнившись від впливу емоційної незрілості своїх батьків, ви повернете собі справжнє «я», навчитеся контролювати свою реакцію на поведінку батьків і зможете уникнути розчарувань у стосунках із ними. Також ви дізнаєтесь, як створювати нові позитивні стосунки, які зроблять ваше життя більш щасливим і наповненим.

Якщо ви виросли поруч з емоційно незрілими батьками, вам знайомі постійні відчуття самотності або невпевненості у власних силах. Подумки ви знову й знову повертаєтеся в дитинство і відчуваєте, як близькі нехтують вашими емоційними потребами та ігнорують ваші почуття. Можливо, ви зарано стали поводитися, як доросла людина, яка більше не потребує емоційної допомоги. Або ви саме зараз знаходитеся в токсичних стосунках з емоційно незрілою людиною і прагнете зрозуміти, як бути далі.

Для чого вам ця книжка

Ви відкриєте для себе способи зцілення від болю та розгубленості, які спричинені поведінкою ваших близьких. Ви дізнаєтесь, як побудувати нові задовільні стосунки й створити для себе краще життя. Нарешті ви зможете побачити людей, здатних до справжньої емоційної близькості й щирого спілкування. Ви зможете зцілити ті рани, яких завдали вам стосунки з емоційно незрілими людьми й рухатися далі, керуючись власними бажаннями та мріями.

Відгуки про книгу «Дорослі діти емоційно незрілих батьків»

Котенок Анастасія
Котенок Анастасія 30.10.2024 21:24
Прочитавши книгу «Дорослі діти емоційно незрілих батьків», я відчула, що авторка Ліндсі Гібсон говорить про дуже актуальні питання і проблеми, які можуть бути постійно, або вмюиникати час від часу навіть ,на перший погляд, у найбільш ідеальних сімʼях.Це видання стало справжнім відкриттям, адже вона торкається тем, які багатьом здаються «непомітними», але насправді глибоко впливають на емоційний стан та взаємини з іншими. Книга допомагає зрозуміти, як емоційно незрілі батьки формують наше ставлення до себе, світу і людей навколо.

Гібсон детально розповідає про чотири основні типи емоційно незрілих батьків — пасивні, деструктивні, невпевнені й самозосереджені, допомагаючи впізнати в них знайомі риси. Особливо цінним для мене було те, що авторка не просто описує ці типи, а й наводить способи подолання наслідків, які вони залишають. У багатьох місцях я впізнавала свої власні реакції, які раніше не могла пояснити: наприклад, схильність до самокритики або страх перед емоційною близькістю.

Книга допомагає усвідомити, що, попри травматичний досвід, ми маємо можливість вирости емоційно і створити здорові взаємини. Гібсон також розповідає про техніки самозахисту і встановлення кордонів — це дає інструменти для звільнення від почуття провини й усвідомлення, що ми не зобов’язані жити під впливом минулого.

Це видання — глибоке й надихаюче. Воно змушує задуматися про своє життя і дарує надію на те, що зцілення можливе. Рекомендую кожному, хто хоче зрозуміти себе й побудувати здорові стосунки.
Дякую Центральній бібліотеці Соломʼянки імені Григорія Сковороди.
Відповісти
Ізбаш Тетяна
Ізбаш Тетяна 29.10.2024 12:29
Книга Ліндсі К. Гібсон «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» – це цінний психологічний посібник для тих, хто пережив важке дитинство через емоційну незрілість батьків і шукає шляхи до зцілення та розвитку власної емоційної стабільності. Авторка, клінічний психолог з великим досвідом, надає читачам глибоке розуміння того, як емоційна незрілість батьків може вплинути на розвиток особистості дитини та на її майбутні стосунки.
Гібсон доступно пояснює, як певні види батьківської поведінки – наприклад, відсутність емоційної підтримки або здатність до співчуття – можуть породжувати у дітей відчуття самотності, невпевненості та емоційної порожнечі, з якими багато людей потім стикаються в дорослому житті. Вона допомагає читачам розпізнати ознаки емоційної незрілості у своїх батьків і зрозуміти, як ці риси вплинули на їхнє сприйняття себе та інших.
Особливо цінною є частина книги, присвячена практичним стратегіям відновлення психологічного здоров’я: авторка показує, як можна подолати старі патерни поведінки, навчитися самоповаги та створювати здорові особисті кордони. Завдяки цим стратегіям читачі можуть звільнитися від почуття провини, страху й сорому, пов’язаних із пережитим дитинством, і побудувати більш гармонійне життя.
Це глибока й зворушлива книга для тих, хто хоче зрозуміти власні емоційні потреби і знайти силу для змін. Книга стане у пригоді як читачам, які самостійно шукають відповіді, так і фахівцям у сфері психології, які працюють з наслідками складного дитинства.
Дякую за книгу @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди!
Відповісти
Тетяна Яровицина 15.10.2024 13:50
Психологиня моєї дочки сказала, що я – унікальна мама, бо з власної волі придбала дитині дві книжки Ліндсі К. Гібсон «Дорослі діти емоційно незрілих батьків» та «Вільні діти емоційно незрілих батьків». Мовляв, не кожна мама на таке відважиться, і різні бували випадки з цією книжкою, яка розуває очі на багато що в наших усталених патернах поведінки…
Я зробила такий подарунок доні не тільки тому, що хочу, аби вона звільнилася від згубного впливу родини, якщо такий був (як показує батьківська практика, ми всі не ідеальні), а ще й тому, що мені самій цікаво зрозуміти себе і що саме в мені унікального, вродженого, а що – набутого, присвоєного від батьків.
Мої батьки були мудрими людьми, проте їхня незбагненна стриманість і відстороненість у певні моменти життя зробила мене такою ж, не навчивши правильно проживати емоції. Як стверджує авторка, відстороненість батьків породжує відчуття самотності у дітей, а разом з тим – і порожнечу, яку людина намагається заповнити усе життя, аж поки не усвідомить марність боротьби. Але біда навіть не в тому.
Біда в тім, що ця боротьба продовжується в наших дітях, і висотує сили, які можна було б спрямувати на створення чогось. А все, що треба людині – примирити її з собою і з батьками, промаркувати людей у своєму оточенні як потенційно незрілих та ставитися до них з розумінням наслідків у спілкуванні.
Разом з тим, ознайомившись з характеристиками емоційно незрілих людей, наданих авторкою, я зрозуміла, що батькам дуже важко не бути ними час від часу, адже життя вимагає від дорослих людей зрілої поведінки. І емоції сприймаються як щось вторинне, тож лишаються за кадром.
А ось у стосунках- батьки-діти діють зовсім інші закони. Діти довіряють батькам і до певного віку (а дехто - завжди ) очікують від них тісного емоційного контакту. Його тимчасова або постійна відсутність руйнує довіру і змушує страждати. Саме тому так важливо проговорювати ці болючі питання, і бажано, ще до того, коли наші діти самі стануть батьками.
Дякую авторці книги Ліндсі Гібсон, перекладачці та видавчині Наталії Переверзевій за змогу розібратися в собі і рідних людях.
А також дякую рідній @Центральна бібліотека Солом’янки імені Григорія Сковороди за те, що в ній можна дізнатися про такі чудові книжки!
Відповісти
Наталія Мусієнко 16.10.2023 12:08
Всі ми родом з дитинства. Цю фразу в різних інтерпретаціях часто вживають, щоб пояснити собі чи комусь якісь особисті недосконалості. Я теж часто "списувала " свою нерішучість і невпевненість на те, що мої батьки недостатньо підтримували мене в дитинстві. А от що з цим робити і як змінити цю установку- розуміння не було. Книга зацікавила найперше своєю назвою " Дорослі діти емоційно незрілих батьків". І по мірі заглиблення в читання з'являлося пояснення багатьох моїх особистих реакцій на різні життєві ситуації. Я для себе зрозуміла, де саме мої батьки "не додали" мені емоційної підтримки, і як тепер у свою чергу я хочу змінитися, щоб уже у спілкуванні із своїми дітьми не повторювати помилок з минулого. Авторка розбирає приклади життєвих обставин різних людей, які зараз турбують багатьох, і дає пояснення - що конкретно потрібно взяти до уваги, щоб мати позитивні зміни у стосунках з рідними і близькими. Книга цікава для людей різних вікових груп. Бо моя 24-річна дочка також прочитала її з інтересом.
Ще одна поширена фраза " Батьків не вибирають"- може мати позитивний сенс, якщо більше батьків захочуть самі бути емоційно зрілими і формувати цю опцію у своїх дітей.
Дякую бібліотеці "Центральна бібліотека Солом'янки" за вибір книги" Дорослі діти емоційно незрілих батьків".
Відповісти
Пріхно Олена 25.10.2021 15:09
Як кажуть психологи, навіть якщо ви перебуваєте в терапії, вашим дітям буде, що розповісти своєму психотерапевту. Батьки наших батьків належали до воєнного і післявоєнного покоління, тому виховували їх, звертаючи увагу більше на задоволення базових потреб дитини, аніж на потребу забезпечення психологічного комфорту і встановлення стосунків довіри. Часто їх виховання було достатньо суворе і холодне, орієнтоване більше на послух. Ці дитячі травми лишились з нашими батьками і вплинули на виховання нас + згадаймо 90ті, безгрошів‘я і орієнтацію, знову ж таки, на задоволення більше базових потреб дитини. Через це деякі з нас мають такі стосунки з батьками, які не задовільняють їх.
Після книги "Дорослі діти емоційно незрілих батьків":
1. вам стане легше відслідковувати паттерни поведінки, які передались вам від батьків, і тепер можна їх пропрацьовувати, а також які якості, які розвинулись у вас у дитинстві, не є частиною вашого«власного я», а більше наслідком процесу пристосування до особистостей батьків;
2. почнете розуміти, які у вашому оточенні емоційно незрілі люди, і які можна використовувати стратегії спілкування з ними;
3. найголовніше - станете на шлях прийняття батьківської поведінки та особистостей, бо знайдете, звідки ноги ростуть.
Книжка "Дорослі діти емоційно незрілих батьків" не замінить особисту психотерапію. Є вправи, які треба зробити, потрібний самоаналіз та саморефлексії після прочитання і, можливо, вам доведеться не раз до неї повернутись, але вона дасть вам трохи більше розуміння як батьків, так і вас самих, та дозволить відпустити якісь образи, стати на шлях прийняття й надасть трохи впевненості, навіть і щось в собі змінити чи в якихось ситуаціях повести себе по-іншому.
Відповісти
Дивитися ще відгуки
Залиште свій відгук
Книгомани завжди мають свою точку зору і полюбляють ділитись нею. Залишайте відгуки та рецензії на цю книгу для майбутніх покупців. Заздалегідь дякуємо!
Будь ласка, оцініть даний товар!
Читачі найчастіше обирають
Бріанна Вест
240 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Трубадури імперії. Російська література і колоніалізм - фото обкладинки книги
Ева Томпсон
420 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Суперкомунікатори. Як знайти спільну мову зі скептиками, суддями і шпигунами - фото обкладинки книги
Чарльз Дюгіґґ
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Джеймс Клір
400 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Вівці цілі - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
350 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Людина на перехресті. Роздуми про екзистенційний інтелект - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
300 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
7 звичок високоефективних підлітків - фото обкладинки книги
Шон Кові
300 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Правила інвестування Воррена Баффета - фото обкладинки книги
Джеремі Міллер
451 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Вибір - фото обкладинки книги
Едіт Еґер
530 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Жінки, що біжать з вовками. Жіночий архетип у міфах та легендах - фото обкладинки книги
Клариса Пінкола Естес
590 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Стратегія людини: від думок до дії - фото обкладинки книги
Ігор Козловський
565 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Закони дурості людської - фото обкладинки книги
Карло Чіполла
250 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Винайдення влади. Королі, папи і розквіт Заходу - фото обкладинки книги
Брюс Буено де Мескіта
479 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Встань і вбий першим. Таємна історія ліквідацій ворогів Ізраїлю - фото обкладинки книги
Ронен Берґман
690 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
На мінному полі пам'яті. Щоденники, есеї, оповідання - фото обкладинки книги
Максим «Далі» Кривцов
550 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Катананхе - фото обкладинки книги
Софія Андрухович
415 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда, суперобкладинка
Never Split the Difference: Negotiating as if Your Life Depended on It - фото обкладинки книги
Кріс Восс, Тал Раз
711 грн
Рік видання: 2017 Палітурка: м'яка
Про свободу - фото обкладинки книги
Тімоті Снайдер
600 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Іди туди, де страшно. І матимеш те, про що мрієш - фото обкладинки книги
Джим Лоулесс
280 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, суперобкладинка
The God of the Woods - фото обкладинки книги
Ліз Мур
630 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Стіни в моїй голові - фото обкладинки книги
Володимир Станчишин
320 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Суперсили для мозку - фото обкладинки книги
Ваутер де Йонґ
250 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Ніл Бредбері
430 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Себастьян Юнґер
330 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Homo Deus: A Brief History of Tomorrow - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
711 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Пес на ім'я Мані, або Абетка грошей - фото обкладинки книги
Бодо Шефер
280 грн
Рік видання: 2014 Палітурка: тверда, матова
Гезард Лі
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Zero to One: Notes on Start Ups, or How to Build the Future - фото обкладинки книги
Пітер Тіль
653 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Я бачу, вас цікавить пітьма - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Одного разу воїн — воїн назавжди. Як повернутися до звичного життя після бойових дій - фото обкладинки книги
Чарльз Гоуґ
390 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Чого не вчать у школі. Відповіді на найважливіші питання в інфографіці - фото обкладинки книги
600 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Nexus : A Brief History of Information Networks from the Stone Age to AI - фото обкладинки книги
Ювал Ной Харарі
997 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: м'яка
Саймон Шустер
540 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олександр Терен
400 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Lonely Castle in the Mirror - фото обкладинки книги
Мідзукі Цудзімура
511 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Atomic Habits: An Easy and Proven Way to Build Good Habits and Break Bad Ones - фото обкладинки книги
Джеймс Клір
859 грн
Рік видання: 2018 Палітурка: м'яка
Як Україна втрачала Донбас - фото обкладинки книги
Денис Казанський, Марина Воротинцева
479 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Девід Ґоґґінс
450 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Essentialism: The Disciplined Pursuit of Less - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
678 грн
Рік видання: 2014
Джуді Муді. Частина 1 - фото обкладинки книги
Меґан МакДоналд
200 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, матова
Самознищення Європи: імміграція, ідентичність, іслам - фото обкладинки книги
Дуґлас Мюррей
460 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
The Lean Startup: How Constant Innovation Creates Radically Successful Businesses - фото обкладинки книги
Ерік Ріс
716 грн
Рік видання: 2011
Купи собі той довбаний букет: та інші способи зібратися докупи від тієї, кому вдалось - фото обкладинки книги
Тара Шустер
558 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: тверда
Бріанна Вест
300 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Людина в пошуках справжнього сенсу - фото обкладинки книги
Віктор Франкл
170 грн
Рік видання: 2016 Палітурка: тверда, матова
Моя війна - фото обкладинки книги
Валерій Залужний
550 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Mindset - Updated Edition: Changing The Way You think To Fulfil Your Potential - фото обкладинки книги
Керол Двек
657 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Зелене світло - фото обкладинки книги
Метью Макконагі
420 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Лицар свободи - фото обкладинки книги
Джохар Дудаєв
347 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда
Застеляйте ліжко. Дрібниці, які можуть змінити ваше життя, а можливо, і світ - фото обкладинки книги
Вільям Г. Макрейвен
300 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Дорослі діти емоційно незрілих батьків - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
360 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: м'яка
Есенціалізм. Мистецтво визначати пріоритети (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Ґреґ Маккеон
430 грн
Рік видання: 2021 Палітурка: тверда
Танець недоумка - фото обкладинки книги
Ілларіон Павлюк
501 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Доця - фото обкладинки книги
Тамара Горіха Зерня
400 грн
Рік видання: 2019 Палітурка: тверда
Книга-мандрівка. Україна - фото обкладинки книги
Ірина Тараненко, Юлія Курова, Марія Воробйова
901 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: тверда, глянцева
Позивний «Хаос». Уроки лідерства від ексголови Пентагону - фото обкладинки книги
Джим Меттіс, Бінг Вест
420 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
Броньований розум. Бойовий стрес та психологія екстремальних ситуацій (оновл. вид.) - фото обкладинки книги
Костянтин (Valde) Ульянов
741 грн
Рік видання: 2024 Палітурка: тверда
The Psychology of Money - фото обкладинки книги
Морган Хаузел
857 грн
Рік видання: 2020 Палітурка: м'яка
Анатомія Воїна: Дух, Шлях, Сила - фото обкладинки книги
Андрій Зелінський
440 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Мова-меч. Як говорила радянська імперія - фото обкладинки книги
Євгенія Кузнєцова
651 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Схожі товари
Дорослі доньки нарцисичних матерів - фото обкладинки книги
Стефані Крісберґ
275 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Дорослі, які пережили токсичний вплив родичів. Як захистити особисті кордони, реагувати на критику й позбутися сорому після розриву стосунків - фото обкладинки книги
Шеррі Кемпбелл
275 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: м'яка
Невже доросла: книжка для дівчат, які вже (майже) виросли - фото обкладинки книги
Ірина Славінська
390 грн
Рік видання: 2023 Палітурка: тверда
Абігайл Шрайєр
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Вільні діти емоційно незрілих батьків. Як встановлювати кордони, активно діяти та проявляти себе у стосунках з емоційно незрілими людьми - фото обкладинки книги
Ліндсі К. Гібсон
370 грн
Рік видання: 2022 Палітурка: м'яка
Д-р Ґері Макклейн
380 грн
450 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Марк Менсон
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Олівер Сакс
385 грн
450 грн
-14%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Алекс Корб
390 грн
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Найджел Латта
330 грн
390 грн
-15%
Рік видання: 2025 Палітурка: тверда
Вхід до особистого кабінету
Увійти за допомогою:

Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%

Вкажіть, будь ласка, Вашу стать

Або

Я погоджуюсь з умовами використання персональних даних