Книга «Чудовий ранок. Як не проспати життя (м'яка обкладинка)»

Книжку перекладено 37 мовами.

Тематика

Селфмейд, мотивація, психологія особистості, поведінка, звички, тайм-менеджмент.

Про книжку

Ми звикли ділити людей на дві категорії — «жайворонків» та «сов». Але Гел Елрод переконаний в іншому. За допомогою методу «Чудовий ранок» кожен зможе не лише прокидатися вдосвіта без надмірних зусиль, а й встигати значно більше, ніж міг до того. Метод уже допоміг десяткам тисяч людей у всьому світі.

Для кого книжка «Чудовий ранок» Гела Елрода

Для широкого кола читачів, усіх, хто хоче більше встигати, краще почуватися й реалізувати власний потенціал.

Чому ця книжка

З книжки ви дізнаєтеся, як перша година дня визначає ваш успіх. Вона допоможе вам знизити рівень стресу, підвищити продуктивність, поліпшити загальний стан здоров’я та нарешті почати жити так, як ви завжди мріяли.

Про автора

Гел Елрод – американський бізнесмен, коуч та автор світових бестселерів. Сьогодні Елрод виступає з мотиваційними промовами по всьому світу, веде подкаст «Досягни своїх цілей» та записує музику в стилі хіп-хоп.

Книжки на схожу тематику

• «Коротко і по суті. Мистецтво визначати пріоритети (м'яка обкладинка)» Ґpeґ Мaккeoн, «Наш формат», 2020 рік
• «Живи на всі сто. Як зробити свій день продуктивним (м'яка обкладинка)» Керолін Вебб, «Наш формат», 2020 рік

Відгук

Автор — геній, а книжка його чарівна. Як часто казав мій багатий тато: «Я завжди можу заробити ще один долар, але не можу купити ще один день». Якщо ви хочете сповна проживати кожен день, прочитайте «Чудовий ранок».

Роберт Кійосакі, бізнесмен, автор бестселера «Багатий тато, бідний тато»

Цитати

Про переваги раннього підйому

Існує зв’язок між раннім підйомом і неймовірним успіхом, і він має незаперечні переваги. Саме перша година нового дня впливає на те, як ви використовуєте внутрішній потенціал і досягаєте бажаного рівня успіху. Прокидаючись раніше і змінивши ранковий розпорядок, ви дуже швидко зрозумієте, що змінюєте усе своє життя.

Як полегшити вранішній підйом

Перш, ніж лягати спати, сформулюйте свої наміри. Пам’ятайте: ваша перша думка після пробудження зазвичай та сама, що й остання думка перед сном, тому щовечора давайте собі на ранок потрібну установку.