Автор | Метью Вокер |
Видавництво | Видавництво Старого Лева |
Рік видання | 2022 |
Палітурка | тверда |
Перекладачі | Ксенислава Крапка |
ISBN | 978-617-679-784-5 |
Кількість сторінок | 472 |
Мова | українська |
Серія | Бізнес і саморозвиток |
Розмір | 145 x 200 мм |
Художник/ілюстратор | Вікторія Кучма |
Категорії | Біологія. Генетика. Географія Популярна психологія |
Артикул | 928066 |
До відділення "Нової пошти"
у Вашому місті
До відділення Укрпошти
у Вашому місті
Міжнародні відправлення
(авіа-транспортом або наземним шляхом)
Повернення товару
Відповідно до Постанови Кабінету Міністрів України від 19 березня 1994 р. №172, друковані видання належної якості обміну (поверненню) не підлягають.
Готівкою при отриманні
Банківською карткою VISA / MasterCard
Сон — одна з останніх великих таємниць біології людини. Чимало вчених безуспішно намагалися розшифрувати незбагненний код сну, аж доки не розвинулися наукові методи дослідження мозку. Метью Вокер, американський професор нейронауки та психології, значну частину свого життя досліджує вплив сну на здоров'я людини. Учений з’ясував: сон — унікальний спосіб оздоровити мозок і тіло, ба більше — найдієвіший метод відтермінувати старіння.
То яким є природний сон? Чому ми бачимо сновидіння і чи можемо ними керувати? Хто спить лише половиною мозку? Як змінюється сон упродовж людського життя? І як врешті подолати безсоння? На ці та безліч інших запитань Метью Вокер дає нам вичерпні, науково обґрунтовані відповіді.
Книжка призначена всім, хто цікавляться питаннями біології людини та хотіли б у природний спосіб підвищити якість свого життя.
Підпишіться на розсилку
і отримайте знижку 10%