Книга «Бути щасливіше»

Бестселер The New York Times

Книжки автора перекладені понад 25 мовами

Викладач найпопулярнішого курсу в Гарварді

автор – найвпливовіший учений в сфері позитивної психології, засновник дослідницького Інституту благополуччя

Тал Бен-Шахар уже більш ніж 10 років вивчає та викладає тему щастя. Його курс у Гарварді відвідують щорічно понад 1 000 студентів! Саме вони стали першими читачами та критиками книжки. Автор допоможе вам зрозуміти природу щастя. Крім роздумів та ідей, він пропонує конкретні вправи, виконуючи які ви краще зрозумієте себе.

Відкривши книжку, ви дізнаєтесь:

що таке щастя

які його складові

що робити, щоб бути щасливим.